Gutartige Prostatavergrößerung verstehen: Wichtige Symptome, die Du nicht ignorieren solltest!

so viele Beschwerden wegen so einer kleinen Drüse und so viele Fragen kann man noch normalen Sex haben muss man immer nachts auf Toilette gehen heute heißt es vor allem männer aufgepasst denn es geht um die Prostata genauer gesagt um die gutartige Vergrößerung der Prostata ist ärgerlich aber nicht gefährlich nicht tödlich aber Tipps können helfen und dadurch Probleme zu vermeiden oder bestehende Beschwerden zu bessern hallo mein Name ist Dr Tobias Weigel und ich möchte auf meinem Kanal medizinisch verständlich und korrekt über wichtige gesundheitsemen Krankheit und besonders auf deren Prävention aufklären heute mit einem Thema das ihre Lebensqualität erheblich einschränken kann wenn sie davon betroffen sind und nicht nur das männliche Geschlecht auch vielleicht das weibliche Geschlecht mit beeinflusst die gutartige Vergrößerung der Prostata los geht's direkt mit der Frage was ist die Prostata überhaupt vorab trotzdem noch einmal wenn jemand auf der Toilette auf einer öffentlichen Toilette mal neben ihnen steht und bis zum Wasserlassen bis zum Pinkeln sehr lange braucht sie das merken da geht's irgendwie noch gar nicht los und sie auch merken dass bei dem nur wenig und ohne viel Druck rauskommt mehr so rauströpfelt dann hat diese Person sehr wahrscheinlich eine gutartige Prostata Vergrößerung mal drauf achten jetzt aber zur Prostata die Prostata ist eine kleine Drüse und Teil des männlichen fortpflanzungssystems Frauen haben keine Prostata auf schlau heißt sie benigne Prostata Hyperplasie kurz BPH gutartige Prostata Hyperplasie manche werden sie auch unter der Bezeichnung Vorsteherdrüse kennen die Vorsteherdrüse die sich beninigne vergrößert gutartig vergrößert die prostate hat etwa die Größe und Form einer Kastanie und die befindet sich unterhalb der Harnblase und vor dem Rektum die harhnröhr und das wichtig zu wissen die verläuft durch die Mitte der Prostata was auch der dafür nämlich ist dass es bei einer Prostata Vergrößerung oftmals zu Problemen beim Wasserlassen kommen kann wenn das die Prostata ist und hier durch läuft die Harnröhre dann kann die hier so drauf drücken und dadurch gibt's Probleme und die gutartige prostat verkrößung ist eine häufige Erkrankung bei älteren Männern und wenn ich älter sage dann meine ich jenseits der 50 denn da geht's ganz häufig los mit den Problemen die eine beniegneprost oder Hyperplasie mit sich bringen kann man kann auch sagen wenn man nur alt genug wird dann bekommt man auch auch Probleme mit der Prostata Ursachen und Risikofaktoren für eine prostatavgrößerung kann man was dagegen tun gerade wenn man jung ist dass man erst gar keine prostater Vergrößerung bekommt dazu sage ich gleich was bisher ist die eine Ursache dafür aber nicht bekannt meistens ist ein Zusammenspiel mehrerer Risikofaktoren sicher ist ihr Risiko steigt mit dem Alter an und dagegen können Sie gar nichts tun da die Prostata im Laufe des Lebens weiter wächst Veränderung des Hormonspiegels können wir oft nicht beeinflussen insbes son von Testosteron und Dihydrotestosteron spielen eine Rolle bei der prostat Vergrößerung auch eine familiäre Vorgeschichte also Genetik kann das Risiko erhöhen man vermutet zudem dass Entzündungsprozesse in der Prostata eine sogenannte Prostatitis eine Rolle spielen könnte und sie scheinen nämlich zur Produktion von Wachstumsfaktoren von zellwucherung beitragen zu können aber nicht nur ja schicksalhafte