紫薯饅頭

厨房不翻车
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327 次觀看·2026年6月12日
AI 生成·可能包含錯誤
視頻概述
AI 生成本影片分享如何製作一款外觀逼真、口感鬆軟的「紫薯造型饅頭」。作者利用紫薯的天然紫色與粗纖維營養價值,透過蒸煮、揉麵及創意造型,將饅頭偽裝成真實的紫薯,並用巧克力餅乾碎模擬土壤,打造出趣味十足的視覺效果,適合預算有限且追求創意料理的家庭。
大家發現一個規律沒有
只要我做了一些好的食材
第二期經費必然的緊張
師傅他老人家已經捱打我了
你們懂得起他什麼意思
爲了不讓他老人家血壓升高
這期呢
我們就用這個紫薯來做一個紫薯
然後這紫薯呢
這已經清洗過了
把這皮削掉
上一期的公
老師有評論說粉絲說扣我工資
其實我這期就着了
這期雖然沒扣我工資
但是
但是直接要扣了我經費了
其實呢這個紫薯是好東西哦
它是個粗纖維的
如果多吃紫薯的話可以增加這個
消化比如像我們肉吃多的話
偶爾來吃點這種粗纖維的就
整個人狀態就很舒服
好這個清洗過的紫薯
我們直接就放在蒸鍋裏面蒸
呃我給大家一個方法就是這個紫薯
儘量不要從切片來蒸
切片的話
水蒸氣就會滲透到紅薯裏面
這樣就會影響這個紅薯整體的一種風味
接着我們找一個蒸鍋
直接把這個削好的紅薯放在蒸鍋裏蒸
不要切片
這樣好保留這個紅薯內部
不會進入太多的水分
半個小時後再見
好時間到了我們看一下紫薯蒸熟沒有
哇好好看哦
哎看一下沒有
我給大家解釋一下爲什麼紫薯
不要切爛了蒸的原因就在這裏
如果你切爛的話
水分就會進入到紫薯裏面
哇這水怎麼變綠了呢
接着我們將這個蒸熟的紫薯
找一個這個工具工具人的工具來將它壓
壓細哈可以用刀啊在案板上拍
其實就是一個目的不要有顆粒
如果顆粒的話待會加到這個麪粉裏面
就會影響
這個菜的一個整體效果
接着我們這步就需要將那個
擠融的紫薯加到這個玻璃盆裏
這是250克的紫薯
但這個是
150克麪粉直接和到一起
我們再加入5克的酵母
3克的泡打粉哇
這個這個手套戴起不得行呢
揉揉不光啊
我得把手套去了纔行
好我們要揉到這個手光面光盆光哈
因爲剛剛我戴了手套
手套確實是怎麼揉都揉不光
這個不要怪我
我沒辦法
只有把手套去了
好接着我們下一步將這個
給紫薯大哥蓋個白布
防止他表皮發乾
讓他醒發個十來分鐘
我們接着就開始做了
接着我們找一張油紙
擦點油紙墊在那個饅頭下面
疊一下刀
好接着下一步
我們將這個餳好過的麪糰
拿出來切一小段
改成這個小小劑子
因爲這個劑子有大有小就像紫薯一樣
改兩個大的
改兩個小的
因爲這是純的饅頭狀不用包包餡
在手裏輕輕的揉揉一下
手上給點粉
晾盆機捏一下
因爲這個紫薯是不規則的形狀
所以說表面不要太過於的光滑
做的時候一定要用手這樣去按按一下
做點這種皺紋
好我們接着將這個
紫薯多多兩個孔啊
給他插兩個牙在裏面
好接着我們將這個紫薯拍點麪粉上去
這樣還會更加的逼真一點
好接着我們將這個發酵好的紫薯藏龍蒸
蒸個12分鐘就可以了
接着我們這步找點這個巧克力餅乾
把它壓碎
做一個泥土
找一個案板輕輕的把它壓碎
前面你們可以說學不會啊
這步子再學不會的話
就真的什麼也不會啊
越末要吃土的同學
直接快進到這步就可以了
紫薯也蒸好了
嗯我們先擺個盤哈
接着我們再撒點土在身上面
爲大家說吃土可以這樣站着說
月底了大家都該吃土了
我也要吃土了
不過這個菜就適合運費
預算不足的家庭啊
我隔着屏幕都能感受到師傅的欣慰
這次我沒超標
我是阿偉請關注我你叼着玩偶像
