La VÉRITÉ sur les EXERCICES vocaux qui FONCTIONNENT vraiment !

La vérité sur les exercices vocaux qui fonctionnent vraiment. Bonsoir tout le monde, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouveau live comme tous les lundis soirs sur YouTube. Un petit peu plus tard aujourd'hui, parce que je viens de terminer de faire le live de bienvenue pour mes nouveaux phoenix, le groupe 25, ça passe tellement vite, bref. Je viens de terminer à l'instant leur live de bienvenue et donc j'enchaîne comme tous les lundis avec un petit live pour vous expliquer comment fonctionnent les exercices. C'est-à-dire peut-être que vous travaillez votre voix et que vous avez du mal à avoir des exercices vocaux qui fonctionnent. Donc le but de ce soir est que vous puissiez comprendre, on ne va pas faire forcément d'exercices, mais j'aimerais que vous puissiez comprendre comment fonctionnent des exercices pour obtenir du résultat. Parce que peut-être que vous prenez des cours de chant, vous êtes à la chorale et que vous faites des vocalises et vous vous rendez compte que sur le moment, ça a l'air de ne pas trop mal se passer quand je fais ma vocalise. Mais derrière, je ne vois pas forcément d'impact sur mes chansons, je ne vois pas forcément de résultat ou de choses qui changent dans ma voix de tous les jours. Ça, c'est un peu un problème parce que normalement, dès que vous appliquez le bon exercice, vous avez un résultat immédiat. Ça, c'est vraiment important de le comprendre. Donc si les résultats mettent des années, des mois à venir, ce n'est pas normal, c'est que vous n'avez juste pas la bonne clé. D'accord ? Si la porte ne s'ouvre pas, ce n'est pas la porte le problème. Si la clé ne s'ouvre pas, si la porte ne s'ouvre pas, c'est qu'il faut changer la clé. Donc très important aussi, ce live ce soir, j'espère que vous m'entendez. Dites-moi si vous m'entendez bien dans le chat. Le live de ce soir aussi pour vous faire prendre conscience qu'il n'y a pas de problème avec votre voix en fait. Il n'y a pas de problème avec vous, il n'y a pas de problème avec votre voix, il y a juste trouver les bons exercices qui vont fonctionner pour vous. Et c'est tout le but de ce soir en fait, de vous parler de la vérité. Les exercices qui fonctionnent, c'est quoi les vrais exercices, comment reconnaître les bons exercices, comment pratiquer les bons exercices. Ouais ? Magnifique, je vois qu'on m'entend, c'est super. Très contente de vous retrouver comme tous les lundis. Merci à tous ceux qui m'envoient des petits messages. On a Delphine qui est en direct du Costa Rica, ça fait trop plaisir. Profites-en bien Delphine de ton Costa Rica. Trop bien, parfait. N'oubliez pas, avant qu'on démarre ce live, que vous soyez en live ou en replay, n'oubliez pas de liker la vidéo et de vous abonner à la page ou à la chaîne YouTube pour que vous puissiez avoir les petites notifications des nouveaux lives, des nouvelles vidéos. Vous le savez, sur ma chaîne YouTube ainsi que sur ma page Facebook, il y a des nouvelles vidéos tous les jours. Ne passez pas à côté, mettez-vous un petit rappel pour être sûre que vous ne passiez pas à côté. Il y a Haïti aussi qui est avec nous, trop bien, génial. Ceci étant dit, on va passer dans le vif du sujet. Vous le savez, si vous suivez ma chaîne, si vous ne suivez pas ma chaîne et que vous démarrez, que vous venez de me découvrir, bienvenue. Je ne suis absolument pas fan des vocalises. Je n'aime pas les vocalises, je ne suis pas fan des vocalises. J'en ai fait personnellement pendant des années en pensant que ça allait rééduquer ma voix, que ça allait avoir un bon impact sur ma voix et ça n'a jamais fait le job. Si vous faites des vocalises et que ça fonctionne, félicitations, vous êtes peut-être l'exception. Une autre manière de croire en vous et d'avoir confiance en vous, vous êtes peut-être une exception, mais c'est hyper rare qu'on ait des vocalises qui fonctionnent. Moi, j'ai accompagné dans ma carrière plus de 5000 personnes aujourd'hui. Aucune de ces 5000 personnes