【ベストセラー】「瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

瞬時に言語化できる人が人生全てうまく いく言いたいことがうまく言葉にできない と悩んでいる人が世の中には本当に多いが 本書を読めばいつでも必要な時に必要な 言葉が瞬時に出てくるようになるだろう そうすれば仕事だろうがプライベート だろうがうまくいくことは明らかだ皆さん どうもこんにちは本予約チャンネルのたき です今回は荒木春夜さんが書かれた瞬時に 言語化できる人がうまくいくをご紹介して いきたいと思いますこの動画で興味を持っ ていただけましたら概要欄のリンクから 是非1度本性を手に取っていただけると 嬉しいですそれでは早速本書の内容に一緒 に切り込んでいきましょう本日のお品書き は次の通りです1元で頼むから知ってくれ 瞬時に言語化できる人が人生全てうまく いくということについて2元で毎日6分 だけまるまるをしろ無敵の言語火力を手に 入れる紙トレーニングについて3元でもう 1段上の言葉の解像度を高める秘密の方法 について解説していきたいと思いますそれ では早速1元の頼むから知ってくれ瞬時に 言語化できる人が人生全てうまくいくと いうテーマから解説をスタートしてまり ましょうかさて世の中には言いたいことは あるんだけれどうまく言葉にできないよと 悩んでいる人は本当に多いんです自分の 言いたいことが瞬時にパッと言語化できれ ばどんなにいいだろうかと思っている人も 多くいるでしょう実は自分の思考や気づき 頭の中のモヤモヤを言語化する能力という のは様々な場面で必要とされている非常に 重要な能力なんですが言語火力を高める ために普段から何かをしているという人は 実はほとんどいませんし言語家について 学ぶ機会もないため多くの人は言語化する という作業がとても苦手ですですが多くの 人ができないからこそもしあなたがね言語 化できるようになってしまえば他の人に 圧倒的な差をつつけることができます仕事 でもプライベートでも人生何もかもうまく いくようになると言っても過言ではあり ませんあなたが今抱えている悩みや心配事 だって的確に言語化できれば解決すること ができるでしょうそれくらいね言語化する 力というのは私たちの生活に大きく関係し ている非常に重要な能力なんです例えば 仕事ですあらゆる業界業種のビジネス パーソンは会議相談プレゼンレポート企画 書ほれ草など仕事中のあらゆる場面でこの 言語火力が必要とされていて言語力は ビジネスパーソンの必須能力と言える でしょうもしあなたがね自分の言いたい ことをうまく言語化できなければあこの人 何も考えていないんだなとかこの人は何が 言いたいのかよくわからないとかあの人は ありきたりなことしか言わないよねそこが 浅いねなどといった風に社会人としての レベルをかなり低く見積もられてしまい 仕事で評価されたり出世することは なかなか難しくなってしまうでしょう逆に あなたが自分の感じたことやみんなが抱え ているようなモヤモヤをスパッと言語化 することができれば信じられないぐらい 仕事がうまくいくようになるでしょう会議 であなたはどう思いますかと発言を求め られても速やかに言語化できる会議中に みんなが抱えていたモヤモヤをあなたが スパッと言語化するこうすればおお まるまるさんめちゃくちゃ頭いいなとなる のは当然ですよね相談においても魅力的な 提案を取引き先に提案できるプレゼン レポート企画書は多くの言語化できない人 とは比べ物にならないほど完成度が高い ものになるでしょうスパッと言語化する ことができればなんて頭の回転が早い人な んだなんて物事を分かりやすく説明する ことができる人なんだと多くの人があなた のことを尊敬するようになるでしょうそう なれば仕事で評価されるなんて当たり前の ことなんですまた言語火力が必要とされて いるのは仕事だけではありません プライベートにおいても言語火力は非常に 重要な能力になっていますもしあなたが 自分の考えや自分の感じているモヤモヤを 的確に言葉にすることができれば自分の 感情や考えを相手に明確に伝えられるため 誤解が少なくなりますしより深いレベルで コミュニケーションが取れるようになる ため人間関係が円滑になりますまた言語 火力が高い人は他人の感情や視点を理解し それを言葉にしてフィードバックする能力 がありますこれによって他人に寄り添い 