【認知心理學】 06 認知神經科學（二） #性格 #心理素質 #心理 #心理學

所以我們今天說要了解這個決策判斷的時候 我們要知道我們的行為來自於大腦 可是我們很多人都不知道我們大腦是怎麼運作的 所以跟各位講 心理學研究人類的行為 認知心理學 所以人為什麼會出現這個行為 神經心理學 這個原因是大腦跟行為的關係了 那麼認知心理學在21世紀就更重要了 各位就馬上看到 這張圖是《紐約客》 一個很好的雜誌 在美國是很有地位的 它的封面是什麼 一個人類坐在地上討錢 然後機器人過去撕死了他幾個同伴 這個是美國現在家長非常恐懼的地方 所以我的孩子怎麼去跟人家競爭 使他今天的工作不會被機器人所取代 我相信各位現在也感受到 在21世紀 情緒更重要 因為機器人不會替你擦眼淚 你今天在情緒上 你事情都可以叫別人去做了 你的心情不好誰幫你解決 這時候你就會看到說人性更重要 你的感情 我們的理性就更重要 所以心理學其實就是探討人 它就是來自於哲學這個根 所以各位現在不要再去講 我們科技和人文對談那是錯誤的 人文跟科學它是同一個 一個真正懂科學的人 他的話一定講得出來人家聽得懂 像Richard Feynman 1965年拿諾貝爾物理獎的 你會看到說他今天寫出來的書 《臺灣翻作》別鬧了 費曼先生 他的書很暢銷 因為一個好的科學家 他的文字一定是講得清楚的 他的根就是那個哲學 不要再犯這個錯 要科技跟人文對談 那其實真的大錯特錯 它是同一個根長出來的東西了 所以它有很長的歷史 就是我們的哲學 它很短的話 因為真正的科學的心理學 是1879年Vont在Leipzig所設立的 他想從科學的方式來探討人的行為 所以他們當年是什麼 記憶是最重要的 為什麼阿茲海默症你這麼害怕 你沒有了記憶你就不知道你是誰了 所以當時他們研究的時候 Abinghaus就是用記憶來做 所以這是最早的心理學 記憶是我們心理學研究的最大的一個項目 為什麼後來從科學的心理學轉到行為主義呢 因為各位都曉得 今天物理 化學都是科學 可是像心理學它不是科學 當年的biology也不是叫做科學 都是叫做軟的科學 所以今天你會注意到一件事情 它只要加上science 那東西就原來不是science 它是要把它變成science 政治學叫political science 心理學叫做cognitive science 它有很多的東西 就加了一個science其實就不是 所以當年在美國會興起這個行為主義 Watson 同盟 這裡面最主要的原因 就是說我看行為 我看反應 我給你一個刺激 那如果刺激進來都是這個反應 它做動物嘛 這就是科學了 因為可以被replicate 可是當然各位就曉得這是不可能的 中間的腦纔是最重要的 所以後來Herb Simon 他是拿諾貝爾獎的 他拿過諾貝爾獎 他基本上做的實驗也是心理學的實驗 他拿的是數學那一方面的 計算機那方面的 所以我們講起來 1956年是一個很重要的年代 在心理學上很重要 就是那一年幾個大頭聚在一起 那時候就決定行為心理學是不對的 在這個要從認知性 從大腦裡面去看人的行為了 後來就發現人受傷了 行為就改變了 又加上有這個電腦斷層掃描出來 就可以知道說人裡面什麼樣壞掉 這行為怎麼樣了 就走到了神經心理學了 所以就讓各位看到 今天我們講的心理學已經是神經心理學 就已經沒有人來講過去的那些東西了 所以這句話很好 人的腦發明瞭電腦 現在靠電腦來重新瞭解人的腦 先跟各位看 過去的心悟而言論是錯的 笛卡兒的錯誤 這本書叫笛卡兒的錯誤 因為心跟身絕對不能分開來 腦一受傷行為就改變了 所以我們又再強調一次 人不是理性的動物 意識對情緒的控制是弱的 情緒對意識的控制是強的 真的跟各位講 你要記在心裡面 事情一發生的時候趕快去想 我要用前腦來決定 我不要靠我的情緒 這個紫色的會害到我的 所以我們都以為說做決策是理性的 其實是感性的 如果你沒有了情緒 沒有了偏好 你不能做決策 所以它放在哪裡呢 好 跟各位講 我們大腦有個地方叫世丘 叫Thalamus 這個地方的訊息是沒有經過篩選 東西竟然要先給他 但是前額葉痞子告訴你說不要這樣子 這裡面我應該有一張圖很重要 要跟各位看到 我們平常的生活裡面 一定要平衡理性和感性 可是今天因為感性是強烈的 只好靠我們的教育 我們的經驗 我們的修養 來超越我們天生的動物本性 有個電影非常地好 叫《非洲皇后》 Africa Queen 《非洲皇后》 他裡面說 Mr. Olsen 他說人為什麼要受教育呢 超越動物的本性 就是你要知道說 我今天因為已經曉得大腦是怎麼做決策的 我今天靠我的教育 我的經驗 我的修養 使我不要落入跟動物一樣 我們罵人家畜生 就是你不要跟他一樣了 所以這邊的時候 他說為什麼教育是神經外科的手術 因為有一本書 《When Air Hits Your Brain》 當你的大腦接觸到空氣的時候 