人到中年，病不能托，夜不能熬，心不能累，人生下半場，少生氣，好好活，跑跑步，過上步一樣的人生，世道就是變壞，好人心也不會寒， #中年 #人生 #生氣 #跑步 #人心 #i愛生活life

病不能拖 這幾天游泳受了涼 突然感到喉嚨不舒服 很快就開始咳嗽 因為知道自己的身體素質 也不敢掉以輕心 於是第二天就去醫院看了病 雖然花費了一個下午的時間 但好在及時做了預防 去年也是因為同樣的原因 我有些感冒發燒 當時也沒在意 以為可以扛一扛 結果差點拖成了肺炎 不知道你是否有這樣的體會 年輕時一個小感冒 懵頭睡一覺就好 甚至連一片感冒藥也不用喫 一個小扭傷也不用太在意 甚至不管它過了幾天 照樣可以蹦跚起來 但隨著年紀的漸長 你會發現 即便也有堅持每天鍛煉 但身體不那麼喫得消了 有時因為工作忙 把病拖一拖 於是一拖就拖得更嚴重 有時因為時間緊 把病割一割 結果一割就出了大毛病 有時因為事情多 把病放一放 於是一放就出了大問題 人一旦生了病 是免疫力下降了 無論出於任何理由 該休息要休息 該喫藥要喫藥 該去醫院檢查就檢查 我們總以忙 以沒空 以麻煩等藉口去拖延 到最後病來如山倒 到了無法挽回的地步 才真正的追回末跡 也許成年人都有各自的生活壓力和負擔 但身體卻是我們革命的本錢 沒有了身體 一切都失去了意義和價值 如果身體有些不舒服 就不要總逼著自己去硬扛 也不要總是拖著 你若學不會愛惜自己 總用身體去拼命 最後只會得不償失 如今有很多人說 白天工作很忙很累 於是晚上總喜歡放鬆一下 看看視頻 玩玩手機 或者外出跟朋友一起喫宵夜 於是在不知不覺中 熬夜就成了常態 甚至會引發嚴重的失眠 即便想要糾正過來 也變得十分的艱難 有個年長一點的朋友對我說 他年輕時也喜歡熬夜 每晚臨睡前總看一部大約兩小時的電影才睡覺 可現在一到晚上十點 他就會上牀休息 其中除了因為早睡保養皮膚 還因為年紀漸長 感覺身體真的不能再熬了 大概許多人都有這樣的體會 年輕時熬夜並沒有什麼大不了 第二天依舊滿血復活 看不出有任何的異樣 可人到中年時 但凡熬了夜 第二天不僅黑眼圈嚴重 皮膚暗沉 整個人都提不起精神 感到非常疲憊 其實身體就像一臺機器 用的時間越久 越容易失去平衡 如果你總是超負荷的去運轉 最終只會徹底的拖垮它 所以再多的事 如果可以明天再做 就不要硬要一股作氣 拿身體當掙錢的工具 所以再難的坎 如果可以留著明天再賣 就不要非要死磕到底 拿身體當出氣筒 人生當中有很多大事 是在睡了一覺後 第二天一早醒來 依舊可以想辦法解決的 但人生中也有很多小事 是在你熬了一晚又一晚的夜後 你以為解決了 但第二天卻再也醒不來了 所以人到中年 請不要再熬夜 因為你熬的不是你想要的人生 也不是你想要的生活 你熬的是身體 是自己的生命 心不能累 曾經我是一個特別敏感的人 工作上受了一點委屈 一整天心裡都放不下 生活中有一點的不如意 總是悶在心裡 不說話也不表達 甚至有時也會因為一些很小的事 讓自己大動肝火不開心 可現在隨著年紀的漸長 也在慢慢變得成熟 畢竟人的日子可以過得累一點 比如多幹活 多做事 多擔責 但千萬不要讓心累 心一旦累了 心態就會失衡 整個人也會變得消極 甚至給自己帶來不必要的麻煩和困擾 