n'avaient des vocalises qui ne fonctionnaient pas sur eux. Elles n'ont jamais fonctionné pour moi. Peut-être que ça fonctionne chez vous, mais on a Nico qui nous dit mamemimoumou, mais si vous faites partie du club comme moi pour qui ça ne fonctionne pas trop les vocalises, peut-être que vous vous dites peut-être que ce n'est pas pour moi, peut-être qu'il faut que j'arrête de chanter, peut-être que je ne suis pas assez bon, peut-être que je suis nulle, etc. Il faut juste que vous puissiez trouver les bons exercices pour réussir à vous aider à mieux chanter. Ça, c'est vraiment la base. Comme le dit la vidéo de ce soir, le titre de la vidéo, La vérité sur les exercices qui fonctionnent vraiment, je vais vous donner des critères pour que les exercices fonctionnent vraiment. De toute façon, ces critères-là, vous allez pouvoir les retrouver dans toutes mes vidéos YouTube, dans tous les exercices que j'ai sur mes vidéos YouTube. Vous allez pouvoir les retrouver dans mes différentes formations. Toujours la même chose, il y a des règles pour que des exercices vocaux fonctionnent. Pourquoi les vocalises, je n'aime pas ça ? Parce que les vocalises ne répondent pas à ces règles. Aussi simple que ça. Donc, la première chose très importante pour qu'un exercice fonctionne vraiment sur votre voix. On n'oublie pas qu'un exercice, le but de l'exercice, c'est de pratiquer une technique. Donc, idéalement, l'exercice, c'est un support. Un support sur lequel on va placer une technique vocale. La première chose, c'est que votre vocalise, non pas votre vocalise, on enlève la vocalise, l'exercice, pardon, doit être facile, simple. Si l'exercice ou la vocalise, pour le coup, est déjà super compliqué, impossible de mettre une technique par-dessus. Ça va vous demander beaucoup trop d'efforts de réaliser votre vocalise correctement et en plus de ça, de rajouter une technique vocale dessus. Donc ça, premier critère pour des exercices qui fonctionnent. Votre exercice doit être facile, simple. Qu'est-ce que c'est un exercice ou un support simple pour mettre une technique ? Une note, une voyelle. À la place de faire, comme le disait tout à l'heure, avec je ne sais combien de voyelles, je ne sais combien de notes, une rythmique, une mélodie. Ça, on met de côté, c'est déjà trop difficile. Ça pourra, si vous avez envie, faites-le. L'idée, c'est d'aller dans quelque chose qui est facile, qui est simple. Donc, comme je le disais tout à l'heure, une note, une voyelle. Par exemple, un exercice très simple, vous faites un... Voilà, merci, au revoir. Ça suffit ! Moi, quand je travaille avec des chanteurs, j'utilise toujours le même exercice. Enfin, toujours le même. Toujours le même support d'exercice. Je change la technique qu'il y a par-dessus, mais la plupart du temps, j'utilise une note, une voyelle. Basta ! Et c'est là que ça fonctionne. Pourquoi ? Parce que c'est facile, parce que c'est simple. Et là, vous allez me dire, ouais, mais c'est quand même fun, c'est rigolo d'avoir des vocalises, ça permet de se rapprocher de la chanson quand on fait... Ça se rapproche de la chanson, il y a une mélodie, etc. Ouais, alors prends la chanson ! En fait, je ne comprends pas le but de se rajouter une étape. D'accord ? Pour moi, il y a le fait de placer la technique sur un exercice simple, donc sur une voyelle simple, une note, une note, une voyelle, on place la technique et ensuite, on le met sur la chanson, aussi simple que ça. Je ne vois pas pourquoi on devrait rajouter de la difficulté en rajoutant des étapes. La vocalise, ça a un rythme, ça a une mélodie. Devinez qu'est-ce qu'il y a un rythme et une mélodie, une chanson. Voilà. Donc on prend un exemple. D'accord ? On prend un exemple. Vous devez chanter Chalaud. Le fameux refrain de Chalaud qui est très très aigu. Et vous vous demandez c'est quoi la vocalise ? C'est quoi l'exercice pour chanter bien correctement dans les aigus ? La première chose à identifier c'est qu'est-ce qu'il vous manque ? Est-ce qu'il vous manque du soutien ? Est-ce qu'il