做菜的基本原理 常見的肉類食材處理改刀技巧

厨房不翻车
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120 觀看·2026年7月2日
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之前大家要求我去菜市場買菜
接着又讓我洗菜
現在大家要求我出一些關於肉類怎麼改刀的視頻
作爲過日子去的優樸主人
這個要求必須滿足大家
今天我就買了市場上常見的這種肉類
教大家怎麼去改刀
怎麼去儲存
你這個邊角料怎麼處理
其實在我們行業內有句諺語叫橫切牛羊豎切豬
到底什麼是橫什麼是豎
並不是說你把這個肉拿着橫它就橫
拿着豎它就豎
主要是看什麼
主要看紋理
它的紋理是這樣長的
90度的刀這樣下去切纔行
因爲牛肉組織和筋膜它是比較多的
如果你是這樣切出來的話
它就比較的掐牙
而且比較老
嚼都嚼不動
再看一下豬肉
首先豬肉它組織和紋理比較少
我們切肉絲只能是順着紋理來切
這樣切這面的話
首先它切出來就很容易爛糟糟的
在鍋裏一炒就全部爛掉
兄弟們姐妹們
你們看到這裏是不是有新的疑惑了
五花肉的話
我到底是怎麼橫切還是豎切
其實我之前提到的橫切牛肉
豎切豬
就我理解的更多是針對瘦肉的部分
因爲瘦肉它有紋理
需要這樣去處理
像五花肉的話
其實無論你從哪一面
這樣切片或者這樣切片
它下鍋炒都不會爛
爲什麼
因爲它中間有肥肉連接在一起
不存在這個問題
教大家一個改刀的技巧
像這五花肉買回來之後
它是軟塌塌的
給它稍微凍一下
凍硬一點點我們才做改刀
當然你不要把它凍得像冰棒一樣
這個切不了
現在我們拿出之前凍好的五花肉
凍過之後它是二軟二軟
它也不是說特別的硬
改成塊
這樣的話改出來形狀都比較規整
它就不像剛開始我們的肉軟塌塌的
其實你不好切的
小炒肉怎麼做
小炒肉一定要去皮
因爲像我們小炒肉的話
你不去皮
你是嚼不動的
因爲肉它是屬於生炒的
這時候一定要從中間把皮給它去了
看這樣切片
切肉的時候大家也要拒着拒着切
就是前後拉一下
接下來給大家說一下
這個裏脊肉怎麼處理
肥肉你不要丟掉
你可以拿來煉油
第二個你可以拿來制鍋
有時候切小一點也是可以用的
第一步我們先去一下這個筋
一定要片薄一點
貼着這個筋膜就拉
這種沒弄乾淨的再給它處理一下
這個皮我們可以收集在一起
做個滷的豬皮也是非常好吃的
但是前提這個毛你要把它弄乾淨
還有這個綠色的東西
它是一種可以使用的髒
經過檢驗過的
它有這個髒
有時候兄弟們姐妹們
你們去市場上買肉的時候
難免會被人騙
尤其是你去的晚的時候
你發現這肉都被別人叼完了
只剩下這麼一塊肉的時候
肥的多瘦的少
你可以把這個瘦的片下來
炸這個酥肉
這個肉就可以全部都利用起來了
有時候這個炸酥肉
如果你選的肉太瘦了
其實炸出來也是不好吃的
因爲它沒有油氣
剩下這個肉這麼肥
你知道叫誰吃得了嗎
那我就吃不了
這個只能拿來煉豬油
去皮其實非常簡單
你把這個刀切到這個肉的中央
這樣一拉它就出來了
丟了又覺得可惜
必須把它煉成油把它用起來
切成塊你儘量切這種大小均勻一點
這樣它出油率是一樣的
像這些肉我都會把它分類整理在一起
這樣區分開
你用的時候就拿什麼食材出來
這些其實都是我生活中
用點肉湊在一起的豬皮
每次都包一點
每次都包一點放在這兒
巨多極少
到時候可以做一個菜的
這個肉皮我們將它裹一下
找個保鮮袋裝起來
給它按表
攤薄
因爲這樣便於解凍
一定要把空氣排完
把這個包好之後
如果你有筆
最好在這個袋子上寫個日期
或者是什麼肉
其實有時候我們在家凍久之後
你分不清它是什麼肉了