各位知道 你就死了嘛 大腦接觸空氣 你開刀了 那個大腦就打開了 所以教育是神經外科的手術 就是他告訴你 我們的教育改變你的大腦的神經結構 這是我們下面要跟各位講的 你這個下面部分其實重要 跟你教育孩子很重要了 你知道你的大腦怎麼運作 你知道怎麼去教育你的孩子 我們現在大腦呢 這個黃色的是我們的前額葉 前腦 紫色的是我們的頂葉 基本上管空間 我們的記憶都儲存在這裡 灰色的是我們的涅葉 我們的聽覺皮質 名詞什麼在這裡 綠色的是枕葉 我們的視覺皮質 我們說為什麼不可以打孩子的耳光 這個在紫色和灰色交界的地方 是我們的聽覺皮質 我們剛剛一進來講 聲音大 對你是受傷 因為在89分貝以後 每增加3個分貝 聽診經死亡的時間減半 到121分貝 7秒鐘聽診經細胞就死亡了 死亡不會再生 所以這個名詞是重要的 為什麼現在重聽降到19歲 因為現在有iPod iPhone 孩子插著這個東西就去聽 哎呀 那些heavy metal 那種重金屬的聲音都很大很大 臺灣有一個很有名的歌唱家叫做張惠妹 她在小巨蛋演唱 140分貝 那個旁邊地板都震動的 所以她演唱完了一個月 那個醫院掛不到號 耳鼻喉合掛不到號 耳朵都受傷害了 這裡面很重要 一定讓你的孩子知道 聽力受損了以後不會再回來的 大腦的功能很多都是irreversible 回來就沒辦法再回來了 所以這邊的時候你要愛護你的耳朵 那麼眼睛在前面 這個綠的視覺皮質是 視覺皮質是他後腦 眼睛是好的這裡壞了 那你也看不見了 所以這邊的時候 這邊就是把那個細節給你畫出來 哪邊是聽力的 哪邊是什麼東西的 把這個圖各位有空可以去看一下 就是管理大腦功能基本上在哪裡了 所以今天所有跟各位看的圖片 來自於兩臺儀器 再來就是和之共振了 好處在活人的腦上 直接看到線上工作情形 這樣都是請學生躺在裡面 叫他什麼都不要想 眼睛是張開的 他的視覺皮質就亮起來了 紅色黃色什麼意思呢 就是大腦在工作的時候 需要比較多的血流量 所以這張圖給你看什麼 上面是看你陌生人的臉 沒感覺 下面看你情人的臉 哎呀你的孩子你的情人 各位看到大腦活化的地方不一樣啊 所以嘴巴會說謊 大腦是不會的 我們現在慢慢把它用在犯罪上面 這個測謊沒有用 可是大腦裡面就可以看得出來啦 所以這是一個我們在研究這些東西 在商業上用得很多的 為什麼現在他們都要來念神經心理學了 那麼這張圖呢 很好 我先跟你講這實驗 然後給你看 我們的古人老早就看到這個現象 只是不知道為什麼 方框框裡面是我們的恐懼中心 杏仁核恐懼中心 B是什麼 把你手綁在儀器上 鈴聲一響 兩秒鐘以後電出來電你的手 所以你在B 我們這個恐懼中心 鈴聲響了 哎呀要來電我了 你的恐懼馬上亮起來 其實各位一定知道 臍帶被處罰 比那個處罰還更厲害 對不對 我電你我不可能把你電死 可是你臍帶電要來了 哎呀你的恐懼是最大的 老師要罵你了 比那個老師真的打你還更厲害 為什麼牙醫師的後診師的玻璃門都是隔音玻璃 裡面一叫外面跑光啊 是不是 C這張圖是什麼 我沒電你 電別人給你看 殺雞儆猴嘛 我們很早以前就有個成語叫殺雞儆猴啊 我沒電你啊 電別人給你看 各位看到 活化的地方同樣 只是因為我沒有綁你的右手 你左邊的杏仁核沒有特別的活化 可是你兩邊都一樣 所以我馬上知道說 這個儀器是好用啊 馬上知道人的大腦裡是在想什麼東西了 是不是 左上角這張圖呢 是你的孩子在小學一年級的時候 常常寫字會左右偏旁顛倒 我現在先問一下 這邊如果說你們是父母親的話 你的孩子有多少人有這樣子的現象 我希望你沒有打他 不是他的錯 是這個地方大腦現在紅起來的這個地方的關係 我們發現不管你是中文 英文 日文 任何語言的孩子 剛剛學寫字的時候有6%左右偏旁顛倒 原因出現在很紅的這一塊 這個地方叫fusiform gyrus 大腦是五十萬年前發展出來了 文字是五千幾年纔出來的 當文字出來的時候 大腦功能已經分配完了 今天突然來了一個新的工作叫他做 可是你不能長一個新的大腦 那你怎麼辦呢 戒掉別人來處理文字 那個戒掉的地方就是fusiform gyrus 這裡本來是處理臉和外界物體的地方 人的臉是對稱的 大自然裡面是不分左右的 左邊來的老虎要喫你 那個右邊來的老虎也要喫你 看到老虎來了先跑 不要管他左邊右邊 所以這個地方原來是不分左右 可是戒掉來處理文字了 b和d就不一樣 p和q 3跟5是你孩子犯錯最多的地方 所以這裡面不是孩子的錯 是演化的關係 所以有的孩子會這樣子6% 有的孩子不會 看你的運氣 所以這邊的時候真的不是孩子的錯 我們看到大腦在發展過程裡面 它會出現這些現象 但是大腦有學習的能力 不必擔心 通常在三個月之內會學會 但是到了三年級還沒有學會 需要帶給醫生看 因為dyslexia 叫失讀症 他的第一個症狀左右邊方顛倒了 那麼各位的腦 像右上角這張圖 出來亮的地方就是你的聽覺皮質 聽到我在說話嘛 對不對 那麼右下角這張圖 