陳彥玲博士【爸媽必修課】(32)：孩子恐懼、焦慮時該如何安撫？ #幼兒教育

回家有沒有去發自內心的去擁抱您的孩子呢? 其實這種擁抱不僅是小孩子,大孩子也是管用的 我們來聽聽看陳老師是怎麼樣安撫一個十幾歲的大男生的呢? 陳老師這個故事到底怎麼回事? 因為他走丟了 走丟了? 對,他到了一個異鄉去生活 然後他認為他只是離開一下去買個東西回來 結果沒想到 找不回來了 對,找不回來了 大家都著急啊 所以後來他就可能接到電話吧 他就想方設法的跟他的家鄉的親人聯繫 然後親人就想方設法的去跟校方聯繫 後來又果然找到這個孩子 這個孩子後來就被請到這個車子裡面去 然後希望能夠去理解他到底為什麼他會不在學校 現在他不知道怎麼回事 當時他們是不知道怎麼回事 您在旁邊 然後我就被找去了 陳老師經常被找去救火隊的 我就被找去了 然後我一看 那個時候他的身體整個是這樣子懵起來的 就是牙跟臉也不見人 然後那個整個身體是這樣捲起來的 他在跟你講一件很重要的事情 我害怕 他非常非常的悲傷 很憂鬱 很沮喪 然後再來一個就是他很不安 因為他不知道下一步會發生什麼事情 所以我當時用我的手 我還記得那天其實天氣挺冷的 注意你要去碰人家的身體的時候 你的手要是溫暖的 不要用冷冰冰的手 冰涼的手 我還記得以前 因為我個子不是挺高的 有時候我們坐那個飛機 有些人他可能已經在裡面待很久了 那些空服人員 那個手冰冷的不得了 然後他其實是好意 他其實在告訴你說 你的位置在那個地方 他就習慣用他的手去碰你的肩膀 我那一碰就覺得 冰涼冰涼的 其實不是很舒服 所以我自己就會特別注意說 大家還是喜歡溫暖的東西 當我們要去幫助孩子的時候 這個就很重要 所以你先得去看看你自己的溫度 你的溫度夠溫暖的時候 輕輕的碰就好 輕輕輕輕的 你知道人的手 在接觸人的身體的時候 他會有一種熱的感覺 你別一下子就想要去碰他 你要慢慢的 然後慢慢接近 然後慢慢開始發現 他能接受你的溫度了 你可以現在兩隻手 有一個距離你去試試看 馬上就感受到 他就有溫度了 然後你可以感受到 他的身體有沒有退 如果他的身體沒有退 你才能近 專家和單人就是不一樣 所以你 別人要看陳老師在幹嘛 再一點一點的再接近這個孩子 用你的手 為什麼你要去摸他呢 因為他的整個的壓力 他需要緩解 但是他完全沒有管到 他不知道該咋辦 所以當他接受到一個 很溫暖的一個touch的時候 那個溫暖的touch代表什麼 代表我願意接受你 不管你發生任何的事情 所以當你到一定程度 他身體沒有躲你的時候 接下來你就要碰到他了 我就要碰到他了 當然我不能亂碰 碰到他 記得嗎 那個肩膀 他已經十五六歲了 那大男孩了 大男孩了 所以一開始你是碰肩膀的 碰肩膀的 對 因為為什麼碰肩膀 當他要拒絕你的時候 他是安全的 他可以用他的手把你甩掉 所以我們是站在他的立場 去考慮這個接觸的 如果他 他覺得沒有威脅 是 但是如果他覺得有威脅 他都可以很快的甩掉我 所以這個地方是比較 安全性比較大的 沒錯 你不要去碰那個 他碰不著的地方 哇 這麼多說道 現在你碰到他的肩膀的部位 他沒有拒絕 這個時候你開始拍一拍他的肩膀 對 就開始拍一拍 然後呢 這種拍一拍就是告訴他 我理解你 我願意支持你 沒事 沒事 然後慢慢的 慢慢的 你可以握他的手 因為他的手 還是可以把我的手給甩開 也就是說 我完全站在他的基點 他的心理狀態 他是完全百分之百自主性的 這個時候他才會有安全感 不過陳老師我也能解讀出來 你在不斷的走入他的圈子 他的範圍之內 你要允許他 經過他的允許 來碰他的內在的部分 對 沒錯 從肩膀 完了 握住他的手了 我釋出百分之百的誠意 我就是 沒有技巧 這是真心的反應 等著被他打 我都覺得說OK 因為這些地方 是他很容易反擊的地方 因為我壓根不知道 前面發生了什麼事情 我只是被通知說 趕緊去幫一個孩子的忙 你還沒有機會去問清楚的時候 考題就來了 就跟我們當父母的也一樣 有的時候孩子一進門就 書包就甩了 你可能都還沒機會 打電話給學長 發生什麼事情 大哭大樂都搞不懂 你就得要有這種心態 有這種準備 就是哪怕孩子拒絕你 你都願意去接觸他 願意去接受他 那個纔是很成功的第一步 因為孩子他一定感受得到 你這種很穩的心態 你的手不會發抖 那是 如果你的心態不穩 你是帶著有很強烈的目的性 你要展現你自己的專業能力 或者是你覺得 這個孩子該受批評的時候 你的手是有問題的 你手出來的那個能量 你出來的那個手勢 那個順勢 他不會是很穩的 人很奇怪 雖然可能我們現在說出來是這樣 但是人的本能 會一下子感覺到對方的善意 還是不善意 不用說話 我們的人大人都知道 有的時候這個人不說話 我都不喜歡你 離你近而遠之 有的人你不說話 都想站到他身邊 覺得很舒服 是 然後手能握了 之後就背能拍了 就可以稍微拍一下背了 