Einflussfaktoren sondern auch beeinflussbare Aspekte wie der Lebensstil z.B wie die Ernährung scheinen relevant zu sein sehr sehr oft in der Medizin das merkt man ja deswegen sich gesund und gut ernähren gesund leben ist nicht nur für die prostat gut sondern für ganz viel Übergewicht Bewegungsmangel bestimmte Ernährungsgewohnheiten werden mit einem erhöhten Risiko assoziiert ich kann das auch in jedem meiner Videos immer nur wiederholen wie wichtig es ist darauf zu achten darauf komme ich auch später noch mal zu sprechen denn das sind wichtige Dinge die wir nun mal zum Teil selbst in der Hand haben und das sollte man Wissen Symptome einer prostatavgrößerung die Symptome einer gutartigen prostatavgrößerung also Anzeichen woran sie das Erkennen Frühwarnzeichen vallen betrifft ihr urinverhalten da das vergrößerte Organ den harhnfluss aus der Blase beeinträchtigt und ich hatte ja eben schon das Beispiel genannt wenn man einer öffentlichen Toilette jemand neben ihnen steht und sie merken oh das dauert lange bis die Person anfängt zu pinkeln und da kommt wenig nur raus lästige Auswirkung beispielsweise haben betroffen einen recht schwachen hanstrahl Schwierigkeiten beim Beginn des Wasserlassens dauert lange bis es endlich losgt mit dem pinke gegebenenfalls einen unterbrochenen hahnfluss das heißt es plätschert es tröpfelt recht unproduktiv vor sich hin auch häufiges Wasser lassen logisch da kommt immer nie alles raus es tröpfelt so das heißt die hanblasen nicht richtig leer also muss man irgendwann Zeit na wieder auf Toilette ein erhöhter hanrang besonders nachts der drang sofort zu urinieren können Symptome einer prostat Vergrößerung sein weiterhin kann es dazu kommen dass die blasenentlehrung wie gesagt unvollständig erfolgt das ist sehr oft so oder das betroffen das Gefühl haben die Blase ist irgendwie nicht vollständig entlehrt ich kriege die nicht richtig leer ich kann ir nicht richtig zu Ende pinkeln also beides ist möglich tatsächliche oder gefühlte entlehrungsprobleme last but not least erleben viele Betroffene noch so ein Nachtröpfeln nach dem Wasser lassen das es typischerweise dann so in die Unterhose reingeht es tröpfelt so nach obwohl man die Hose schon wieder sozusagen wenn man also dachte man hat es zu Ende gepinkelt geht's aufals dann irgendwie noch mal weiter wieder los das sindter lässt natürlich ein ungutes Gefühl wenn man nie weiß ob man sich jetzt ruhigen Gewissens wieder anziehen und die Toilette verlassen kann oder ob noch unkontrolliert was nachläuft das darf man nicht jetzt verwechseln mit einer Blasenschwäche Z das hat nichts damit zu tun sondern das kann bei einer gutartigen prostat Vergrößerung der Fall sein ich will Ihnen jetzt auf meinem Kanal natürlich keine Angst machen das wissen Sie ich mache diese Videos um möglich viele von ihnen für Krankheiten und vor allem auch für Prävention für so Vorsorgeuntersuchungen zu sensibilisieren ihn auch Anzeichen zu nennen damit sie drauf achten aber nicht natürlich um ein Hypochonder zu werden es ist aber so wenn Sie diese oder weitere Symptome die ich gerade genannt habe verspüren sollten Sie sich ganz dringend mal fachärz sich durchchecken lassen zum Urologen gehen das ist der Facharzt es kann muss aber natürlich nicht sein dass vielleicht auch was schlimmes dahinter steckt z. prosterkrebs ich verlinke hierzu mal ein passendes Video da habe ich darüber gesprochen und jetzt schauen wir uns mal an wie das jetzt alles so beim Arzt eigentlich abläuft Diagnose der