vous manque du twang ? Est-ce qu'il vous manque un flux d'air ? Qu'est-ce qu'il vous manque pour réussir à faire ça ? Donc ça c'est la première chose à établir. Une fois qu'on sait ce qu'il vous manque, deuxième chose, qu'est-ce qu'on va faire ? On va travailler la technique. Imaginons que c'est le twang qui me manque. Je ne vais pas prendre un exercice pour travailler du twang ou une vocalise pour travailler du twang. Je vais prendre on pourrait appeler ça un exercice quand même une voyelle, une note et on y va. Et j'essaie de mettre plus de twang. C'est beaucoup plus facile de prendre une note une voyelle et de rajouter de travailler sur son dosage de twang que d'avoir un vas-y mets plus de twang là-dedans. Il y a déjà la mélodie, la hauteur, la rythmique, les différentes voyelles la consonne M à gérer qui est un peu nasale et là-dessus il faut en plus que je rajoute du twang. Ça fait trop d'éléments à rajouter. Vous comprenez ça ? Mettez-moi là dans le chat ou en dessous dans le chat si vous avez compris ça. L'idée c'est d'aller à l'essentiel. D'aller droit au but. Je veux travailler une technique je ne vais pas commencer à me rajouter de la difficulté je vais directement placer ça sur une note, une voyelle. Si jamais j'y arrive bien l'étape d'après ce qu'il va falloir faire l'étape d'après c'est directement d'aller sur la chanson on va directement sur la chanson on ne passe pas par 15 000 étapes j'ai mis mon i ça fonctionne bien je vais dans shallow et je remplace toutes les paroles par ce i à la place de chanter je vais faire sur un i j'incorpore au fur et à mesure ma technique dans ma chanson en gardant ma voyelle celle que j'ai utilisée pour mon exercice en la basculant sur la mélodie de la chanson ça fait sens ? Mettez-moi ça dans le chat super important à comprendre donc pour revenir sur les exercices vocaux qui fonctionnent vraiment la première chose, ils doivent être simples pas de vocalise, laissez tomber ça répond déjà pas aux premiers critères vocalise ça n'a aucun intérêt je suis peut-être la seule prof de chant ou coach vocale qui dit ça ils m'ont tous abandonné peut-être mais en attendant ça a marché sur moi et ça a marché sur plus de 5000 personnes peut-être que vous ne vous reconnaissez pas c'est pas grave en tout cas pour moi la vérité sur les exercices qui fonctionnent vraiment c'est que ça doit être simple la deuxième chose c'est que ça doit être ciblé vous devez cibler vos exercices c'est-à-dire faire mamemimomu pour faire mamemimomu aucun intérêt si vous faites des vocalises pour faire des vocalises ça ne sert à rien allez plutôt manger un bounti allez plutôt faire du tricot ça ne sert à rien à la place, sachez exactement ce que vous allez travailler ce que je vous ai donné comme exemple à l'instant c'est-à-dire que je sais que je vais travailler sur mon twang je prends mon i voyelle simple note facile et je mets le focus, je cible mon exercice sur une technique une technique pas 40 je ne fais pas un exercice sur lequel il faut que je gère mon soutien, mon flux d'air, mon twang mon truc, mon bisul, mon machin trop de choses à penser facile et ciblé dites-moi si vous suivez toujours dans le chat si c'est toujours clair pour vous un exercice qui fonctionne vraiment un exercice qui va vous apporter du concret un exercice qui va vous permettre d'avoir du résultat dans votre voix il est facile il est ciblé les exercices qui partent dans tous les sens juste parce que ça vous fait du bien vous avez l'impression d'avoir travaillé parce que vous avez fait je sais pas moi pam pim pam pim ça n'a aucun intérêt je vois que c'est très clair pour tout le monde dans le chat je trouve ça génial ensuite, troisième chose c'est quoi la vérité, la troisième vérité sur les exercices vocaux qui fonctionnent vraiment c'est que vous avez beau avoir un exercice simple et ciblé, si la technique vocale qui est rattachée n'est pas la bonne, ça ne va pas fonctionner je prends un exemple dans les aigus, pendant des années on m'a dit dans les aigus il faut que