閃到腰！1動作快速改善 | 健康1+1 · 直播精選

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661 次觀看·2022年11月12日  #閃到腰 #腰部保健操 #腰痛自救

自我保健，慢性腰痛保健操。閃到腰！1動作快速改善

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00：10 腰痛自救法 腰痛保健操
04：40 肌肉能量療法

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吳國斌 醫師
心醫堂中醫診所院長 +三重松年大學 中醫養生課程講師 +年代新聞（聚焦2.0）節目專訪 +臺北宜蘭同鄉會、新莊區公所、板橋區公所、富邦人壽 中醫健康養生講座講師 +新唐人電視臺（談古論今話中醫）節目專訪 +大紀元時報中醫專欄作家 +中國醫藥大學學士後中醫學系 學士

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