Girl talk: 10 COSAS PARA CONECTAR CON TU ENERGÍA FEMENINA 💌

si os digo la verdad no estaba segura de si hacer este vídeo o no Porque hoy en día te metes en cualquier red social y te encuentras miles de vídeos de chicas hablando de la energía femenina y me parece genial Me parece que es un tema muy bonito pero también me parece que últimamente se está como sacando de contexto Aunque es verdad que hay personas que hablan de este tema y dan información de muchísimo valor Pero por otra parte creo que en este canal en el que hablamos de cómo ser nuestra mejor versión nuestra versión más elegante más inteligente más exitosa y más todo lo que queramos este tema no puede faltar el de la energía femenina pero quiero que sepáis que en este vídeo no vamos a hablar de cómo utilizar nuestra energía femenina para atraer a un hombre masculino Porque sinceramente no me apetece hablar de eso Simplemente quiero tener una charla de chicas con vosotras en la que os voy a contar las cosas que a mí personalmente me hacen conectar con mi energía [Música] femenina yo de siempre de toda la vida he sido una persona con mucha mucha mucha energía femenina Lo que pasa que este término pues se ha empezado a utilizar en los últimos años y yo ni siquiera era consciente de eso pero analizando un poco mi vida mi forma de ser y mi forma de actuar me he dado cuenta de que yo siempre he sido una persona con energía femenina y muy femenina en general hace poco estaba con un amigo que por cierto es un amigo que muchas de vosotras conocéis porque también trabaja en el mundo de las redes sociales y estábamos hablando de Cómo podemos hacer para mejorar en nuestro trabajo para tener más éxito para conseguir mejores resultados estábamos hablando un poco pues de este mundo de YouTube y demás y me estaba ayudando porque él tiene muchísimos más resultados que yo me estaba ayudando a mejorar mis habil ades en las redes sociales y demás y me dijo algo como es que Marta tú tienes muchísimos objetivos sabes muy bien lo que quieres y trabajas mucho pero tienes tanta energía femenina eres tan tranquila que eso para tu vida personal como mujer está genial y hay muchísima gente que le gustaría tener esa cualidad de esa forma tan natural y tan innata pero a la hora de trabajar a la hora de emprender que es lo que hacemos él y yo no puedes quedarte en esa energía no puedes es quedarte únicamente en esa energía y es totalmente cierto chicas ya sabéis que yo siempre hablo de ponerse objetivos pero es cierto que a mí es algo que me supone muchísimo esfuerzo no porque sea vaga vale Pero es más que nada porque mi naturaleza de forma natural es fluir yo no soy capaz de verdad de ajustarme de forma super estricta a una rutina porque eso y ya lo he experimentado en mi propia piel me acaba produciendo ansiedad me acaba produciendo mucha tristeza mucha angustia mucho estrés y no me gusta nada entonces quizás consigo menos resultados en algunas áreas de mi vida y tenga que trabajar esa parte y encontrar más equilibrio en esa parte de mi vida pero por otra parte creo que cuento con una gran ventaja al tener como esta energía femenina o como queráis llamarlo tan desarrollada hay veces que podemos tener mucha energía femenina pero por situaciones de de la vida que no podemos controlar no nos queda más remedio que estar en nuestra energía masculina y aquí es donde entra también un poco el tema de las relaciones que no quería yo hablar de hombres no quería yo centrar este vídeo en los hombres y no lo vamos a hacer Pero es cierto que muchas veces para poder estar al 100% o al 90 por en nuestra energía femenina necesitamos que nuestra pareja que la persona que está a nuestro lado esté en su energía masculina esto es totalmente cierto os digo de verdad yo en mi antigua relación de pareja me di cuenta de que el problema era que él era el que estaba en su energía femenina y yo por lo tanto tenía que balancear la relación de alguna forma inconscientemente era poniéndome yo en la energía masculina Y eso al final habrá personas a las que les funcione Por su forma de ser por lo que están buscando en una relación pero a mí y a la mayoría de mujeres esto les acaba drenando muchísimo es importante tener en cuenta chicas que una cosa es ser femenina y otra cosa es estar en tu energía femenina puedes ser femenina en el sentido