是你的孩子在幼兒園的時候 為什麼會一邊打人一邊說對不起 就是右下角的關係了 因為紅的這個亮起來的地方 各位記得嗎 你的前腦 前腦裡面特別有一塊叫orbital frontal 是一個專門抑制你自己 不要做不對事情的地方 他到20歲才成熟啊 在幼兒園裡面當然沒有成熟 你偷喫我的糖 我很生氣 我要揍你 手就舉起來了 老師一看你要打人 我說不可以打人 好 怎麼辦呢 這個手 大腦沒有成熟放不下來 老師已經告訴我不可以打人了 當我兩個力量一樣強的時候 我就一邊打人一邊說對不起了 就看到這是大腦的關係了 所以我們跟老師說沒關係 教孩子是非是最重要的 是非懂得了 大腦成熟了 行為就不出現了 是不需要用到打 對不對 所以這邊就跟各位看到 其實這個幫助我們在瞭解大腦的功能上 好很多 然後呢 左上角這張圖是剛剛出生的嬰兒 左下角兩個月 右上角六個月 下面十個月 各位看到大腦活化的情形了 兩個月的嬰兒誰抱都可以 不會妊娠 那個六個月的時候 陌生人來抱就要哭了 各位一比較就看到 兩個月的時候前腦還是藍的 對不對 沒有活化 六個月前腦就起來了 就妊娠了 陌生人抱就不肯了 最重要是十個月大的時候 那個十個月大的嬰兒 他的新陳代謝已經到達成人的地步 左邊比右邊更活化 我們右手的人左腦比較大一點 然後大腦和行為是直接的關係 你刺激某個部位 某個行為就出現 比方說 各位一定知道 大腦腦殼打開 硬腦膜叫Dura 打開以後沒有痛的感覺 我戳你是可以的 尤其是開腦的時候病人要清醒 他是側著躺 他要清醒 他要能說話 如果他今天切壞 切的地方是重要的地方就完了 所以1953年的時候有個重要的實驗 這個孩子9歲的時候 起腳的時候撞到樹 前腦受傷了 就開始癲癇 就是那個我們說俗語的話叫癢癲瘋 叫epileptic 癢癲瘋 那個每次發作 一個禮拜超過10次 家裡完全沒有辦法照顧他 倒在地上 眼球翻到後面去 口吐白沫這樣子抽 1953年的時候 來吧 開刀 把他放電的位置切掉 結果放電的位置切掉很好 除了物件切得乾乾淨淨 醒來以後這人得了失憶症 他把記憶的海馬尾給切乾淨了 所以這人就完了 不知道自己是誰了 他在裡面就不能學新的東西了 而且明明是27歲的時候才開刀 記憶只回到25歲 中間兩年時間是空白 這就是各位知道 為什麼英國的Diana王妃 在那個隧道裡面跟人家對撞以後 她死了 前面的保鑣是活的 就去問保鑣說當時發生了什麼事 為什麼保鑣講不出來呢 因為我們的記憶需要consolidation 需要在做夢的時候拿出來 一次整理 一次整理 如果說只是當時 那樣一弄 沒有掉了 像手在石膏盆裡壓個印子 那個石膏還沒印 一搖 沒了 就是這樣子 所以各位一定在生活裡面看到 出車禍的時候在醫院裡面 警察來告訴我當時發生了什麼事 你只看到對方車子給你衝過來 中間就有一段空白了 這個叫consolidation 因為這樣子的關係 當時後來開刀的時候 病人要清醒 我要切 我得知道我切的是什麼地方 所以我們當年是怎樣呢 三個人一組 早上7點鐘進到醫院病房裡面去 醫生先把你的腦殼打開 放在生理實驗室裡面 我們三個人怎樣 一個人管探針 探針給你放這裡 通5個迷你安培的電流 另外一個人他就管投影片 東西打出來叫病人唸 唸不出來這梁不可以切 他是語言中心 打到哪裡他有那個 就是我們把他登記下來 要做到下午3點鐘才能開刀 跟醫院 跟各位講 肚子也會餓對不對 輪流出來喫漢堡 所以病人就躺在那邊是側著躺 他是清醒的 也因為是這樣子的時候 我們得到很多大腦的知識 像這個病人是癲癇的病人 同樣藏的紗布是幹什麼 找他放電的位置 通常你的手拿個刺在裡面 他就腫起來了 大腦給你插個電擊在裡面 你怎麼得了 就像饅頭發酵就長 你要知道5天之內找不到放電位置 病人會死的 醫生根本不敢回家 就坐在旁邊 看著你什麼時候發作 馬上找到位置就給你去開刀了 所以這個地方的時候我們就發現 他電擊放在那邊 通常電流 病人就暴怒起來 Don't do that to me 就要打你了 你趕快把電流壓低 壓到4個迷你安培 他手就收回去就笑起來了 不知道剛剛為什麼對你這麼兇 就把他推上去 馬上就打你了 他這個行為完全是用電流可以控制出來的 這個女的也是一個癲癇的病人 躺在牀上 因為我們說等 找到他放電的位置 通常電流 他就爬起來用力捶這個牆 電流關掉就倒下去 所以早期的時候我們看到說 這個電流直接刺激你的大腦 就發生這種暴力的行為 很驚訝 後來才發現在大腦的什麼地方 其實跟我們的神經傳導物質是有關係的了 所以現在的神經犯罪學 已經把過去的所有東西整個推翻了 就發現說原來有基因上的關係 這個MAOA 它很重要 一個老鼠把這個基因剔除掉 哇 這老鼠兇啊 你把另外一隻老鼠放進去 他會把對方咬到沒有皮沒有毛 再把這個MAOA把它打進去 20分鐘以後 老鼠呈對角線蹲在兩邊 老鼠完全沒有學過幾何 絕對不知道對角線是最遠的距離 