888 回視聴·2024/12/07
Today, we’re doing a Full-Face Oil Massage to transform your face! Try it for 3 weeks. This method completely transformed my face too!
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Q: What oils to use?
A:You can use a type of oil which suits your skin condition. If you do not have any particular oil in your mind, how about almond oil, jojoba oil or coconut oil? I use extra virgin coconut oil in the video! Go get your favorite oil right now if you haven't!
Q: Do you take off oil after?
A : It is up to you! In my case, I hand press a piece of tissue on my face to take off excess oil. Maybe , you can use a steamed towel to take off as well. It depends on the climate and seasons of where you live.
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Disclaimer: This content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Your viewing, commenting or subscribing to this YouTube channel does not create a counselor-client relationship. The statements made about specific products, exercise or massage are not to diagnose, treat, cure or prevent disease or symptoms. Imi's Bigan Yoga recommends that you consult your physician regarding the applicability of any recommendations and follow all safety instructions before beginning any exercise or massage program. When participating in any of this program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself.
今日はあなたの顔を変えるフルフェイスオイルマッサージを行います!
やあみんな。イミです。
この方法で私の顔も完全に変わりました!
3週間お試しください。
何百万人もの人々がそれを試し、その結果を感じてきました。
自分の顔に自信が持てるようになります。
おでこ、
目の周り、
ほうれい線、
二重あごまでカバーします。
私はココナッツオイルかごま油を使います。
敏感肌の方。
お肌の状態をよく観察しながら続けてください。
必要なときはいつでも停止してください。
鏡を持って始めましょう。
私と一緒に20歳若返りましょう。
さぁ行こう。
指の付け根、特に関節のシワの間に入れるようにしてください。
たくさん使っていきます。
これはプロセス全体の重要な違いを生み出すものです。
一本一本丁寧に指に乗せていきます。
指や手のひらがしっとりと滑らかになれば、このプログラムの効果は絶大です。
そして今、排水します。
ここをマッサージすると前首の筋肉の緊張をほぐすことができます。
そしてここに排水します。
反対側もやってください。
そしてここに排水します。
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そして今度は首を包みます。
深呼吸してください。
窒息しないでください。
手で肌に軽く押し当てて温めるだけです。
深呼吸してください。
首をよく温めると、顔の血液の流れが良くなります。
ここに指を入れて、このようにマッサージしてください。
まずは内頚静脈の停滞を緩和しましょう。
顔全体の詰まりを解消します。
そして今ここにいます。
ストロークごとにリラックスしてください。
ここに小指を当ててマッサージします。
反対側をマッサージします。
今度は額に手を置きます。
あなたの肌はあなたの手の温かさが大好きです。
では、拳の関節を
額に当ててみましょう。
そしてこうやって揉みます。
そして両手が使えます。
深層前頭筋をほぐしましょう。
中心から円を描くように押して放します。
気を引き締めてください。
狂ったように痛みますが、
その後は 脳の詰まりが取れたかのような
、信じられないほどの解放感を感じるでしょう 。
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人差し指を使って。
眉間のシワやおでこのしわを伸ばすために、ここを伸ばしてみてください。
広めてみてください。
そして眉間のラインにアイロンをかけます。
これをしながら呼吸をリラックスさせてください。
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そしてここにオイルを塗り込みます。持ち上げてアイロンをかけます。
目尻にアイロンをかけます。したがって、それらは削除されます。
シワの隙間に優しくなでるように丁寧に塗り込みます。
このように腕を上げた状態を維持するのが難しいと感じる場合は、独自の方法で簡単に行うことができます。
これは、目尻のしわと呼ばれる目の周りのしわを取り除くのに最適です。
そして今度は反対側です。
心から丁寧に肌と向き合えば、あなたは輝いています。
肌は必ず元に戻ります。私はあなたに約束します。
そして、このように目に手を当てます。
オイルを肌の奥までしっかりと浸透させましょう。
深呼吸しながら。
目に入らないように注意してください。
ここを軽く押してください。
ここに移動して押してください。
ゆっくりと繰り返します。
このとき、まぶたを少し持ち上げます。
こうすることで、まぶたが引き締まりやすくなります。
油分が目に入らないようにご注意ください。
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ここからはここに移動して押してください。
目の周りの老廃物は耳の周りのリンパ系に排出されます。
なので、このように眉毛を二本の指で挟みます。
そして両側。
両手を使ってこのようにマッサージします。
眉毛の骨に沿って丁寧にマッサージします。
息を吐くたびに、
眉毛周りの老廃物が流されていきます。
そうすると自然にまぶたが上がります。
優しくゆっくりと呼吸してください。
そして今度は反対側です。
もうまぶたが軽くなったのを感じませんか?
