心理學角度從說話看透本質——不會好好說話的人，都在表達什麼？

你們有沒有遇到過那種不會好好說話的人 就好像他天生缺乏正向表達的神經元 任何對話在他那兒都能被曲解被加工 然後以一種消極的方式表達出來 就比如你問他一句 今天早上喫了什麼 他都會反問你 喫什麼還用來問我嗎 當你們發生了矛盾 你想跟他談一談 他也只會說 沒什麼好談的 懂的都懂 就算偶爾他自己想要表達愛意 可能也會把我愛你變成撒氣似的 他們渾身都帶着刺 對這個世界充滿了防禦 經常讓別人誤以爲 他真的很冷漠很強勢 也不需要任何柔軟的對待 但我們都明白一個普遍的心理規律 那就是內在越強的人 外在就越柔和 而內在越弱的人 反而越需要堅硬的外殼來保護自己 所以一個不會好好說話的人 你不能看他表面說了什麼 而要看他實際上表達了什麼 第一點 他表達的是 我適應不了溫暖的關係 一個不會好好說話的人 往往生活在相對惡劣的環境裏 比如他的父母 可能從未和他有過走心的談話 家人和家人之間 也缺乏培養愛的認知和默契 甚至在他需要幫助的重要時刻 家人也從來都是缺席的 每個家庭成員就好像一座座孤島 互相獨立 把自己層層包裹起來 彼此之間的情感鏈接是斷裂的 大部分時候都像是陌生人 甚至是像敵人一樣相處 那這就導致 他雖然在家庭裏感受到了痛苦 但爲了保護自己 他也就習得了原生家庭的防禦模式 只有先向外界投射惡意 先把人往壞處想 先豎起防禦 才能儘量避免自己受到傷害 於是當他遇到一個溫暖的人 進入到一段溫暖的關係 他反而會手足無措 甚至是恐懼的 他會把對方的好意 把對方的尊重和關心 全都曲解成你有別的目的 或者你總有一天會消失 因爲他的潛意識裏認定 如果不這麼曲解 那麼我相信了對方 打開了防禦 露出了脆弱的自我之後 一定會被再一次拋棄 再一次受到更大的傷害 第二點他表達的是 這個世界要圍着我轉 正常來說 我們人類的心理發展 都會經歷一個過程 嬰兒時期是全能自戀 覺得自己是世界的中心 世界是圍着我運轉的 我一哭媽媽就來喂水餵飯 一鬧媽媽就會給我抱抱 當全能自戀被滿足之後 再順利地過渡到依戀 看到世界上還有其他人的存在 但我們剛纔說到 一個不會好好說話的人 他成長在惡劣的環境裏 這就意味着 他嬰兒時期的很多自戀需求 是沒有被好好滿足過的 那麼這種不滿足 就會演化成強烈的無助感 從而讓他成年之後 再次追求回到全能自戀的狀態 要麼就是活在自己的主觀世界裏 只相信自己的認知 完全不聽別人的解釋 但最好的方式 其實是先跳出來 以一個第三方的視角 看到他嘴硬的表面下 實際上是脆弱甚至是無能 那這個時候 不管你要影響他 還是要離開他 都可以有一個很清晰的思路