共感を示すことができ深い信頼関係を 気づくこともできるでしょうまた現代人は 本当に多くのストレスや悩みを抱えて すり切れてしまっている人が多いんですが もしあなたが言語火力を高めて心の中や頭 の中のそのモヤモヤを的確に言葉にできれ ば心はすっきりし悩みが軽くなりストレス は抜けていくんです1番苦しいのはなんと なく辛い頭の中がモヤモヤしている頭の中 がこんがらがっているという状態です自分 が何に対してストレスを感じているのか 自分が何に関して悩んでいるのかがよく わからないといった状態ですですが きちんと言語化して紙にかき出すなどして モヤモヤを頭の外に吐き出すことができれ ばそれだけで悩みや心配事はかなりの程度 消えていくんですこのように言うと いやいや自分が何に対してストレスを感じ ているのか自分が何に対して悩んでいるの かそんなこと別にわざわざ言語化しなく たって自分のことなんだから分かるでしょ と思う人いるかもしれませんが実はね思っ ている以上に私たちは自分自身が感じこと を理解できておりません実は私たちは普段 生活している中で様々なことを感じてい ますが感じたことの99%は無意識化に 追いやられるということが分かっているん ですね実際は多くのことを感じているのに そのほとんどがモヤモヤとした言語化され ない状態で頭の奥にそっと記憶されていき そのまま無意識化に放置されていますその ため自分自身でで何を感じたかを自分では 理解していないんですだからこそ多くの人 が自分の悩みやストレスの原因などを理解 できず困っているわけですまた自分の本心 や自分が本当にやりたいことなどについて も同じことが言えるでしょうなんとなく嫌 だとかなんとなく好きだということは漠然 と分かる気がするがなぜそれが嫌いなのか なぜそれが好きなのかといったことを明確 に言語化できますという人とは少ない でしょうですが言語化さえすることが できれば漠然として捉えどころがないもの が客観的具体的に捉えられる取り扱い可能 なものになるんですそうすれば自分が何が 嫌いで自分が何が好きなのか自分は人生に 何を干しているのかこれからどうやって 生きていきたいのかといった生きる上で 非常に重要なテーマに至ってスパスパと 答えられるようになるでしょうさてさて このように言語化する能力というのは 私たちの人生に密接に関わるものであり 非常に大切な能力であるということがお 分かりいただけたでしょうかとはいえ なかなか普段言語化する能力を鍛えている 人は滅多にいないんですそこで是非皆さん に本書を活用し言語火力を高めていただき たいんです本書の著者である荒木春夜さん は広告会社の電通で18年間 コピーライターとして第1戦で活躍されて いる言語家のプロ中のプロと言える方です 本書ではそんな荒木さんが言語化のコツや 言語化の具体的なトレーニング方法につい てこれでもかというぐらい分かりやすく 解説してくれているので本章を読めば言語 火力を高められるということは間違いない でしょうですがこれを聞いている人の中に は確かに言語化する力が大切なのは分かっ たけど私は本当に語化するのが苦手なん ですとかそもそも私頭が悪いから無理なん じゃないかと心配している方も いらっしゃるかもしれませんねですがまず 知っておいて欲しいのは言語化する能力と いうのは誰でも磨くことができるという ことなんですむしろ今言語化するのが苦手 だという人ほど本性を読めば大きく変わる ことができるでしょう是非楽しみながら 言語化のトレーニングに取り組んで いただきますと幸いです言語家力が バリバリ見につく具体的な言語化 トレーニングについては後半で詳しく解説 しますので楽しみにしておいてください その前にもう少しこの言語家ということに ついてもう少し深掘りして解説させて いただきたいと思いますさて皆さんこれ まで何度も言語火力という言葉が出てき ましたよね言語火力はただ単に話が上手に なる力とか文章を上手にかける力という ことではありません言語火力をスパッと 一言で言うとモヤモヤを言葉にする力で あると本書れは定義されていますでは モヤモヤとは一体何なのかそれは頭の中の 曖昧なイメージや感覚漠然とした概念など ですまあ要するにね言いたいことはあるん だけどうまく言葉にできないよとそんな もどかしさを感じている時まさしくあなた は言語化に苦しんでいる時なんですこの 問題を解決するのが本書の目的です