“老寒腿”可不是老年人的專屬！教你1招，溫通經絡，散寒祛溼

老寒腿可不是老年人的專屬 大家好 我是賈醫生 前幾天一位三十來歲的患者找到我 說自己平時老覺得腿上涼鬆鬆的 尤其是膝蓋這一塊 一到陰雨天或者吹一吹空調 膝蓋就疼得厲害 症狀特別像我們說的老寒腿 我說不用像 你這就是 不要以為老寒腿只有老年人才會得 現在年輕人患這個毛病的也比比皆是 因為總是在受涼後症狀加重 大家就以為是凍壞了 但其實這個寒血只是壓死駱駝的最後一根稻草而已 你的腿在有明顯症狀之前就已經受損了 再加上寒性收引 會引起血管收縮 措理閉塞 經脈不通進而導致疼痛 之所以在老年人當中發作的比較多 是因為人在上了年紀之後 血管會逐漸變硬 失去彈性 氣血也沒有那麼充盈了 就導致容易受到外來寒濕的侵襲 久而久之就導致了老寒腿 那像這位患者才30多歲 正值壯年 為何會出現老寒腿呢 我細問之下呀 才知道他經常會去健身房 一練就是一兩個小時 出汗後啊 就立馬去沖冷水澡 久而久之 這個寒濕之氣就從毛孔滲透到體內 加上膝蓋過度勞累受損 所以就慢慢發展成為老寒腿了 這種情況呢 我一般是先溫通經絡 再散寒取濕 可以參考一個小佛洛丹 它既能去風 除濕 通經絡 還能活血化瘀 消腫止痛 對這種風濕關節痛呢 就有比較好的調理作用了 當然了 賈醫生在這裏也想提醒大家 適度的鍛煉可以強身健體 但不可貪多 超出身體承受的極限就不好了