de que puedes ser muy fina a la hora de hablar puedes vestir de Rosita puedes llevar tus joyas tus tacones Tu maquillaje pero luego estar constantemente en tu energía masculina por lo que os comento de situaciones que te pone la vida Simplemente porque tú ya te has acostumbrado a seguir ese patrón por tu pasado por cosas que te han pasado anteriormente Y no te estás dando ni cuenta y por otra parte también puedes estar en tu energía femenina y luego no ser tan femenina no ser una mujer tan femenina exteriormente esto es muchísimo más fácil de trabajar porque simplemente se trata de trabajar aspectos más superficiales y no cuesta tanto como puede ser por ejemplo cambiar un poco tu forma de vestir como puede ser de empezar a maquillarte si es que no lo haces como puede ser cambiar tu forma de relacionarte con las personas y de hablar a las demás personas etcétera de pequeña a mí me ocurría que la gente a veces me ha hecho sentir como vergüenza o me ha intentado como ridiculizar y no solo de pequeña también de adolescente por ser este tipo de niña por ser este tipo de niña tan femenina a la que le encanta el rosa a la que le encantan los taconcitos las coronas las princesas y todo lo que tiene que ver con lo que socialmente y culturalmente se asocia a la mujer a lo femenino al estereotipo femenino y sinceramente estoy muy contenta de que en los últimos años se esté dando la vuelta a todo esto pero creo que todavía queda un poco de ese no sé por qué como ese rencor o ese el despreciar a una mujer por querer ser femenina y por querer ser una mujer y lo que se ha considerado una mujer femenina de toda la vida incluso hay mujeres que desprecian a otras mujeres por ser así tan así de pequeña que incluso hasta se veía en mi forma de caminar y se sigue viendo porque muchas veces me lo dicen que camino de una forma como demasiado estilizada En mi opinión Pero las personas utilizaban otras palabras y de hecho yo recuerdo que cuando era pequeña una niña que no era mi amiga pero era amiga de unos amigos o algo así me me dijo que por qué caminaba como una Simplemente porque tiendo a mover las caderas cuando camino y es algo que hago sin darme cuenta de verdad pero esa otra niña era todo lo contrario a mí era una niña pues super masculina le encantaba jugar al fútbol y hacer todas las cosas que se consideran típicamente masculinas ese tipo de niñas y también otros niños en muchas ocasiones me han hecho sentir mal y me han hecho sentir vergüenza por ser femenina por ser mi mi yo más natural y más auténtico que es un yo muy femenino creo que no se trata de buscar culpables creo que esto viene ya por un tema social por un tema de quizás un poco de machismo pero aquí mi objetivo es animaros a que si os habéis sentido avergonzadas en algún momento por gustaros todas estas cosas y ser este tipo de persona es hora de encarnar esa versión de vosotras Porque si de pequeñas erais así si era algo que os salía natural es probablemente Porque esa es vuestra autenticidad esa es vuestra esencia vuestra naturaleza el ser super femeninas y es algo precioso y no tenéis que dejar que os hagan sentir vergüenza por ello las cosas que yo os voy a comentar aquí son cosas que a mí me hacen verme femenina me hacen sentir femenina y que por lo tanto me facilitan todavía más el conectar con esta energía lo primero que me ayuda A sentirme más femenina y a conectar más con esta energía es pintar básicamente porque pintar directamente está relacionado con la creatividad Esto es algo que despierta mi creatividad porque la gente que me conoce sabe que yo tengo un lado artístico muy importante todos los niños Si os dais cuenta todos los niños o casi todos pintan a los niños les gusta pintar y no están pendientes de si les ha salido bien si les ha salido mal si se salen de los márgenes nada esto les ayuda a expresarse en un papel y por qué saco lo de los niños porque al final todos y todas en este caso todas tenemos una niña en nuestro interior todas tenemos esa niña que desgraciadamente en muchos casos esa niña está herida esa niña no está feliz muchas veces y una forma de conectar con ella es volviendo a hacer las cosas que hacía cuando era pequeña y yo creo que esto es algo tan sencillo el hecho de pintar porque no hay que pintar bien para pintar otra cosa que me ayuda mucho a mí a conectar