可是他天真會知道說 今天我已經 被打到的老鼠當然是逃他 躲在這邊 可是被咬人的那個老鼠 不知道我剛剛為什麼咬你 躲在最遠 怕你來報復 所以馬上看到 原來我們這個大腦裡面 缺這個東西的話就會 所以在荷蘭有一個家族 他們家所有的男生通通都是死刑犯等著被執行 這個為什麼會被人家發現呢 是這個媽媽她的孩子男孩9歲 因為他們家族有這個歷史 非常地恐懼 自己去找這些醫生 她說我知道我的孩子養大以後 一定也是做死刑犯 我現在要不要養他 以後要做死刑犯了 對不對 可是我為什麼會整個家族都是這樣子呢 現在我願意 你來抽我的血 你來驗我的基因 你來驗什麼東西 找出來為什麼我們整個家族都是這樣子 你驗出來的時候 他在基因上少一塊就是少這個 沒有辦法知道MOA 這跟我們的Serotonin是有關係的 說實在話 你說法律上 他是這樣子 你要不要判他的罪 他完全沒有辦法為他的行為負責任 我們這樣找到了犯罪的基因是什麼了 所以這邊的神經傳導物資就很重要 就要給你看什麼叫做神經傳導物資 他今天是怎麼樣 尤其是像強迫症 你們看那個電影 他洗手洗到手都沒有那個 這個強迫症 其實大腦的基底核的那個神經核出了問題 就會有這樣的現象出來了 所以這邊的時候 我們臺灣發生一個事情 這個女生是有精神分裂症的 她有一次聽到有人講話 這個男生不夠警覺 她聽到講話就是讓他死 臺語 讓他死 男生沒有把她送去給醫生看 就有一天男生在上廁所的時候 這女生拿一個水果刀 一刀把她腎轉差 刺穿就死掉了 這女生你送去照的時候你就會發現 當她聽到聲音的時候 她大腦的聽覺皮質真的亮起來 這個聲音不是來自外界 來自她大腦裡面 這是為什麼精神病的病人很難治 根本不是來自外界 來自她裡面 所以要從大腦裡面去治她才會有用 所以我們現在講一下 前腦如果受傷 人格改變 這個人就不再是你了 最早的例子是1848年 這個人叫Finnis Gage 他是一個工頭 他身上這個棍子是隨身帶著 因為他是工頭替美國蓋鐵路 蓋到Vermont去的那條鐵路 他是炸山 炸藥 先弄個小洞 放炸藥 放泥土 然後用這個棍子把那個土弄緊了以後 點上炸藥把那山炸開 蓋鐵路的 那時候他才24歲 有一天炸藥放進去了 還沒填泥土 後面有人叫他說 Finnis Finnis 你中午要喫什麼 他這樣一回頭的時候 手上的這個棍子就打到了岩石 就激起了火花 把這炸藥引爆了 所以他這個棍子就從左轄進去 就從前腦這邊出來了 跟各位講 他沒有死 也沒有失去意識 震到十丈之外 坐在地上 爬起來 叫人家送他去醫院 在1848年的時候我們沒有什麼叫醫院 附近有個小鎮 有個哈佛大學畢業的醫生 包瑪 他們就用牛車把他載去 載到醫院去的時候 你知道小鎮 醫生沒有什麼病人 他在田裡面種田 不然沒飯喫的 就把他放在旅館的走廊底下 旅館的老闆就給他一杯檸檬水 然後別人趕快去叫那個醫生來 醫生從田裡跑出來 老遠看到一個人頭上插個棍子 流滿了血 在喝檸檬水 這個小醫生沒有經驗 小醫生先昏倒了 棍子拿掉以後 各位知道你成年了以後 大腦才一個洞 合不起來 過了三個月以後 醫生叫他出院 所謂出院就是離開我家 最後他原來在他家裡 就跟他講說 我沒有辦法 你也能喫 能喝 能夠走路 還能說話 顯然這個地方對你是沒什麼關係了 現在已經過了三個月 他也合不起來了 我給你拿個紗布蓋著 你要去上班吧 他就回到他的工地去 這個人本來是很好的工頭 才20歲 diligent 非常好的工頭 可是這個地方一壞掉以後 糟了 做事情就是他不能做決策了 而且脾氣很暴躁 看到女生走過去 管他旁邊有沒有先生牽著他 走過去就給人家性騷擾 你知道在美國 尤其是在美國這種越是藍領階級的 對女生越是尊重 你去跟女生講不好的話 別人就會跟你打架的 所以每天跟人家打架以後 鐵路公司也受不了了 給他一筆錢讓他走 那筆錢的撫卹金其實是蠻大的 可是因為前腦受傷了 錢很快被人家騙得金光 被人騙得金光以後怎麼辦 他是做什麼生意都不行 給人家放馬都不行 最後流落到馬戲團 你父母娘分錢 我把這個紗布掀開來給你看人的腦是什麼樣 很多人要看的 如果是你會不會去看 人腦沒看不到是什麼樣子就給他看 跟他搭配是什麼人呢 有一個人擦槍走火把胃打了一個洞 那胃打了一個洞以後也合不起來 因為以前沒有把那個縫合不起來 合不起來也是蓋個紗布 那個醫生很有做研究的心 把生牛肉 熟牛肉 包青菜 麵包 切成同樣大小 拿個繩子綁一綁塞到你的胃裡面去 一個小時後抽出來看一下消化了多少 他從這邊得到第一次我們對於什麼東西消化的能力 就是在這裡了 這醫生也是真的很有研究的精神的 他們兩個人就搭檔馬戲團裡面 父母娘分錢 我蓋著紗布掀開來給你看腦是什麼樣 我這邊掀開來給你看胃是什麼樣 所以他受傷以後又活了二十幾年 最後死在舊金山 我們現在加州大學Berkeley 那條前面的路叫Shattuck Avenue Shattuck就是他妹夫的名字 