tu descendes ton larynx donc moi je suis très scolaire moi on me dit quelque chose, j'écoute je suis pas une rebelle dans l'âme on m'a dit un truc, moi j'écoute on m'a dit Elena dans les aigus, il faut descendre ton larynx qu'est-ce qu'elle a fait Elena pendant des années elle va dans les aigus, Elena, elle descend son larynx j'avais pas accès à mes aigus je forçais dans mes aigus c'était une catastrophe et en fait j'avais beau avoir des petits exercices simples et ciblés tant que j'avais pas la bonne technique, ça ne pouvait pas fonctionner donc la troisième chose la troisième vérité si vous voulez avoir des exercices qui fonctionnent c'est d'avoir la bonne technique il y a deux choses sur la bonne technique il y a la technique générale c'est à dire appeler un chat un chat, ça c'est un stylo c'est pas une voiture si on vous dit pour partir en vacances il faut que tu prennes une voiture, ça marche pas donc il y a une technique vocale déjà générale que vous devez maîtriser qui est la vérité qui est la bonne technique vocale donc déjà il y a ça mais ensuite surtout il y a trouver la bonne technique vocale pour vous c'est à dire que peut-être qu'il y a des techniques vocales qui ne vont pas fonctionner pour vous parce que c'est pas la bonne pour vous il y a des approches différentes il y a des pédagogies différentes il y a des méthodes différentes donc c'est important que vous trouviez quelque chose qui fonctionne pour vous si vous avez trouvé une personne, vous avez déjà des premiers résultats, tout de suite je le répète encore une fois, je l'ai dit tout à l'heure mais les résultats quand vous travaillez votre voix c'est tout de suite j'ai des gens qui viennent en coaching chez moi et qui me disent j'ai travaillé mon twang depuis 15 ans avec ma prof de chant, on y est presque on est à ça moi ça me rend tarée c'est pas possible, qu'est-ce que vous avez fait pendant 15 ans pour travailler votre twang moi en 10 minutes j'installe le twang 10, 15 ans qu'est-ce que c'est que cette histoire de 15 ans donc attention gardez ça en tête, si une technique ne fonctionne pas directement c'est que c'est pas la bonne technique je le disais tout à l'heure mais si vous mettez la clé et que la clé rentre pas dans la serrure c'est pas la porte qui a un problème c'est la clé, c'est pas la bonne donc on change de clé, on change de technique on change de prof de chant peut-être ok ? parce que sinon vous allez vous dire c'est moi qui suis nulle tout à l'heure par exemple je vous le disais j'ai accueilli mon nouveau groupe Phoenix je sais pas si vous le savez mais j'ai un accompagnement sur 6 mois qui s'appelle Phoenix dans lequel on a un suivi personnalisé pour chacun, dans lequel on fait du coaching personnalisé, on fait de l'accompagnement d'artistes, enfin bref, je ne vais pas vous en parler plus que ça mais c'est vraiment un super accompagnement qui a fait ses preuves, 500 personnes qui sont passées par là, qui ont eu des transformations incroyables j'en parle bientôt, je vais pas passer mon temps à présenter Phoenix ce soir et tout ça pour vous dire qu'on a quelqu'un qui est venu ce soir, qui a commencé son Phoenix ce soir, j'avais la réunion de présentation la réunion de bienvenue pour le nouveau groupe d'octobre et quelqu'un qui m'a dit qu'il a été voir une prof de chant cette année et sa prof de chant cette année lui a dit ah non non mais t'es pas bon non c'est trop tard pour toi, t'es trop vieux en plus ta technique vocale elle est pas en place, c'est trop tard c'est tant pis pour toi, au secours ce n'est pas vrai, si quelqu'un vous a dit ça, c'est un mensonge si quelqu'un vous a dit c'est trop tard pour que tu chantes, t'as pas une belle voix pour chanter tu ne peux pas chanter ça c'est des mensonges c'est des gens qui vous ont dit ça pour vous décourager ou alors c'est des gens qui vous ont dit ça parce que eux-mêmes n'avaient pas les bons exercices, n'avaient pas les bonnes techniques pour vous accompagner et ces personnes là, à la place de se remettre en question, ont