有時想想 無論你做得再好 也會有人不理解你 既然如此 又何必強求別人懂你 或者欣賞和認可你 無論你待人再真誠 也會有人不喜歡你 既然如此 又何必在意他人的流言蜚語 抑或是背離事實的打擊和嘲諷 其實人生中並沒有真正的完美 許多事 只要換個角度 就會有不一樣的結果 比如有些小事 你把它看得太重了 它就會變大 許多大事 你把它看輕了 它反而就變小了 有些簡單的事 你把它想得太複雜 就會讓自己為難 有些複雜的事 你把它看得簡單點 就會變得輕鬆些 人到中年 其實需要背負很多壓力和責任 有時身體的累並不是最累的 往往是內心裡的一些解不開的疙瘩和打不開的結 才最容易讓人感到絕望和崩潰 所以啊 你不必跟一些無關輕重的人置氣 也不必要跟一些不值一提的事糾纏 只要做到了精心盡力 做到了問心無愧 也就不必為他人愁 不必為往事惱 餘生約每一個中年人 學會愛惜自己 照顧好自己 如此纔有更好的能力去保護家人 去完成夢想 才能讓未來的路走得更加順遂如意 書本華曾說 針對別人的行為動怒 就跟像一塊痕在我們前進路上的石頭大發脾氣 同等愚蠢 善待自己 從少生氣開始 一 生氣傷害的是自己 不管你和誰生氣 受傷的永遠是你自己 同時小琴脾氣不好 非常敏感 總會因為小事而生氣 身上總是帶著戾氣 時間長了 和她相處的同事朋友都遠離了她 她的身體也每況愈下 心臟總是不舒服 也會有一點偏頭痛 醫生了解到情況後 告誡她除了注意睡眠和飲食外 以後儘量少發脾氣 多出去走走 否則很容易加重病情 於是小琴就開始收斂了脾氣 調整好情緒 也不再用生氣傷害自己 漸漸地她身體恢復了健康 她說身體是最誠實的 它會告訴你 你哪裡痛苦 哪裡需要調整 為小事生氣 傷害的還是自己 對自己好 纔是最重要的 生氣解決不了任何問題 反而會因為負面情緒 讓自己難受 用別人的錯誤去懲罰自己 是最笨的行為 凡事想開 放開 看開 人生本過客 何必千千節 曾經有個新聞 海航飛機延誤了四個小時 一位女乘客一直在罵 在航站樓的時候 就罵工作人員 上了飛機就罵空姐 別人沒有理她 她就越罵越兇 工作人員和她好好交流 於是她便扯著嗓子質問 為什麼不開 任聘工作人員怎麼回應 她還是不停嘴 周圍的人也看不下去 就勸了她一下 她反而更加囂張 拉上同行的男伴 和勸架的人打了起來 最後這件事一鬧 飛機又推遲起飛了三個小時 而這位女子 她同伴 以及勸架的人 一共五個人 最後都被帶進了派出所 衝動是魔鬼 使人失去理智 損人不利己 很多事情 能笑著不計較的人 纔是真正聰明的人 蔡康永曾說過 容易發怒的意思就是 別人做了蠢事 我們代替他們 表現出笨蛋的樣子 放過別人 就是放過自己 生氣不如爭氣 張曉飛曾經演戲十幾年 一直是演藝圈裡的小透明 在這段不被看見的時光裡 他受到了很多的冷嘲熱諷 去劇組面試 被製片人說他的外貌有問題 拍戲眼睛被炸傷 得不到關心反而被罵 多大點事 這麼嬌氣就別來演了 參加綜藝節目 被搭檔看不起 欺負他沒有名氣 不和他溝通 就隨意更換劇本 他也只能忍氣吞聲 經過這麼多年的沉澱 他終於在35歲那年 憑藉著一部 《你好,李煥英》火出圈 張曉飛紅了 品牌商代言商也越來越高端 曾經欺負他的人也道歉了 看輕他的人 現在也不敢吭聲了 生氣不如爭氣 