如何克服開口恐懼？流利說外語！

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00:00 介紹
01:05 開口恐懼的來源
02:47 開口的羞恥感
03:31 克服心裏恐懼：分步驟逼近法
05:25 轉變學習方式：興趣導向
07:25 積極的心理建設