préféré mettre la faute sur vous, c'est vous le problème non, qu'on soit très clair notez moi ça quelque part, je ne suis pas le problème, vous n'êtes pas le problème c'est juste les personnes qui vous accompagnent qui n'ont pas les outils on leur en veut pas, c'est pas grave va là-bas, va chanter par là-bas et allez voir des personnes qui sont compétentes allez voir des personnes qui peuvent vraiment vous accompagner et Fabio qui dit ouais c'est super violent, bah ouais c'est ultra violent moi je suis contente que du coup cette personne se soit tournée vers nous pour qu'on puisse l'accompagner dans Phénix mais dites-vous c'est pas normal et surtout c'est pas la vérité il y a beaucoup de personnes, beaucoup de profs de chant qui n'ont pas les bons exercices n'ont pas les bonnes techniques qui n'arrivent pas à vous faire avoir des progrès et qui du coup vous disent que c'est votre faute trop facile c'est toujours la faute de l'autre tout ça pour dire que, je répète la vérité sur les exercices qui fonctionnent vraiment, petit 1 ça doit être un exercice simple petit 2 ça doit être un exercice ciblé petit 3 vous devez comme je vous le disais tout à l'heure, l'exercice c'est le support vous devez attacher au support la bonne technique si il n'y a pas la bonne technique ça ne va pas fonctionner vous avez beau avoir le bon saladier si vous n'avez pas la bonne technique pour battre les oeufs les oeufs ne se battront jamais tout simplement la technique c'est super important c'est ce qui va faire que ça fonctionne donc vous devez avoir la bonne technique et je le disais à l'instant, la bonne technique c'est individuel d'accord si vous voyez avec mes vidéos que ma technique fonctionne sur vous, félicitations ma technique fonctionne sur vous voilà, j'ai pour l'instant pas rencontré de personnes chez qui ma technique ne fonctionnait pas peut-être qu'un jour, mettez moi dans les commentaires vous allez me dire, ta technique vocale ne fonctionne pas du tout sur moi, pour l'instant ce n'est jamais arrivé, parce que j'ai mis en place une technique qui est ultra 360° qui fonctionne a priori jusqu'à présent sur tout le monde mais peut-être que chez vous ça ne marche pas mettez moi dans les commentaires si jamais ça ne marche pas en tout cas ça c'était les trois premières choses quatrième chose, la vérité sur les exercices qui fonctionnent vraiment une fois que vous avez l'exercice simple et cible et que vous avez attaché la bonne technique troisième chose et on ne vous le dit jamais on ne vous dit jamais ça, et c'est une grosse erreur pour moi qu'on ne vous le dise pas la quatrième chose c'est la répétition vous devez répéter répéter répéter répéter répéter la même technique mais encore une fois pas répéter la technique sur la chanson déjà aboutie avec les aigus devant un public etc, trop tard vous devez répéter un tout petit fragment de chanson imaginons je reprends l'exemple de Lady Gaga la phrase imaginons dans cette phrase il n'y a que le qui ne fonctionne pas imaginons quand vous chantez ça ressemble à ça qui se reconnait, moi ça m'est arrivé plein de fois vous avez la voix qui craque on ne va pas s'acharner à faire toute la phrase on ne va pas s'acharner à faire toute la chanson on va répéter qu'est-ce qui n'a pas fonctionné donc je vous le dis, qu'est-ce qui n'a pas fonctionné dans la phrase qu'est-ce qui n'a pas fonctionné est-ce que c'est la phrase en entier est-ce que c'est 3 notes qu'est-ce qui n'a pas fonctionné là dans l'exemple que je viens de faire qu'est-ce qui n'a pas fonctionné combien de notes n'ont pas fonctionné combien de syllabes peut-être n'ont pas fonctionné dites-moi dans le chat eh oui, une seule note ouais, une donc qu'est-ce qu'il faut faire dans ce cas là qu'est-ce qu'on fait quand il y a une seule note qui ne marche pas est-ce que je refais toute la chanson depuis le début non, je ne refais pas ma chanson depuis le début je fais la seule note qui ne marche pas là la note qui ne marche pas c'est c'est celle-là, c'est celle-là qui pose