CUANDO DEJAR DE SALIR Y DAR POR INICIADA LA RELACIÓN

Hola amigos, ¿qué tal? Soy el psicólogo Mario García. Esta vez acá con ustedes en el consultorio de Mario para hablar acerca del tema de ¿cuándo dejar de salir y comenzar una relación? Muchas veces hay confusiones acerca de cuándo es el tiempo idóneo para comenzar y esto se presta también a que pasen cosas negativas. Así que vamos a ver hoy día qué podemos hacer en este caso. Acompáñenme, por favor. Aquí vamos. El punto aquí es tener las cosas claras. Si estás saliendo con alguien uno debe saber que hay diferentes intenciones por parte de diferentes personas. Algunos van a querer solamente sexo o tener relaciones. Otros solamente van a querer una relación sentimental. Otros solamente salir, ver algo casual. Las personas pueden tener muchísimas intenciones. El punto es saber qué cosa quieres tú. No confundirte y no confundir al otro. Sobre todo si tienes buenas intenciones. Y es que no todos tienen buenas intenciones y es por eso que es súper importante que tengas claro qué es lo que tú quieres. Entonces, una vez que sabes qué estás buscando con la persona, tienes claro el mensaje y puedes saber que también quiere la otra persona y preguntar o averiguar, estar bien atento y en función a eso prepararte para salir. Si notas cosas ambiguas dentro del comportamiento de la persona con la que estás saliendo, después de unas semanas o unos días, pues es importante que no las dejes pasar simplemente. Habla, di lo que piensas, di lo que sientes y si tienes alguna digamos sensación o intuición de que lo que está pasando no es seguro para ti, pues evalúa si vale la pena seguir saliendo con esa persona. Pues muchas veces vale la pena dejarlo ahí. Por ejemplo, conversando con uno de mis pacientes me decía que estaba saliendo con una persona y bueno, ya había tenido algunas experiencias negativas, entonces encontró a una persona que le había gustado mucho que estaba recién saliendo, sin embargo le preguntó si es que esa persona era casada y resultó que sí. Entonces, valió la pena de que se pusiera digamos a protegerse a sí mismo y de alguna manera seleccionara adecuadamente y le sirvió porque gracias a Dios esa persona le dijo que sí. Y muchas veces no van a ser tan honestos y tan directos como nosotros entonces es bueno estar atentos. Hay una gran diferencia entre estar atento y ser desconfiado. Entonces andemos atentos para protegernos, pero no tenemos que estar pensando todo el tiempo mal. No es lo mismo. Tengamos en cuenta que el tiempo para hacer una correcta evaluación y selección de la persona con la que quieren salir o estar, debe ser relativamente objetiva y breve en el sentido de que debe durar algunas semanas o meses, ya que no tiene sentido salir por años. Ni bien sales con una persona, estás desarrollando un enganche emocional. Tus emociones comienzan a fluir y a generar ese enganche como les he explicado en videos anteriores. Es decir, con la parte de la reacción psicológica y física, con las idealizaciones y las ilusiones que es imposible no generarlas. Entonces, no intentes negarlas. Simplemente, dentro de este proceso intenta observar lo mejor posible que es conveniente para ti. De alguna manera, obviamente y claramente, si tú cortas un proceso de una salida con alguien que no valga la pena para ti, entonces va a ser mucho más fácil que se abra ese pequeño proceso de duelo, o a veces no tan pequeño porque uno puede salir dos semanas o tres semanas con una persona y haberse ilusionado mucho y chocar mucho cuando tienes que dejar de salir con esa persona porque ya no quería o porque ya no podía estar. Y haciendo ilusión un poco de lo que mencionaba antes, es súper importante que tengamos en cuenta que para las personas somos dos cosas. Es decir, para ti como para los demás, las personas son evaluadas como un medio o como un fin. Según tus intereses, tienes que buscar o salir con una persona, digamos, si quieres, de repente, solamente una reacción sexual. Entonces, obviamente esa persona, lo que quieres en la otra persona es un medio para complacerte y la otra persona que busques sería positivo o saludable que también buscara lo mismo porque lo contrario se pueden generar problemas. Como también en el otro aspecto, si tú buscas ser un fin para una persona también es importante buscar a una persona que vea en ti un fin, porque si no, si solamente ve sexo en ti o cualquier otra cosa, entonces obviamente te vas a sentir muy mal. Entonces hay que buscar quien representa un medio para nosotros o quien representa un fin según nuestros intereses. Es súper importante este punto, el nivel de compromiso. Y es que a medida que vas avanzando a veces uno se siente miedo de afirmar que hay un compromiso cuando ya tiene sexo con alguien y hay como exclusividad, ya se besan, se saludan como si fueran parejas, en todo mundo si fueran parejas pero no saben hasta dónde va el compromiso porque ninguno ha dicho para estar. Entonces es bien importante hacer un versus entre lo que es una relación formalizada verbalmente y una relación no verbalizada formalmente. Obviamente si hay una relación verbalizada formalmente no hay ningún problema. El problema surge cuando hay una relación no verbalizada formalmente. Yo digo relación no verbalizada formalmente porque de alguna manera las personas sienten que no están en una relación, sienten que están como que saliendo pero realmente eso ya es una relación desde el momento en que comparten como una pareja. Entonces ya hay un nivel de compromiso y ya tienen derecho a reclamar o decir ciertas cosas. Y funciona este mismo. Entonces no se queden callados en el caso de que esta persona tenga un comportamiento extraño o haga cosas inadecuadas porque supuestamente no están. En todo caso es mejor hablarlo y saber si tienes que dejar las cosas ahí o no. Y en relación a lo que decía en cuanto al enganche emocional por eso es importante definir esto del no verbal versus el verbal si es que esas relaciones están definidas así. Porque de alguna manera el enganche emocional va a ser que sea más difícil defendernos de aquellas personas con quien hayamos tenido una relación no verbalizada formalmente y así nos digan de repente preguntamos y nos dicen no yo no quiero formalizar yo sé como estamos, así estamos bien y ya ves que hay algo extraño, ya pasó demasiado tiempo un año y medio o dos, yo he trabajado con personas que han tenido relaciones no verbalizadas formalmente hasta de 7 años entonces es importante decirlo y además que si no están aceptando una relación formal verbalizada formalmente entonces es súper importante que trabajemos en la importancia de saber dejar ir a esa persona. Al ser que da un tiempo prudente para salir con alguien es importante que más o menos se ha establecido un tiempo entre los 3 y los 6 meses como máximo porque ahí ya tienes un tiempo de conocer a una persona y de tener ya bien claro si es que quieres o no estar con él o con ella entonces lo otro ya es digamos justificaciones o pueden ser razones válidas pero igual tienes que ver bien si es que esto va con tu digamos momento emocional y si es que una persona por una razón como quizás que no se siente bien en un buen momento bueno en realidad está siendo honesto pero no tiene por qué aceptar eso tampoco. ¿Por qué no aceptar ese nivel de compromiso? Quizás no está preparado quizás hay otras cosas. Es importante conversarlo bien y definir qué cosas quieres tú así como también estar muy atento a quien nos está mintiendo o a quien de repente está manipulando o moviendo un poco las cosas para tapear y partir la fecha en la que hay un compromiso. Así que amigos esto es todo por el día de hoy. Les agradezco muchísimo espero les haya gustado el video. Por favor suscríbanse a la página ayúdennos a difundir salud afectiva cuídense mucho, que tengan mucho ánimo y fuerza nos estamos viendo.