もちろん日常生活の他者との コミュニケーションにおいても言いたい ことはあるんだけどなかなかうまく言葉に できないという局面はただあるでしょう 自分の本心や悩みやストレスの原因うまく 言語化できないこともあるでしょうですが やはり言語化の必要性を多くの人が最も 感じるのは仕事においてではないでしょう か例えば会議やプレゼンも言語火力がない とうまくいかないと著者は述べています 会議やプレゼンにおいて意見が求められた 時うんそうですねと相手の意見に頷くこと しかできなかったもしくは黙り込んで しまい無言の時間が流れてしまった あるいは的外れの発言をしてしまったと いう経験は皆さんにきっと1度くらいは あるでしょうこういったことは全て言語科 力が足りないことで起こっているんです また普段の仕事で資料を作ったり企画書を 作らなければいけないという人も多い でしょうではあなたは資料や企画書を書く 上でどんなことを普段意識している でしょうかどんな業界の資料や企画書でも 必ず使われているものがありますそれは 言葉です言葉というのは当たり前すぎて 普段意識している人はなかなかいないん ですがいざ企画書や資料を作ろうとすると なかなかしっくりくる言葉が思いつかない 気づけば借り物の言葉ありきたりな言葉 ばかり並べてしまうそして本当に伝えたい こと大切なことが伝わりきらない文章に なってしまうそんな悩みを抱えている人は 多いでしょうそれも言語化の不足が原因 です言語とは繰り返しますがモヤモヤを 言葉にする力ですそもそもあなたは何も 考えず企画や資料を書いているわけでは ありませんよね必ず何かしらの目的を達成 するため伝えたいことがあるから書いて いるはずなんですそれなのにいざ書こうと すると思うように書きないその原因は他で もなくあなたが頭の中で考えている モヤモヤをきちんと言葉にできないことに あるんですまたこのことは企画書などに 限らずあなたが書くあらゆる文章において も共通することでしょう仕事上のメールに しろあなたが友達に送るLINE メッセージ1つを取ってもきちんと言語化 ができなければコミュニケーションの祖語 が生まれてしまったり自分の本心が相手に きちんと伝わらないことになりますそして 自分の思いを言語化できないという経験を された方は危機感を感じてもしかしたら 伝え方に関する本を呼んだことがあるかも しれませんねここ最近伝え方とか話し方に 関する本がとてもよく売れています いわゆるコミュニケーション本と呼ばれる 類いの本のことですですが著者はこういっ た伝え方に関する本を読んでも言語家に 対する本質的な悩みに答えることはでき ないと述べていますなぜならば言語化と 伝え方は全く別のスキルだからなんです ここは重要なポイントなんですが コミュニケーションとはそもそも何を言う かとどう言うかの2つに分解できます 例えば話の最初に恐縮レスがなどと つつけるとかまるでまるまると例え話を 出すといったことは物事をどう言うかの話 なんです前置きを入れたり語尾を変えたり 例えてみたりというのは話の内容そのもの が変わるわけではありませんよねこのどう いうかのためのスキルが伝え方になります 一方で私たちが何か言葉を発する際どう言 かを考える前にそもそもの言う内容を 考えるはずですよねこの言う内容こそが何 を言うかでありそのためのスキルが言語 火力であります結局重要なのはあなたが何 を言うのかという中身なわけですよねどう 言うかという伝え方のスキルをいくら身に つけたとしても何を言うかという根本的な 伝えたい内容そのものを良くすることが できないわけですでは何を言うかとどう 言うかのどちらの方が大切なのでしょうか 結論を言うと何を言うかの方が圧倒的に 大切です他人があなたを本当に評価するの は意を求められたあなたが何を言うかに かかっているからですいくら伝え方が うまかったとしても中身がない内容をね ペラペラと喋っていたってそんなの当然 評価にはつながりません逆に多少伝え方が おどおどしていたとしてもきちんと中身が あることを言っていればきちんと評価さ れるんです言葉が人に刺さるかどうかは ほとんどが何を言うかの部分で決まって しまうんですだから本当に評価されたけれ ば伝え方ではなくて言語火力を高めること が大切なわけなんですそれでは具体的に 言語火力を高めるにはどうすればいいの でしょうかその答えはとりあえず書いて