BIOESTIMULADORES O INDUCTORES DE COLÁGENO: ¿FUNCIONAN? DERMATÓLOGA EXPLICA SCULPTRA, RADIESSE...
36 Visualizaciones de video·6 ene 2025
hoy vamos a hablar de forma práctica de
Qué podemos hacer para estimular el
colágeno en nuestra piel qué es lo que
nos aporta firmeza nos aporta
luminosidad y nos trata y previene la
flacidez y las arrugas Así que vamos a
hablar de los bioestimuladores o
estimuladores de colágeno que podemos
utilizar a nivel de dermatología
estética en consulta para que los
conozcáis y sepáis un poco cuáles son
sus diferencias también con otros
tratamientos como el ácido hialurónico y
vamos a hablar también de qué podemos a
hacer a nivel cosmético y a nivel de
estilo de vida para activar esa
producción de colágeno Así que vamos a
ello bueno empezamos nuevo año empezamos
nuevo año de vídeos de cuidado de la
piel Espero que tengáis muchísimos
propósitos de cuidado de la piel y algo
de lo que tenemos que hablar es de Cómo
estimular el colágeno en nuestra piel
Qué es el colágeno pues es la proteína
estructural más abundante en la piel la
que le da sostén la que le da fir
Y a partir de los 25 años vamos
perdiendo un 1% de colágeno al año Eso
hace que la piel se vaya descolgando que
se vaya cayendo que se ve quedando como
menos tersa con más arruga fina esto es
un proceso que va pasando simplemente
con el tiempo porque el propio cuerpo el
propio organismo a partir de esta edad
tiene menos fibroblastos menos células
que producen el colágeno en la dermis y
además tenemos efecto acumulativo de
distintos estresores ambientales que van
degradando nuestro colágeno no solo es
que produzcamos menos sino que vamos
perdiendo nuestro colágeno Cuáles son
estos estímulos externos que nos hacen
perder nuestro colágeno pues
fundamentalmente dos Aunque hay más
fundamentalmente dos que van a ser la
exposición al Sol el Sol es el mayor
degradador de colágeno por tanto es muy
importante Si queremos proteger nuestro
colágeno que nos protejamos bien del sol
con cabeza y lo segundo es el tabaco el
tabaco también destruye colágeno y
destruye fibroblastos y por tanto
también es muy importante evitar el
tabaco y a nivel tratamientos pues vamos
a dividirlos un poco en tres partes por
una parte los inductores de colágeno que
utilizamos en consulta que son los
bioestimuladores o estimuladores de
colágeno Por otra parte lo que podemos
hacer a nivel cosmético a nivel de
productos cosméticos que podemos
utilizar en casa que ya veréis además
que es sers sencillo y por otra parte
los suplementos de colágeno que es algo
por lo que me soléis preguntar y que
genera muchas inductores de colágeno que
utilizamos en consulta vamos a hablar
fundamentalmente de dos que son el ácido
poliláctico o es cultra que seguro que
os suena porque me habéis preguntado por
ello y también la hidroxiapatita de
calcio o radies o armónica que es un es
un tipo distinto de hidroxiapatita de
calcio como veremos ahora bueno
empezamos por es cultra o el ácido
poliláctico es un tratamiento que se
empezó a utilizar en 2004 hace unos 20
años y que tiene distintas acciones en
la piel Por una parte va a estimular
esos fibroblastos esas células que
producen ese colágeno Esto está
demostrado tenemos mucha literatura y lo
vemos en la práctica clínica y por otra
parte también desde el principio desde
que salió se utiliza también Para
aportar volumen no es un voluminizador
como tal no es un relleno como tal como
puede ser el ácido hialurónico es un
bioestimulador pero tiene esa capac idad
también de dar volumen dónde se utiliza
Pues en el rostro se utiliza sobre todo
en la parte externa del rostro para
generar un efecto tensor a medida que
generamos colágeno con estos
bioestimuladores nos interesa que ese
colágeno sobre todo nos haga un poco
esta tracción lateral para conseguir ese
efecto lifting y este producto Cada
cuánto se utiliza Pues bueno se utiliza
en general una vez al año con una vez al
año de mantenimiento es suficiente y de
hecho tenemos evidencia científica en la
que se ve que a los 2 años de un solo
tratamiento se mantienen los resultados
y se mantiene la satisfacción del
paciente por tanto vemos que es un
tratamiento relativamente duradero algo
que me gusta de los estimuladores de
colágeno en general es que ese estímulo
de colágeno que hemos realizado es algo
que queda en nuestra piel Cuándo es el
momento para empezar a ponerse
estimuladores de colágeno Pues bueno
clásicamente se han puesto los ponemos
se suelen poner tarde por qué Pues
porque muchas veces los pacientes
también consultan cuando ya existe mucho
descolgamiento cuando ya vemos mucha
flacidez Y ese es el momento en el que
nos planteamos empezar a tratarnos por
eso se suelen poner relativamente a
edades tardías Pero quizá podría ser