con esta energía y A sentirme femenina y también sensual de vez en cuando es literalmente no hacer nada que no os engañen no sois vagas por querer descansar No sois vagas por tomaros un ratito libre al día o tomaros incluso un día entero libre sin hacer absolutamente nada porque las personas sobre todo si sois personas creativas las personas necesitamos ese espacio necesitamos ese tiempo para no utilizar nuestra cabeza para simplemente estar en nuestro cuerpo y esto sobre todo las mujeres las personas en general Porque todos tenemos energía masculina y energía femenina y todos necesitamos ese equilibrio pero las mujeres creo que aún más así que yo todos los días después de comer me tumbo y no con el objetivo de dormirme si me duermo pues Genial que normalmente me duermo si no me duermo No pasa nada pero es importante descansar y es importante no hacer nada y aprender a no sentirte mal por no hacer nada porque ese es el problema muchas veces que a mí me pasa incluso que es que me siento culpable porque estoy tumbada sin hacer nada y pienso estoy perdiendo el tiempo podría estar haciendo esto ía estar haciendo lo otro no O sea deja de tratarte así necesitas descansar es bueno para ti y te lo mereces otra cosa es maquillarme maquillarme me hace sentir tan bien de verdad no solo por Cómo me veo maquillada que me veo pues obviamente muchísimo mejor muchísimo más guapa y por lo tanto me siento con mucha más confianza en mí misma sino también el proceso de maquillarme a mí me encanta el otro día mi hermana se estaba quejando porque decía que a ella no le gusta maquillarse que le da mucha pereza Aunque luego se se ve bien y se siente bien cuando se está maquillando es lo más aburrido y sinceramente no lo entiendo porque a mí me encanta o sea para mí es un momento para honrar mi belleza para resaltarla y sinceramente creo que es una de las cosas que más femeninas nos pueden hacer lo siguiente es que aparte de llevar maquillaje es llevar otras cosas como por ejemplo ponerme tacones últimamente también llevar joyas delicadas porque a mí las joyas Me encantan pero me he dado cuenta de que las que me hacen sentir más femenina más sensual más fina son las joyas más finitas más delicadas el otro día mis amigas me regalaron esta preciosidad de Swarovski Mirad qué bonita es este tipo de joyas me hacen sentir mucho más femeninas Aunque de vez en cuando pues me sigo poniendo joyas más grandes y más voluminosas porque me enant la moda y por supuesto en cuanto a la ropa ponerme prendas que me hagan sentir sexy si estás teniendo un día en el que te sientes Pues con más ansiedad con más estrés como más masculinizada por decirlo de alguna forma te puede ayudar mucho la ropa que te pones al final la ropa Es una forma de expresión y el ponerte algo Rosa o el ponerte algo así como con este escote con un escote bardot que muestre esta parte de aquí que es s sensual o algo que marque tu cintura lo que hemos dicho antes unos tacones algo así te puede ayudar muchísimo y a mí es que de verdad yo cuando me pongo este tipo de cosas Me siento mi Yo más yo de verdad ya sabéis y yo lo digo muchísimo que escribo un diario Y que es algo superimportante y super necesario al final esto te ayuda a conectar contigo te ayuda a escuchar a tu intuición tus emociones Entonces es obvio que vas a conectar con esa parte más femenina de ti pero ya no solo escribir un diario o escribir gratitud que esto es también super importante sino también escribir a los demás escribir cartas a los demás yo me he dado cuenta de que esto es algo que me ayuda muchísimo a conectar con esa parte más tierna más amorosa de mi ser Incluso si al final no vas a entregar esa carta a esa persona porque te da un poquito de vergüenza Aunque yo te animo de verdad últimamente yo no me no reprimo nada todo lo que siento lo digo y me da igual porque a mí Antes me daba mucho miedo el rechazo y que las personas no sean recíprocas con lo que yo siento pero Últimamente me da tan igual de verdad lo hago porque lo siento y ya está y lo hago sin esperar nada a cambio y creo que eso también te ayuda a estar más en tu energía femenina porque estás actuando desde el amor No desde el miedo y cuando actúas desde el amor actúas desde el corazón y no hay nada mejor que eso no hay nada que te haga sentir más en paz que eso entonces te