別生氣別動怒別消極 把時間精力都放在自己身上 那些閒言碎語 污言穢語 流言蜚語 都任他去 張巧賢曾經說過 當別人不把你放在眼裡 與其生氣不如爭氣 是的 現在你不夠分量 等有一天 你有足夠的分量 也有足夠的智慧 別人的冷眼與輕視 諂媚和恭維 也都與你無關 你會帶著通透的微笑 面對事情 也學會感恩人生 所有的冷暖和真假 你要變得比過去好 不要總是回頭看 那些傷害過你的人 用生氣的時間去沉澱自己 等到有一天你強大了 那些過往 也就不再重要 三 少生氣 好好活 餘生少一些計較 多一些從容 美國第34屆總統艾森豪威爾 年輕時很喜歡生氣 一點事情就會發怒 有一次 他和家裡人打牌 運氣不好 抽到的牌都很差 於是就開始煩躁了 過了一會兒 他眼看要輸了 於是立馬發脾氣 扔下牌氣沖沖地走了 在旁邊的媽媽看到後 卻安慰並教育他說 既然要打牌 就不管牌好牌壞 總要打下去 風水輪流轉 沒有人是長勝將軍 人生也是同樣的道理 只不過發牌的是上帝 不管你手裡的牌是好是壞 你都必須直面它 你改變不了牌面的大小好壞 但是你能夠控制自己的脾氣 艾森豪威爾聽了母親的話之後 受到啟發 決定要改掉愛發脾氣的毛病 並且接受生活中的不如意 積極面對生活 最終也做了美國總統 人這輩子 學會控制情緒 才能控制人生 有人說 真正的福氣 其實是一個人的靜氣 該釋懷的時候釋懷 該冷靜的時候冷靜 該寬容的時候 就放寬心胸 把煩惱甩開 把憂傷丟掉 少一點怒氣 多一點快樂 好脾氣宛如晴天 到處流放著光亮 讓你自帶光芒 學會與情緒和平共處 別人生氣我不氣 這是一種人生的境界 人生下半場 少生氣 好好活 點個再看 願你學會放下 從容不迫 擁抱美好的生活 迎接閃閃發光的未來 人到中年 是一個分水嶺 經歷了滄桑 增長了年歲 我們對人生的領悟 變得更加透徹 內心也變得更加成熟 這時候 我們會漸漸明白 別人怎麼看 不重要 重要的是 自己想活成什麼樣子 以及 該用什麼樣的方式 去活 見過了世面 體會過了人情冷暖 便懂得 人到中年 亦自憐 首先 淨化圈子 俗話說 在家靠父母 出門靠朋友 所謂朋友 應該是可以相互幫助 相互信任 相互取悅的 彼此之間 不必有過多的禮節 客套 君子之交 淡如水 人到中年 交朋友 不在數量 而在質量 對於身邊那些 只談利益的酒肉朋友 該遠離的 就遠離 適當給自己的朋友圈 做減法 就如作家 於華說 我不再裝模作樣的 擁有很多友人 而是回到了孤單之中 以真正的我 開始了獨自的生活 交友 向來貴在交心 那些低質量的社交 只會給自己 帶來負面影響 如果不是真心來往 倒不如狂歡著獨處 其次 培養愛好 不管到什麼年齡 有自己興趣愛好的人 會活得更快樂 也更有個人魅力 唐宋八大家之一 歐陽修 生來身體孱弱 命途多舛 為官幾十年 常常鬱鬱不得志 最終 決定遵從自己的內心 辭官回家 在山水間 修煉出平靜的內心 寫出了無數 膾炙人口的詩篇 人到中年 不論是非 不爭虛名 培養自己的興趣愛好 打理好自己的生活 在學習與沉澱中 鍛造出沉靜從容的品格 發掘生活的美與樂趣 一個人內心有所愛 有所期待 即便日子清貧 也能活得有滋有味 反之 內心沒有追求 沒有熱情 就算再富有 生活也如一潭死水 所以 別讓內心變得浮躁荒蕪 