戀愛 為甚麼談個穩定的戀愛這麼難？你該看看這份保鮮攻略…

好像有七年之癢跟男朋友快過不下去了 他說我是不是愛無能啊 這是我的第五次戀愛了 其實長期的穩定關係 它並不意味着只要性性感 其實擁抱是人類身體和身體的接觸 而衝突是靈魂對靈魂的撫摸 大家好我是沈億菲 今天是1月1號 2022年的第一天 首先祝大家新年快樂 那如果你處在親密關係裏 我們經常給的祝福是 祝你的親密的關係長長久久 那今天呢在這個新年的第一個視頻裏 我想跟大家聊的主題呢 就是這樣一個長長久久的一個關係 就我們如何維持一段長期的穩定的關係 這個話題呢也是經常收到各種私信的朋友問我 也是我在現實中生活朋友問我的 而今天這個主題非常感謝 我很喜歡的一個品牌LANCOME 這品牌我一直用就是它的護膚品 我很喜歡 非常感謝它給我這個機會來討論這個話題 但我相信今天這個話題 不僅是非常有意思 它還是非常有用的 因爲這個話題真的是非常的普遍 比如說我身邊有個朋友小弟 她跟男朋友在一起七年了 然後她前一陣子就在跟我聊說 好像有七年滋養跟男朋友快過不下去了 我就問她那男朋友出軌了嗎 她說也沒有 然後我說你這七年滋養養在哪裏 到底是什麼東西觸碰到了你的底線 她說沒有啊 沈老師我們處那麼多年 互相太熟悉了 有點膩了 沒有新鮮感覺了 所以就覺得好像在一起很心如止水 沒有再愛情的這種激動了 小弟當然是七年了 我覺得這種情況我們可能比較有想象 這個沒有新鮮感了 但實際上還有一些用戶給我 他說他剛和女朋友談戀愛兩個月 他就想分手 就覺得沒有新鮮感了 他說我是不是愛無能 這是我的第五次戀愛了 然後還有一個用戶說 沈老師我找了個金牛男 很無趣 唉我是不相信星座的 不過金牛座怎麼理了呢 本來就是金牛座 我覺得我們金牛座還是很可愛的嘛 現在他說每天在一塊人很無聊 沒什麼新鮮感 天天想着分手 我們剛剛在一起半年 所以你看這種小弟的困惑 不是因爲他七年纔有這種沒有新鮮感的感嘆 我發現很多的朋友 都會覺得生活中好像沒有新鮮感了 然後沒有辦法去維持長期穩定的關係 我不知道你是怎麼看這樣的事情的 如果你覺得對於一段長期的關係來講 新鮮感是特別重要的 沒有新鮮感 其實我們沒辦法去維持一段長期的感情 不能讓感情時時刻刻更新的話 那你可以扣1 或者你覺得說其實感情裏邊還有很多重要的東西 新鮮感只是調劑 需要但並不要 那你可以扣2 當然你可以告訴我其他你的想法 那我自己的觀點是認爲說 其實長期的穩定關係 它並不意味着只要新鮮感 但新鮮感它其實還是有起到一定的作用的 但我在這裏一定要首先強調一下 什麼叫新鮮感 新鮮感並不意味着要換東西 就比如說小弟在跟我講的時候就說 好像沒什麼想聊的 以前要聊的都聊過了 那沒有什麼新的主題聊了 有些用戶就跟我講說 好像跟這個人已經熟悉他了 好像只有再換一個我才能新鮮 所以我們常常在新鮮的時候意味着說 新鮮好像就必須是換一樣東西 換一個話題 做件新的事情 昨天我們看電影了 今天我們在看電影好像就沒意思了 我們得看點別的東西 只有不斷的換新的東西 這感情才能時時刻刻更新 那我自己是覺得 如果這樣子要求大家的話 這個愛情真的太累了 你的創造力既要用在掙錢上 還要用在感情上 那當然是很累了 人怎麼能想出那麼多創新的方法呢 而我們有一次 一年有個一次兩次 還能做得到 時時刻刻要創新 這是不可能的 而且太多的改變 對感情來講 反倒是不穩定的 實際上新鮮感並不是要求你經常變的 你穩定的關係是可以不變的 