公開課《戀愛的勇氣》 為甚麼很多人恐懼戀愛？| 《戀愛的勇氣》第七課

hello 大家好 我是盛希壯士 這期是咱們戀愛的勇氣的第七節課 我們這一節課來講一個關於戀愛的勇氣非常重要的一個元素 那就是為什麼很多人在恐懼著戀愛 很多小夥伴之所以不願意去談戀愛 其實包含著一點 就是擔心這一次戀愛的付出 得不到相應的回報 很多人期待的回報是什麼呢 首先就是有始有終 基本上來講沒有多少人抱著 說這個戀愛談談就得分這樣的一個目的去談 基本上來講多數的小夥伴都是想要說談一個戀愛 就一直就往下走下去好了 為什麼呢 因為本身來講的話 戀愛它是一個相合的一個過程 誰在談戀愛之前都是想著說可以和對方一直在一起 這樣的一個想法 那也許會有少數人想說 更多就是隻是積累一個戀愛的經驗 然後重點就在於 說這個增加了一次戀愛的這個次數 未來可以用作其他的這個用途 不管是向別人炫耀還是 但是這種屬於很少說的 多數的小夥伴其實不敢去邁出這第一步 是擔心在這個戀愛之中投入很大的感情 投入很大的精力 甚至有的時候是投入很多的資源 包括金錢 但是換來的卻是竹籃打水一場空 甚至有可能在這個過程之後 自己內心裡面還留下一些創傷 所以這種恐懼它為什麼會產生的 它並不是單純說一個人對於自己的不自信 就像一個人你和他人進行任何形式的合作 你都會有這樣的一個風險 那就是如果你這個拍檔他只能有這一個 並且你跟他要走一段時間 你要投入你自己的真心 你要投入你自己的時間 你要投入你自己的許許多多的 你面對他人不會投入的這樣的態度 但是到最後也許可能你們還是分手告終 這種時刻的話你自然而然你會猶豫 所以很多小夥伴會提前的去想辦法去找 說怎麼樣的可以提高自己的戀愛成功率 但是實際上的真正提高戀愛成功率的方式它只有一個 那就是你必須的直面你的恐懼 那就是你到底關於戀愛你在恐懼著什麼 其實從深層的角度來講 每一個人不敢開始一段戀愛 都有你自己獨特的原因 有的人是因為之前談過被傷過 擔心再次遇到同樣的經歷 有的人只是單純覺得說擔心會很無聊 然後因為在一起了也不好分手 有的人可能更多是覺得說 擔心在一起還不如自己一個人 這樣更好 所以為什麼會陷入這樣一段無聊的感情之中 不同人的動機其實是不一樣的 在覈心的其實都有這樣的一個恐懼 那就是擔心對方給不了自己 自己真正渴望 這個過程會讓人產生一種尷尬的感覺 因為很多情況下如果一個人和對方談戀愛的話 如果你們兩個人非常的不合適 你們根本就不會在一起 但如果你們兩個人很合適的話 那結果的話就是非常好的發展 但是有一種情況是非常討厭的 這種討厭的情況就是兩個人在一起的時候 但是又沒有什麼話可以說 就算兩個人確認了關係 但是還是沒有什麼更多的內容可以去聊 在一起不管是去哪做什麼都很尷尬 這種狀態就是走也不是分也不是 很多人面對這種尷尬的情況的話無所適從 以至於到最後可能會讓自己內心裡面陷入一個非常無語的狀態 那怎麼樣去克服這個恐懼 首先一點就是你必須得在內心裡面瞭解你自己是一個什麼樣的人 這點非常的重要 那就是感情之中很多人他是抱著自己想要A 但是實際上他真正談戀愛他是奔著B去的 這點是多數人其實在戀愛之前都不會仔細想清楚的問題 比如說我們現在如果做一個調查問卷的話 說你為什麼想要談一個戀愛 有的人說我想要感受浪漫 有的人就說我想要有一個人就是陪我一起做我最喜歡做的事情 有的人可能說我想要一個人和我共同的去見證 這個追夢的一個過程不同人會給不同的答案 但是多數情況下 人們面對這個調查問卷 所給出的答案實際上都跟他內心裡面真正的答案有的時候我們可以說相隔甚遠 這也是為什麼某一種這個產品理論 就說是你盡可能不要讓你的顧客去做調查問卷為什麼呢 因為他們給出的答案只是他們認為他們需要這個 但是他們真正想要的往往跟他們自己認為的其實是不一樣 