那夫以前是舊金山的市長 他死了以後 訊息是三年以後才傳回Vermont 因為那時候我們沒有什麼很好的方式 傳回Vermont以後 那醫生就寫信給他的妹妹 請她開關把她的頭骨和棍子拿出來 因為那是第一次有這樣子的病例 各位都知道做研究的人都需要留標本 所以現在這個東西在哈佛大學的醫學院 你去看還可以看得見 就是她的頭骨那個 那麼現在有電腦可以模擬了 就模擬出來她當年受傷的地方 各位就看到 就是我們的frontal lobe 我們的前腦 前腦受傷症就等於廢人了 就一點用都沒有了 活著可以活 可以說話 可以喫飯 可以走路 但是沒有理智了 所以這邊的時候我們就看到 前腦非常非常重要 你不管騎腳踏車 騎摩托車 騎什麼車 你都得戴安全帽 保護你的前腦 跟我們的感性有關的神經傳導物質是有這麼多 所以跟你講一下這裡面有這麼多的關係在哪裡呢 因為我們剛剛講過 進來是光波 耳朵聽到是聲波 到大腦裡面變成電波 電流在走的時候 我們的神經又不是全部連在一起 這個神經跟這個神經要連的時候 中間有一條縫 叫凸處 你的神經怎麼能跳過它呢 跳不過去嘛 對不對 要有這個方式 要神經傳導物質來做傳導 這裡跳得過去 所以這兩個神經元之間就叫做凸處 凸處的時候這個圓圈就是我們的分子 神經傳導物質了 所以這張圖看得很清楚 電流到了前面這個以後 它要激發這個包囊裡面的神經傳導物質要出來 在你的中間把這個流過去 激發你下面的接受體的那邊也有很多的分子 然後再使電流能夠過去 神經傳導物質就在這裡 大部分大腦的問題出在神經傳導物質上面了 所以多巴胺叫Dopamine 它是個興奮的正向的神經傳導物質 它跟我們的情緒都有很多關係 我們上癮 為什麼吸毒很難改掉 現在有很多手機上癮 上網上癮 就是因為多巴胺的關係 這是個正向的神經傳導物質 各位也知道如果今天孩子有過動 注意力缺失 去給醫生看 給你開了藥就使你大腦的多巴胺比較多 因為過動絕對不是大腦太興奮 是大腦的不夠興奮 這點是很奇怪 因為如果不是一個偶然的機會發現的話 我們都覺得過動兒當然就是太興奮 給他喫鎮靜劑 越喫越糟糕 後來怎麼發現的呢 有個醫生的孩子 他才八歲 每天看病看到一半 學校打電話來 你的兒子又怎麼樣了 犯規了 好了 領回家 爸爸要看病 孩子弄回家了 爸爸就不能上班了 他實在很煩惱 又講不聽 所以後來有一天又把孩子領回家的時候 究竟這個孩子大腦有沒有問題 打電話到地下室 我們的核磁工程一定在地下室 三噸這麼重一定放在地下室 打電話下去 我有個病人 很嚴重一定要先插隊先照一下 通常在醫院你要排隊 你要照核磁工程排兩個月的 可是如果人家說我懷疑他有血管瘤 可能隨時會爆 annualism 一定馬上給你照 一照出來藍綠色的 跟人家的腦都不一樣 他就拿去給那個radiologist看 說你幫我看這是什麼毛病 這人一看就覺得他是個憂鬱症的腦 他說可是這個孩子的腦這麼小 難道我們國家的憂鬱症降到了這個年齡了嗎 憂鬱症很少在孩子的時候發生 就是青春期以後才會有的 那孩子真的腦小啊 那怎麼會是憂鬱症呢 結果這爸爸就講 他說這個老師覺得他是過動 因為那時候還沒有什麼過動症 老師覺得他是過動 注意力不集中 既然老師這樣子是不夠興奮 給他喫一點多巴胺這種興奮劑看怎麼樣 一喫很有效 後來就發現原來不是大腦太過興奮 是大腦的不夠活化 才造成孩子的過動 所以就給他們喫這個 叫做Ritalin 利他能這個藥了 各位知道這個藥不能亂喫 它會有副作用 所以有的時候大陸這邊流行什麼聰明藥 喫了以後記憶力會好 考試成績會好 不要忘掉它有副作用 副作用的地方叫做Nucleus Accumbens 使你的孩子後來會沒有動機 什麼叫做賴家王老五 啃老竹 以前是沒有的呀 就是這個藥不能亂喫的 你如果真的覺得孩子今天坐不住 注意力缺失 我們現在發現運動是一個很好的方法 你讓他運動到心跳的maximum的70%的時候 他大腦自己產生多巴胺 大腦產生的不會錯 外面藥物 化學作用是有問題的 另外的多巴胺不足的時候會產生什麼 巴金森症 所以這邊我們就是讓各位知道一下 說這是一個很重要的神經傳導物資 另外Serotonin也是一個很重要的神經傳導物資 它90%在小腸 10%在大腦 我們的心情跟我們的睡眠記憶和動機都有直接的關係 所以這邊的時候各位可能知道有人說 我們的腸胃是第二個大腦 就是這樣子的 所以second brain 主要是Serotonin的關係 各位一定有這種經驗 肚子餓脾氣暴躁 肚子餓睡不著 肚子餓記憶力不好 肚子餓沒有動機 問題就在Serotonin 因為它是碳水化合物 透過血腦屏障進入大腦變成Serotonin 有時候各位知道 這種好像聽起來說不關我的事 這是生物上的東西 因為你有大腦 你知道了以後保護你自己 不要那個 所以我們現在知道說這個就是second brain 的意思了 所以你的brain是怎麼樣 為什麼我們說直覺 