熗拌苦瓜

做菜易學
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22 觀看·2026年5月17日
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苦瓜是夏天一道必吃的涼菜
如果你不會做的話
就拌出來太苦
讓人無法下嚥
今天我就把清脆爽口
好吃
下酒又下飯的做法
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苦瓜掐頭去尾
一分爲二
找個小勺子
刮掉裏邊的瓜瓤
咱們不要
最好颳得狠一點
裏邊的筋膜特別的苦
然後再把它二分爲四
斜刀給它切成薄一點的片
這個片咱們切得越薄越好
根據自己的刀工情況和能力
每天真誠用心的
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切好的苦瓜片
咱們直接給它放入清水中
最好給它泡上十分鐘
家裏有冰塊的話
最好放上兩個冰塊冰一下
吃起來的苦瓜會更加的脆爽
然後咱們給它控一下水分
加入洋蔥絲
再來上點綠尖椒絲
適量的蒜末
一點小米椒
鍋中油熱
咱們放上幾粒花椒
炸香以後
綠氣花椒不要
將熱油直接潑在咱們的苦瓜上
調味咱們就加上一點鹽
味精和適量的白醋就可以了
用筷子給它炒拌均勻
裝盤咱們就可以開吃了
家人們以後的苦瓜
在家就像我這樣拌
清脆爽口
一點都不苦
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有時間在家裏參考試做吧
