瑜伽的生態準則–拯救我們的星球

Namaskar，今天我想談談瑜伽拯救地球的生態原則。 與這一代人中的任何其他事件相比，冠狀病毒大流行動搖了人類的集體思想。 這讓我們重新思考我們如何生活，如何分享我們地球母親的資源，我的主人過去常說，不好的事情總會來的，所以讓我們看看這種冠狀病毒，看看我們能從它身上帶走什麼積極的東西來創造一個更好的星球。 我最近看到的視頻向我揭示了一個隱藏的事實，那就是我們與數百萬其他物種共享這個星球，他們也像我們一樣稱之爲他們的地球母親。 所以不管是企鵝在芝加哥主水族館的空蕩蕩的大廳裏行走 或者是在以色列的跑道上，以色列的飛機跑道上漫步的鵝 ， 或者在意大利海岸再次游泳的海豚，天鵝已經回到了完全乾淨的威尼斯運河 ， 或者在新加坡公園裏曬日光浴的海獺，我的主人用新人文主義這個詞來描述一種新的社會觀，如果我們想努力進入 21 世紀，人類將不得不採用這種新的社會觀。 新人文主義是新解釋的人文主義，換句話說，將我們的愛和關懷擴展到人類之外，包括動物，植物，甚至非生命。 如果我們要在 21 世紀及以後蓬勃發展，就好像宇宙迫使我們按下重置按鈕一樣。 在這個頻道中，我們學習了 Yama 和 Niyama 的瑜伽原則，10 道德原則。 他們正在幫助我們建立一個基礎，在此基礎上我們可以發展我們的精神潛力，更高的潛力。其中四個與保持生態 平衡世界，所以，我想在這個視頻中一起回顧一下這些觀點。 第一個是 aparigraha，Aparigraha 的意思是不貪婪或不積累。 正如我們現在比以往任何時候都更瞭解的那樣，我們星球的資源是有限的。因此 ， 我們必須分享它們，而不是不必要地囤積或拿走比我需要的更多的東西 健康的生活和我的家庭生活。所以，這也與碳足跡有關 ， 減輕我們的碳足跡。如果我用塑料袋從家裏搬運雜貨 然後把塑料袋處理掉，我實際上是在往堆積如山的海里加垃圾。 今天，據估計，超過 1 億噸的塑料污染了我們的海洋，每年殺死多達 100 萬隻海洋動物。所以 ， 我們應該謹慎地利用這些寶貴的資源，食物，燃料和能源，正如甘地所說，每個人的需求都有空間，但不是每個人的貪婪都有空間。所以 ， 新人文主義還將我們引向一種基於社會平等原則的新社會觀。我們在一起，一起前進 ， 我們將解決我們所有的問題，而不是今天的共同原則，即自私的快樂原則，我首先。所以 ， 這是一個將我們的範式從自私轉變爲無私的問題，在我住在韓國的地方，我的語言老師教我應該用韓語學習的第一個單詞是 Uri，而 Uri 意味着我們。所以 ， 正是這種共同責任感極大地幫助韓國克服了冠狀病毒的威脅。 第二個原則是 Santosha，Santosha 意味着精神上的滿足。和 Santosha 和 Aparigraha 他們實際上在一起。所以，當我滿足於我所擁有的東西時，我沒有那麼多想要的 我真的不需要。所以，這裏有一個很好的公式是需要減去想要 所以，通過只利用我需要的東西而不增加我的慾望，我對我必須生活的東西感到非常滿意。所以，這裏也有冥想的練習，進去 ， 試圖感受我們內心的平靜，它實際上幫助我們減少了外部需求。 正如我的同事在較早的視頻中所解釋的那樣，最近的流感中有五種來自動物。無論是 1997 年的禽鳥禽流感 ， 或者是 2003 年中國小型哺乳動物的非典，或者是 2009 年美國豬流感的豬流感 ， 或者 2012 年來自中東駱駝的 MERS 流感，也許最著名的是瘋牛病，它在 1980 年代折磨了英國數百萬頭牛，也殺死了一些人。所以，第三個原則 ， 瑜伽的第三個原則，瑜伽士稱之爲 ahimsa，這意味着出於對所有生命的尊重，我們在食物鏈上吃得更少。當然，這意味着 ， 越來越多的研究表明，素食對我們的健康非常有益，對我們星球的健康也非常有益，因爲它在水、能源、土地、土壤等方面比肉類飲食消耗的資源少得多。第三 ， 它還拯救了每天被宰殺的 2 億隻動物的無辜生命，只是爲了滿足我們的味蕾。所以，我知道對許多人來說，這是一個艱難的轉變 ， 但實際上似乎宇宙正把我們指向這個方向。如果我們看看食肉和冠狀病毒這兩個詞 ， 它們實際上是由相同的字母組成，以不同的方式拼寫，所以，我認爲這對我們來說是一個很明顯的暗示，最後是冥想的實踐。在 Niyamas，最後一個 Niyamas ， 它被稱爲 Ishwara Pranidhana，用來聯繫或躲避那個普遍的無限最高意識。正如我們現在看到的許多地方，它說如果你不能出去 ， 然後進去，所以，冥想將非常有助於我們應對當今我們所有人在當前情況下面臨的壓力。當然 ， 它幫助我們更好地瞭解正在發生的事情，也許我們必須改變我們的想法，我們的行爲方式和生活方式，以便我們能夠改善我們共享這個星球和我們自己的所有生物的福祉。 你知道，毒藥，它可以以兩種方式使用，當然，它可以殺死，但在微觀劑量下，它也可以治癒。所以，如果我們把冠狀病毒視爲治癒許多社會疾病的機會 ， 在最近的一代人中，我們的人類社會已經蔓延開來的經濟弊病，這將是一個巨大的 利用這個對我們所有人來說都非常具有挑戰性的時刻。我的主人，當一個門徒要去的時候 多年前在非洲舉行的全球會議上，他向我的主人尋求對非洲人民的建議或啓發，我的主人說，告訴他們我們是一家人，我們是一家人。 我認爲這是我們現在能夠花更多時間在我們的小家庭中的核心信息。而且 ， 我們被提醒，我們是一個由許多生物組成的宇宙大家庭的一部分，這些生物共同分享這個地球。在這個頻道里，我們學到了很多練習，比如瑜伽冥想 ， 瑜伽體式，素食，間歇性禁食以及所有這些平衡的生活方式將幫助我們面對當今的危機。而且 ， 它將在我們內心產生愛和同情的感覺，我們可以與衆生分享，共同走向光明和新的未來。所以 ， 讓我們以堅定的步伐和堅定不移的決心攜手並進，沒有什麼能阻止我們，謝謝。