Prostata Vergrößerung was macht also der Arzt wie wird nun die prostat Hyperplasie diagnostiziert und von anderen Erkrankungen mitgegebenfalls ähnlicher Symptomatik unterschieden wie z. von Prostatakrebs hierzu wird der Facharzt die fachärz also Urologe natürlich einige Untersuchungen durchführen allem voran eine sogenannte digital rektale Untersuchung man sagt dazu die Hafenrundfahrt damit sich die Größe und die Beschaffenheit der Prostata beurteilen man kommt hier rein wenn das die Prost ist die fühlt man nicht die komplette Prostata sondern nur ein Teil das muss man auch wissen die Bezeichnung digital hängt jetzt nicht mit Datenübertragung oder Computern zu tun sondern mit Digitus heißt einfach nur der Finger ween man mit dem Finger ja ein puppo geht und genauso findet die Untersuchung auch statt nicht unbedingt angenehm klar aber effektiv und nichts wovor sie Angst haben müssen erfahrene Ärzte können so direkt erkennen ob die Prostata vergrößert ist oder ob hier vielleicht so ein prostater Krebs sich befindet und ein Urologe macht das mehrmals am Tag der ist erfahren außerdem kommen jeenfalls Laboruntersuchung hin zu Urinanalyse ganz typisch um Infektion auch auszuschließen oder auch spezielle Bluttests wie der sogenannne PSA Test PSA Wert um andere Prostataerkrankung wie jetzt auch prostat Krebs auszuschließen schließlich können auch bildgebende Verfahren notwendig sein macht der Urologe eigentlich immer noch hier sprechen wir dann von einem Ultraschall der Prostata gegeben falls kann es auch zur Blasenspiegelungen bestimmten Fällen kommen Therapie der prostat Vergrößerung die Behandlung einer benignen prostat Vergrößerung also benigne für gutartig immer ganz wichtig ärgerlich aber nicht gefährlich hängt von der Schwere ihrer Symptome ab und der Lebensqualität die sie noch haben Auswirkung auf die Lebensqualität bei men Symptomen kann abwarten regelmäßiges kontrollieren ausreichend sein wenn die Symptome aber stärker sind immer stärker werden und sie im Alltag einschränkt dann bekommen sie in der Regel bestimmte medikam verschrieben immer wichtig Medikamente keine Wirkung ohne Nebenwirkung aber wenn es irgendwann sein muss dann ist man vielleicht froh diese Medikamente zu bekommen z.B sogenannte Alphablocker und die entspannen nämlich die Muskulatur der Prostata und auch des Blasenhalses um den harenfluss zu verbessern hilft das nichts können auch operative in der Regel sind das so minimalinasive Verfahren zum Einsatz kommen also kleine Schnitte macht man und dann operiert man und hierbei wird überschüssiges prostatargewebe entfernt das Auslöser vi ihre Symptome ist das kann entweder mittels Laser gemacht werden oder auch mittels einer sogenannten Drahtschlinge mit hochfrequenten Strom gibt's also verschiedene Verfahren letzteres das mit dieser Drahtschlinge ist so eine standardmäßig operative Behandlung man muss wissen in den letzten Jahren wurden zahlreiche weitere Behandlungsmöglichkeiten entwickelt es entwickelt sich ja immer weiter wir werden immer älter wir Männer und damit steigt sozusagen die Gefahr dass man eine prostat Hyperplasie entwickelt wenn man nur alt genug wird bekommt man die letztlich auch in Absprache mit ihrem Arzt kann es im Einzelfall sinnvoll sein dass sie sich gemeinsam für eine der genannten Methoden entscheiden oder eine andere nehmen im Zweifel wenn Sie nicht sicher sind holen Sie sich eine zweite Meinung was Sie selbst tun können was sie von einer prostat Vergrößerung vielleicht schützt oder