適時地放慢腳步 通過培養自己的愛好 來抵禦瑣碎的生活 然後 得失隨緣 常聽人說 生於俗世 就不可避免要追逐金錢 名利 地位 等等 來獲得安全感 人活著 確實都離不開這些東西 可是 過分地去追求 往往會加重得失心 結果 反而使自己 更加不安 人之所以活得累 多半因為兩點 一是太想要 二是得不到 以至於 常常掙扎於得失之間 其實生活本不難 只是看不開得失成敗 古人云 非淡薄無以明智 非寧靜無以致遠 失意之時淡然處之 得意之時坦然處之 活出一份得失隨緣的心態 纔是最終贏家 最後 學會自律 世上沒有人隨隨便便 就能過上理想的生活 所有美好的背後 都離不開自律 當你好無節制熬夜時 就不要抱怨早上起不來 當你飲食作息不規律時 就別怪身體免疫力下降 當你總為過往而懊惱憂傷時 就不要去抱怨 別人為什麼過得更好 不懂得約束自己 事情發生後 一味哀怨追悔 如此 生活永遠不會變好 紛擾城市 總有許多車馬喧囂 如果不學會自律 就無法成為 心裡所想成為的那個自己 雖然 生活有著千萬種姿態 但唯有自律的人 才能得到上天的厚愛 人到中年 當懂得了自律 懂得了隨緣 懂得了沉澱自己 懂得了篩選朋友 這時 無論周遭有多紛繁複雜 相信 你的世界裡 會始終一片歲月靜好 如果歲月不饒人 那麼 希望 你也有足夠的勇氣說 我也未曾饒過歲月 Facebook創始人 扎克伯格年輕的時候 每年給自己定一個年度計劃 開始幾年 他的目標是 花一年學中文 在一年裡堅持每天寫代碼 一年閱讀24本書 直到2016年 剛剛邁入中年的他 漸漸感覺到 精力開始匱乏 身體狀態下降 他就開始把目標 定在了體能上 這一年 他給自己定的目標是 每天跑步一英里 一年必須跑滿365英里 2016年 扎克伯格訪問中國 他到了中國的第一件事 就是繞著天安門廣場跑步 他說 只有保持身體健康 才能讓自己擁有更多能量 纔能有精力 去做更多有意義的事 行至中年 人生半坡 事業的忙碌 家庭的壓力 身體素質的下滑 每一項 都如同懸在頭上的一座大山 壓得讓人喘不過氣來 而跑步 就是改變焦慮 化解身心壓力 最好的方式 跑步 修身 先來看一張圖 照片中的這位男子 名叫迪奧葛 他挺著巨大的啤酒肚 體重高達320斤 胸部和手臂上 全都是肥肉 有一次 朋友嘲笑他太過油膩 自尊心受損的他 下定決心減肥 在網上看了 很多人的減肥分享後 他發現跑步 是最簡單 易執行的減肥方式 於是決定從跑步開始 最開始 他跑幾百米 就累得不行 可看著自己笨重的體型 他狠下心來 咬咬牙 逼自己堅持下去 從一公里 到五公里 再到十公里 哪怕腳底 抹出了繭子 他也不願放棄 後來他報名了 十公里的跑步比賽 在比賽的時候 場外的醫生們 都在擔心這個胖子 會在賽道中途暈倒 就讓救護車 一直跟在他身後 可他還是堅持了下來 當他跑過終點的那一刻 全場所有人 都為他歡呼沸騰 那一次比賽 給他帶來了莫大的信心 在之後的三年時間裡 他一共跑過十一次半馬 兩次全馬 還有兩次鐵人三項 短短三年時間 他的身材 就從最開始的油膩胖子 變成了有 八塊腹肌的健美達人 同樣的一個中年人 前三年 他挺著巨大的啤酒肚 一臉油膩 三年後 他身懷八塊腹肌 渾身充滿幹勁 如果不跑步 不運動 三年後的他 