En este episodio recibimos a Sandra Bermúdez, host del podcast “Se regalan hijos”, con quien intercambiamos opiniones y conocimientos respecto a la maternidad, al explorar el lado no tan rosa de ser madre, y cómo el alimentar con nuggets a tu hijo una vez a la semana no te hace mala en tu labor maternal. Además consideran que la comparación constante con otras mamás lejos de traer beneficios te puede llenar de inseguridades.
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este episodio debajo este techo es
presentado por hoggies Little movers Pon
la colita de tu bebé en el pañal con
mejor ajuste hoggies Little movers te
cuidamos bebé
we Gravity Golden Trust
Insurance Yes you can el estilo de vida
saludable
[Música]
Hola mi gente bajo este techo hoy eh
tengo un episodio super especial Porque
es uno de esos cruces que hacemos entre
podcasters Sandra Bermúdez es mi
invitada del día de hoy mamá de tres
tiene a su hijo mayor que tiene 10 años
y luego después de 7 años de
infertilidad llegaron las gemelas que
hoy día tienen 2 años y medio ella tiene
un podcast que a mí me llamó mucho la
atención cuando yo me Cruz con ese
podcast porque se llamaba se regalan
hijos se sigue llamando se regalan hijos
hoy en día lo tiene Solo ella pero yo
decía cómo o sea yo no he llegado al
punto tan tan tan tan desesperante de
decir
ya los quiero regalar Y eso que siempre
uno juega con las frasecitas esas Ay
cuando son chiquitos uno provoca comerse
los hijos y después uno dice porque qué
no se los comió y todo ese tipo de cosas
pero eh conversamos muy abiertamente de
sobre sobre todo todos esos temas mi
primera pregunta ya verán es exactamente
eso o sea eres mamá Cómo vas a decir que
quieres regalar a tus hijos Qué es eso
eh y hablar un poco de manera super
honesta de todo el viaje de la
maternidad eh los procesos de
infertilidad qué hacer después cuando ya
uno tiene un hijo y viene la llegada de
dos en este caso así que es un episodio
que tiene mucha mucha información porque
ella también siendo podcaster en
parenting en eh crianza pues tiene
muchas experiencias que trajo también a
colación de sus entrevistadas o de sus
programas anteriores Así que el episodio
está s super eh super bueno como siempre
gracias a mis aliados la gente de
whiplash mi agencia digital la gente de
Gravity mi estudio y por supuesto Ken
Medina mi super productor y al tremola
mi productor ejecutivo recuerden
seguirnos en nuestras redes sociales @
bajo este podcast en Instagram y en
tiktok y por supuesto si estás viendo
esto a través de YouTube Pues suscríbete
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suscriptores Dale la campanita para que
cada martes te aparezca un episodio
nuevo de bajo ese techo palabra cierta
algo cayó por ahí ustedes no lo vieron
Pero yo lo escuché y eh Recuerden que al
finalizar el episodio tenemos nuestro
patreon en donde nos
eh sentamos seguramente con un
especialista para
responder puntos claves que hayan
surgido durante el episodio son $
mensuales y es contenido que van a
disfrutar almacenar guardar se los
recomiendo el patreon Ahora sí voy a
presentar a mi invitada no se asusten no
fue que yo Salí un momento a la
peluquería y llegué el pelo lo van a ver
diferente pero aquí está el episodio con
Sandra Ahí está Sandra ya está aquí
sentada con nosotros de se regalan hijos
hoy una conversación
eh que yo yo creo que esta conversación
va a tener poca estructura seguramente o
sea dos podcaster que se reúnen después
de haber hecho episodios y episodios y
episodios de crianza maternidad etcétera
eh debe haber muy poca estructura y
mucho desahogo yo creo Me parece que esa
es una buena introducción para este
capítulo Ah ahora ahora tú sabes que
cuando yo eh me topé por primera vez eh
con el podcast de ustedes que ahorita
Estás tú sola con se regalan hijos a mí
me dio como un poquito de porque Yo soy
yo soy de esas mamás que yo típico esas
niñitas que dijo siempre voy a ser mamá
y después que soy mamá Digo por qué yo
no hice esto antes Qué cosa más rica
quiero 10 hijos amo la maternidad los
hijos son una maravilla y cuando yo me
topo con esa cosa de se regalan hijo y
me encuentro con todos esos con esa
gente de los podcasters que dicen la
maternidad es horrible no la soporto y
cosa que lo entiendo porque no todo el
mundo nace para esto y te tengo aquí de
frente y eres una mamá de tres que de
paso la segunda tanda te vino de gemelas
de morocha combo grande con papitas y
refresco por qué tú quieres regalarlo
justamente por eso porque nunca me
imaginé lo que me venía porque sabes tú
cuando cuando te imaginas ser mamá tú
ves todo lo que te ha dicho todo el
mundo y todo lo que has visto en las
redes dices qué bonito es pero si todo
el mundo te dice se te va a deformar el
cuerpo Aprovecha a dormir porque yo
recuerdo que yo estoy embarazada y todo
el mundo duerme porque no vas a dormir
más nunca como que el sueño fuera
acumulable ya tu vida no va a ser más la
misma ya no sé o sea nadie te dice nada
bueno pero del cuerpo pero te dice chica
pero realmente es tan bonito y tú te
metes en las redes y ves a esos niños
bien bonitos a esas niñitas con las dos
colitas con el vestidito blanco lleno de
velitos y tú ves a los hijos tuyos y
volteas y dices y a estos que les hice
mal yo porque las mías parecen la bruja
uno y la bruja dos y el otro por qué no
hace caso jamás porque eso está bien eso
está bien o sea por ejemplo yo recuerdo
que a mí me criticaban mucho que C
porque cío se vistió con la ropa del
hermano hasta que ya no le quedó y yo
digo para qué Yo voy a comprar más ropa
si la ropa es la ropa de paso mi hijo
también me lo criticaban porque esto es
una una cosa que yo voy a poner una
queja pública global mundial Por qué
[ __ ] los pantalones de los varones no
son stretch y no son stretch tú le
