Ешь и Худей! 3 Рецепта ЛЕГКИХ Смузи! ОЧЕНЬ Быстро, Вкусно и Полезно, в блендере от RAWMID

Ешь и Худей
Ешь и Худей
2 просмотры видео·13 янв. 2024 г.  #rawmid #похудение #рецепты

Профессиональный блендер RAWMID Vitamin RVB-02 -https://madeindream.com/blendery/professionalnye-blendery/professionalnyj-blender-rawmid-vitamin-rvb-02.html?utm_source=youtube&utm_medium=Hydei&utm_campaign=rvb02

Промокод на скидку 5% на весь ассортимент товаров RAWMID
по промокоду ЕшьиХудей

Быстро и ОЧЕНЬ Вкусно и Полезно! 3 Рецепта ЛЕГКИХ Смузи!
#rawmid #похудение #рецепты

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Ягодный смузи на 2 порции

молоко 150 мл;
банан - 1 шт;
ягоды - 150 гр;
нектарин - 2 шт;

КБЖУ на 100 гр 58,29/1,6/1,09/10,79

Зеленый смузи с киви на 2 порции

яблоко 1 крупное;
киви 2 шт;
сельдерей - 2 шт;
петрушка 10 гр;
вода - 200 мл;

КБЖУ на 100 гр 24,74/0,51/0,24/5,1

Зеленый смузи с авокадо на 2 порции

яблоко - 1 крупное;
шпинат 50 гр;
авокадо - 80-100 гр;
банан - 1 шт;
вода - 200 мл;

КБЖУ на 100 гр 62,41/0,9/3,09/7,57

********************************************************************

На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
https://clck.ru/FmW8G


Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
https://clck.ru/FvQzo

********************************************************************
Ешь и Худей! 3 Рецепта ЛЕГКИХ Смузи! Быстро и ОЧЕНЬ Вкусно и Полезно!
https://youtu.be/WFz1lPBGTJY