依舊只會是 那個臃腫的胖子 有人說 跑步一個月 可以降低體重 三個月心肺功能變強 半年後 身體免疫力增強 一年後 擺脫三高疾病 三年五年 身體機能和麪貌 就會明顯超出同齡人 中年是身體 走下坡路的一道坎 到了中年以後 不運動不健身的人 只會跟著年歲增長 漸漸變得蒼老 衰退 愛運動愛跑步的人 卻是在和時間賽跑 你往前邁過的每一步 都會讓你逆齡生長 變得更加年輕 跑步 修心 中年也是人生的荒年 一旦邁入了這個時間線 就不得不面臨 人生下半程的焦慮 優客工廠董事長毛大慶 44歲那年 被診斷出了抑鬱症 在那段日子裡 他每天半夜都焦慮得 睡不著覺 白天醒來又感覺 自己沒精神 一整天都渾渾噩噩 後來公司推廣全民運動 鼓勵大家積極健身 原本討厭運動的 毛大慶 為了響應公司號召 也開始帶領同事 跑起步來 從最開始的不情願 到後面跑步 跑得根本停不下來 毛大慶 就在跑步的過程中 逐漸擺脫了抑鬱症 威斯康星大學的 精神病學家 約翰·H·格雷斯特 曾做過一次實驗 他隨機選擇了 28位輕度抑鬱症病人 並將他們分成了三組 一組做慢跑鍛煉 一組做短期精神療法 一組進行不限時間的 長期精神治療 結果一週後 大多慢跑的抑鬱患者 和做短期精神療法的病人 病情都開始好轉 三週過後 前兩組的病人 差不多都康復了 而進行長期精神療法的病人 卻絲毫沒有變化 格雷斯特最後總結道 在消除輕度抑鬱症方面 跑步不僅可以和 短期精神療法媲美 而且比不限時間的 長期精神療法更有效 後來他繼續跟蹤這批患者 兩年後發現 大多數痊癒後的病人 仍然在堅持跑步 據世界衛生組織統計 目前20%的全科醫生 會在治療抑鬱症時 會推薦跑步 作為替代藥品進行輔助治療 跑步就是一場心靈的救贖 就像網上那句話說的一樣 三公里專治各種不爽 五公里專治各種內傷 十公里跑完 內心全是善良和坦蕩 當你精神低迷壓力過大 心情不好的時候 不妨邁出門去跑一跑 用一場酣暢淋漓的跑步 來化解內心的愁苦與煩惱 當你開始跑起來的時候 全世界都在給你讓路 根據中國馬拉松大數據 分析報告顯示 近三年報告 參賽馬拉松人數最多的年齡層 集中在35歲到50歲之間 而在所有參加馬拉松的人羣中 中年人的成績也是最好的 為什麼很多人到了中年之後 都越來越愛跑步 有網友說 到了耳曆之年 上有老下有小 身上扛的負重越來越大 內心的自我卻在逐漸消失 而跑步絕大多數時候 是一個人的獨行 是與自己相處的絕好時機 搜狐CEO張朝陽 也是一個運動達人 他在一次關於跑步的演講上說道 跑步對我來說 就像是一種禪修 無論各種各樣的妄念襲來 我還是隻關注我的腳下 我的呼吸像行禪一樣 跑步也是一種沉澱 在奔跑之中聽聽音樂 感受耳畔掠過的風 體驗腳底傳來的最真實觸感 當你忘掉了世俗的煩惱 丟棄了內心的浮躁 就會沉浸在心流的體驗之中 既治癒了身心 也平衡了事業和家庭 曾提出中年油膩難易辭的作家馮唐 為了防止自己變油膩 他也堅持跑步 如今已有十多年跑齡的他 每次出差 行李箱裡都永遠放著一雙跑鞋 一條短褲 他覺得跑步就跟寫作一樣 都是一場修行 還提出了跑步的五個修行法則 第一 敢於開始 人生最艱難的不是抵達終點 而是邁出第一步 第二 必須堅持 正因為不想跑 纔要去跑 正因為不想繼續 