但是你可以依然保持新鮮感 因爲我們可以不斷的深入下去 從一個初期關係到一個長期關係 很重要的就是 我們的感情要往深裏走 這纔是我們能維持長期關係的 它其實是可以有新鮮感的 但它並不意味着變化 比如說我跟我先生談戀愛的時候 第一年我到他家裏去 他家裏有一條河 我們就聊這條河 聊起了這條河裏 他小時候是怎麼在這個河裏面游泳的 怎麼成長的 然後我們還聊起了 這條河特別像奧斯卡的一部獲獎片 叫《躺不過記憶的河》 不知道大家有沒有看過 我是不是暴露年齡了 很老的一部片子 我們講這條河是多麼的像 我們聊這條河聊得很開心 然後隨着我們的關係深入 第二次我們到他家去還是那條河 但是我們坐在河邊的時候 我們聊河的話題就聊得更深刻了 我們聊到了他當年讀大學 他爸爸怎麼通過挖掘河砂 對他的求學的經濟支持是怎麼提供的 我們也聊到了人和自然 經濟發展跟生態平衡等等的話題 這個話題就比我們原來聊得更深入了 這個時候我也覺得 我好像更能夠深刻的瞭解你了 那麼等到第三次第四次聊的時候 我們同樣聊那條河 由於我們的感情越來越好 然後我們也能更面對彼此 所以我們聊到河的時候 其實就聊到了這個河裏曾經出現過的死亡 也曾經出現過新生兒在這裏面的洗禮 生和死的問題就在這條河裏面出現了 所以你會發現我們同樣是聊這條河 我們沒有換新的主題 可是我們的東西是可以不斷的深入下去的 所以我覺得長期的穩定關係 我們不是說去尋找那些 永遠尋找不一樣的新鮮感 尋找永遠是不一樣的東西 而是我們可以深入的 甚至往不同的方向去探索這個世界 去了解彼此 這個時候你就會發現 這個人對我們來講 他永遠是有可挖掘的地方的 他永遠對我來講是新鮮的 甚至他自己也在不斷的變化 我先生從一開始的理科生 到慢慢成爲一個文科生 到職業 他自己也不斷的變化 這個人其實樣貌什麼可能都沒有變 可是你時刻刻他能發現他不同的東西 這個你越瞭解的越深 你越能發現在深層次東西 這些其實也是新鮮的 也是能保持穩定關係的 而不是說我非得換一個人才能發現說 原來那個人是這樣的 所以這也提到了我們在社會學的愛情思維 克里經常提到說 愛得早其實對一個人有好奇心 這個時候很多人也跟我講說 那我對他有好奇心是因爲他很新鮮 我一旦瞭解他了以後 我就對他沒有好奇了 不是的 人內部就像宇宙一樣的 如果外部的星空有多大 人內部的宇宙同樣是非常浩瀚的 如果你有興趣去一點點挖掘 你會發現它的內部 總是能給到你更多的不同的認知 它是新鮮的 它是有意義的 它是可以持續的讓你維持好奇心的 所以並不是說我換一個人 我才能夠使得我的感情時刻保鮮 不是的 當我們保鮮的時候 其實是我們通過不斷的深入去挖掘這個人 深入的挖掘一件事情 其實我們能更好的理解雙方 能使我們的感情變得更穩固 如果我們把新鮮感理解成不斷的換新東西 我就會發現現在談戀愛 真的有的時候大家就很辛苦 比如說今天我約你出去看電影 那我就想着明天的活動是什麼 那情人節的時候 我送了你一副你很喜歡的羊毛手套 那麼到了六月兒童節 我要送你什麼新鮮的不同的禮品 到了戀愛紀念日 我又應該送你什麼不一樣的東西 到了你生日 你又應該送我什麼樣不一樣的東西 我們就經常會絞盡腦汁去想這些不同的東西 其實有的時候真的很難的 因爲可能一個人的需求就那麼斜 你每次都要想不同東西 每次都要不同的浪漫是很難的 這個時候人們就會覺得談戀愛好累 想不出那麼新鮮的東西 所以如果你是這麼去理解新鮮感的話 你會發現到最後你會覺得感情是很累的 