終於得到了這個大男生的認可了 這個時候可以拍拍後背 拍拍後背 然後再來一個就是 可以安定他的頭 又可以碰到頭了 這就更進一步了 這是最後的一步 最後一步了 當他願意讓我 碰他的頭的時候 我想成了 我相信你頭一定不是拍 如果頭的話 應該是撫摸嘛 對不對 是 這麼拍 我相信所有的母親 大概都經歷過一個東西 就是孩子受傷的時候 你會想要去 用你的手 用你身體的能量 去幫助他 走過那個受傷的痛 那種痛 是 那種急 那種痛 那種不知所以其然 然後不知未來的那種恐慌 我們大概都會經過孩子那一段 可能我們自己在成長的過程當中 都有那些東西 所以我們會知道 當別人怎麼樣 用他的身體 用他的內心的那個力量 給我們一種安定的感受的時候 你是願意接近他的 你會接受他 然後你會很願意告訴他 你到底發生了什麼事情 OK 所以後來我就跟他說 我說這樣子吧 那個時候差不多是中午的時間 我就很湊巧的 去找到了一家餐館 是他們國家的餐館 就是他們這種 飲食習慣的餐館 我就帶他進去了 喫得可開心了 你知道一個孩子 在很焦慮的時候 他能夠放下那個焦慮 能夠把一大盤的餐點 喫得乾乾淨淨的 你說 這是什麼樣的狀態 餓壞了 他餓壞了 但是他在那個時候 他找到安全的定點了 所以他喫得下飯 OK 後來呢 他也告訴我 就是他的生活當中 碰到的很多的困難 那這個困難因為語言的限制 他沒有辦法表達得很清楚 OK 所以我就一個一個 慢慢的幫他解決 一個一個帶領他去學習 這個新的語言 跟新的 怎麼去跟人互動的 這樣的一個關係 這樣的一個理解 慢慢慢慢的 他就告訴我 他需要什麼東西 然後他已經 期待這個東西 因為天氣變冷了 但是大人有的時候 忙 疏忽掉了 把他的後腸庫給忘了 一個大男生 有的時候又想要 英雄一點 對吧 所以他有很多的東西 跟大人之間的溝通 就不是那麼的通順 然後他的需求 沒有被滿足 然後他的這種想像 就是說他來到一個異鄉 原來告訴他的人說 這個異鄉是會 怎麼怎麼怎麼的開心 可是他後來發現 一點也都不開心的時候 剛到那裡的頭一兩年 是一個很艱難的過程 對 但是這個艱難的過程 還是有方法可以克服的 所以我就慢慢的帶領他 包括告訴他 就是當你要離開 一個環境的時候 你應該用什麼樣的 一個溝通的模式 去讓在這裡 關心你的所有的人 都能夠安心 包括他可能會認為 他每天的運動 是很重要的 可是有的時候 課程因為很緊 他不一定有時間 去運動的時候 怎麼辦呢 他就會突然的不告而別 去跑步去了 可是你會把照顧他的人 給嚇壞了 還是丟了 他沒有概念 你認為他丟了 包括像這樣的細節 最後我都會陪著他 去做他所想要做的這些 比如說運動 或者是散步等等 我帶領他去認識 周圍的環境 但是在這個 周圍環境的 帶領過程當中 很重要的是 我帶領他去發現 他生活周遭的驚喜 這種小小的驚喜 你知道在那麼冷的 天氣之下 那個整個的草地 它是慢慢要枯萎了 可是它會有那種 很小的野花 我不曉得大家有沒有那種 驚豔的感覺 我就在那個地方 發現那種很奇特的野花 它的花瓣長得特別奇特 九片 這是很少看到的東西 它的顏色非常的紫亮 還有那種金黃的那種 紫色的那種感覺 我會讓他去拍 讓他去發現 我發現了第二朵 結果第一朵 第二朵是他發現的 他跑過來跟我說 老師你看 那代表什麼 他已經不焦慮了 而且他能夠發現 本來對他來講 可能是一個陌生的環境當中 很有意思的這種現象了 對 然後剛開始 他不覺得他屬於這裡 因為每一個人 都在尋找一種感覺 Lonely 我是不是屬於這裡 我屬於這個團隊嗎 歸屬感 這是很重要的一個東西 所以剛開始他會這樣 他需要買個東西 他都不去求人 表示他的歸屬感並不強 但是在我跟他走路 散步的這個過程 我跟他介紹 這個學校哪裡 那個環境是什麼 然後環境裡面 有很多美好的事情的時候 他竟然開口跟我說 老師 那個房子是我們的嗎 OK 那一棟建築是我們的嗎 開始把自己 當成其中的一員了 其中的一員了 所以在那一天的晚上吧 對 第一次走失的那個晚上 就是我們下午處理好了 在那一天的晚上 他的老師 他教他術課的老師 非常激動地跑進辦公室 跟我們講一個天大的消息 我說什麼事情啊 讓你那麼高興 而且那個老師是掉著眼淚 這樣跑進來的 怎麼了 那個老師說 這個孩子拿起了他的樂器 開始吹奏 這是他花了將近 一個多月的時間 他拿也拿不起來的東西 想盡各種不同的辦法 就讓他趕上那個進度 他就是不拿 那按照您的 我們一貫講到的呢 就是孩子今天出現這個問題 絕不是一天 那你一定會給他的家長 一個反饋 你跟他媽媽是怎麼講的呢 我跟他媽媽 把這個過程很仔細地說了 然後我也把我的語言 我對孩子之間的 這個肢體的接觸 我也很驚訝地 把這個很重要的 這幾個關鍵點跟他講了 他的母親當時 我聽得出來 她是用哭的告訴我 我養這個孩子十五年 我沒有你瞭解他一天