problème exactement donc je vais répéter la note donc je prends ma note c'est celle-là, je prends cette note-là et je vais la répéter en boucle sauf qu'avant, je vais juste rajouter la technique qui m'a manqué là qu'est-ce qui m'a manqué parfaitement d'accord parfaitement d'accord, le soutien, il me manquait du soutien donc je vais refaire juste cette note juste celle-là, sur une voyelle rappelez-vous, une voyelle une note troisième étape c'était la technique je rajoute la bonne technique, c'est le soutien qui me manquait, pardon c'est simple, c'est ciblé je vous redonne les différents trucs simple, ciblé, bonne technique c'est mes trois premiers points donc je prends ma voyelle et je rajoute du soutien et je fais juste le I et je répète je vérifie toujours mon soutien et je répète et je répète, juste ce I juste ce I et je répète ça pendant 5 minutes et au bout de 5 minutes, quand j'ai tout répété je reprends ma phase en entier donc ça fait très bizarre parce que vous allez faire ça fait un peu alarme incendie c'est un peu bizarre parce que vous répétez tout le temps la même note mais ça c'est un exercice qui fonctionne pas une vocalise c'est pas en faisant que votre I de votre chanson va fonctionner c'est en isolant en ciblant et en faisant quelque chose de simple avec la bonne technique que ça va marcher donc je répète la vérité sur les exercices qui fonctionnent vraiment 1. vous devez avoir des exercices simples 2. cibler 3. avoir la bonne technique 4. répéter juste la note pas la chanson, pas la phrase juste la note, pensez à l'alarme incendie ok? super et ensuite quelque chose qu'on met souvent de côté sur la vérité sur les exercices ce qui fonctionne vraiment, c'est qu'on oublie le côté mindset. Qu'est-ce que c'est le mindset ? C'est la manière dont vous positionnez votre mental. Si vous vous dites, j'ai peur de cette aiguë, j'ai peur, non mais je n'y arrive pas à ma voix. L'aiguë, je n'y arrive pas, ça ne va pas marcher parce que moi, je n'y arrive jamais. Puis en plus, ma prof, elle m'a dit que je chantais mal. On respire. On prend une grande inspiration. Et on souffle. Vous devez retravailler votre position mentale. C'est ça le mindset. Reparamétrez votre mental. Vous dire, je vais y arriver. Je suis un champion, je suis une championne. J'ai la bonne technique, j'ai les bons exercices. Il n'y a pas de raison que ça ne va marcher. Je crois en moi. Allez, let's go ! Et ensuite, je fais mon exercice. À chaque fois que j'ai eu, et regardez le coaching de Johanna que je vous ai publié la semaine dernière sur YouTube. Là, il y a le coaching de Fanny qui arrive cette semaine, mercredi. Vous allez voir, c'est exactement la même chose. Regardez-moi ces coachings. On n'a travaillé qu'au mindset. Et vous allez voir la différence quand on fait les exercices sans le mindset et qu'on s'acharne sur la technique. On a bien vu que ça ne fonctionnait pas. Dès que j'ai introduit la notion de mindset, l'exercice fonctionne, la chanson fonctionne. C'est incroyable. N'oubliez pas que vous êtes votre propre instrument. Vous devez, moi j'appelle ça accorder l'instrument. Vous devez absolument faire en sorte que votre instrument soit souple. Donc ça, c'est vraiment super important. Un exercice qui fonctionne, c'est un exercice dans lequel vous n'oubliez pas votre mindset. Regardez, même les plus grands sportifs, ils ont de la préparation mentale. Les plus grands sportifs, ils ont ça. Ils ont des préparateurs mentaux qui vont les aider à croire en eux, à avoir confiance en eux, etc. Vous voyez ? C'est hyper important. Les grands sportifs le font. Pourquoi vous, vous ne le feriez pas en tant que chanteur ? Plus vous allez avoir peur, plus vous allez appréhender une note, plus vous allez vous figer et du coup, plus vous allez forcer sur votre voix. Il me reste une dernière chose, mais je vais juste répondre. J'ai quelque chose qui est arrivé dans le chat. Fabio qui me dit « Dommage vraiment la distance de Belgique pour les cours ». Je ne comprends pas. Je ne comprends pas ce