compras un short a un varón y aquella
tela Entonces el pañal la cadera así y
los pobres niños no se pueden ni mover
Entonces mi hijo se vestía con puro
legging de niña de Target claro y no
pasa nada pero es que es verdad no y
aparte de todo tú vas y el departamento
de niña es así toda la tienda y el
departamento de niños aquella esquina
polvorienta ahí está la ropa de niño y
tú [ __ ] Por qué los hijos Por qué los
varones no se pueden vestir lindos Por
qué no hay más opciones tú Jeremías voy
para echarles el cuento tiene tres hijos
creo que lo eché en el en la
presentación pero son tres hijos está
Jeremías que tiene 10 años y estas mujer
peró 8 años para tener después un golazo
doble que son eh las dos morochas
Bárbara y no Rebeca y Tatiana Rebeca y
Tatiana Rebeca y Tatiana yo te dije lo
de los nombres No te preocupes que yo
soy experta en cambiarle los nombres a
la gente Y eso Y eso que yo lo anoto y
como yo soy medio biscar ronda yo puedo
hablar con ella y Buscar el nombre acab
abo Ah Mira tú eso se llama ser mamá
polifacética uno hace de todo al mismo
tiempo este tú de verdad después que te
llegaron Bueno te llegó primero Jeremías
de verdad llegó un momento que tú
dijiste en qué pedo me metí no con
Jeremías no por eso yo Después de 7 años
peleando 7 años con la infertilidad Yo
decía No no es que sí s lo voy a poder o
sea es que Jeremías es tan lindo que yo
necesito otra cosita bella y hermosa así
como él porque él fue muy fácil y
entonces empezó a pasar el tiempo todo
el proceso de fertilidad todos los
tratamientos toda la cosa llega el día
ponen los dos embriones era de 10 a 15%
de probabilidades Por qué ponen dos Por
qué ponen dos porque yo tenía en México
39 años eh la tasa de probabilidad
porque yo tengo
trombofilias era de 10 a 15 15% de que
se pegaran los doss embriones entonces
tú de eso te lo vienes manejando Sí pero
fíjate que a mí yo siempre hubiese
querido poner dos y a mí me paraban ahí
me decían no uno y cuando no venga otro
y eso que en mi caso era peor porque era
como que Dios mío pero esos son los
únicos embriones que yo he logrado con
esta edad que yo tengo pu yo no tenía 39
tenía más edad eh Y mis médicos aquí o
sea son renuentes a colocar dos por lo
general y te y te pegaron las dos y me
pegaron las dos ese 15 ese 10% está ahí
y me sal O sea que son gemelas
diferentes Porque son dos embriones
diferentes son gemelas fraternas
fraternas correcto entonces después de
todo eso cuando llegan las gemelas Es
que yo empiezo a decir pero qué pasó
aquí o sea en qué momento yo pasé de
querer tener más hijos de que mi sueño
Por fin se cumple de tener tres a querer
regalarlos porque no ha sido nada fácil
a pesar de que con Jeremías me dio
depresión posparto y con las gemelas no
ha sido tan difícil porque entonces yo
yo no puedo quejarme o sea yo no puedo
decirme que estoy cansada yo no puedo
decir que no me gusta a mí me encanta
ser mamá a mí lo que no me gusta es la
maternidad o sea todo lo que está
alrededor Sabes ya va ya va vamos a
fraccionar vamos a fraccionar Qué es
para ti ser mamá y Qué es para ti la
maternidad Okay para mí ser mamá es
criar querer y amar a esas cositas
hermosas gremlin citas que salieron de
ti y que tanto deseaste en la vida la
maternidad es todo esto que te rodea es
este tienes que vestir como una niña
tienes que decirle a Jeremías que se
comporte y preste atención tienes que
tener a las bebés Siempre impecables
tienes que tienes que tienes que la casa
tiene que estar limpia tiene que estar
ordenada tienes que hacer esto tienes
que llevarlo a Esto para mí es todo esto
que te que te abarca que te abruma y
para mí eso es lo que no me gusta pero
tú sabes que ese tienes que es algo que
te estás creando tú porque nadie ha
dicho tienes Ah no por supuesto pero es
la Esa es la presión que tú vas
sintiendo y es la presión que te vas a a
aplastando Y esa es la presión en la que
hay que trabajar porque esa presión no
debería existir Y si tú llegas alguien
viene a tu casa y tu casa está vuelta un
culo porque tienes tres hijos Claro
porque tienes tres hijos y vives en esa
casa no es una casa que deó la gente de
la revista vanity fair a tomarle una
foto a una casa que solo sirve de set
para hacer fotos y por eso está así una
casa donde la gente vive hay vasos sucio
hay vaso en la mesa de noche hay
juguetes regados hay una mancha en el
piso ha una mancha el piso hay la cesta
de la ropa sucia llena o hay un bojote
de ropa sobre la cama porque no te ha
dado tiempo tenderlo eso debe ser tu
casa en mi casa nunca ninguno de esos
escenarios yo lo he visto en mi casa
jamás no no no no la mía sí O sea yo esa
vaina que uno el otro día Vi un un r que
decía eh tú puedes creer que todavía hay
gente que lava seca saca de la sacadora
plancha dobla y guarda el mismo día la
gente sigue planchando hoy en día no yo
no plancho yo no plancho nada si hay Si
a m tú me vas a regalar algo me dices
esto hay que plancharlo de verdad eso
por favor eso no es requerido en mi vida
Exacto pero entonces a lo que voy si
alguien llega y esto es algo que debemos
cambiar y debemos cambiar las mujeres la
el sentimiento de culpa si alguien llega
a tu casa y tu casa está vuelto un culo
un día de semana que es un día normal
porque tú te levantaste de las 5 de la
mañana y te acuestas a las 11 de la
noche pasando col leto porque cuando
camine no tenga los pies sucios y
alguien llega y piense
inmediatamente qué desastre es esa mujer
que se acuerde que de repente en esa
casa vive o un hombre Ajá que forma
parte de la misma dinámica y forma parte
de la misma casa y la casa y el orden y
la limpieza no es algo que dependa solo
de la mujer que dependa solo de la mujer
si ambos dos salen a la casa a la calle
trabajan etcétera porque yo entiendo
también que de repente hay familias en