纔要堅持 第三 忘掉勝負 跑步的時候 要剋制自己和別人攀比的慾望 忙碌地和別人比速度 只會讓自己難受 第四 享受成長 跑起來之後 你就會開始成長 漸漸地從一公里 變為三公里 十公里 第五 沒有終極 人生就是一場馬拉松 跑步就是一項長期主義 在這場馬拉松裡 我們永遠年輕 永遠在路上 生命本就是一場長跑 在這場沒有終點的道路上 我們一路奔跑 一路修行 一路成長 每一個腳踏實地向前走的人 都能在沿途的風景裡 收穫到他想要的幸福 跑步治癒一切 跑步的過程 是修煉的過程 也是治癒的過程 跑步專家張展輝 《跑步治癒書》中提到 跑步給人帶來三種治癒 一 跑步提高心肺功能 人到25周歲後 身體的基礎代謝率就會降低 而跑步則能促進新陳代謝 降低血糖 幫助我們提高心肺功能 預防心血管疾病 二 滋養大腦 改善情緒 在跑步的時候 大腦裡的BDNF 腦源性神經營養因子的濃度會增加 大腦中與學習和記憶相關的海馬體 就會變大 人也會跟著變聰明 三 讓人獲得心流體驗 當你全身心投入到跑步中 就會忘記時間的流逝 和生活的煩惱 而你此刻分泌的多巴胺 也會給自己帶來強烈的愉悅感 跑步是治癒一切的良藥 當然知道了跑步的好處後 那如何讓自己行動起來 開始跑步呢 張展輝結合自己的專業經驗 在書中分享了一些跑步的小技巧 這裡簡單分為三部分 一 跑前的準備 心理準備 不要畏懼跑步 給自己建立跑前儀式感 當你穿上跑鞋的那一刻 就立刻出門跑步 身體準備 跑前要簡單熱身 讓自己提前進入運動的狀態 二 跑步的姿勢 頭部 跑步時眼睛要平視前方 不要低頭 否則會給頸椎造成壓力 擺臂 跑步的過程中 手臂擺動幅度過大 會消耗體力 最好的姿勢是 往前擺動時 不要超過中間水平線 往後擺動時 只擺到腰線即可 另外 曲軸角度應該小於90度 腳 跑步的時候 膝蓋和腳尖都要朝向正前方 輕鬆跑的時候 腳的高度到小腿 節奏跑的時候 大約到膝蓋高度 間歇跑的時候 高度在膝蓋往上 身體的重心 跑步的正確姿勢是 重力跑 而不是坐著跑 所謂重力跑 即跑步的時候 重心微微前移 利用身體自重 獲得向前的動力 隨後順勢拉起腿部往前跑 不需要有蹬地的動作 注意著地時 是拳腳掌或前腳掌先著地 呼吸 採用腹式呼吸 用鼻子吸氣時 腹部放鬆 用嘴呼氣時 收緊腹部 三 跑後的拉伸 跑步結束後 要對肌肉進行靜態拉伸 一個動作控制在30秒內 完成三至四次即可 但是要注意 拉伸時間若過長 會刪到韌帶 張展輝說 沒有你堅持不了的運動習慣 只有你承受不住的運動強度 很多人之所以覺得 跑步無法堅持 其實是沒有掌握對方法 當你有了目標 並開始掌握科學方法之後 就能將跑步這項 看似自虐的運動 轉化成一場自育的行動 每次跑步 你都打贏了一個 戰勝自我 控制自我的小小戰役 跑步就是一場 不斷改變自己 修煉自己的過程 你每一次邁進 每一次和自己的較量 都會讓你在往後的歲月裡 變得更有勇氣 也更加坦然 人生路上的所有坎坷 最終都在奔跑的顛沛流離中 化為你的里程數 成為你引以為傲的豐碑 8月22號 G62次列車上 兩女子當著一孩子的面 撕扯著頭髮扭打成一團 場面一度混亂 產生糾紛的原因 讓所有圍觀的好人都寒了心 這天 劉某帶著孩子上了東車 眼看著座位擁擠 