que tu veux dire Fabio. Déjà, je ne donne pas de cours individuels privés. Je ne fais que de l'accompagnement privé. Je ne fais pas de cours individuels. Ça fait quoi depuis 2020 ? Je crois que je n'en fais plus depuis Covid. Je n'en fais plus. J'en fais dans le cadre de mon accompagnement Phoenix, mais je n'en fais plus. Et je fais ça surtout en ligne. Je fais du présentiel pour les masterclass. D'ailleurs, je ne sais pas si vous savez, il y a des masterclass qui arrivent en décembre à Paris. On était complet. Du coup, on a réouvert une date en janvier. Ça, c'est nouveau. Ça vient de sortir. Si jamais vous avez besoin de travailler votre voix et que vous voulez faire du présentiel, j'ai une masterclass en janvier à Paris. Je crois qu'il reste une place pour la masterclass à Lausanne pour nos amis suisses en janvier. Et en novembre, le mois prochain, je me déplace à Montréal. Pour ceux qui veulent venir à Montréal, qui habitent à côté de Montréal, j'ai une masterclass à Montréal le mois prochain. Fabio, il faut que tu viennes en masterclass à Paris. Ce n'est pas loin de la Belgique. Je crois que c'est une ou deux heures de train. Tu peux venir si tu veux à Paris. Si tu as envie de travailler en présentiel et que tu ne veux pas faire d'en ligne, je comprends parfaitement, tu peux venir à Paris. Il reste des places pour la masterclass de janvier. On a réouvert spécialement, parce que toutes les places étaient parties. On a réouvert une deuxième masterclass à Paris pour janvier. Par contre, les places vont partir super vite. C'est parti archi vite. Prenez vos places maintenant. Parce que là pour Paris, la masterclass de Paris, on l'a remplie en deux semaines. En deux semaines, c'était sold out. On n'avait plus de place. Si vous voulez qu'on travaille ça ensemble, à tout ce que je vous explique, vous pouvez venir à Paris ou à Montréal ou à Lausanne. C'est les trois prochaines masterclass. Tu ne proposes pas de cours suivi individuel pour le champ. Non, parce qu'il n'y a pas suffisamment de résultats. Je ne propose plus ça. Je le faisais pendant des années et j'ai arrêté parce que je n'avais pas suffisamment de résultats. Je me suis rendue compte que j'avais une manière d'avoir plus de résultats. Je fais toujours de l'individuel et du personnalisé. Mais je fais des coachings. Vous avez toujours des coachings individuels d'ailleurs puisque je vous coach directement vous en individuel. Mais c'est au travers d'un écosystème avec des coachings de groupe, avec plusieurs coachs, etc. Cet accompagnement s'appelle Phénix. Sam, si tu veux les infos, envoie-moi un message sur Instagram ou sur Youtube et je t'envoie le lien pour que tu puisses avoir les infos de Phénix si tu as envie de t'inscrire. Comment faire pour avoir un coaching avec vous ? C'est juste Phénix. Vous ne pouvez pas m'avoir en dehors de Phénix. Je ne coach que dans Phénix. C'est un accompagnement qui dure 6 mois. Pour Phénix, on n'a pas de place avant décembre. Toutes nos sessions sont complètes jusque décembre. En Amérique latine, j'adorerais, mais je ne parle pas l'espagnol Delphine. Je parle anglais très bien. Je parle un peu d'italien, mais il faut que j'apprenne l'espagnol d'abord et je viendrai en Amérique latine. Surtout que c'est à côté de chez moi l'Amérique latine. Ce serait dommage. J'ai assisté à ta web conférence sur WebinarJam. J'ai vraiment beaucoup plus de confiance. C'est incroyable. Je suis trop contente pour toi, Lucas. Ça me fait trop plaisir. Je suis trop contente de voir que tu as plus confiance en toi. Ça me fait vraiment plaisir. D'ailleurs, au passage, la conférence, je ne vous en ai pas parlé encore. Je ne sais pas pourquoi j'ai oublié de vous en parler. On la redonne ce jeudi pour toutes les personnes qui n'étaient pas là. Je vois que Lucas était là, mais toutes les personnes qui n'étaient pas là, je vais vous redonner tout de suite le lien pour que vous puissiez vous inscrire. Ne bougez pas. Je vous mets ça dans le chat. Vous pouvez vous inscrire. C'est gratuit. C'est une