氣不足則胖，內熱重則瘦！兩個神奇的方子，一個治胖，一個治瘦！

氣不足則胖 內熱重則瘦 兩個神奇的方子 一個致胖 一個致瘦 以氣不足則胖 胖人往往存在氣虛的情況 因爲氣虛則生痰 而痰石堆積在一塊後就容易形成脂肪 比如痰石堆積在肝臟就容易形成脂肪肝 堆積在血管中就會形成高血脂 所以胖人 並且怎麼減肥都減不下去 往往都屬於氣虛 痰石體質 平時脾胃蘊化功能比較差 並且人懶 四肢困重 不想動 精神不振 舌體胖大 胎白膩 大便還容易發軟粘膩 有的人可能還會伴隨着愛出虛汗 手腳發涼 抵抗力弱 一動就喘等情況 總之 像這種虛胖的人呢 想要減肥就應該不氣化痰師 平時多喫些健脾益氣的食物 比如白煮 當參 陳皮之類的 或者是健脾化痰的中成藥 比如說石靈白豬散 這樣再配合着運動效果纔會好 二 內熱重則瘦 有善事瘦者 爲福火協與氣分 也就是說 內熱重的人往往比較瘦 怎麼喫都不胖 因爲胃火會把食物給燒掉 所以餓得快 喫得多 但身體依舊不會充分吸收營養 所以長不胖 平時還容易出現一些胃裏很空 胃裏嘈雜不舒服 以及口乾口渴 想喝涼水 或者是一些上火 牙齦腫痛 口臭 大便不上等情況 舌頭伸出來也是顏色紅 舌苔少 那這種人想要長胖 就需要先解決內熱 解決胃火 可以參考方記《玉女間》 或者是多喫些滋陰的食物 比如麥冬熟地方 芝麻之類的 那以上就是今天分享的內容了 這裏提醒大家 文中內容並不是指所有人 具體條理還需要結合自身舌相和具體症狀 辯證分析後對症下藥 否則不對症用再多也不管用 所以不要盲目跟風用藥 一定要先搞清楚自己的情況 我們下期再見