interesante y cada vez tenemos más
literatura científica al respecto y nos
planteamos más en dermatología estética
ponerlos a edades un poquito más
tempranas no son tratamientos para hacer
a los 20 25 30 años pero sí a partir de
los 35 40 ya hemos visto que esa pérdida
de colágeno se empieza a producir sobre
los 25 años pues sí que sería un buen
momento para empezar a realizar estos
tratamientos Por qué pues Por una parte
porque hacemos esa labor preventiva y
vamos a tener muchísimo mejores
resultados a largo plazo porque en el
momento que ponemos los tratamientos
tenemos todavía muchos más fibroblastos
en la piel tenemos todavía muchas más
células que producen el colágeno por eso
es más interesante aplicar estos bioest
estimuladores que van a estimular esa
acción de los fibroblastos a una edad un
poquito más temprana en cuanto a efectos
adversos nos suelen preocupar los
nódulos nos suele preocupar que quede
material depositado realmente tenemos
como es un material que ya se lleva
utilizando muchos años series de casos
muy grandes series de casos de 4,000 y
pico pacientes y vemos que hay efectos
adversos en 39 pacientes por tanto es un
número bajito y en esta serie de casos
que os comento esos 39 pacientes que
tuvieron efectos adversos tuvieron
efectos adversos transitorios que se
solucionaron es decir nada grave o nada
permanente por tanto podemos considerar
que es un tratamiento seguro y efectivo
y pasamos a la hidroxiapatita de calcio
que es el radias o el armónica que
veremos ahora que tiene una peculiaridad
pero todos estos rellenos también lo que
hacen es inducir esa formación de
colágeno y aportar firmeza Esto va a ser
muy interesante para tratar todas esas
líneas finas esa pérdida de elasticidad
que comentábamos de la la piel algo
interesante de la hidroxiapatita de
calcio también Es que además de para
este efecto lifting para este efecto de
aportar firmeza a la piel o
rejuvenecedor también se utiliza para
definir distintas estructuras porque
tiene una capacidad muy buena para
definir sobre todo el ángulo mandibular
se utiliza También en esta zona Para
aportar esta definición y la
peculiaridad que os comentaba Es que hoy
en día se está utilizando cada vez más
la hidroxiapatita de calcio combinada
con hialurónico podemos hacerlo con
distintas combinaciones manuales digamos
con distintos productos como por ejemplo
utilizando radies Y utilizando distintos
ácidos hialurónicos o podemos utilizar
pillers combinados como el armónica que
lleva hidroxiapatita de calcio y lleva
también ácido hialurónico esto es
interesante porque muchas veces cuando
tratamos una placidez tenemos pérdida de
colágeno y pérdida de la calidad de la
piel empeoramiento de la textura
arruguitas finas rojeces Man todo eso lo
queremos tratar con estos inductores de
colágeno pero también vamos teniendo un
déficit estructural esto qué quiere
decir pues que además de ir perdiendo
colágeno en la piel y de eso producir
descolgamiento a nivel superficial a
medida que cumplimos años otra cosa que
va pasando y relativamente rápido
también es que vamos perdiendo soporte
porque las estructuras que están debajo
de la piel que son los huesos los
compartimentos grasos se van
reabsorbiendo y se va quedando todo como
hundido Por tanto la la piel ya no tiene
donde agarrarse cuando queremos tratar
eso de forma global realmente lo ideal
es combinar algo que nos de ese soporte
estructural es decir que nos dé volumen
pero donde lo queremos no volumen
exagerado y algo que nos aporte esa
firmeza a la piel y para eso estos
fillers combinados o el combinar
distintas técnicas Funciona muy bien el
ácido hialurónico nos produce sostén
induce colágeno en cierta manera también
pero no es un bioestimulador como tal y
todos estos bioestimuladores a nivel más
superficial mejoran la calidad de esa
piel inducen colágeno y activan el
fibroblas Tenemos también otros ácidos
hialurónicos que no dan soporte por
complicar un poquito más las cosas que
son los ácidos hialurónicos de
redensificación que estos a veces
también los incluimos sin serlo de forma
pura pero los incluimos dentro de esos
bioestimuladores Por qué Pues porque son
sustancias que ponemos directamente en
la dermis en la ca intermedia media de
la piel que es donde están los
fibroblastos donde están estas células
que producen el colágeno y simplemente
poniendo el acido hialurónico con
distintos aminoácidos vitaminas en esa
zona también conseguimos activar esa
producción de colágeno Aunque menos es
un tratamiento más de hidratación que
hacemos a edades más tempranas también o
en combinación con otras técnicas en
pieles más maduras que complementa pero
que estimula colágeno pero no es un
bioestimulador como tal es más un
tratamiento de mejoría global de la
calidad de la piel hidratación