donde Okay hay un acuerdo en donde yo me
encargo del hogar yo me encargo de los
niños Este es mi trabajo tú produces y
ahí todo el mundo gana de lo que es eso
es un acuerdo diferente Pero hoy en día
ese tipo de de de casas poco existen
madre y padre o mamá mamá papá papá
salen a trabajar y llegan a la casa y
por lo general tampoco tenemos ayuda
Entonces yo creo que es lo más triste yo
creo que esa exigencia esa comparación
que si el niño tiene que estar bien
vestido que si el niño el otro día me
formaron Un lío por las redes porque
Mark duerme con el uniforme Cuál es el
pedo que duerma con el el uniforme y si
sale arrugado Cuál es el pe va a
aprender al colegio él no va a mostrar
Cómo su mamá plancha la camisa entonces
a o sea de verdad la gente se da cuenta
de esas vainas sí se da cuenta de esa
vain pero claro pero porque la que se da
cuenta Es la que se siente culpable y la
que está midiéndose todo el tiempo y la
verdad hay que dejar de medirse Yo me
pregunto en la época de las cavernas de
grom mañón cuando el hombre salía a casa
el mam y la mujer se quedaba ahí qui
[ __ ] si el guayuco tenía estaba pero que
eran telas
naturales no se arrugaba yo creo que
tenemos que volver un poco a bajarle dos
al nivel de exigencia porque nosotros
queremos mantener la casa como vimos que
nuestras abuelas y nuestras mamás
mantenían la casa que no salían a
trabajar eran nada más de casa y era su
único broma y lo único que hacían era
cuidar a los 10 hijos y te aseguro que
igualito te voy a decir algo tampoco era
que cuidaban a 10 hijos cuidaban dos o
tres el el el primero cuidaba por lo
menos tres o cuatro para abajo Ah eso lo
dice lo dice Jordan peterson dice eso
que ellos crean como una especie de
comunidad aá exa y al final después de
los tres hijos ellos o sea ustedes vayan
replicando lo que ya yo les enseñé
exacto y vayan criando para abajo y
entonces vas cuidando el primero y el
último como para que tú sa hay un
equilibrio bueno debo decirte que me O
sea me da cierta compasión contigo
porque yo entiendo que tener un solo
hijo recién nacido no es lo mismo que
tener dos o tres o los que tienen
cuatrillizos recién nacidos al mismo
tiempo porque
obviamente necesitan más tiempo y y y si
sabes lo demandante que es un solo bebé
imagínate de lo que son dos bebés que no
se mueven que no esto que tienes que
hacerle absolutamente todo que tienes
que dar pecho que tienes que dar diste
pecho di pecho hasta los se meses Ah no
eres valiente pero claro te salía
también no no estás loca eso lo
disfrutaste o no sí sí lo disfruté
cuando Cuando lo cuando empecé a dejar
de disfrutarlo fue que dije Vamos esto
lo vamos espaciando ya yo tengo que
trabajar y entonces vamos a cerrar ir
cerrando este ciclo hasta que ella
solita un día se desteto una sola y como
al día siguiente o al a los dos días la
otra también dijo muchas gracias por
este servicio pero pero yao y con
Jeremías con Jeremías también fueron
como seis meses que como en Venezuela
como Jeremías nace en Venezuela ahí me
tocó sabes que allá los PR y los poos
eran más largos Entonces hasta que me
tocó regresar a trabajar Cuando regresé
a traj bajar el primer viaje de trabajo
hasta ahí llegamos y y lo cortaste fácil
lo también fue así un proceso como que
empecé a bajar las tomas y él un día
decidió que ya no más Gracias también y
fue bastante realmente tranquilo las dos
los dos procesos de destete sinceramente
Okay vamos a seguir el tema de llegó la
tercera y se regalan hijos eh Y todo
porque yo quiero como
que hacer como Mucha bulla en
desmitificar y quitarnos la cul culpa la
perfección la comparación y el tengo que
o debía o debería porque ese tengo
debería o lo que sea es una presunción
es algo que tú estás implementando lo
único que es seguro es que tú eres el
cuidador principal de ese niño y debes
asegurar su alimentación su pecho y su
subsistencia todo lo demás es lo que te
de tiempo como te de tiempo y lo que
disfrutes y lo que te dé
chance es que exactamente Por eso es que
yo o sea por eso es que naces se regalan
hijo Sabes porque realmente es esto que
que tú quieres que las cosas se hagan a
tu manera tú quieres empezar a vivir la
vida como tú la puedes llevar no O sea
yo no quiero que nadie me esté diciendo
que nadie me esté escribiendo que nadie
me esté preguntando Por qué las niñitas
están así porque hoy vi que tu casa
montaste un ril había una media sucia en
el medio de la sala Por qué la perra no
ha ido para la peluquería o sea no me
importa sabes estamos vivos al final del
día Bendito sea Dios que si todavía
fíjate Sandra si todavía whash ofrece
servicios ilimitados de marketing por un
valor fijo mensual eso que estás oyendo
Sí cómo es te lo explico te asignan un
equipo para tus tareas de diseño edición
desarrollo web manejo de e-commerce
bueno mucho más no tienes que
preocuparte por cotizar proyecto tras
proyecto porque el marketing siempre
está evolucionando las plataformas los
clientes también los negocios todo así
que ellos te van a dar todo todos los
días algo nuevo solo contratas el
servicio y pides todas las tareas que
necesites Escucha esto sin límite de
cantidad de revisiones ni de entregas
además tienen una garantía de 15 días
como lo escuchas si en ese tiempo
consideras que el servicio no es para ti
te devuelven tu dinero ingresa ya en
whash comom para conocer todos los
detalles precios o agendar una llamada
si no sabes bien Qué servicio Necesitas
o prefieres conversa entonces con un ser
humano whiplash hogy sabe que los bebés
vienen en todas las formas tamaños y sus
colitas también por eso quiero mostrarte
el pañal de mejor ajuste de Huggies que
es su Little movers con un ajuste curvo
y elástico las mamás sabemos por
experiencia que no hay nada peor que un
pañal que no se ajuste bien
especialmente para nuestros bebés que