みることです自分が考えたことを とりあえず書き出してみるという行為が 大切なんです言語火力を磨く上で1番重要 なポイントはとりあえず何かを書き出して みることで1度客観的に自分の思いや見を 知ることですあなたが感じているほとんど のことは言葉ではなく漠然としたイメージ として脳の中に眠っていますですから とりあえず言葉にできるものとりあえず 書き出せものはあなたが無意識に抱いて いる思いや意見のうちの共存の一角でしか ありませんそして具体的にどう感じたのか なぜ自分がそう感じたのかなどその深い 部分まではすぐに言語化することができ ませんこれにはある程程度のトレーニング が必要となりますでもその深い部分にこそ あなた独自の思いや意見オリジナリティが 詰まっています誰かに伝える時もそれが あることでより説得力が生まれるはずです だからとりあえず1つ書き出してみて今 まで言語化されていなかった深い思いや 意見を言語化するきっかけを作り出すこと その工程が非常に大切なんですというわけ で2元では皆さんに具体的にやって いただきたい41枚のメモを秒速で書くと いうねシンプルなトレーニングをお伝えし たいと思いますシンプルではありますが 言語化力を高めるためにめちゃくちゃ効果 的なトレーニングですから是非チャレンジ してみて欲しいですそれでは次2元で毎日 6分だけままをしろ無敵の言語火力を手に 入れる紙トレーニングについて解説して いきたいと思いますさてこれまで言語火力 を高めることの重要性やメリットそして 伝え方と言語化する力は違うというお話を してきましたではいよいよ具体的に本書の 肝となっている言語火力を高めるための トレーニングをご紹介していきたいと思い ますトレーニングなんて言ってしまうと ちょっと知り込みしてしまう方もいるかも しれませんですが大丈夫ですとても シンプルなもので時間もそんなにかかり ませんいくら言語化力が必要だとは言えど もあまりに大変なトレーニングだと長続き しませんのでできるだけシンプルで効果の 高いトレーニング方法を著者は教えてくれ ております1日にメモを3枚合計6分程度 のトレーニングでOKですこれを毎日少し ずつ習慣として続けることで早い人であれ ば数日で効果を感じられる人がいる でしょうでは具体的な方法についてこれ からお伝えしてまりましょう無敵の言語 火力を手に入れる紙トレーニングは次の6 つのステップからからなります無敵の言語 火力を手に入れる紙トレーニングステップ 1A4コピー用紙を縦に使用するステップ 21番上に問を大きく書いて四角で囲む ステップ3メモを2分割して思考と理由に 分けるステップ4まずは思い浮かんだこと を1行書いてみるステップ51行書いた ことを深掘りするいず式言語化思考法 ステップ6思考の最終業から理由を 書き出すさてどうでしょうかステップが6 個もあると言うとめどくさいと思う人いる かもしれませんがそれぞれのステップは 非常にシンプルなものになっていますから 簡単に実行できますではそれぞれの ステップを深掘りして見ていきますまず ステップ1としてA4のコピー用紙を縦に 使用してもらいます絶対にA4のコピー 用紙しかダメというわけではないですが 著者がお勧めしているのはA4コピー用紙 になるので素直にA4コピー用紙を用意し て欲しいですそしてA4コピー用紙が用意 できたらステップ2として1番上に問を 大きく書いて四角で囲みましょうA4の コピー用紙1枚につき1つの問をルールに してトレーニングに取り組んでいき ましょうこのトレーニングの1番の ポイントとなるのは自分の中に眠っている もやもやした思いや意見を言語化して 書き出すということですその時間はまさに 自分自身の内側と深く向き合う大切な時間 です自分で自分を自己取材するような イメージですある意味瞑想に近い時間とも 言えるかもしれませんね自分を深く知る上 では絶対に必要な時間と言えます1つの 決めた問いに対して自分は本心ではどの ように感じるのか自分はどのような意見を 持っているのか自分自身に丁寧に聞いて いき言葉に書き出していくそんな時間だと 持ってください自分に問いかけたい1つの 問を決めたらそれを1番上にできるだけ 大きく書いてくださいさらにその問を四角 で囲んで目立つようにしてください自分は 今何の問について言語化しようとしている のかを常に見失わないためです思考が 深まっていくとついつい問を見失って