護膚學院派! 皮膚科醫生 | 姨媽痘反反覆覆?不用等結婚生孩子也能好的辦法在此!

醫美新知
34粉絲
42 次觀看·2026年4月11日
所有女生
這期都得看
做女生男
做一個來姨媽就長痘的女生
更難
懂皮膚也懂你
大家好
我是具有一萬張臉的
皮膚科醫生雨昕
仙女們每個月總有那麼幾天
情緒暴躁
膚色暗沉
痘痘肆虐
這是怎麼回事
懂得的人知道你是滅精來了
不懂的人會跟你說
多喝點水 要排毒
首先可以肯定
你肯定是沒毒
誰說這話誰有毒
屏幕前的你
如果也是姨媽帶着痘痘來
彈幕扣1集合
所謂知己知彼
百戰百勝
我們先來想想
姨媽痘是什麼
姨媽痘其實是月經前挫瘡
有研究報道表示
25%到70%的女性
會出現經前期挫瘡
一般在月經前一週左右出現
在下頜 額頭 面頰
都會出現
月經來長之後
5到7天開始逐漸的消退
顏值迴歸
那麼爲什麼會有姨媽痘
我們再來複習一下
痘痘是怎麼發生的
完整版點這裏
簡單說
就是青春期的時候
因爲處於生長發育期
性激素的水平
會開始發生變化
在性激素的作用下
皮脂腺分泌增多
所以很多人
在青春期的時候
會長痘痘
姨媽痘 經前期挫瘡
也是性激素惹的禍
那有小夥伴就奇怪了
性激素做了啥
怎麼就讓我們
在那幾天長痘了
我們先上圖
看看性激素的波動情況
可以發現
激素水平在一整個月週期裏面
其實是波動性變化的
而這種波動
其實是生理性的正常變化
每個成年女性都會有
在上圖中顯示
紫色和綠色的雌性激素
在育嬰前會開始慢慢降低
黃色的雄性激素
屬於是睪豐
會有超越雌性激素的勢頭
在雄性激素當家作主的日子裏
咱們的痘痘就來做客了
因爲雄性激素
會指揮皮脂腺孩兒們
可勁的工作
分泌呀
咱們就油光滿面了
先出油
然後再一堵
痘痘就這樣誕生了
聽到這
有些小夥伴就可能會驚奇
小仙女爲啥有雄性激素
雄性激素是我們體內
生長發育非常重要的激素之一
男生女生都會有
女性的雄性激素
是卵巢形成的
除了雄性激素以外
還有兩位非常重要的角色
雌激素和玉激素
雌激素是皮膚的好朋友
對於皮膚的正常結構
有重要作用
它可以抑制皮脂腺分泌
加快血液循環
增加皮膚的含水量
改善皮膚的外觀和質地
還可以增加皮膚厚度
改善皮膚彈性
掩護皮膚的屏障功能
簡而言之就是
在月經週期的第5到14天
雌激素水平逐漸升高
在第14天排卵前達到峯值
隨着雌激素水平的升高
在這個階段的皮膚
相對處於比較穩定的狀態
在後期我們會發現
蘊激素開始往上走
超越了雌激素
隨着蘊激素的增加
以及雄激素的作亂
皮膚的體脂分泌增加
丙酸酮酸桿菌等
微生物的數量增加
理線的導管變窄
往往出現粉刺的概率增大
在月經前還會有短暫的
色素沉重過度
有的人會覺得這段時間
自己黑眼圈更明顯了
嗯
這不一定是你的最好啊
在月經來潮後
雌激素重奪主權
皮膚歸於穩定
然後呢
在每個月一個輪迴
這樣說起來是不是有點小絕望啊
別擔心
你的媽媽會勸你放棄
結婚生娃就好了
你的朋友會勸你放棄
不論是這樣的
只有皮膚科醫生不會放棄你
小本本記好小妙招
對於月經前愛起痘痘
或者原有痘痘加重的女生
如果只是偶爾幾顆
可以調整日常護膚
比如適當的使用一些
含有果酸水洋酸的護膚品
幫助皮膚去除老廢角質
減少油脂分泌
疏通毛孔
可能會減少經前挫傷的數量
還可以選擇耐用藥來治療
包括過氧酶甲鮮
酶酸類的藥膏
止燃二酸
萬用的抗生素等等
要注意
這些具有波託角質作用的產品
或者是藥物啊
都有一定的刺激性
使用前先局部嘗試使用
不同的痘痘類型
會有不同的藥物選擇
並不是一成不變的
如果挫傷的數量比較多
或者是影響到了日常生活
除了常規的外用藥
還可能會需要
口服的抗生素
抗雄激素類的藥物
或者是口服的雌硬激素
也就是得效醫藥
主要是
解抗雄激素的作用
減少油脂分泌
從而控制乳麻痘
以上提到的藥物
要在醫生的指導下使用
有很多女生
因爲月經前出現挫傷
會擔心自己內分泌不正常
其實大部分
有月經前挫傷的寶寶們
性激素都是在正常範圍內的
但如果你還有
建議及時尋求
醫部科醫生的幫助
或者是婦產科醫生的幫助
需要排除是否有
除了前面提到的
月經週期影響以外
還有
對挫傷有一定的影響
所以寶寶們
這裏回答一個常見誤區
是不是結婚生娃
就真的沒有乳麻痘了
那可不是
有的人從不長痘
懷孕的時候暴痘
是一生中的巔峯
產後也可能會連連返連長痘痘
這些都會運氣
激素水平的變化
有關係
好了
今天的分享就到這裏
如果覺得我的視頻有幫助
記得以下三點告訴我哦
也非常歡迎你在評論區
留下任何你想知道的皮膚問題
我都會認真查看的
等皮膚有動力
我就吃過一萬張臉的
皮膚醫生雨昕
咱們下期視頻再見