son bien activos a mí me encanta huggies
porque puedo confiar en ellos para
mantener cubierta a mi hija mientras se
mueve los Little movers the hoggies son
curvos te tengo uno aquí para que lo
veas así que los bebés se sienten super
cómodos sin importar cuán en movimiento
estén también ofrecen hasta 12 horas de
protección contra escapes lo cual cambia
las reglas del juego yo los uso Bueno yo
no Clio los usa hasta para dormir Pon el
pañal de mejor ajuste a tu bebé el
huggies Little movers Te tenemos
cubierto bebé la cosa viene por qué tu
media está ahí o por qué lo otro está la
curiosidad de El problema es que no es
por qué la media la tienes ahí o por qué
no llevas el perro a la peluquería el
problema está en que tú con esa pregunta
porque Sencillamente puede ser una
pregunta tú puedes decir bueno la medida
está ahí porque para mí es más sencillo
Y es más fácil y no que esa pregunta del
Por qué sea el Trigger el el gatillo que
detona la culpa en ti de que me están
juzgando porque la media está o la gente
que te dice No por qué la media está ahí
sino que desordenada eres que la que la
media está ahí dígame cuando yo tengo
que grabar porque típico que a mí me
toca mucho a veces
este hacer publicidad en mi casa claro
como todos y yo prendo la la cámara y mi
casa no O sea primero que llegué ahí
tenía que remodelar aquella cosa es un
pasticho de pisos horrendo la cocina es
espantosa todavía y si a eso le agregas
que todas mis muebles y todas mis
artículos de decoración están metidos en
un storage y lo que tengo es lo básico y
solamente juguetes de los niños regados
por todos lados yo a ve digo no no lo
voy a hacer porque se ve mucha cosa
atrás y después digo cuándo lo voy a
hacer cuando se vayan esto es mi casa y
esto es lo que hay Y esto no es una
condición insalubre de vida Ajá Y estoy
bien y yo vivo en esta casa y hay un
vaso sucio en la cocina y hay cosas
porque estaba haciendo arepa y está el
Poe donde yo estaba haciendo arepa Y eso
es lo que hay en la cocina y no pasa
nada o sea eso es lo que eso es lo que
yo quiero que entre todas nos apoyemos Y
en vez de juzgarnos preguntar si ven el
vaso sucio mira y Qué tomaste te tomaste
un min te tomaste un jugo sabes es mejor
es mejor eso que estar mira mira y tú no
tú no tienes lavadora de platos me
preguntaron el otro día yo sí sí tengo
porque ah porque es que tenías un poco
de platos en el lavaplatos y yo tuve que
ver el video tres veces o sea el video
que había subido lo tuve que ver tres
veces y o sea se ve como las cabecitas
de los platos Y yo qué O sea qué hay que
tener en la vida para tú sentarte a
analizar un video o sea yo he visto
millones de de tus videos Yo nunca me he
dado cuenta de que en tu casa hay un
vaso sucio no sí sí te lo hay sí te lo
hay pero pero sabes yo estoy pendiente
de lo que tú estás diciendo de lo que tú
estás contando yo estoy pente para ver
que se ve allá atrás en la casa de
Mónica Ay ese balcón está como sucio no
le han echado agua esta semana o sea tú
crees que yo yo no tengo tiempo para
estar pendiente de eso yo tengo tiempo
para ver lo bonito de la vida para ver
que los niños andan desgreñadas chica
pero tienen el pelo largo y sano claro
tienen esos risos hoy Ade hicieron con
esos risos salvajes
yo creo que sí deberíamos trabajar un
poco eso para sentirnos un poquito más
apoyadas y para sentirnos
menos eh juzgadas Esa es la idea porque
y Y esto es una una una cosita que te
lanzo si tú eres de esas personas que
que ay nos vamos a reunir con las amigas
y de repente tú dices Ay no por dentro
mejor en mi casa No porque yo no quiero
que vean mi casa así y es mucho el
trabajo para ordenar mi casa para que
vengan a destrozarla igual Claro pero
pero uno no hace eso y uno si viene a
alguien entonces uno pone un cuidado
extra en no no no no no solamente Piensa
en que van a ir a tu casa y esas
personas que van a ir a tu casa si
tienen hijos te van a entender y tienes
que hablarlo para que la gente te
entienda y decir mi casa va a estar
hecha un desastre porque yo no tengo
tiempo para arreglarla qué traes tú qué
traes tú y nos vemos y pasamos un rato y
los niños juegan eh pero si creo que es
eso hay que hablarlo más hay que sacarlo
más para entonces dedicar nuestra
energía a lo que realmente necesitamos
en el proceso de crianza que es criar
que ya es super desgastante o sea criar
es desgastante criar te lleva tiempo te
lleva energía te lleva todo y si tú
entregas toda tu energía a la casa al al
mercado a que el carro esté limpio que
algún algún conejo se te va a quemar en
el camino Entonces es mejor que tus
hijos estén medianamente dentro de lo
que cabe sanos salvos y felices y no que
la casa parezca una tacita de plata y
entonces todo el mundo está en una
esquina triste vacío y miserable porque
mi mamá está limpiando y no podemos
ensuciar el piso no podemos jugar con
los perritos Hoy no podemos jugar con
con los crayones porque mi mamá o sea en
mi casa todo el tiempo hay crayones en
el piso masticados porque las perras son
especialistas Entonces yo las bebés mamá
mira el crayón mi amor ahora un un
cumulo de Crayola y rayas con eso o
aprendes y lo guardas Porque esa es la
consen es es otra entonces ya ya lo
haces cómo haces con el Clean up ese es
uno de mis temas más divertidos yo creo
que eso es una cosa bien interesante
porque eh Tienes igual que yo varón y y
niñas y debes sentir la tremenda
diferencia que existe que es genética de
hecho Eh mi ginecólogo me lo dijo ya
llevas más suave a tu marido verdad ya
estás entendiendo que la cosa es
genético sí eh Cómo haces con la
recogida con la recogida de verdad que
esas son las cosas y sobre todo que
Jeremías está preadolescente Entonces
está en esa época en que yo no quiero
hacer nada o sea por qué lo tengo que
hacer yo se te revela claro se me revela
