山楂搭配桂圓，作用實在厲害，知道的人不多，方法簡單，省錢實用

萬萬沒有想到 原來三渣肝和桂圓搭配在一起 作用這麼厲害 但是知道這個方法的人並不是很多 因爲這個是老一輩們留下來的土方法 解決了很多人的大困擾 既省錢又實用 那麼趕緊跟着視頻來看一看吧 大家好 這裏是彭彭美食坊 首先準備一把桂圓 這裏我們連殼一起 然後加入水開始清洗 這裏可以撒上一點麪粉 用注意把桂圓肝表面的灰塵給它吸附出來 這樣吸出來的桂圓 我們用起來也會更加的健康 會更加的放心 衆所周知 桂圓它是藥汁同源的食材 而且桂圓皮也具有一定的藥用價值 因此這裏建議直接把它清洗乾淨 而並不是將桂圓皮給它扔掉哦 抓洗一會過後撈出 可以看見水已經很渾濁 但是我們還得再用水衝一衝 把桂圓殼表面的髒東西以及麪粉殘留 給它沖洗乾淨即可 然後把桂圓放入一個盤中 這裏我們開始包桂圓 將每一顆桂圓都給包開 把果肉和桂圓殼給它區分開來 桂圓它脂肪衆多 平常可以拿來泡水 泡酒 煮粥等等 當然也有很多的朋友 喜歡直接把桂圓就這樣吃 不知道平時桂圓你是怎麼吃的呢 直到將每一顆桂圓都這樣給它包開 區分開以後 我們先把桂圓殼給它拿起來 然後放入鍋中 大約加入500毫升左右的純淨水 或者井水 然後蓋上鍋蓋 打開火開始煮 直至將桂圓殼的營養成分煮至水中 利用這個時間準備一把山楂幹 大約在7到8克左右 即使山楂幹它口感酸酸甜甜 同時也具有一定的藥用價值 平時很多人喜歡用它泡水喝 再準備5克左右的枸杞 枸杞營養價值特別高 很多朋友都知道 一句話足以形容 人到中年不得已保溫杯裏泡枸杞 這裏把它和山楂幹放在一起 同樣加入一勺麪粉來洗 因爲枸杞和山楂幹表面凹凸不平 容易成了灰塵 如果直接用水洗 其實是很難把當中藏了的灰塵給吸附出來的 因爲即便摘有營養價值的食材 我們也一定要給它清洗的乾乾淨淨 吃起來也會更加的放心 健康 爲了方便洗剪 我們這裏就把山楂乾和枸杞 一次性洗掉即可 抓拌好以後再加入水 繼續用你發展的手開始來抓洗 可以看見清洗過後之後 水已經逐漸開始變得渾濁 這足以說明 山楂乾和枸杞表面其實是非常的髒 洗好以後把山楂乾和枸杞撈出 放入一個漏沙當中最好 再用手將其扒拉開 同樣用一勺水衝一衝 把山楂乾和枸杞表面的髒東西 給它沖掉即可 現在所有的食材都已經清洗乾淨 洗乾淨以後 建議把枸杞和山楂幹給它區分開 這是因爲山楂乾和枸杞的下鍋時間 是不同的 枸杞在鍋中往往只需要 煮上兩分鐘左右時間就可以了 因此一定要給它區分開 直到鍋中煮好 現在打開鍋 你會聞見一股特別濃郁的桂圓味道 沒錯就是桂圓殼煮出來散發出來的味道 說明桂圓殼當中的殘飯已經煮至水中 然後用漏勺將桂圓殼給它撈出來扔掉 接下來把桂圓果肉放入鍋中 然後山楂幹也同樣倒入鍋中 蓋上鍋蓋 直到鍋裏面再次燒開 然後轉小火煮上12到15分鐘左右的時間 時間到了之後開鍋 這個時候我們就可以將枸杞也倒入鍋中 用勺子稍微攪一攪就可以了 當然如果喜歡喝口感偏甜的朋友 可以在裏面加入一些櫻桃或者紅糖之類的 然後再次蓋上鍋蓋 用小火煮兩分鐘左右時間即可 時間到了之後立馬關火 然後開鍋 瞬間整個廚房都瀰漫着香味 並且可以看見水已經被煮至棕色 而且裏面的枸杞 山楂和桂圓果肉都已經被煮至發胖 然後我們只需要給它盛出 倒入杯中或者碗中就可以了 當然煮出來的這一鍋水 足夠家裏面兩到三個人來喝了 因爲喝上一碗就可以了 朋友們不要小看食材以及做法都非常的簡單 作用卻一點都不簡單哦 這個是老一輩們留下來的土方法 堅持喝上一段時間 會給你帶來大大的驚喜與不同的發現 我也相信有很多朋友已經知道了它的作用了 可以在下方評論區分享出來哦 如果你還並不知曉 也可以在網上搜一搜 上面有詳細的解釋 當然如果平時你身邊有朋友喜歡用山楂 或者桂圓來煮水喝 那麼快把這個方法分享給他 讓他們搭配在一起來吧 好了本期視頻就分享到這裏了 我們下個視頻不見不散拜拜