處於鄰座的王某出於好心 就讓出座位給孩子坐 自己前往其他車廂的空位將就 充滿善意的舉動 一旁的劉某健壯 卻沒有道一聲感謝 臉上全程冷漠 感覺像是理所當然 雖說這行為讓王某心理直奮低谷 有些不舒服 但是也沒有想太多 幾站之後上車的人越來越多 不得已 王某隻好走回原位上入座 奇葩的是 這一個多小時的讓座 沒有換來母女倆不得任何謝意不說 在小孩歸還王某座位時 表現的依然是冷淡無情 就算做好事的人不求回報 可大爺室的態度確實令人不爽 所以當王某入座時有些情緒 收拾起碗筷時 途中力度過大沒留神 險些夾到孩子 就因這事 原本主打沉默事件的劉某 突然炸鍋了 推翻王某之前的善意 反過來責怪他 怎麼如此不小心 萬一傷到孩子怎麼辦 王某反嗆 我又沒有夾到 僅此一句 劉某暴怒 開始辱罵對方 用難聽的言語攻擊 甚至威脅說下手要打他 罵到後面似乎還不解氣 直接在車上動手打王某 真的是一忍再忍 忍無可忍 先後兩次被攻擊的王某 怒不可遏 直接上手反手打回去 當著一個孩子的面 兩個大人爆發了一場 相當不體面的爭執 那動手的王某錯了嗎 沒錯 錯的是狗咬呂洞賓 不識好人心的劉某 身為孩子的母親 卻身體力行的為孩子上了一課 名叫如何做一隻白眼狼的課程 王某作為一個好心讓作者 他已經做到好人的極限了 如果一個人被無辜被打 還不能還手 那就沒有天理存在了 事後王某很委屈 他略帶哭笑地問 我做好人都要被人家打 你說我以後還敢做好人嗎 是啊 好好的讓做 最後演變成四壁大戰 不僅是寒了當事人的心 更是寒了在場好人的心 最終 劉某被要求道歉 並且賠償王某2000元的醫藥費告終 不知從什麼時候開始 敢不敢做好人 成了如今時代的痛心吶喊 這年代 讓做被打 不讓做也被打 8月20號 長沙地鐵一號線 一老人上地鐵後 直奔年輕女孩 強硬要求其為其讓坐 女孩因為生理期不舒服 就明確表示不同意 誰曾想 老人遭拒後奇葩的一幕發生了 老人上前強行坐下 將女孩從座位上擠下去 再用手推開 同時揮舞手上的雨傘 對她威脅道 我打死你 旁邊的乘客看到之後 阻攔老人充滿暴力的行為 讓做也要人自願嘛 老人家也不能這樣子呀 女孩感到很委屈 諾大的車廂 老人唯獨挑她下手 她不服氣地喊道 你不知道女生有生理期 會不舒服嗎 老人聽完居然衝上前 躍躍欲試要打她 背一旁的乘客攔下 小不通的女孩 邊哭邊準備打電話報警 結果老人就不吭聲 偷偷下車離開了 視頻看得我真的是腦火 要知道 讓不讓做是人的自發自願行為 道德是用來約束自己的戒指 而不是用來綁架別人的利器 說我直言 就算當時女孩一站起來讓做了 老人也配不上這份善良 一個人活得越久 見過的越多 就越能明白一個事實 不是所有人都講道理的 也不是所有的好心腸 都能夠被感恩珍藏的 因善良而起的善心 很有可能被對方拿來踐踏 甚至因此捲入一輩子的噩夢 廣東中年男子吳偉清 回家路上看到八十多歲的老人摔倒在地 見旁邊沒有人幫忙 就獨自把老人送進衛生院 按理來說這是好事一樁 沒有想到老人居然反咬他一口 說是他撞傷的 要求支付醫藥費還有相關賠償 事情的發展完全超過了吳偉清的想像 百口莫辯 只好墊付了三千多元的治療費用 旁人不知 不大的數額可是他整整兩個月辛苦勞動的工資 正當吳偉清以為這事就這樣過去了 