wenn Sie betroffen sind worauf Sie achten sollten darauf gehe ich jetzt ein Lebensstiländerungen und Selbstmanagement bei einer Prostata Vergrößerung denn das ist jetzt so wichtig zunächst rate ich ihn erstens zu einem sogenannten flüssigkeitsmanagement PU flüssigkeitsmanagement was heißt das begrenzen Sie die flüssigkeitsaufnahmen am Abend um nächtliches Wasser lassen zu reduzieren abends viel trinken dann steigt natürlich die Wahrscheinlichkeit dass man nachts auf Toilette muss und wenn man dann noch eine prostat Schwäche hat schwierig klingt logisch aber viele trinken gerne am Abend noch viel zum Essen oder nach dem Essen oder noch sogar zwei Bierchen das ist nicht verwunderlich wenn man nachts raus muss deshalb besser recht früh zu Abendessen und da noch mal ausreichend trinken und danach nur noch das Nötigste trinken Alkohol natürlich am besten generell sein lassen und kommen wir nun zu meinem zweiten Tipp machen sie Blasentraining Prostata Blasentraining ja Blasentraining auch als Toilettentraining bekannt das sind regelmäßige Toilettenbesuche um die Blase vollständig zu entlehren weil das habe ich ja gerade erklärt oft bleibt da noch immer was drin und dann tröpfelt's nach vielleicht auch in die Unterhose so wie funktioniert nun Blasentraining Blasentraining mit System das können Sie entweder unter professioneller Anleitung machen oder aber sie probieren es mal selbst zu Hause aus nämlich versuchen Sie zunächst tagsüber die Zeitabstände zwischen den Toilettengängen auszuweiten wenn Sie also normalerweise schon zur Toilette gehen würden weil sie hanrang verspüren dann warten Sie anfangs noch so 3 bis 5 Minuten zusätzlich wenn das gut klappt warten Sie bei harnrang 10 Minuten zusätzlich und so weiter das sollten Sie zunächst tagsüber trainieren da ist nachts natürlich umso schwieriger sein kann und nachts wenn man auf einmal wach wird wenn man auf Toilette muss dann soll man auch sofort gehen man will ja nicht noch dann irgendwie lange rumliegen lenken Sie sich dabei ab ändern Sie die Körperhaltung um den Druck abzuschwächen vielleicht setzen Sie sich oder gehen herum je nachdem was Ihnen gut tut quasi mit System lernen immer etwas später auf Toilette zu gehen was sie drittens selbst tun können und sollten eine Ernährungsumstellung das kann tatsächlich Linderung verschaffen vermeiden Sie beispielsweise koffeinhaltige vermeid Halen sie alkoholische Getränke die die Blase reizen können was die Ernährung anbelangt ganz wichtig die Ergebnisse aus einer Studie zeigten dass Art und Menge der Proteinaufnahme einen erheblichen Einfluss auch auf prostatasymptome haben kann Proteine wie viel Proteine man zu sich nimmt genauer gesagt empfiehlt die besagte Studie nämlich eine Ernährung die reich an pflanzlichen Proteinen und arm an tierischen Proteinen ist also weniger Fleisch und Wurstessen sondern vor allem Proteine so ja z.B auch die Mikronährstoffe Zink und Vitamin D sollen einen positiven Einfluss haben können gerade Vitamin D da hat man oft der Mangel sollten Sie schon mal wissen die Wirksamkeit von nahungsergänzungsmitt wie jetzt sägepalmextrakt das hört und liest man ja sehr oft lässt sich hingegen bisher noch nicht belegen da ist mehr so oft auch Wunschdenken und man muss auch sagen oftmals wird einem das Geld da aus der Tasche gezogen was ich ihn jetzt nicht nur im Zusammenhang mit einer vergrößerten Prostata sondern ganz allgemein ans Herz legen kann gerade auch noch wenn sie jung sind vielleicht noch gar keine Beschwerden