直覺就是你的感覺 你覺得這個事情不好 你做了你心裡不安 你的胃會翻 就是來自於Serotonin的關係了 另外Norepinephrine 它是跟你的注意力有關係 這跟你的壓力荷爾蒙有關係 所以當腎上腺素一出來的時候 決定站跟頭 大腦會產生壓力荷爾蒙 催產素 各位知道莎士比亞的《種下葉之夢》 她在Queen Fairy的眼睛皮上給她塗上了一個love potion 然後跟她講你眼睛一睜開 會愛上你第一個看到的人 想不到一睜開看到一個驢子 催產素就是當時認為莎士比亞的時候 所謂的love potion 愛情的那個就是催產素 這個東西很重要是怎樣 我們在老鼠身上看到 小老鼠生下來母親就去舔它 舔它的時候母鼠的腦跟小鼠的腦 都會產生這個architocin 出來以後親子的邦底就連接了 如果說小老鼠生下來媽媽死了 沒關係的你可以幫助它 用毛筆去刷它的皮膚刷它的毛 也會產生這個 但是你會發現假如說今天這個母鼠不去領這個小老鼠 小老鼠長大以後會變成一個不好的媽媽 外國人要跟人家握手 因為皮膚的接觸會產生這個 比較像原住民印第安人碰到人家互相抱 要親你的臉孔 所以法國人就喜歡做這個 每次要親你 我們中國人都不太喜歡 中國人是拱手 要避免細菌的傳播 這裡面其實我們就認為 都是跟接觸的時候產生這個architocin 是有直接的關係 所以你看政客去拜票 掃街拜票 我不知道這邊怎樣了 臺灣現在已經開始在競選了 今年年底要競選 就一定要跟你握手 我就不敢了 你的手握了這麼多人手上不到多少細菌 對不對 回家洗都不見得洗得掉 所以我覺得拱手是對的 我對你有禮貌 我跟你怎麼 但是我不一定要接觸你 我最怕外國人抱嬰兒 抱起來親他的面孔 做出好像親民的那種樣子的感覺 那個看了很害怕 因為我們就曉得細菌是透過這樣子傳播的 可是你也知道催產素是重要的東西 所以自閉症的孩子 他在身體裡面的architocin是比較低的 所以現在就是有很多的方式來治療這些毛病了 所以大腦裡面產生的東西我們慢慢就知道了 所以我下面要跟你講一個重要的實驗 就是我們中國人說三歲定終生 沒有 在實驗上發現 大腦是環境和基因互動的產物 先講實驗 猴子的手 1 2 3 4 5 上面是他運動脾氣去管手的地方 一管大拇指 二管食指 三管中指 把他找到以後把他的中指節肢切掉 切掉就沒有訊息進去了 過了三個月再把猴子送去竈 他第三個指頭的地方已經被二跟四瓜分掉了 二本來這麼小變得這麼大 四本來這麼小變得這麼大 大腦是用盡沸退 有一部分別人馬上拿去用 現在問各位 五個指頭裡面哪個指頭比較靈活 食指比較靈活 食指在那個地方最大 所以他比較最靈活 哪一個行業的人 他的小拇指很小對不對 能夠變得跟食指一樣大 哪一個行業的人 音樂家或任何用到小拇指的行業 所以這個實驗在德國做的 把柏林愛樂家行約翰的12個小聽家請來照 小聽家是右手拉弓左手要按弦的 他的左手小拇指跟食指一樣大 大腦是用盡沸退 也不用別人馬上拿來用 改變很快 猴子的手 1 2 3 4 5 找到以後把他的皮縫起來 使他動作是同步在動了 過了三個月把他線拆掉 送去照 現在猴子只有四個指頭不是五個了 那個三跟四你們都同步發射了三個月 你們顯然是同一個東西 線拆掉來不及了 猴子只有四個指頭不是五個了 改變是很快 然後這是盲人的大腦上面 盲人眼睛看不見 視覺皮質沒有亮起來 叫盲人讀點字 點字是手指頭 就前面的運動皮質區和感覺皮質區 各位馬上看到 他在讀點字的時候 前面當然是亮的 後面的視覺皮質也亮起來了 我明明看不見 可是因為我在讀點字 這個地方這麼多年沒有用 別人把它拿去用了 所以為什麼盲人讀點字讀得很快 我們讀點字讀了半天不知道他在講什麼 你處理大腦的地方就是不會是一樣多的了 這個是德國的大學生 超過20歲的大學生 請他先到實驗室來 先照一張大腦什麼樣子 然後叫他練習拋接三個球 要練到一分鐘球步落地纔可以停止 各位知道這要練一陣子的 不是那麼快 練到那個地步的時候 叫他回來實驗室照什麼樣子的大腦 Scan 2 叫他回家休息三個月 不要摸這個球 再來掃描他的大腦 是我們的Scan 3 各位看到這個運動皮質區 明明是20歲 過去說已經定型的人 還是會因為他在練習變大 不願意變小 他是不停地因為外界的需求 改變裡面神經的分配的 但是這個改變要主動纔有用 被動沒有用 我們知道小和尚念經 有口無心那個沒用 這是我們第一次發現主動纔有用 最早我們看到一個 那個縱橫在地上 他在地上爬呀 為什麼呢 我不願意才56歲就躺在牀上 變成自己一輩子坐在躺在牀上 我就看嬰兒怎麼會走呢 嬰兒是從爬開始的 他在地上爬的時候 讓他的孩子被人家告到警察局 說你虐待你爸 讓你爸滿地爬 他爬一陣子以後 手比較有力量了 把肩膀靠在牆壁 最後站起來 這人是一個學校大學裡面教希臘文的教授 他最後回到學校去上課 只是這種意志力很強的人不聽人家講 他好了以後要去爬安地斯山 