水蒸蛋時,冷水還是熱水?蒸多久?小廚娘教你1招,比果凍還鮮嫩

清的食味療癒
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157 觀看·2026年5月25日
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視頻概述
AI 生成本影片分享如何製作比果凍還嫩的水蒸蛋,重點在於溫水的比例、過濾筋膜以及蒸製的火候控制,讓成品表面平整且口感滑嫩。
每天一道美食,健康一樣在身邊
今天和大家分享
水蒸蛋用冷水還是熱水
蒸幾分鐘
如果你能掌握這幾點
出鍋比果凍還要嫩
趕緊來看一看吧
首先
碗裏面打入四個雞蛋
公雞蛋可千萬要記得選擇
公雞剛下下來的
打好之後
剩下的蛋殼可不要扔
我們要用這蛋殼
有巨大的用處
想要蒸出來的雞蛋比果凍還嫩
就要記得
要往裏面加入1.2到1.5倍的溫水
所以
這雞蛋殼就起到一個
涼氣的作用了
一個雞蛋加三個蛋殼的水
就可以了
然後再往裏面加入食用鹽
用家裏組成的筷子
給它攪打均勻
在打散的時候
要像這樣給它挑一挑
這樣做
是爲了將雞蛋裏面的這些筋膜
給它打散一些
一直像這樣
打出豐富的泡沫
直至完全打散爲止
打散好之後
找一個細膩的漏網
將漏網放進
大碗裏面
要記得警惕着碗底
不要給它舉得太高了
然後將蛋液倒入進來
倒的時候要慢一些
不要舉得太高
要不然就會有空氣
漏入進去
這樣我們蒸出來的雞蛋
就會有蜂窩
這樣就不嫩滑了
之後再將漏勺
輕輕地提起
你看漏勺裏面
可是還有很多的筋膜呢
這些筋膜
非常影響我們的口感
將它完全過濾出來
這樣我們的雞蛋
就會非常的嫩滑啦
接下來劃重點
將蛋液放入到
提前燒好的蒸鍋當中
然後再在上面蓋上一個大盤
防止水蒸氣滴落
之後轉成中小火
蒸15分鐘
趁着蒸制的時間
我們來調個料
碗中倒入一勺的香油
倒入一勺生抽
再往裏面加入三勺的清水
給它混合均勻
這料汁就做好了
15分鐘之後
不要着急開蓋
關火再給它燜上5分鐘之後
我們再將它打開
你看
是不是特別的光滑呢
取出來
哇 看這表面
是不是特別的平整
漂亮呢
用勺子輕輕地拍打
也是彈力十足的
接下來
用小刀給它橫着豎着
劃上幾刀
分成小塊
再將剛纔調好的料汁
撒入進去
搖晃搖晃
使它充分地均勻
看 這樣子像不像在跳舞呢
最後撒上一把翠綠的蔥花
我們的這個蒸蛋
就做好了
趕緊咬一口試試看
你看
像不像一個果實的果凍呀
下次蒸雞蛋的時候
可要記得這幾點哦
保證你出鍋比果凍還嫩
我們下期再見
