Mối quan hệ độc hại ảnh hưởng đến chúng ta như thế nào

Tâm lý trị liệu NHC - Tâm an sống khoẻ
114 người theo dõi
3 thg 6, 2025
Nếu như mình đang ở trong mối quan hệ độc hại đó
mà mình không nhận ra
và mình không tìm cách để mình giải quyết nó
thì điều gì nó sẽ xảy ra với chúng ta
Có rất nhiều người khi gặp phải vấn đề về tâm lý
thì khi tìm lại nguyên nhân gốc dễ
khi hỏi về những mối quan hệ
thì mới thấy rằng luôn luôn gặp vấn đề ở trong mối quan hệ của mình
Và chất lượng của mối quan hệ nó ảnh hưởng đến
chất lượng sức khỏe tinh thần của chúng ta
Khi chúng ta có những mối quan hệ không thực sự tương hỗ
không thực sự hòa hợp và hạnh phúc
không thực sự là tích cực
và giúp cho mình tốt hơn
giúp cho mình phát triển hơn, giúp cho mình hạnh phúc hơn
thì khiến cho chúng ta bị rơi vào
cái sự căng thẳng
cái sự mất niềm tin, cái sự tiêu cực
nghi ngờ bản thân mình, đánh mất đi những giá trị của mình
đánh đi bản thân mình, đánh mất đi chính bản thân mình
Và chúng ta rơi vào trạng thái căng thẳng
và có những người trầm cảm vì ở trong một mối quan hệ độc hại như vậy
Có những khách hàng của Hương đã ở trong một mối quan hệ độc hại
và đã bị trầm cảm rất mặn vì điều đấy
Và nếu như chúng ta không nhận biết và chúng ta giải quyết vấn đề
ảnh hưởng đến chất lượng
mối quan hệ trong gia đình, hạnh phúc trong gia đình
Nếu như điều gì sẽ xảy ra nếu như bố mẹ không có
một mối quan hệ hòa hợp và hạnh phúc, không có được mối quan hệ
chất lượng và tích cực, điều gì sẽ xảy ra với con cái ạ
Và điều gì sẽ xảy ra với những người con của mình nếu như
cha mẹ, không may là những người
cha mẹ độc hại với con cái của mình
Sẽ ra sao nếu như chúng ta ở trong một mối quan hệ bạn bè
một độc hại, thì sẽ ảnh hưởng như thế nào đến
chính những niềm tin về bản thân chúng ta
chất lượng công việc của chúng ta, cuộc sống của chúng ta
Đúng không ạ
Nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần đầu tiên
Bởi vì khi chúng ta bị độc hại có nghĩa là chúng ta sẽ nhận được những thứ
nhận về những thứ tiêu cực của bản thân mình rồi
thì chắc chắn là chúng ta sẽ bị ảnh hưởng đến chất lượng
tinh thần, chất lượng về sức khỏe của mình
và ảnh hưởng đến chất lượng công việc và chất lượng cuộc sống của chúng ta nữa