時間越長 你這種疲憊性就會越強 因爲曾經玩過的東西你都玩過了 現在你想不出什麼新的東西來 就覺得很累了 但實際上愛情真的需要這樣經常的放心嗎 我就覺得我跟我先生談戀愛的時候 我就覺得特別快樂 我們幾乎每天都做同樣的事情 早上起牀以後他就在樓下等我 然後我們倆一起去吃飯 吃完飯以後我們再一起上學 然後我們再去圖書館一起去夜自修 然後在晚上走一圈在校園裏就回家 我們經常就是做同樣的事情 我覺得也很開心的 沒有說時時刻刻想着我得要去幹嘛 因爲我們的目標不是幹這些事情 目標是我跟你在一起就好了嘛 然後我們每次聊聊同樣的話題 不斷的深入時時刻刻都覺得很好玩 甚至我們在圖書館裏後來還慢慢找到了自己的儀式感 比如說一開始的時候 我們可能就是這兩個人坐兩個位置面對面的 後來我們越來越放鬆 我們後來找到了一些專有的位置 相對這種懶人沙發等等的 今天我們學業不那麼重 我們就很有儀式感的去坐那個專門的位置 感覺很好 你看這種小的變化都會很開心 但是這種儀式感可能是一次再一次的同樣的內容重複 重複的多了以後特別有默契 也是很開心的一件事情 所以如果你是假設只有不斷的新鮮感才能維持愛情的話 那沒有比換一個人更能保持新鮮感的了 所以實際上你的新鮮感跟你的長期穩定關係就會出現矛盾 但如果我們把新鮮感理解成是不斷深入 而不是說不斷的換話題的話 你會發現這恰恰符合了一個穩定的長期關係 能持續下去的這個原則 也就是說它不是從A變成了B 也不是從A走向愛的反面 而是我們從A往跟A的裏面走 往更深的地方走 這樣子我們才形成了人和人之間的深度的鏈接 那麼在維持長期的穩定關係裏面 除了我們講到的新鮮感問題 那麼還有一個很大的不同就是 初期關係其實我們都是尋找共識的 你也喜歡恐怖片 我也喜歡恐怖片 我們倆就覺得很喜歡 可是長期關係恰恰不一樣 你從初期關係走向長期關係 其實一定是要通過沖突 通過矛盾 通過差異的理解 才能走向深度關係的 我們必須直面衝突 要兩個人磨合出一套適合我們倆的方法 去解決這些衝突 只有面對衝突 解決衝突 我們的關係才能從淺層的關係往深層的走 我們其實在好多的視頻 包括社會學愛情思維課裏反覆講 其實擁抱是人類身體和身體的接觸 而衝突是靈魂對靈魂的撫摸 有的時候衝突其實是有非常正面的價值的 因爲每一次衝突的時候 我們才能看到真實的自己和真實的對方 這個時候我們才能更好的去直面 我們兩個的差異 以及我們倆的獨特性 才能形成更好的鏈接 愛情它其實是快樂的 它的中間會有痛苦 會有衝突 經過這個歷程以後 我們會進到一個更深層次的快樂 更深層次的穩定 在這裏面 你看我們的新鮮的東西在不斷的擴大 我們往內裏探索的時候 變得越來越深入 而同樣我們面對不同的衝突 我們能夠佈置更爲協調 這樣我們才能從短期關係走向長期關係 從淺層的關係走向深度的關係 而我們維持長期穩定的關係 無非就是怎麼能把我們的新鮮感 用一種往深入方向走的方式去延伸 我們怎麼能夠處理好這些衝突 這樣子我們才能使我們的親密關係 走得更爲長久 這樣子我們才能真正體會 長期關係給我們帶來的成長和快樂 很多人害怕穩定的關係 像撕碎一臺沒有波瀾 可是實際上並不是這樣的 穩定的關係表面上看上去是平穩的 可是內部是可以激流湧進的 只有我們一段關係不斷往下走的時候 往深入走的時候 就像水底下的血窩 它是可以存在的 但如果我們去直面這些問題 直面這些衝突 我們就能看到長期關係 其實能給我們帶來很多的快樂和成長 