session de travail. On va travailler ensemble. C'est une conférence où je vous explique tout ce qu'on est en train de voir. Je vous l'explique beaucoup plus dans le détail parce qu'on va travailler à peu près pendant deux heures. Inscrivez-vous, c'est gratuit. Si vous voulez savoir comment faire, comment j'ai du résultat avec mes coachés, qu'est-ce que j'utilise comme exercice, etc., vous pouvez vous inscrire gratuitement. C'est jeudi soir à 19h. Je vous retrouve jeudi soir à 19h en direct pour ça. Ça me fait plaisir, Lucas, que tu aies beaucoup plus confiance en toi. Ça me fait trop plaisir. Trop génial. Génial. On était sur les critères d'un exercice qui fonctionne vraiment. Il manque un dernier truc qui rejoint un peu le mindset, mais il manque quand même une dernière chose que je voulais vous partager ce soir avant de vous laisser. Ensuite, je terminerai ce live. La première chose, on récapitule pour les personnes qui sont arrivées en cours de route. Un exercice qui fonctionne vraiment, c'est un exercice qui est simple. Un exercice qui fonctionne vraiment, c'est un exercice qui est ciblé. Un exercice qui fonctionne vraiment, c'est un exercice qui est rattaché à la bonne technique. Un exercice qui fonctionne vraiment, c'est une répétition. Je répète, je répète, je répète, je répète, je répète, je répète. Comme je vous le disais, une note seulement s'il faut. Ensuite, travailler avec son mindset. Je n'accompagne plus personne sans travailler le mindset. Impossible. Vous ne pouvez pas apprendre à chanter sans apprendre à travailler sur votre mental. Ça ne fonctionne pas. Le mental est aussi important que le travail technique de vos cordes vocales. Et la dernière chose qui est très importante pour avoir un exercice qui fonctionne, c'est de travailler dans le plaisir. En fait, il faut comprendre un truc. Votre cerveau ne va pas fixer une information. Votre cerveau, notre mémoire ne va pas fonctionner si vous ne faites pas quelque chose avec du plaisir. Si vous travaillez votre voix avec de la frustration, avec de l'impatience, en étant énervé, en étant saoulé parce que votre toit ne marche pas, etc. Ça ne marche pas, ça ne sert à rien de travailler votre voix. L'exercice ne va pas fonctionner. Si vous me faites un exercice, il peut être simple, il peut être ciblé avec la bonne technique vocale, avec la bonne répétition, etc. Si vous êtes saoulé, si vous n'avez pas de plaisir, ça ne fonctionnera pas. Donc, c'est super important que vous connectiez le plaisir à votre pratique vocale. Ça marche ? Il faut que vous pratiquiez, que vous chantiez toujours avec du plaisir. Oui ? Si vous n'avez pas de plaisir, ce n'est même pas la peine. Ce n'est même pas la peine d'y penser. D'accord ? Donc, c'est super important que vous puissiez travailler avec du plaisir. Voilà, c'est tout pour moi. Oh, Bichette ! Oh, Viviane ! Et pour moi, il y a une transformation. Je fais Phénix groupe 24. Ma Bichette, on a Vivi qui est dans ce sublime groupe 24 avec que des gens extraordinaires. Et Vivi, elle en fait partie. Viviane, c'est une femme incroyable. Je suis tellement contente de t'avoir rencontrée et de travailler avec toi, Viviane. Quelqu'un avec un cœur extraordinaire qui m'a vraiment hyper touchée quand je l'ai rencontrée la première fois il y a un mois. Donc, Viviane, tellement, mais tellement honorée que tu me passes confiance et que tu travailles avec moi dans Phénix. Merci. Voilà, vous êtes trop inspirant, mais Phénix, je vous aime très fort. Bref, merci. Trop contente que toutes tes peurs se soient débloquées. Magnifique, Viviane. Bon, sur ce, je vous retrouve jeudi soir pour cette belle conférence. Super. Eh bien, on va travailler ça directement. Voilà, on va voir ça directement jeudi soir. Je vous prépare cette petite conférence aux petits oignons. D'ici jeudi soir, prenez soin de vous, prenez soin de vos voix, croyez en vous, croyez en vos voix. Et comme je le dis depuis toujours, croyez en vous, tout est possible. Allez, on se retrouve jeudi soir. Ciao tout le monde.