él él de verdad siempre fue un niñito
bien tranquilo bien yo le decía mi amor
recoge tú me ayudas yo hago esto tú
haces aquí y él lo hacía Ahorita estamos
en la época que es que es muy cansado es
agotador me estás explotando Okay
entonces por supuesto Siempre hay un
interior sucio en el lavamanos hay un
par de medias en la bañera y yo mi amor
Pero cómo te desnudas tú para bañate o
sea te metes en en un ventilador ajá No
es más fácil que tú te quites todo y lo
metas en esta cestica que tienes aquí Ay
mamá es que eso es muy cansado ent Bueno
vamos a hacer una cosa todo lo que yo
vaya consiguiendo hacía lo loca todo lo
que yo vaya consiguiendo por ahí regado
yo lo va para la basura porque yo no
puedo o sea vienen tus hermanas que
están en control de filteres a hacer
pipí y es
mamá o interior de Jeremías en la tapa
de la poseta Sí yo yo apliqué con con
Mark lo de la la lo de la recogida de
juguetes los juguetes o los carritos que
estaban fuera de lugar iban para una
cesta y hacíamos un mes de la sesta de
todo lo que quedaba fuera
eh Y luego al final del mes él me
acompañaba a Goodwill y teníamos que
dejarlos en Goodwill y lo hicimos y
realmente funcionó funcionó con los
carritos pero después de ahí no me ha
funcionado con con otras cosas y siempre
pregunto si hay alguna estrategia porque
obviamente eh eh eso lo lo voy a poner
lo de recoger y lo de lo de votar para
ponerlo después en el en el patreon y
conversarlo un poco en el patreon eh
Porque ciertamente ahí no estás
fomentando la cooperación no Claro pero
llega un punto en que ya estás hasta acá
y ese es el problema El problema es que
la gente piensa que uno no necesita
entrenamiento o terapia o aprender para
poder parentar y la verdad es que lo que
yo he aprendido
en todos estos años en donde me he
dedicado y sobre todo estos dos últimos
años que me he vuelto una o sea
psicópata Cazadora de coaches de
familia de cualquier nacionalidad para
entender un poco es que el problema es
que hay una guerra de poder entre padre
e hijo Y nosotros que venimos de una de
unas generaciones en
donde se obedecía por poder se obedecía
por miedo Exacto pero por poder por una
por un juego de poder Qué pasa cuando
este niño que es pequeño empieza a
crecer a crecer a crecer y ya te empieza
a mirar a los ojos igual ahí el poder
empieza a igualarse Okay y llega un
momento en donde ya tú no tienes poder y
este se te convierte en un adolescente y
empieza el desafío y empieza todo porque
no lograste construir desde el momento
cero cooperación que es lo que realmente
se debe lograr Y esto y estos skill
estas herramientas de cooperación si uno
logra aprenderlas y cómo aplicarlas con
los hijos le estás dando una herramienta
maravillosa a tu hijo cuando tu hijo se
convierta en un profesional y le toque
trabajar en una jerarquía de una empresa
de lo que sea y no sientan que todo lo
que hace y todo lo que pasa en la vida
es por miedo por poder en las relaciones
de pareja o lo que sea lo que sea que ha
y sencillamente te vas a vivir una vida
de cooperación con quien quieras
cooperar y con quien te dé la gana de
cooperar exactamente sabes eso el otro
día no me acuerdo si fuiste tú ahora que
ahora que lo pienso creo que fuiste tú
que que dijiste el otro día que para
criar hay que aprender a criarnos
primero fuiste tú verdad justamente ayer
lo comenté en otro capítulo este y y eso
me ha llamado mucho atención últimamente
porque de verdad que estamos en esta
lucha porque pasó de ser una persona muy
colaboradora a estar en este círculo
Sabes Yo entiendo que so son las
hormonas Yo entiendo que son todos pero
llega un punto en el que tú sabes vamos
a vamos a cooperar vamos a hacer la
lista de actividades que a ti te tocan a
ti te toca de lunes a viernes ponerle
comida y agua a las perras y a la gata y
recoger tu ropa sucia y ponerla en la
cesta y de repente el miércoles me doy
cuenta la perra y la gata andan detrs de
mí todo el día que claro pero también
estás pretendiendo Fíjate Yo entiendo
eso es una una un skill una una
herramienta habad una Ajá una habilidad
que tú estás enseñándole a desarrollar a
él es como que tú lo lleves a clase de
natación le den la primera clase y el
profesor le explique cómo se nada
mariposa y tú pretendas que el miércoles
siguiente él nada de mariposa Ah no no
no pero esto ya va esto es un proceso
que se gesta esto es un proceso que
vamos a hacerlo y es ven que te enseño
la medida ven que te enseño a la hora
cuando tú regresas v y ven que te
acompaño porque es un niño todavía
todavía no tiene la sensación de respons
o sea todavía no tiene la
responsabilidad todavía no tiene una
cantidad de cosas que tienes que
acompañar Y es ahí donde los padres
perdemos la paciencia pegamos tres
gritos y se nos olvida que tú tienes 40
años y el carajito tiene siete él
todavía le quedan 30 y pico años para
aprender todo lo que ya tú has aprendido
aprend pero aprenderlo de la manera
correcta No aprenderlo de la manera que
nosotros lo aprendimos que fue a través
del castigo a través del [ __ ] a través
del golpe a través del P después hacer
terapia que jode y después de hacer
terapia que jode porque vuelvo al
ejemplo
la natación O sea si tú le explicas al
niño cómo nadar y el niño no aprendió en
ese momento con la explicación tú no lo
vas a encerrar en su cuarto y le dices
no sales del cuarto hasta que aprendas a
nadar tú le sigues pagando la clase de
natación Entonces si tú ese niño llegó
con el cerebro en cero y tú le quieres
enseñar habilidades y herramientas
tienes que tener tú que eres el adulto
la capacidad de regte y no perder la
paciencia porque es lo mismo que si tú
le pegaras porque el niño no aprendió a
nadar cuando tú le dijiste se pasa el
brazo primero y el otro después y lo
tiene que recordar y no es tan fácil No
es que o sea te digo es un proceso pero