自我心理建設做善事的時候 老人一家子徹底餓上他了 因為現場沒有監控也沒有人證明 所以這夥人咬死是吳偉清的罪責 醜惡的嘴臉沒有感激不說 開口就使老人的病情重 要他拿出幾十萬的治療費 幾十萬元呢 對於吳偉清來說 簡直就是天文數字 這輩子都攢不到的鉅款 被絕望現實壓垮的吳偉清 曾經數次哭道 我出於好心扶了老人一把 可是為什麼好人沒有好報呢 帶著對世界悲壯的質疑 無路可走的吳偉清 跳河自殺了 年僅四十六歲 等老實人以死證明清白後 才換來對方毫無悔改的改口 真的是寒頭人心 當好人沒有好報 換來的是擺脫不掉的地獄 誰還敢拍著胸部說 我要當個樂善好施的好人 現如今 魔幻現實層出不窮 因為好人難做 有的人就選擇了最壞的一條路 那就是做惡人 蠢威風 想快活 去年六月 女孩小徐在上班路途中 不慎將手機弄丟 焦心不已 在撥打了十幾遍電話之後 撿到手機的人總算是接聽了 小徐客氣地表明身份 希望拿回手機 可惜事情發展並不順利 撿到手機的阿姨直言 我不能隨隨便便還給你 你得給籌謝費 一開口就是兩千元 因為手機裡的東西太過於重要 小徐先答應要見面 想著等碰面之後再好好談談 畢竟剛出來工作 身上的儲蓄實在是喫緊 準備給五百元當作籌謝 希望阿姨可以還給他 為了表明自己的感謝之情 路上還買了一箱楊梅 當作阿姨來回的辛苦報酬 沒有想到 對方根本就沒有一絲善意 對於五百元的籌謝 阿姨嫌少並且出言諷刺 你愛要要不要拉倒 去買一個還不是要貴啊 拿去賣也不值這個錢啊 話裡話外的意思就是 你不給兩千元我就不還 我不還就拿去賣掉賺錢 面對油鹽不進的阿姨 小徐感到無奈 他動之以情小之以理 搬出法律都於事無補 沒辦法 小徐準備打電話報警 結果呢 自知理虧的阿姨反倒生氣了 把小徐的手機狠狠砸到地上 一次不過癮還準備砸第二次 可能惡有惡報吧 阿姨在撿手機的途中 不慎摔了一個大馬趴 一旁小徐等人見狀 立馬撿起手機就跑 生怕被扼殺 因為他們算是看清楚了 這阿姨根本就不講理 藉此敲竹槓罷了 這事被路人拍到傳到網上 引起軒然大波 大家紛紛指責阿姨 惡人言行太過分 就算不做實金不昧的好人 也不應該做得寸進尺當個小人 而最後驚動到警方都進入到調查 你看 社會中正義人士多 因為一個個對正義的吶喊 纔不至於讓壞人當道 不要認為對正義的吶喊沒有用 相反的 正是不滅的明火 照亮大部分的黑暗 記住 世道的變壞就是放任好人寒心 縱容壞人作祟開始 孟子有云 仰不愧於天 俯不作於臉 意思就是 仰頭不愧於天 低頭無愧於己 或許現在的社會 好人真的是難做 好事真的難為 可即便如此 也別讓自己成為深淵裡的魔鬼 我至今記得 杭州保姆縱火案的林先生 遭遇家破人亡的悲劇後 依然堅持心中的信仰 好人難做 但我們仍然要做個好人 這不是為別人而善良 而是為無愧於心而從善 好人的堅持要的不是結果 而是堅信 這樣做是對的 最後送給大家春秋增子裡面的一句話 人為善 福雖未至 禍已遠離 人為惡 禍雖未至 福已遠離 要知道 行善之人 記得是福報 做惡之人 記得是惡報 不是不報 時候未到 這時代不必成為我為人人的活雷鋒 可是也千萬要謹信自己 別成為隨波逐流的惡鬼 與你共勉 發現生活中的美好和快樂 期待在未來的日子裡 攜手共同成長 願你幸福快樂每一天