しまい全然違うことを考えちゃったなんて いうこともよくあるんです例えば理想の 上司に必要なことはという問を立てたとし ましょうかそこでチームメンバーの意見を しっかり聞く上司と書き出してみるそして 書き出した言葉と向き合いながら相手の 意見を否定しない姿勢も必要だなと気づき ますそうすると昨日の会議で自分自身が 部下の意見を真光から否定してしまった 光景がフラッシュバックしつい落ち込んで しまうあの時部下はどう感じていただろう かと不安の気持ちが生まれてくる次あった 時どうこをかけようかな気まずいなと そんなことを考えてしまうどうでしょうか このような思考の流れいかにもありそう ですよね本来の問いから思考が脇道にそれ てしまっている状態ですこの時間で考える べきはあくまでも理想の上司に必要なこと は何かということだけなんですこのように 私たちは最初に立てた問をよく見失って しまうので思考が脇道にそれてしまったら 1番上に大きく書かれた問を再び見直して 自分は今何を言語化しようとしているのか を常に意識することが重要なんですそれで はここまでできたら次ステップ3に進んで 欲しいです問いを立てることができたら次 は容姿の真ん中に線を引いて用紙を上下に 分割しましょうそして上の方には問いに 対する思考つまり問いに対する思ったこと 問に対して感じたことを書き出してもらい 下にはそのように感じた理由を書き出し ます狙いとしては自分が思ったり感じた ことに対する理由までしっかり言語化する ことで自分でも知らなかった自分の思いや 意見に気づくためでありますさてお次は ステップ4まずは思い浮かんだことを一行 書いてみるというステップですさて準備が 整ったら次はいよいよ容姿の1番上の問に 対し思いついたことを書き出しましょう まあねやってみれば分かりますが最初は なかなかペンが進みませんまこれまで言語 化のトレーニングをしたことがなかった わけですからそれはある意味当然のこと ですみんなそうですから安心しましょう 自分の頭の中にあるモヤモヤとした思いや 意見を普段から言語化する作業をやって いる人なんていませんですが毎日少しずつ 習慣化することによって徐々にできるよう になります言語化される思いや意見は あなたの中に眠っていたあなただけの宝物 です宝物発見するようなワクワクした 気持ちでメモに書き出す時間を楽しんで 欲しいですまずは何でもいいですから気軽 に1行を書いてみてくださいそれでは次 ステップ51業を書いたことを深掘りする 芋式言語化思考法でありますさて次の ステップ5は一業を書いたことをさらに 深掘りしてもらいます例えば理想の上司に 必要なこととはという問に対しチーム メンバーの意見を聞くという業を書き出し たとしましょうかそしたらそれって具体的 にどういうことと自分に対して疑問を 投げかけるんですそこであなたが感じたの が相手の意見を否定しない姿勢だとした 場合1行目の下に線を引っ張り2行目の 内容を書き出しますつまり最初に書き出し たことをきっかけにいる式に無意識の思い や意見をどんどん引っ張り出していくと いう言語可視行法になりますこの際のとし て一業を書き出した内容に対しそれは つまりどういうことという意識を常に持ち ながら徐々に言葉の解像度を上げていく ことになります例えば1行目に書き出した チームメンバーの意見を聞くというのは つまりどういうことという意識を持ち ながら下の行に行くにつれて具体化をして いくそうすることで1行目よりも2行目の 方が2行目よりも3行目の方がより深い 意見や思考にたどり着くことができるわけ ですこのように自分自身をどんどん深掘り していく時間はそれだけでもきっと有意な 素晴らしい時間になります今自分の人生に ついて迷っているという人は自分の理想の 人生とは何なのかとか自分の最も重要な 価値観は何かといった問を立ててこの芋式 言語化思考法を試してみて欲しいです どんどん自分の奥底に眠っていた本心が 明らかになっていくはずですさて最初 ステップ6思考の最終業から理由を 書き出すについて進んでいきましょうさて 最後のステップ6は思考の最終業から理由 を書き出していただきます問に対する自分 の思考をさらに深めて言語化していく フェーズになりますA4のコピー用紙の上 半分である問に対して自分が思ったこと 感じたことをメモに書き出すことで言語化 していただきましたこの時点でもうあなた 