你有便秘困擾嗎？通便茶越喝越不通？原來是吃錯藥了！中醫師教你辨別「5大便秘體質」，對症根治、擺脫瀉藥依賴！｜【 #逆齡養生】 #Dr Huang #便秘 #通便 # #中醫調理 #黃醫師

00:00 本集節目開場：你也有排不乾淨的便秘困擾嗎？
00:40 頑固便秘案例：困擾半輩子的「陰虛濕熱型」便秘
02:20 為什麼不能靠瀉藥或通便茶「一招解決」便秘？
02:57 中醫常見的 5 大便秘類型總覽[cite: 1]
03:18 【熱秘型】火氣大、大便乾硬！特徵與清熱處方
05:04 【氣鬱型（氣滯秘）】一緊張壓力大就拉不出？考生的疏肝理氣案例
06:39 【氣虛型】老人家蹲很久使不上力？補中益氣湯推動腸道蠕動
07:25 【陰虛型】40歲後腸道失潤、更年期陰虛火旺的滋陰通便法
08:46 【血虛型】孕婦與產後女性便秘怎麼辦？四物湯養血滋陰調理
10:04 快速自查！如何從大便型態、伴隨症狀與體質分辨自己的類型？
12:25 複雜型便秘案例解析：為什麼不遵醫囑（亂吃羊肉）會導致便秘復發？
15:53 結語與互動：對症下藥才是根本

下集預告（居家自療便秘法）
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🟡 DR. HUANG 黃醫師 / 美國紐約開源針灸診所主治醫師

追求健康與美麗，不一定要動刀！✨
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御醫傳人｜「滿醫神針王」王修身再傳弟子，第三代御醫傳人。
名師親傳｜師從國家級「名老中醫」、非物質文化遺產傳承人田叢豁教授。
資深經驗｜於中國從醫 20 年，深厚臨床積澱，醫術精湛。

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🌻每週播出時間：美東時間週五 ｜晚上8點 // 亞洲時間週六 ｜早上8點

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