Cauliflower Cheese Bread Sticks Recipe - Цветная капуста запечённая с сыром
29 окт. 2026 г.
😍 GET MY FREE GIFTS: https://www.allasyummyfood.com/recipes
Cheesy Cauliflower Breadsticks – gluten free, low carb, cheesy cauliflower breadsticks! This recipe is a winner and a keeper! Low-carb breadsticks made with a cauliflower crust that tastes just like the real deal. Plus, they are easier to make than regular homemade breadsticks. It is a perfect dish for anyone and especially for vegetarians.Enjoy as a side or as a main meal.
Привет, друзья, добро пожаловать в «Вкусняшки Али».
Сегодня я готовлю блюдо из цветной капусты.
Теперь цветная капуста очень-очень полезна для вас.
Он действительно низкокалорийный и низкоуглеводный, но
на самом деле в нём очень много клетчатки,
воду и витамин С. Итак, сегодня я приготовлю
очень интересное блюдо, которое вы можете подать своим детям
или съешьте его вместе с семьёй. Это
цветная капуста с сыром, сухарики
и всем им безумно нравится. Мы их очень часто едим
в Латвии, и я просто хотел поделиться с тобой этим рецептом.
На этот рецепт нам понадобятся два яйца,
три зубчика чеснока, моцарелла, у меня полстакана
или 100 граммов, и около пяти-шести столовых ложек пармезана,
соль, перец, итальянские травы, у меня там орегано,
разные специи, можете использовать что угодно, и у меня есть одна чашка
или целая цветная капуста, уже приготовленная до мягкости.
Приготовление этого чесночного сыровяжного хлеба на самом деле очень-очень просто.
Прежде всего, нам нужно купить блендер.
Если у вас есть блендер-ручка, то это прекрасно.
У меня есть мой стоящий.
Всё, что мы сделаем, это положим нашу цветную капусту в блендер.
Убедитесь, что вы его высушили, чтобы оно не было влажным.
И просто положи всё это внутрь.
Теперь я добавлю одну зубчик чеснока,
соль, перец и специи.
Всё это перемешано.
Итак, мы берём большую миску и просто высыпаем туда всё.
Выходит.
Хорошо, теперь мы просто добавим сюда наши два яйца.
Просто добавлю это.
Добавить всё
Сыр.
Я оставлю немного, просто чтобы нанести на верхний слой хлеба.
Хорошо, я подготовил свою противень, положив на неё пергаментную бумагу.
И сбоку, чтобы удобно было вытащить.
И мы просто положили нашу смесь внутрь.
Распространили мою смесь
одинаково в углах.
И мы получаем оставшийся сыр, который я собираюсь посыпать повсюду.
Вы можете использовать больше или меньше сыра, в зависимости от обстоятельств, разумеется.
Теперь у меня есть соковыжималка для чеснока
так я просто выдавлю немного чеснока, и я
всё это в конце концов
распространите это и последнее, что я сделаю, это просто посыплю
некоторые итальянские травы.
Теперь мой сыроватый хлеб из цветной капусты отправляется в
запекать в духовке 15–20 минут при 220 градусах.
Ладно, мой чесночный тост с цветной капустой и сыром готов, вы можете видеть
Сыр подрумянился сверху, он пахнет просто восхитительно,
так что я немного оставлю его отдыхать,
Тогда я выну его и разрежу на палочки.
Хорошо, моя вкусная булка готова, поэтому я разрезала её на квадраты,
и всё ещё очень, очень жарко, если оставить его в стороне, чтобы остыть,
тогда будет немного сложнее, поэтому я просто попробую немного
Вот какая волокнистая у этого сыра.
Так много вкусов — сырный, чесночный, специи,
И даже вкус цветной капусты почти не ощущается.
Это очень-очень полезно для вас.
Можно использовать, возможно, нежирный сыр
если вы хотите сократить потребление калорий.
Но, ребята, я действительно, действительно надеюсь, что вы попробуете это блюдо из цветной капусты,
и, пожалуйста, не забудьте
подписывайтесь и оставляйте свои комментарии ниже.
И если вы хотите увидеть, как я готовлю другие блюда,
пожалуйста, оставьте это в комментариях, и я
Попробуй сделать это.
Спасибо.
Пока.