ya después de 15 días 20 días un mes que
yo paso como sabes Detrás de él
haciéndole la maestra sombra sabes
guiándolo y todo ya después del mes ya
debería por lo menos tener una idea
porque tiene 10 tampoco es tan
chiquito claro pero es sabes tienes que
tener por lo menos una idea de que
recordar o si te recuerdo hacerlo pero
si te recuerdo y en vez de eso dices es
que yo estoy muy cansado Es que para mí
es muy difícil mi amor no es muy difícil
O sea tienes que tener responsabilidades
también porque no no tienes tarea o sea
llegas de la casa y no te puedes sentar
toda la tarde nada más que a ver tele yo
mira me encanta yo voy a jugar ahorita
al abogado del [ __ ] yo yo yo voy a
estudiar psicología en algún momento
Okay en qué momento tu jefe no no lo sé
tu jefe te agarra Okay y te dice
Exactamente lo mismo se te olvidó se te
pasó tenías mil cantidad de cosas y tu
jefe en vez de validar que le dijiste
estoy muy cansado o estoy Concha Es que
la niña se me enfermó Whatever le dice
sí pero tienes esto y te he dicho esto y
te lo he repetido 30 veces te lo he
buscado no sé qué qué diferente hubiese
sido si tu jefe en ese momento te
pregunta Wow tu niña se enfermó lo
primero que haces es validar Ajá cómo
está tu niña Cómo está conectas
emocionalmente y luego viene qué
necesitas para poder para poderlo hacer
Cómo podemos
encontrar porque lo que está no funcionó
vamos a buscarlo el seguro de tu auto Yo
sé que cada año cuando renuevan la prima
a veces puede venir un poquito más
inflada y tú dices Bueno pero si yo no
choqué Pero si yo no cambié de auto por
qué la prima Sube sube sube y sube te
digo no vas a gastar más de 10 minutos
de tu tiempo haciendo una cotización
totalmente gratuita con una agente de
golden Trust Insurance el número de
teléfono y lo tienes 305 784 711 llama y
pídeles que te mejoren la cotización de
tu póliza de seguro de auto Golden Trust
Insurance si quieres bajar unas libras
si quieres quitarte medidas si quieres
quemar grasa y calorías te recomiendo
que sigas el sistema de Jess you can es
el sistema de dieta con Sabor Latino que
te tiene cubierto por todos lados y si
lo que quieres es quemar grasa el fat
burner de Jess you can es mi preferido
por qué porque no tiene cafeína porque
no te acelera Pero todas las propiedades
termogénicas que tiene hace que tu
cuerpo se convierta en una máquina de
quemar grasa Así que si quieres darte
una ayudita para quemar esa grasita en
la papada en los brazos en la parte aquí
de los rollitos el fat burner de Jess
you can es tu mejor Aliado entra www.
Jess you can Yo sé que es muy complicado
y eso no es Ay como dicen por ahí que
las mamás gcan my little
come baby do for no no no no no eso
menguando no el límite está el límite
está tiene que recoger la ropa y es que
me siento tan identificada contigo y te
estoy contando todo esto porque yo estoy
aplicando todo esto porque yo hacía
Exactamente lo mismo que tú decías tú no
tienes que hacer nada en esta casa Todo
lo hago yo no sé qué [ __ ] me está
diciendo que mi mamá le ladilla está
casa y todo es horrible en esta casa
porque ella está sobresaturada de
trabajo y entonces tengo que vivir yo la
misma amargura que vive ella todo eso
dentro del cerebro de él claro cuando yo
empecé a cambiar la técnica y dije Wow
Yo entiendo y te entiendo que estés
supercado y primero validas después
empatizas tú sabes que a mí me pasó ayer
lo mismo haciendo tal cosa y qué cansada
me sentí no sé qué sabes qué me ayudó me
ayudó tal cosa tú me permites que junto
a ti porque esa es la otra pedir permiso
a la persona y eso es para grande y para
niños entre los dos busquemos una manera
para ver si funciona esta semana y no
desde la rabia y de la recher que da que
da yo no estoy diciendo que a mí no me
da yo no estoy diciendo que yo no tengo
la laur boso aquí adentro como
que cómo es posible que no recojas el
interior No a mí Lo que más me saca la
piedra es el [ __ ] madre hace pupú y no
baja la poseta no logro que baje la
poseta Pero yo lo voy a lograr yo lo voy
a lograr y clada vez que yo llego a la
poseta y subo la broma y mi hija tiene 3
años y medio ense ya también baj sol
para el baño baja y ella lo baja y lo
peor de todo es que yo en la noche no
bajo no bajo el toilet porque Ralph
duerme o sea tiene tiene mucha
sensibilidad auditiva entonces cada vez
que nosotros desde que vivía bajaba él
se despertaba y le y le cuesta mucho
dormir Entonces nosotros llegamos a un
acuerdo en donde si nos paramos durante
la noche a ir al baño ya no bajan no
bajamos yo lo bajamos la mañana de paso
ahorramos agua y a mí al principio me
costó eso pero Bueno después lo entendí
y dije Bueno está bien bueno mi de es de
esas cosas que se negocian mi hija
cuando se levanta y ve que yo no he
bajado la broma y que no Por
qué la pobre cl que Pero por qué O sea
por qué el hacer que esta gente la
poseta es tan difícil pero me gusta
tener esta conversación contigo para que
nos demos cuenta que primero a veces
queremos exigir
más de los niños teniendo en cuenta la
edad que tienen capacidad que tienen y
todo después no nos ponemos nosotros en
paralelo a vernos en el espejo de que a
nosotros nos pasan exactamente las
mismas cosas es como cuando al niño se
le cae un vaso de agua en la mesa y el
papá le pega un grito [ __ ] cuando te
tomas un vino no se te cae a ti el vino
de repente también también se te cae
sobre todo después de dos o tres Ajá Y
hasta sí Y Cuando tú vas el invitado No
te forma un pedo o sea el mesero en
restaurante en el restaurante
Entonces yo sé que hay gente que va a
estar viendote en este momento y va a
decir pero a mí me criaron así yo soy
normal No papito Por eso estás yendo a
terapia hoy o ni siquiera vas a terapia
porque no te has dado cuenta que todavía
Ah es que a m me da mucha más recesa