haben viertens Gewichtskontrolle und körperliche Aktivität auch für die Prostata wichtig ein gesunder Lebensstil zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit kommt ihnen generell zugute und die vorhin genannte Studie die ich gezeigt habe empfiel zur Linderung von prostatasymptom vier bis sechs Mal pro Woche moderate körperliche Betätigung beispielsweise ein Spaziergang von 30 Minuten in flottem Tempo kann schon ausreichen die Treppen nehmen statt den fahr Stuhl ich verlinke ihn hier einmal ein Video zum Thema Abnehmen mit stoffwechseltipps denn Körpergewicht ist auch schon ganz schön Einfluss und gerade Bauchfett schlechte Hormone wirkt sich vielleicht auch mit auf die Prostata aus wenn Sie außerdem generell ihren Lebens und ernährungsziel ändern wollen und mit Genuss auch das ein oder andere Kilo verlieren möchten kann ich Ihnen die sogenannte mediterrane Ernährung sehr ans Herz legen auch aus urologischer Sicht wichtig wissenschaftlich erwiesen wirkt dieses Ernährungsmuster nicht nur gegenübergewicht son S hat z.B auch positive Effekte auf ihr Herzkreislaufsystem und scheint sogar und das ist ja das interessante bei der Krebsprävention helfen zu können und prostatakrebs ist auch eine Krebsform die gerade wir Männer relativ oft bekommen und sinnvoll ist auch mein fünfter Tipp für Sie zusammen mit Ihrem Hausarzt ihrer Hausärztin die Medikamente durchzugehen die Sie gegebenenfalls täglich einnehmen müssen vielleicht wegen anderen Erkrankungen wenn sie plötzlich merken dass sie Probleme mit dem Wasserlassen bekommen wenn sie pro mit der Prostata bekommen einige Medikamente können entwässernd wirken sogenannte Wassertabletten oder die Blasenmuskulatur beeinflussen und dadurch Beschwerden verstärken also dazu gehören die sogenannten diuretiker also Wassertabletten die unter Umständen auch oder die den Blutdruck natürlich senken sollen aber sie unter Umständen auch mit auf das Wasser lassen auswirken und dann Symptome einer prostat Hyperplasie mit verstärken können aber auch krampflösende Medikamente bestimmte Medikament zu Behandlung von Allergien oder auch zur Behandlung von Parkinson zur Behandlung von depressionmikamente können die Symptomatik einer Prostata Vergrößerung leider verschlimmern Prognose bei prostatavgrößerung wie geht's nun weiter ich habe gesagt unangenehm aber nicht gefährlich und das ist immer wichtig für ein selbstestm zu wissen damit man sich auch beruhigt wie sieht es nur aus wenn Sie bereits eine vergrößerte Prostata haben wie wird der Verlauf sein das kann ich ihn natürlich nicht versprechen nicht individuell Vorhersagen allgemein gesprochen ist die gutartige prostat vergrößer eine chronische Erkrankung die sich im Laufe der Zeit verschlechtern kann und sehr oft immer weiter Forts schreitet kann sein muss nicht sein passiert aber oft mit geeigneter Behandlung regelmäßiger Überwachung das ist empfohlen können die meisten Männer eine gute Lebensqualität aufrech erhalten es ist wichtig regelmäßig ihre Ärztin Ihren Arzt aufzusuchen und die Symptome zu überwachen und man empfiehlt dann jährliche Kontrollen auch um Komplikation wie z. harhnwegsinfektion wie Blasensteine wie Nierenschäden zu vermeiden weil oftmals wie gesagt die Blase nicht ganz entlehrt wird deswegen mein Tipp noch mal achten sie gerade auch auf dieses Blasentraining was ich ihnen gerne gesagt oder gerade gesagt habe und gerne jetzt teilen Sie das Video mit anderen bekannten mit anderen betroffeninen vielen Dank und bleiben sie mir treu