自身がはっきり言語できていなかった思い や意見が言葉になって現れてきているはず ですこれだけでも大きな進歩ではあります がしかしなぜ自分がそう思ったのかについ て実は自分でも分かっていないことが多い です例えば理想の上司に必要なことは何だ と思うと質問されて相手の視点を尊重する ことですと答えるだけじゃなくてなぜなら まるまるだと思うからですとその理由まで しっかり言葉にできることであなたの思い や意見は一気に説得力を増していきます ですから自分の思いや意見に加えてその 理由までしっかり述べられるトレーニング を重ねていきましょうまずは以下の画像の ように思考ブロックで最初に書き出した メモをまるで囲みますそこからそう思った そう感じた理由を下の理由ブロックに 書き出していくんですこの時点でかなり 思考が深まっているはずですから書き出す 理由についても1行目を書き出した時には 想像もできなかったような深い理由が自然 と書き出せようになっているはずです さらにそこからいずし言語化思考法を使っ て理由についても言葉を深めていき ましょう思考の時と同じように理由につい てもそれってどういうことと常に自分に 問いかけながらさらに具体化して書き出し ていくんですやり方は思考の時と同じで下 に行くにつれて言葉の改造度が高まって いき1番下の行に行く時にはかなり改造度 の高い言葉になっているでしょうさてここ までのステップ6個を全て終えて いただければ気づけばエオのコピー用紙に は自分でも分かっていなかった自分の思い や意見とその理由がしっかりと言語化され ていると思います自分の奥底にはこんな 本心が眠っていたのか自分は本当はこんな ことを考えていたのかという驚きと共に さらには頭の中がめちゃくちゃすっきりし ているということにびっくりされるはず ですこのトレーニングを繰り返していく ことによってあなたは様々なことを上手に 言語化できるようになっていくんですさて では1つの問に対してどのくらいの時間を かければいいのかについてもお話しして おきましょう結論を言うと制限時間は2分 としたいですえと2分ですかと2分は ちょっと短すぎませんかと思った人もいる かももしれませんが自分の中にある モヤモヤを言語化するにはある程度の集中 力が欠かせませんちょっと時間が足りない なというぐらいの方が人間は集中できます またあまりにも時間をかきすぎたら習慣化 するのが難しくなってしまうので2分 ぐらいがやはりちょうどいいでしょう1つ の問いに対してたった2分だけであれば 仕事の休憩時間や移動時間寝る前の ちょっとした時間で簡単に長く続けること ができますそしてこれを1日に3枚合計6 分取り組んでいただければ十分です1日に 取り組む量が少ないと思うかもしれません が365日で1095になりますつまり この時点ですでに1095コのことに 対するあなた独自の思いや意見が言語化さ れた状態でストックされているということ になるんですこれだけのストックがあれば あなたはもうどんな時でも瞬時に言語化 できる無敵状態になっていることでしょう また本書には様々な問を一緒に実践する ためのトレーニング実践編の賞がありまし てどうしたら仕事のスピードが上がるかと かトラブルにどう対処すべきかとか気分が 悪い本当の原因はなどといった問いに対し 2分間で集中的に自分の思いを書き出して もらうというトレーニングの賞がござい ます是非本性手にとってその実践編にも 取り組んでみて欲しいですそれではこの辺 で2元の内容をまとめておきます2元で 紹介した無敵の言語火力を手に入れれる神 トレーニングは次の6つのステップから なりましたステップ1A4コピー用紙を縦 に使用するステップ21番上に問を大きく 書いて四角で囲むステップ3メモを2分割 して思考と理由に分けるステップ4まずは 思い浮かんだことを一行書いてみる ステップ5一行書いたことを深掘りするイ 式言語化思考法ステップ6思考の最終教 から理由を書き出すそれではラスト3元で もう1段上の言葉の解像度を高める秘密の 方法について解説していきたいと思います さて2元でご紹介したA4のコピー用紙に 問を立てて2分間で書き出すという トレーニングがまずは基本となりますこれ をするだけでも圧倒的に言語化能力を 高めることができますがこれに慣れてきた よとか違うバリエーションも試してみたい よという意欲のある人のために3元では