"이렇게 먹으면 굶지 않아도 '내장지방' 쏙 빠집니다" 세브란스 의사가 말하는 노화와 비만을 막는 음식

*제작비를 지원받은 콘텐츠입니다.
단순 체중 감량을 넘어 각종 질병에서 자유로워지는 방법
『마흔, 더 이상 살찌지 않는 식단』을 소개합니다.

✔ 참고 도서: 『마흔, 더 이상 살찌지 않는 식단』, 이지원, 김형미
✔ 책 보러 가기: https://bit.ly/3BT4SwU
✔ 제작: 책식주의([email protected])
✔ 나레이션: 강미정([email protected] )

#뱃살 #건강 #다이어트