接下來就放冰箱直接就是
擠凍了
非常的簡單快捷
接下來我們處理一下這個排骨
頭尾我們可以拿來吊湯
燉什麼玉米湯
山藥湯
這個部位就叫金排
中間可以做紅燒
做一個糖醋排骨
改這個豬蹄
大家可千萬不要這樣去宰
這樣宰是宰不斷的
不是宰不斷
非常的費勁
一定要從中間給它破開
然後你的手
掉到這個刀
用這個根砍法
就是什麼叫根砍法
就是手提着這個提子
刀直接在中間
一刀一刀的試
這樣就保證你每一刀下去
其實都是砍在同一個位置
好就破開了
這個豬肉處理完之後
接着我們處理一下
這個雞肉是怎麼弄的
雞肉來說一定要斜着切
從中間給它片開
首先要將它片薄一點
纔好處理
如果你要切雞肉的話
一定是這樣斜着切的
你順着切
很容易就爛掉
你看它的纖維
所以它的脂肪也比較少
雞腿大家都非常的喜歡
像這個雞腿
如果你要做什麼
黃燜雞米飯
紅燒雞腿
你可以不用去骨
但是如果你要做
什麼照燒雞腿飯
或者雞丁的話就要去骨
這一步我教大家去一下骨頭
非常簡單
去雞腿之前
你用這個刀
這裏把這個筋給它劃斷一下
旋一圈
接着從中間這個位置
順着這個骨頭大骨給它貼進去
劃開
一點一點的踢就好了
因爲我這是新鮮的雞腿
它不是像那種凍雞腿
凍雞腿它會更好去一些
還有一個方法是用剪刀剪
現在我用剪刀來剪
給大家看一下
骨頭這個地方給它剪進去
順着這個皮
然後快速地把這個骨頭給它踢出來
理出來之後
接着從這個底部
再把這裏給它剪斷
這個骨頭就出來了
用手一撕它就出來了
這骨頭你可不要把它丟了
這可以收集起來
到時候燉個什麼雞骨湯
也是非常香的
這個叫鴨胗
首先拿到之後
這個黃的東西要用刀把它刮乾淨
再清洗一次
白的給它去掉
如果我們是拿來炒的話
因爲它很容易嚼不動
如果你想切個花刀
其實也是非常簡單的
我給大家說怎麼切
你切的時候不要切斷
切那個四五分的樣子
留個一五分在下面
其實如果你不會切
就直接切片就好了
接下來給大家處理一下雞翅膀
雞翅膀大家非常喜歡
做什麼可樂雞翅都要用的
正反兩面
我們先從這個反面的地方劃一刀
便於你醃製的時候更好入味
劃刀的時候一定要劃在正面
因爲你劃在背面的話
煎的時候它的肉非常容易爛
最後一個教大家處理一下這個魚
尤其是這種淡水魚
表面這個黏液它會腥
這個肚子裏面的黑色的膜
它也會腥
還有牙齒
這三個地方你一定要處理好
這個部位我們用剪刀給它剪開
首先把這個魚的牙齒給它取掉
因爲這個魚它從來是不刷牙的
接着這個黑色膜
一定要給它衝乾淨洗乾淨
尤其是淡水魚
其實它這個黑色膜非常的腥
接下來我們用這個刀
把這個黏液給它刮一下
在切之前你看黑色的黏液
你看
接下來給大家說一下
這個取魚片怎麼取
你就直刀下去
切到它的骨頭爲止
90度平行推過來
切到這個魚骨就推過來
手的話你不要左右翹
不要左右移
用平行的推過來
不然的話你的肉就是一邊厚一邊薄
切到這個地方的時候
然後你就直刀下去
這個肉就取下來了
如果說你要取這個魚片的話
其實也是非常簡單
這個刀順着這個排骨的地方
就是魚排的地方
上下劃一刀
這個魚排也取出來了
如果你要打片的話
其實也簡單
斜45度進去
兩片組合成一片
這叫蝴蝶片
不要把它切斷了
去除腥味
還有一個方法是
加點姜蔥料酒
用那個水給它軟融着
給它泡一下
這個魚片的腥味是更加的弱的
好了
這期關於就是常見肉類的改造方法
和一些小技巧就分享給大家了
就希望大家有時間
能夠抽空做一下飯
感受一下做飯的快樂
注重一下自己的健康
你能感受到就是
自己做飯自己吃是非常香的
我是阿偉
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