recomiendo que escribas cartas a tus seres queridos esto seguro que os encanta porque esto nos gusta a Prácticamente todo el mundo y es comer comer cosas ricas comer cosas que te gusten comer bien Es algo que automáticamente te conecta con el placer comer es uno de los mejores placeres de la vida en mi opinión y y es algo que muchas veces damos por hecho y no nos damos cuenta de que hay personas que no tienen ese privilegio Entonces cuando te das cuenta de esto y cuando lo disfrutas de verdad y disfrutas de la comida sales a comer a restaurantes o te preparas algo rico en tu casa en vez de ir y hacerlo de forma automática y comer por comer empieza a saborear la comida empieza a disfrutar a ser consciente de los aromas de los diferentes sabores también de de las bebidas de todas las cosas todas las sensaciones físicas que te produce el comer que son tan agradables de verdad Esto es algo super importante al final una parte muy importante de la energía femenina es el placer y en mi opinión No hay mejor placer que comer otra cosa que os va a venir genial para esto por lo menos a mí me ayuda muchísimo es estar con otras mujeres pasar tiempo con otras mujeres Esto para mí es algo también bastante fácil porque en mi familia somos casi todo mujeres yo vivo con mi madre y con mi hermana paso mucho tiempo con mi abuela tengo muchas amigas de hecho amigos masculino en masculino tengo muy pocos el compartir tanto tiempo tanta energía tanta atención con otras mujeres siempre y cuando sean mujeres sanas me refiero en el sentido de que no haya envidias no haya dramas no haya malos rollos creo que esto es super beneficioso para tu energía femenina Así que te recomiendo que pases más tiempo con tus amigas con tu familia si tienes más mujeres en tu familia y que las cuides mucho que tengas detalles con ellas que les hagas regalos de vez en cuando que les preguntes qué tal están que os apoyéis las unas a las otras no hay nada más bonito que eso y de hecho una de las cosas que más feliz me hacen a mí es tener esta comunidad de YouTube y de Instagram con vosotras porque me ayuda a conectar con muchísimas mujeres con mujeres de otros países y siempre hay comentarios tan bonitos tan buena vibra a veces a veces veo cómo os ayudáis las unas a las otras en los comentarios Cómo os apoyáis y eso a mí me encanta otra cosita que me ayuda muchísimo es la decoración la estética es algo superimportante para mí es algo que me ayuda muchísimo a conectar con mi feminidad y de vez en cuando redecorar mi entorno ahora por ejemplo que voy a tener una mudanza me hace muchísima ilusión volver a decorar y empezar de cero una casa todos los detalles tener en cuenta las diferentes cosas porque esto también forma parte de la creatividad y me ayuda a expresarme de una forma distinta a mí me encanta la música y yo puedo escuchar todo tipo de música de verdad yo puedo escuchar Rock yo puedo escuchar reggaetón yo puedo escuchar pop yo puedo escuchar de todo pero algo que necesitas escuchar o por lo menos que yo necesito escuchar para conectar con esta energía es música relajante Poner música relajante en casa últimamente pongo muchísimo jazz Porque además me hace sentir como más elegante pero también puede ser música clásica que es una maravilla de verdad también puede ser simplemente música tipo para meditar música tibet por último por supuesto dos cosas que me ayudan bastante y que hago muy a menudo es hacer yoga y meditar estas dos cosas automáticamente te van a ayudar a estar en tu cuerpo y no en tu mente al principio es muy complicado sobre todo el tema de la meditación y os digo de verdad yo todavía no soy disciplinada en esta área de mi vida porque me cuesta muchísimo me cuesta muchísimo meditar y me cuesta muchísimo no engancharme con mis pensamientos pero aún así soy constante y yo lo sigo intentando y cuando lo hago bien cuando por fin consigo relajarme y con el yoga me pasa igual cuando por fin consigo estar presente en mi cuerpo chicas de verdad lo que se siente la paz que se siente la la fluidez que sientes es de otro mundo Así que nada chicas hasta aquí el vídeo de hoy Espero que os haya gustado mucho que os haya servido que os haya entretenido que os haya inspirado Y si así ha sido por favor no olvidéis darle like suscribiros a mi canal nos vemos en el próximo vídeo un beso [Música]