luminosidad etcétera y a nivel cosmético
qué utilizamos para potenciar nuestro
colágeno Pues bueno como decíamos lo
primero un fotoprotector porque sabemos
que no tiene sentido estar realizando
todo esto para estimular colágeno si
luego vamos a salir al sol a ponernos
morenos a que lo destruya eso no tiene
sentido por tanto todo el año Pues todo
el año todos los días tampoco es
necesario utilizar protector solar pero
pero si en general entre los meses de
marzo y octubre que el índice
ultravioleta es más alto y si podéis
está muy bien que miréis en el teléfono
en distintas aplicaciones el índice
ultravioleta porque cuando es de tres o
superior sí que conviene utilizar
protector solar cuando es de dos o
inferior no haría falta sobre todo es
interesante también no tener idea de
broncearnos con el sol sino disfrutar de
estar al aire libre estar al sol pero
con nuestro fotoprotector nuestro
sombrero estando a la sombra cuando
podamos evitando horas centrales del día
todo eso que parece muy aburrido
realmente es que es lo más importante
para proteger nuestro colágeno y es
gratis y es fácil solamente hay que
tener esa conciencia del Sol y en cuanto
a otros cosméticos realmente hay dos que
son los grandes inductores de colágeno
Por una parte los retinoides como el
retinol o el retinal deido sobre todo a
concentraciones un poquito altas A
partir del 03 05 por de retinol vamos a
ver mejores resultados estos los
incorporarías en la rutina de noche
después de la limpieza por la noche y
por otra parte tenemos la vitamina c o
el ácido ascórbico por la mañana que es
la vitamina c pura hoy en día cada vez
tenemos más cosméticos también con
vitaminas C estabilizadas de calidad que
también tienen ese efecto inductor de
colágeno pero sobre todo la vitamina c
pura nos va a ayudar a activar esa
función de los fibroblastos y además a
que la piel se defienda mejor de todos
esos estresores o o agentes externos que
hac eran esa degradación de colágeno el
otro cosmético el otro grupo de
ingredientes cosméticos que podríamos
utilizar también son los péptidos pero
tienen un poquito menos de evidencia
científica los incorporaría si ya estáis
utilizando vitamina c y estáis
utilizando retinol en general os dejo en
la cajita de todas formas mi vídeo sobre
los péptidos por si no lo habéis visto
para que veáis bien cómo funcionan Qué
tipos de péptidos hay Qué cosméticos
pueden ser interesantes para que
entendáis bien todo esto Y qué pasa con
los los suplementos de colágeno oral
sirven no sirven son es imposible que
hagan algo porque se digieren se dividen
en distintos péptidos y ya no llegan a
la piel Pues bueno de esto ha habido
literatura científica con resultados
dispares Pero es verdad que tenemos
metaanálisis recientes en los que se ve
que sí que mejora la firmeza de la piel
la luminosidad la hidratación y es algo
que nos puede ayudar también a nivel del
organismo en general a nivel articular
etcétera por tanto qué os recomiendo
tomarlo o no tomarlo Pues bueno no sería
la primera prioridad lo primero sería
protegerse del sol segundo hacer una
rutina cosmética adecuada tercero
plantearse estos tratamientos en
consulta pero si estáis haciendo todas
estas cosas sí puede ser interesante
Añadir un suplemento de colágeno si
queréis hacer todo lo posible por
mantener ese colágeno en vuestra piel no
lo tomaría todos los días del año sino
que haría ciclos de TR meses tres meses
sí descansar otros tres volver a tomarlo
los tres de forma un poquito cíclica
Para aportar también ese Boost a nuestra
piel os voy a dejar en la cajita de
descripción productos de suplementos de
colágeno de este tipo de cosméticos que
os comento con retinol con vitamina c
que inducen colágeno para que tengáis
distintos ejemplos dejadme en
comentarios todas las dudas que tengáis
sobre Cómo podemos estimular el colágeno
en nuestra piel sobre otros tratamientos
que no son puramente bioestimuladores
pero que ayudan a estimular ese colágeno
como los láseres como los feelings como
la radi frecuencia para que hablemos más
en detalle de todos estos tratamientos
si os interesa Y estoy pensando también
en hacer vídeos ahora que empezamos el
año con distintas rutinas para distintas
alteraciones de la piel para renovar
algunos de los vídeos más antiguos que
teníamos en el canal con productos o
recomendaciones más actualizadas para
manchas para rosacia para acné para piel
más madura para piel más joven dejadme
qué os gustaría que que hiciera de qué
os gustaría que hablara que cuál de
rutinas sería interesante en comentarios
para ir haciendo un calendario de vídeos
ir preparándolos para que tengamos un
2025 lleno de contenido y lleno de
cuidado de la piel basado en la ciencia
un beso muy grande y que paséis muy
buena semana