さらに言葉の解像度を高める方法を合計2 つお伝えしていきたいと思いますまず1つ 目にお伝えしたいさらに言語化力を 磨き上げる発展トレーニングは同じ問や 言語化した思いをさらに深掘りするという トレーニングですさてさて2元でご紹介し た1つの問に対し2分で書き出してみるの が基本的なトレーニングなんですが同じ問 に対し別の日にもう1度チャレンジすると いうのもその問をさらに深掘りするための 非常に素晴らしい方法になります特に自分 にとって大切な問についてはもう一度別日 に取り組むことによってさらに深掘りして いただきたいと思います2回目に書く時は 自分の中でもその問に対しての思考が 深まっているため1回目よりもより深く 掘って書くことができるでしょう1回目に 書いた時には思い至らなかった発見が見え きたりもしますそして同じ問に対して 深掘りをする際に意識して欲しいのが 考える方向を次々に変えてみるということ 例えば先ほど例に挙げた理想の上司に必要 なこととはという問に対して1回目は チームメンバーの意見を聞くという方向で いしきに自分の思いそして理由を言語化し ましたよねこの他にも例えば周囲に はっきりと意見するという方向もあるかも しれませんそこからさらに芋式に思考を 深めていくと1回目の言語トレーニングで は思いもよらなかったあなたの思いや本当 の意見に出会えるかもしれません深掘りを 繰り返すことの重要性はまさにここにあり ますだから同じ問に対して2回目3回目と 深掘りをする際は是非それまで考えなかっ た別の方向性はないかということを意識し て取り組んで欲しいんですそれでは次2つ に紹介したいさらに言語火力を磨き上げる 発展トレーニングはあえて反対意見を 考えるというトレーニングになりますさて 1つの問いに対して2回目3回目と角度を 変えて取り組むことに加えてもう1つお すめの方法がございますそれはあえて反対 意見を考えるという方法です自分が わざわざ言語化した思いや意見に対して あえて反対意見を考え見るんです反対意見 を考えるとはどういうことか例えばですよ 先ほどの理想の上司に必要な言はという問 を例に説明してみましょうかこの問に対し 先ほどのようにチームメンバーの意見を 聞くこととまず書き出してみたとします それはそれで非常に正しい意見だと思い ますですがここであえて反対意見を述べて みるんですあなたならばこの意見に対し どんな反対意見が考えられますか例えば人 の意見に左右されず自分の意思を貫く姿勢 も理想の上司にとって必要であるという 反対意見を考えたとしましょうこのような 反対意見を考えた時に確かに人の意見 ばっかり聞いてうおさお毎日言うことが 変わる上司というのはちょっと嫌だなと いうね新たな発見が得られるかもしれませ んこのように問の深掘りをする際に自分の 思いや意見を無理やり否定しよう反対意見 を述べてみようとすると最初の時には思い もよらなかった意見を自分が持っていたと いうことに気づけるんです理想の上司に 必要な言葉という問に対し最初に出した チームメンバーの意見を聞くことという 意見と反対意見として新たに持出した人の 意見に左右されず自分の意思を貫く姿勢を 持つという意見は全く正反対のものでは ありますがどちらが正解でどちらが正解と いうものではありませんこのように思い 意見に多様性を持てるようになること いろんな角度から物事が見られるように なることそしてその多様性を生かして柔軟 な発言ができるようになることがビジネス におけるあなたの価値をより一層高めて くれることは間違いありません人はつい1 つのものに対し一方方向から見てしまうと いう癖があります非常に視野が狭くなって しまうんですねそれをなくしていろんな 角度から問題を見られるように反対意見を あえて持ち出すというのも素晴らしい方法 なんですそれでは3元の内容をまとめて おきます3元ではもう1段上の言葉の改造 度を高める発展トレーニングを2つ紹介し ました1つ目は同じ問や言語化した思いを さらに深掘りする2つ目はあえて反対意見 を考えるというトレーニングでした本日は 以上ですこの動画が良かったら高評価 ボタンとチャンネル登録どうぞよろしくお 願いしますまた他にも役立つチャンネルを やっておりますので概要欄のリンクから チェックしてみてください今画面に出て いる最新動画おすすめ動画もチェックして みてください本日はご清聴ありがとう ございました