山高4000公尺的 他的兒子跟他說你不行 爸說哪有不行的 我癱掉我都爬起來了 對不對 到安地斯山去 果然因為氧氣不足 心臟病發作 死在安地斯山 他的孩子是花大價錢 請印第安人把他爸爸的遺體背下來 運回美國解剖 他覺得我爸是中風這麼嚴重 為什麼後來會好 解剖開來的時候 他爸的腦簡直就是破壞到拳頭這麼大的洞 後來我們才發現 原來功能是可以被這樣改過來的 所以我給你看他 他不是已經中風這麼嚴重 然後復健道好了嗎 後來有了核磁共振以後 把他找回實驗室 你當年受傷 只有電腦端層掃描 我明明看到你左腦整個黑了 右手是左腦控制的 你的左腦都黑成這個樣子了 為什麼你的右手會動 現在有了功能性核磁共振了 動你的右手 讓我看是誰在管你的右手 一看的時候各位看到 紅色的 紅色的 紅色的 他的右邊的運動皮質區 把他左邊的功能給拿過來了 我們看到以後很驚訝 原來大腦有這樣子的能力 跟過去所想的都不一樣 可是剛剛講過要主動纔有用 倫敦的計程車司機開了45年的計程車 把他找一個開了45年的公共汽車司機 兩個人配對 你們都是在開車 可是一個是怎樣 計程車是主動 公共汽車司機是被動 我不能說我高興怎麼開就怎麼開 我非得按照原來的路線開 同樣開45年沒用 這個大腦海馬迴管 空間記憶後面的地方變得很大 這個沒有 所以一定要主動纔有用 我們把這個東西拿去給老師看 你教學不能引起學生的動機 你是白花力氣 學生就是沒有改變 所以這裡面有很多重要的東西 尤其是跟家長講 孩子小時候生病沒有關係的 這是一個4歲的小女孩 她閱讀的Philosophon Gyrus病變 開刀切除 各位看到是個黑洞 可是這個地方是辨識字母的地方 字母都不能辨識 那你還怎麼去唸書呢 她到11歲的時候閱讀沒有問題 把她請來照 她的右邊把她病變的左邊的功能給拿過去了 所以我們在第三張圖看得最清楚 我們都是正常人 她是病人 各位馬上看到大腦是對稱的 我們是閱讀左邊的Philosophon Gyrus 你看我拿個平線過來 她的右邊把她病變的左邊的功能給拿過來了 所以非常清楚的讓各位看到 大腦的功能可以轉變 也就是說我們大腦有可塑性 就是你在越小的時候受傷 她大腦的功能轉變是越快 所以基本上它是一個cycle 大腦產生的觀念就引導了行為 這行為會產生結果 這結果就回過頭改變大腦 它是一個cycle 這是一個很重要的觀念 也就是說我們在60年代就看到了 這叫自我實現 你怎麼對待孩子它就產生那個 所以我們看到這個以後 馬上就跟小學老師講 不能罵孩子是豬 罵她是豬 每天都是豬 最後變成豬 真的各位仔細去想 你對你的孩子是不是這個樣子 剛剛看到了自我實現 但是過了20年以後 才找到她大腦的神經機制 左邊這張圖 是還有8天才要出生的小貓神經元 右邊這張圖同一個貓同一個神經元 小貓老貓 各位馬上看到 小貓的時候密密麻麻的神經連結 到老貓 各位看到 同樣的神經元可是被削減到 只有常常走的路變大條 不常走的沒有了 這是一個很重要的觀念 每一個人都是過去經驗的總和 你過去的經驗造成現在的你 各位仔細去想 過去的經驗造成現在的你 今天怎麼對待你的孩子 就影響它神經的連結 就影響它明天行為的出現 這個實驗出來改變我們整個教育的方法 老師為什麼不再罵學生了 就是發現當你罵他的時候越罵越糟糕 這個實驗也改變了我們對於憂鬱症的治療法 過去憂鬱症各位會看右邊那張圖 哎呀醫生啊我的命不好啊 做生意失敗 談戀愛失戀 都是想不好的事情 現在給他看啊 你在想哦 你負面情緒很大條 很大條 臨界點很低 你很容易被活化 將來走在路上 有一個人跟你的前妻有點像 跟你的前夫有點像 你這個負面情緒馬上出來了 所以我們常會跟病人講 你的情緒控制在你的手上 當你看到你的神經是這樣子的時候 你不敢去想負面的事情 也就是有個叫做Biofeedback 生物回饋 你叫他讓他自己看到你怎麼控制你的血壓 你怎麼去控制這些 眼睛看到以後他是可以學會控制的 情緒是可以被控制的 這是一個重要的實驗 真的改變我們對於孩子的教育法 你就要記得 你要去抓蒼蠅對不對 你去打蒼蠅不如怎樣 用個黏蒼蠅的指頭 上面放了蜜糖 Catch more flies with honey 真的就是這樣子了 所以記得每個人都是過去經驗的總和 今天的行為影響你的大腦 就影響你明天的決策 在這裡了 我們過去說 活到老學到老是真的 因為大腦管記憶的海馬迴神經細胞再生 就是別的地方神經細胞死了以後 其實大腦過去認為說 身體部分的細胞死了會再生 大腦是認為不可以對不對 可是1998年的實驗 發現大腦管記憶的海馬迴神經細胞再生 所以就沒有問題 雖然說今年3月7號有一個實驗出來反駁他 但是那個實驗從98年到現在過了10年 大家都是發現支持他的證據 而且因為實驗的做法不太一樣 所以我個人認為說大腦神經細胞真的可以再生 我們看到鳥類是我們的祖先 鳥類在秋天它的唱歌神經元萎縮 