あなたが持っているあなたの手の力を見てください。
あなたがそうだといつも知っています。
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さあ、ここに指を置いて押さえてください。
今度は、このように目の下のたるみを絞ってみてください。
目の下の骨に沿って優しく絞り出します。
慎重に、そして非常に優しく行ってください。
ここに置いて絞ってください。
目元が軽くなってスッキリした気がしませんか?
良い。良い。
それを維持する。
今度はこのように排水します。
目の下にオイルをたっぷりとたらし、このように両手で丁寧にマッサージします。
そして、穏やかなストロークでこのプロセスを繰り返します。
目の下のたるみ、シワ、クマなどに効果的です。
オイルが内部に浸み込んでいるのを視覚化します。
つまり顔は内側からいきます。
あなたが手に魔法の力を持っていることは知っています。
今度は反対側です。
特に注意して行ってください。
見てください、あなたの顔はすでにとても輝いています。
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今度は指で鼻を覆いましょう。
深くゆっくりと呼吸してください。
では、この 2 本の指を使って
鼻の横に置きます。このようにしてください。
そして、こすってみてください。
このように頬骨をえぐってみてください。
どちらの手でも使用できます。
爪を皮膚に当てないでください。
指が滑りすぎる場合は油分を拭き取ってください。
そして今度は、2本の指を使って
、このように頬骨を下から掘り出してみてください。
そして今度は反対側です。
指を鼻の横に置きます。
そしてここから頬骨を掘り出します。
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そして今。下からはこんな感じ。
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そして今度は頬の高い部分です。
皮膚の下のリンパの流れを促進するマッサージです。
肌が本来持っているデトックス機能の力を取り戻すことができます。
肌のたるみやシワを解消することができます。
今、あなたは肌の輝きを取り戻すことができます。
今度は反対側も行います。
頬がふっくらしてきたのを感じますか?
素晴らしい!
あなたの肌は今、若返りつつあります。
人々はあなたに驚くでしょう。
なんとも刺激的ですね!
だから指はこうして、ここをマッサージしてください。
ドレイン。
人によってはひどく痛みを感じる場合もあります。
それで、これは難しすぎると思いますか?
でも心配しないでください。
リンパの流れが良くなると痛みは徐々に消えていきます。
今は反対側です。
指をこのようにして、あごをつかみ、このように耳まで動かします。
深く排水します。
ご存知のとおり、理想的な顔を彫刻して本物の顎のラインを手に入れることができます。
持っていますよ!
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今は向こう側へ。
深く排水します。
そして今、このように顎のラインをこすってください。
そして深呼吸してください。
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テーブルに肘をついてあごを手に乗せてこのようにスライドします。
頬骨を優しく包み込みます。
そしてそれが高揚していると感じます。公園の滑り台を滑るように顔を滑らせます。
そしてそれが高揚していると感じます。公園の滑り台を滑るように顔を滑らせます。
気持ちいいし楽しいですよね。
そして今度は反対側もやってみます。
手のひらから熱を感じますか?
頬の筋肉が柔らかくなり、ふっくらしてきます。
ほうれい線が減っていくのを感じてください。
今、あなたの手はこのようになり、転がってください!
手の振動を顔全体に広げます。
それぞれの皮膚細胞が若返りつつあると想像してください。
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頬に手を置きます。
深呼吸してください。
オイルの良い成分をすべて入れましょう。
肌の奥までしっかり浸透します。
あなたが愛を持って自分自身を受け入れることを選んだことがとてもうれしいです。
あなたはすごいですね。
今日のあなたの一歩は、あなたの将来の美しさへの素晴らしい投資です。
また私と一緒に美しさをもっと育てていきましょう。
重さを感じる場合は、温かい蒸しタオルやティッシュペーパーで余分な油を取ると良いでしょう。
さあ、ここに指を置いて振ってください。
これをしている間、私の言うことを聞いてください。
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私の目標は、世界最大の40歳以上の健康と美容のチャンネルを皆さんと一緒に作ることです。
あなたもあなたも。
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今回はこれらのビデオをお勧めします。
次のビデオでお会いしましょう。