記好8句話，用好8個穴位，讓你從此小病小痛不用再往醫院跑

記好八句話 用好八個穴位 讓你從此小病小痛 不用再往醫院跑 一 肚腑三里流 就是說只要是肚腑部位的問題 像是胃脹 胃痛 胃寒 消化不良 便祕等等 都可以參考足三里這個穴位調理 另外它本身還具有固本培元 疏封 驅溼 補氣 健腦等效果 所以對失眠 早醒等等都有不錯的效果 二 腰背 尾中球 也就是說我們腰背出現任何的問題 像是腰痛 後背酸脹 疼痛 腰肌老損 腰痠 腰困等等都可以參考尾中穴調理 加上它本身就具有疏封活絡 驅風溼 強腰息的效果 所以下這問題像是腿軟乏力 小腿肚 脹 抽筋等等情況 都可以用它來調理 三 頭像 羣裂缺 像頭部脖子出現的問題 比如說頭脹 頭痛 頭暈 健忘 脖子僵硬 脖子疼等等 都可以參考裂缺穴調理 加上它是肺經上的穴位 所以也可以調理一些肺系問題 比如說胸悶 氣喘 咳嗽 嗓子腫痛等等 四 面口 頜骨收 我們的臉上 嘴巴附近出現的問題 都可以參考頜骨穴來調理 像中風之後出現的面癱 口眼歪斜 眼睛疲勞 牙齦腫痛等等 加上它屬於大腸穴 因此一些便祕 腹脹 腹痛等問題都可以參考 它效果也不錯 五 心胸取內關 內關穴可以調理我們的心胸 嗓子到胸口這個部位出現的問題 比如說心臟不好 心慌 心悸 或者是女性朋友出現的乳腺增生 胸悶 氣短等等 另外它其實也可以用來調理暈車 失眠 頭痛等問題 六 小腹三陰謀 小腹部出現的問題 比如說女性月經不調 白帶異常 小腹墜脹 或者是男性的前列腺問題 不孕不育 拉肚子等等 都可以參考三陰膠來調理 它本身具有調和氣血 健脾胃 安心神的功效 對心腦也有一定的調理作用 所以它可以用來調理失眠健忘 精力不足等問題 七 坐骨刺環跳 環跳穴就在屁股上 像我們的腰腿屁股上出現了一些疼痛 比如說腰痠 腰痛 屁股發木 腿麻 腿木等等問題 都可以通過針刺環跳穴來調理 八 腿疼陽靈透 陽靈全穴在我們的小腿外側 肥骨小頭前下方凹陷處 只要是腿上的問題 上到胯部下到腳跟附近出現的疼痛 不管是風溼痛 還是肌肉拉傷 或者是靜脈曲張 關節腿麻木 抽筋等等 都可以參考它來調理 加上它是膽經的穴位 所以它也可以調理膽囊炎 口苦 噁心 反胃等等情況 那以上就是今天分享的幾個穴位了 我們下期再見