gente yo no necesito terapia necesito
terapia mi amor todos necesitamos
terapia uno llevamos más carnita otros
llevamos menos carnita pero todos
necesitamos terapia Y quiero decirte que
muchas veces los que van a terapia y
pasan tiempo yendo a terapia y siguen
yendo a terapia van a terapia por la
gente que no va a terapia para poder
lidiar
para poder lidiar con ustedes con la
gente que no tiene las herramientas yú
dices yo no me voy a seguir volendo
[ __ ] yo necesito una herramienta para
poder lidiar con esta person yo pensa
que solamente yo me sentí así no no no
es así es así as porque a m a mí las
personas me dicen Pero por qué Tas tanta
terapia mi amor porque yo tengo que
lidiar con un mundo que está lleno de
gente que no quiere ir a terapia
Entonces yo tengo que ir a terapia para
poder tener la resilencia suficiente
para no matar a alguien en el camino es
correcto Exacto que si no ya tuviera así
este Cementerio de mascotas en en el
patio un poco un poco de tumba porque
llegó un momento en que también por más
que tú le expliques a un adulto Sí sí sí
es muy difícil vivir con ellos Entonces
es muy difícil porque tampoco nosotros
fuimos criados con todas estas
herramientas y todas estas habilidades
que estamos intentando los que estamos
haciendo reparenting hacérselo a a
nuestros hijos para que tengan una
sociedad mucho más como siempre digo más
inclusiva más tolerante eh más sana
mentalmente con una inteligencia
emocional mucho más desarrollada y que
puedan ser más felices desde una
temprana edad porque lo que nos pasa a
nosotros es que venimos arrastrando
tantas cosas que pasamos una
adolescencia muy jodida porque no
teníamos herramientas porque nuestros
papás no tenían las herramientas y no
pasa nada Nosotros estamos aprendiendo
yo todavía siento que soy una una
persona en transición porque te digo Hay
días que quiero agacharme y ponerme a su
nivel y verte a los ojitos y otros días
que las quiero agarrar por los pelos y
lanzarlas por la ventan entonces sabes
yo intento tener un equilibrio no todos
los días lo logro claro per eso va pas
lo más importante es que tú te das
cuenta exactamente que eso te está
pasando y cuando te das cuenta que eso
te está pasando Tú tienes la posibilidad
de agarrar un momento y decirle sabes
qué necesito yo un break y me voy o
eh Me siento mal emocionalmente O te das
cuenta cuando tú estás mal
emocionalmente y tú reflejas
emocionalmente eso Y tus niños están
vueltos un caos porque tú estás vueltas
un caos pero lo puedes conversar y lo
puedes hablar claro y te puedes tomar
ese ese Time out para para tú poder
refrescarte o sea así como la
computadora si está muy lenta tú le das
refresh y Okay todo carga otra vez Es
correcto pero es muy difícil o sea es
muy difícil por lo menos a mí ahorita me
cuesta mucho porque mi esposo trabaja
fuera de casa Yo estoy trabajando dentro
de casa con las niñas y con todo lo del
podcast con todas otras cosas que estoy
haciendo y estoy con ellas todo el día
entonces de repente tengo ese ese
momento de bajón a las 10 de la mañana
Ellas tienen toda la energía y yo lo que
quiero es sentarme a llorar fetal
entonces me dan dos minuticos por favor
Voy a hacer pipí ahí se me van las dos
mamás y yo lo que quiero es llorar dos
minutos en el baño me permiten por favor
y ella vas a llorar mamá voy a llorar
dos minutos y ya regreso es se quedan
las dos en la puerta estás bien y yo sí
voy a estar bien ahorita Denme dos
minutos sabes pero me da mucha risa yo
se lo digo o sea cuando yo tengo ese
momento yo se lo digo O sea me siento
mal Necesito ir a llorar Ya regreso las
dos estás bien No no estoy bien claro y
está bien no estar bien claro Dame do
minutos yo también tengo y y hacerle te
acuerdas cuando tú hiciste tal cosa
Bueno yo estoy en el mismo momento que
tú estoy desregulada Ya mi hijo me dice
estás desregulada mamá y yo sé dame dos
minutos para regularme Sí y con Jeremías
me pasa que él me dice ve Ve tranquila
ve salale un ratico sale un ratico
respira respira Mira ahorita que estás
hablando de Jeremías y que está un
poquito eh Rebelde y que empieza un
poquito por llamarlo alguna empiezan a
eh a a a probar límites a intentar ver
hasta dónde llega el límite y ellos lo
hacen precisamente para saber cuánto
tardas tú en soltar un límite por eso es
que es importantísimo
eh poder aprender a a a a estipular
losos y tenerlos firmes antes este de ir
cerrando Yo tengo un problema grave
entre mi hijo de 9 años y la de 3 años y
es que primero no se respetan los
espacios físicos a veces uno el otro y
sobre todo el Grande jode mucho a los
chiquitos te pasa igual total o sea
siento que me estás hablando de mi
desayuno hoy y las toca y las jode y las
toca las jode las besas las abrazas ell
le dicen ya Jeremías ya no me abrazas
Jeremías y el pued Es que yo te quiero
dar un beso Ya basta déjame en paz y se
y y se
arma ell gritan ellas lo que pasa es que
ellas tienen el que tengo y elne
y yo empiezo Clio inside voice inside
voice tú puedes decir exactamente lo que
estás diciendo pero con un inside y por
dentro Yo tengo la
la aquí adentro Cómo haces cómo cómo qué
le dices a él para que porque se ponen
como como como más chiquitos chaleque
adores pero empiezan a chalequear a las
chiquitas y es como que y Ellas quieren
tocar el timbre el ascensor y llega a él
y lo toca antes yo lo toqué y lo toqué y
T tú dices hij por dentro pedazo de
tandul tienes 9 años cómo haces con él
lo que siempre intento primero aparte de
sabes sabes como agarraba Homero a bar
verdad así Ajá primero después que que
ya me controlo de no hacerle eso le digo
mi amor Pero a ti te gustaría que ellas
vinieran y te hicieran a ti lo mismo o
sea cómo tú te sentirías cuando cuando
ellas vienen y te hacen a ti Eso es que
a mí no me gusta que me abracen cuando