春天長出新的神經元 如果人類的鳥類祖先都可以這樣子 其實人應該也是可以這樣子 我們現在在實驗上 一個89歲的老人家 他是有鼻咽癌 所以治療他的時候 需要打放射性的水 去追蹤癌細胞的擴散 這個水注射下去以後 三天老人家過世了 請他的家屬把大腦捐出來做解剖 看到管記憶的海馬迴神經細胞再生 所以我們現在知道說 外面講說要輸在起跑點是完全錯誤的 因為如果89歲都會長新的神經細胞 沒有輸在起跑點 人是怎樣 大器晚成 人是蓋棺論定 大器晚成愛迪生愛散 像王陽明都是五歲才會說話 愛迪生送去上學 老師叫他媽媽領回家 你還是無藥可救 所以這邊的時候 沒有像過去那些觀念 這些觀念都被推翻 大腦在管記憶的海馬迴的地方 神經細胞是可以再生的 人要動你的腦 我們可能到老了以後 我們的記憶力會比較不好 那是管事件的記憶不好 我們的瞭解能力比年輕的時候更強 管事件的記憶不太好的地方 它其實不是你的記憶力不好 叫同質性的幹擾 請問各位 你有沒有下了課下了班 走出去找不到你的汽車 找不到你的摩托車 走出去想 哎呀後門進來的 車子送修了 對不對 因為它叫同質性的幹擾 所以這種記憶叫episodic memory 它像個白板 年紀越大經驗越多 白板越花 你就是沒有擦掉 你也看不清楚 孩子的記憶清楚 白板 他的經驗不多 白板很乾淨 因為每天都喫飯 每天都穿衣服 每天都停車 這叫同質性的幹擾 所以你要避免找東西 怎麼樣避免 東西有固定的地方放 就不要去找 就是老人家沒有說 哎呀老人家那個記憶就不好了 你去試試看 像我爸 我爸活到90歲 你怎麼敢欠他的錢 你欠他一毛錢他都記得 是不是 所以這個跟記憶是沒有關係的 是看你怎麼去運用你的智慧 這個領域其實我覺得是一個非常有趣的 因為人自己都有個大腦 懂得以後保健自己 因為我一輩子都在教書 我在教書的時候 我每天都用我的大腦 然後我沒有時間去像別人一樣做運動 但是因為我家裡沒辦法請傭人 我得自己做家事 所以這也幫助你身體 甲母是我們在小時候 哎呀好羨慕哦 甲母才60歲吧 70歲就找了一個小丫頭來捶腿了 我們現在沒有這種生活 還得自己動的時候 其實你發現那纔是真正的福氣 所以我們說現代人必須不斷地學習 增加你的深度和你的廣度 你才會有創新能力 不被機器人所取代 可是你沒有捷徑可以走 你很多東西必須要去走 經驗促使你神經的連結 但是你不要每條路都自己去走 猶太人的《塔木德經》是很好的 告訴你成功沒有捷徑 有很多條路讓你走 沒有捷徑的時候我們必須走 我要有聰明智慧去選我應該怎麼走 所以你必須瞭解你的大腦是怎麼運作的時候 我們前面講過 這麼多的bias出來讓你犯錯誤 這麼多的陷阱讓你跳下去 可是你不必 你透過你的閱讀 我們說聰明的人從別人的經驗學到 笨的人只能從自己的經驗學 那就來不及了 人生是有限的 我們的媽媽肚子裡每一分鐘長25萬個神經細胞 每一分鐘長25萬個 長到出生的時候 10的13次方 10 billion這麼多 你是用不到的 每一個神經細胞都要喫要喝 你哪裡能夠負擔這麼多的神經細胞 所以你是必須做修剪 那也這邊跟各位講 今天為什麼他給你多不給你少 給你多的原因是你把不要的修剪掉比較容易 就好像你看蘭基羅雕刻那個David 他是從一個大理石把不要的去掉 變成一個很好的作品出來 你沒有看哪個雕刻家是把很多的小石頭拼拼湊湊 變成一個偉大的作品 所以大腦本身給你很多 那麼這麼多 每一個神經元又有1000個到1萬個連結 你整個大腦裡面神經 就像我們說紐約的那個電話線 密密麻麻都是很多的 就這裡面的創造力 就是你一個神經活動了以後 它能夠引發別的神經就會有創造力 要很密 對不對 可是這裡面剛剛講過 沒有辦法養這麼多 所以你的經驗重要的 為什麼你要看好的書 好的書就讓你今天神經連的很對 那個方式很對 你看不好的書 你一樣浪費你的時間 浪費你大腦的那個活力 浪費你眼睛的那個眼力 可是你得不到東西 所以挑好的書很重要 那這裡面當然人的經驗 孩子九個月以後會爬了以後 他的神經是大量的連結 大量連結的時候 我們這邊就看到做父母親的 把你家裡客廳東西都搬開 讓他去爬 你不要讓孩子一邊爬說 不要碰他 不要幹什麼 因為你這樣子給你一個孩子 負面的 什麼東西都是不要 有一個研究發現 我們中國人的孩子 第一個會講的話就是不要 這裡面甚至有個高二的男生還跟我講 我媽只會兩個字NO 什麼字都是NO 你讓他神經要連結 讓他去探索 因為探索是很重要的 你不要讓他覺得什麼都不可以碰 把不能碰的搬走 他碰的都是可以碰的 然後跟各位講 不要讓他喫糖 把糖拿走 不要放在那邊去引誘他 然後又不讓他喫 這對孩子是不公平的 是一個傷害 今天你會做很多的決策 這決策是來自於你的大腦 這來自於你過去的經驗 因為很多的事情 可以用不同的方法得到最好的結果 這就是我們今天來上這個課的目的 用你的大腦去找出解決事情最好的方式 好 我們今天講到這邊 謝謝各位