我們只有把新鮮感理解成是一種 不斷深入的狀態 把衝突看成是 我們各自互相更好的認知對方的一種方式 這個時候我們才能贏得長期穩定的關係 就像藍蔻的小黑瓶精華一樣 直面美麗和年齡衝突 找到對的方法去解決 讓穩定的狀態不斷的深入下去 陪伴你不斷的收穫幸福的果實 我這段廣告是不是插入的很自然 如果大家覺得我插入很自然 一定要給我一點鼓勵 把這個覺得講得好打在公屏上 但實際上藍蔻小黑瓶 倒真的是一直是我自己用的 大家也知道我是經常熬夜工作的人 因爲你看寫學術文章也好 追劇也好 甚至錄製節目也好 其實經常是要做到半夜的 而這種情況就會造成皮膚狀況會變得比較差 有的時候膚色也會變得比較粗糙 甚至顏色也會變得比較的暗淡 尤其年齡大了以後 皮膚的各種問題就更容易顯現 所以從去年開始 其實我就開始用小黑瓶了 我感覺我自己的皮膚 的確是慢慢現在是變得比較好 很多朋友表揚我 說我比以前要好看了 大家也可以對比一下 我們最早的視頻和現在的視頻 你就會發現真的 我覺得我目前的皮膚狀態 還是比較穩定的 但因爲今天我化了妝 所以我沒有辦法在自己的臉上試 但我可以在手上給大家試一試 我覺得這個質地真的是非常的清爽 而且一點都不油膩 一塗就很容易化開 特別好吸收 也不太油膩 所以這種滋潤的感覺 是我自己很喜歡的 我用護膚品之前 會稍微查一查它的成分和效果 因爲我是個過敏體質 有些東西一用就會過敏 我就看到小黑瓶的介紹裏 有一個叫雙通路的修復技術 我覺得挺有意思的 它是一個內外精修的概念 這個內是用雙重酵母精粹 做到基底的修復 這個外是用五大益生元復配組合 做到肌膚微生態的修復 對抗外界對皮膚的刺激 讓皮膚變得更穩定更年輕 新的一年你也可以試試看 用小黑瓶內外修復你的肌膚 讓你的皮膚變得更穩定 那我們就從穩定的肌膚 回到怎麼長期穩定的關係 其實我並不是說 如果這個人不管他怎麼樣 你都一定要跟他維持穩定的關係 其實我覺得還是要有這個底線的 當我們發現對方觸犯我們底線的時候 我們依然要勇敢的切斷這個關係 我一直講好的婚姻關係 是要有離婚的勇氣的 這裏不是說我一直擔心我們會離婚 而是說我其實一個人也能生活得很好 我是可以離婚的 恰恰是因爲有這樣的底氣 你才能促使我們其實雙方 能夠更加積極的去經營感情 在以前沒有離婚的時代 其實你會發現 我們夫妻雙方是沒有動力去經營感情 反正我們倆不能離 恰恰是因爲有離婚的這個風險 才使得我們現代人 更加願意去經營我們的關係 所以這樣的勇氣也是依然要存在的 我也一直在強調 愛情其實是個勇敢者的遊戲 這個勇敢者是你要去擁抱不確定性 你要去願意去承受一部分的痛苦 才能享受更大的快樂 我們去追求一段穩定的感情 需要我們去帶着我們的勇氣 是需要我們帶着好奇心 打破我們過去成就的愛情模式 和親密的關係 這個人建立你我我們的心情的關係 既要有邊界又要鏈接 同時我們還能夠互相去理解差異 重新認識差異 才能一起面對這些問題 才能一起去解決這些衝突 製造生活中的儀式感 一起攜手闖天涯 這樣我們的情感才能更穩定 我們自己也能更穩定的成長起來 那今天的視頻就到這裏 如果你身邊也有一種 一臺愛情就會覺得沒有新鮮感 就維持不了的朋友 或者想要一段穩定的長期關係的朋友 也非常歡迎你把這個視頻轉發給他 如果你喜歡這個視頻 請不要忘了一鍵三連 也請記得關注我 這樣就不會錯過我以後的視頻了 我是沈億斐 萬事萬物皆可社會學 祝大家新年快樂 在新的一年我們繼續在B站 常常見