yo no quiero Ah y ellas te están
diciendo te están poniendo el límite a
ti y tú no les estás parando Entonces
cómo tú quieres que ell respeten tu
espacio si tú no respetas el de ellas y
te funciona a veces sí a veces no a
veces me dice es que yo no entiendo
porque en esta casa nadie acepta que yo
soy muy cariñoso y yo una cosa es ser
cariñoso y otra cosa es ver que ellas
están muy incómodas y seguir jodiendo
con los juguetes entre el grande y el
chiquito porque me pasa lo mismo o sea
Jeremías ama los peluches a estas
alturas todavía él ama sus peluches son
sus bien más preciado Entonces por
supuesto las chiquitas vienen Ay un
perrito No ese es mi perrito No sé qué y
yo me amor Tú has tenido 8 años los
peluches para ti solo puede llegar un
momento en que tú compartas un poco con
ellas ese peluche por 5 minutos porque
eso es lo que le va a durar a la bebé el
amor por ese peluche por ese juguete Son
5 minutos cuando ella lo suelte allá al
final de la sala O sea ella sale de tu
cuarto con el peluche y lo va a soltar
allá porque va a haber otra cosa que va
a
querer o se va a pelear con la hermana
por lo que que por lo que tiene la
hermana Entonces no te preocupes lo vas
a recuperar en 5 minutos Okay fíjense me
toca ir cerrando porque ya me están
haciendo más señas que fiscal de
tránsito pero vamos a tener a jugle
Rivas como invitada en el patreon jugle
es una de las
psicólogas sobre todo coach hacia los
padres en crianza que para mí son de las
más asertivas O sea que esa donde pone
la y pone el punto y yo hay tres temas
que me llevo de esta conversación con
Sandra que estuvo divina que me las voy
a llevar al patreon y la primera es Cómo
hacer con la colaboración el recoger y
lo que ella dijo que empieza que yo que
tengo que hacer esto que yo en la casa
que yo hago to y tú lo único que tienes
que hacer estudiar Cómo resolver eso
porque yo sé que eso mismo lo haces tú y
eso lo hicieron los papás de nosotros y
eso no es efectivo Entonces qué hay que
hacer para que eso se convierta en algo
efectivo lo segundo lo del lo del chale
del grande con las chiquititas y el y el
y el toque físico y esa cosa que ella
dice que lo voy a poner ahí a ti te
gustaría que te tocaran porque eso me lo
dijeron a mí y yo se lo dio a mi hijo y
tú se lo dices a Jeremías y no es
efectivo no pasa cuál debe ser esa
técnica efectiva y la tercera que voy a
poner es el compartir los juguetes
porque a mí también me dijeron que yo
soy hija mayor mi amor Tú eres la más
grande Qué te cuesta déjalo ella le va a
durar 2s minutos eso Y ya y al final al
final eso a mí me ha costado años de
terapia para sentir que que que entitle
Ay Dios mío por qué qué me pasa Dios mío
hoy que tengo los cables crusado que que
tú no sientes que te mereces ciertas
cosas porque siempre sientes que tienes
que dar porque Pobrecito est es más
chiquito porque Pobrecito este es más
grande y a mí me dejaron esa vaina en la
cabeza y gracias a eso no me s ni
siquiera sentar a pedir un aumento de
sueldo porque estoy pensando Bueno pero
es que el trabajo de esa persona que me
está entrevistando es bajar el precio
porque él depende del presupuesto y si
el acceso es un buen trabajo en vez de
estar pensando en lo que yo debería
pensar que es mi bolsillo y eso son
traumas aunque no lo crean de chicos que
puede haber llegado desde ese punto
donde tu mamá todo el tiempo te dice
Mónica bueno no Sandra tú eres la mayor
mi amor déjale dos minuticos el juguete
al niño Qué te cuesta y no nos damos
cuenta va y no claro y tienes eso y si
te pones a ver el otro día conversando
con eh una terapeuta
eh española que ha estado con nosotros y
nos ha se llama infancia en positivo su
su Instagram ella hablaba perfectamente
de las características comunes que tiene
el primer hijo el segundo hijo el tercer
hijo y según el orden en el que naciste
el orden de nacimiento Ajá normalmente
el primero tiene toda esa carga cuesta y
es complicado después de quitar pero el
más [ __ ] siempre es el del medio yo
que te lo Sí tú eres la del medio y voy
a crear una sociedad porque somos unos
incomprendidos de hijos de hijos del
medio tus hijas aunque son gemelas tú
consideras que la que nació primero es
la hija del medio no las dos de abajo
quedan igualitas y están igualitas son
como las hija
chiquitica bueno señores qué
conversación tan rica eh lo más cómico
es que nos vamos a hacer un intercron Yo
también estaré no sé si salgo primero en
el podcast de ella o ella Sale primero
en el hacer porque estamos grabando el
mismo día Exacto eh se regalan hijos eh
San la Sandra tienes un contenido muy
rico muy ligero choca esos cinco gracias
por advocar por una casa desordenada por
los hijos llenos de tierra con la ropa
que no combine eh una cola sin lazo todo
eso se V en la maternidad los hijos no
se mueren si esperan 30 minutos por
servirles comida porque tú estés en el
baño duchándose o haciendo cualquier
cosa en la computadora vamos a quitarnos
todos esos niveles de exigencia de como
tú empezaste este podcast es que tú
tienes es que tú deberías es que tú
tienes Y es que tú deberías no podemos
seguir así cierra tú pues no podemos
seguir así tenemos que cambiar tenemos
que hacer Esa diferencia entre todas las
mamás que venimos detrás porque estas
exigencias no nos han llevado a ninguna
parte nos Están volviendo más locas de
lo que ya estamos y tenemos muchas cosas
que llevar a terapia así que por favor
cede no lo regales Oíste No lo sé no lo
regales los muchachos ya veremos lo
regalas te lo van a devolver eso S es
verdad Se les quiere nos vemos en el
patreon bajo este techo fue una
presentación de
whiplash
Gravity Golden Trust
Insurance Jess you can el estilo de vida
[Música]
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saludable than
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