所以多數的人在戀愛這個過程中 他其實呢他恐懼的是一類問題 但是他實際上真正需要去想明白的反而是另外一個問題 比如說一個人如果想的是說和另外的一個人在一起能夠興趣相合 這個是他自己認為的 基於這一點呢他恐懼的可能就是說 會不會自己的對於自己的興趣其實也沒有那麼熱愛 會不會真的遇到了一個比如說自己是玩音樂的 如果遇到了一個真的音樂發燒友跟自己在一起 發現人家比自己更專注 自己的話感覺其實有可能想玩別的了 結果呢跟人就沒法在一起了 可能會有這種擔心 但實際上來講他自己認為的是興趣相合 他可能真正想要的只是一個人可以帶著他一起成長 那從這個角度來講其實是不是具體的喜愛音樂就不是他自己最感興趣 他自己內心裡面最想追求的 因此呢多數的小夥伴在面對自己不敢開始一段感情的時候 很多時候你認為的那個恐懼包括讓你焦慮著的那個原因 首先呢他其實都不是一個你真正需要去太過關注的 因為本身這個其實就不是你戀愛的真正動機 只是你認為你想要找一個這樣的人 你深層的真正的對於戀愛的渴望以及對於戀愛的這種滿足感從來不是來自於這 因此呢基於你認為的而產生的這種焦慮你一直在為這個問題而擔心這個有點像說什麼呢 有點像是說比如說你在一個 不靠近海的城市你總擔心海水上漲會淹沒你這兒但是實際上這個海水離你很遠 只不過你以為你離他很近 但是實際上這個問題其實碰不著你 同時呢很多小夥伴其實真正需要關注的一個問題呢就是你自己談戀愛的真正動機是什麼 在這種情況下呢有的小夥伴可能 如果我們再做一次調查問卷的話小夥伴可能就會說我就是因為寂寞 我就是因為單純的就是說孤獨 這些的話呢其實都沒有錯都是深層的原因但是呢如果只是這個原因的話 他不夠具體他不能夠具體定位到你戀愛的恐懼 所以呢我們得再往上走一走 這個就不是在我掙紮了因為你說你孤獨所以你想要愛情這個是完全正常的 但是我們再往淺層往表面上來走一走 那就是你在哪個地方感覺到孤獨 有的人呢感覺到孤獨的是自己對這個世界有他自己的一套見解他沒有人共鳴 那也就是這是一種哲學上的孤獨 如果是這種孤獨的話那麼你想要的那個愛情的對象 那他更多是在這個方面上你們兩個需要的功力 那有的人呢更多是想要說一起兩個人一起去 建立一個共同的一個事業 然後呢兩個人一起去別館是一起去搞個社團搞個這個小公益活動還是說一起真的就是奮鬥去創業 這個是他自己想要的那可能跟這樣的人在一起是比較好有的人想要的其實更多是柴米油鹽加醋茶 在一起可以過日子互相之間照顧 這個呢他是他真正的這樣的一個孤獨感 體現在我們相對來講日常生活中的具體的一個層面 那麼這種情況下呢他真正需要關心的其實是首先有沒有 讓自己生活的圈層裡自己能夠接觸到的啊能介紹到 戀愛對象的這個圈層有沒有長的沒有的話自己通過什麼樣的途徑去找以及相應的 等你真正認識到你的渴望之後你就會意識到一點那就是你自己可能 會有另外一些需要你關心的比如說一個人如果你是哲學上的這樣的一種孤獨的話你自己本身對於這種 哲學上的這種思考這種衝擊還是說其實還有其他的原因 如果你是想要一個柴米油鹽加醋茶都能跟你互相關照的人的話那你需要更進一步的去思考說 是因為你只是想要單純的說有這樣的一個人他照顧你的柴米油鹽加醋茶呢 還是你真的願意跟對方就是兩個人一起搭夥過日子 如果是兩個人一起拼事業這個你更多是想要的是一個合作夥伴呢還是更多的是想要一個愛情這樣的對象 等你把你自己真正的渴望 愛情的原因想清楚了以後你進一步再去思考的那個問題這樣的話呢才會更加的現實 而當你的注意力關注到這種更加現實的這樣的問題上之前的那種會不會存在一個說這個 跟我在一起但是太好了我配上類似於這些方面的這些疑惑自然而然因為你的注意力轉移到正確的問題上 那些恐懼那些憂慮他就消失了 這期呢我們回答這個問題下期呢我們再去講一個其他的問題