戀愛那些事兒 屈從型人格|為甚麼有的人能說不愛就不愛了?

遠叔講人際與感情
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14 觀看·2026年4月14日
爲什麼有的人說不愛就不愛了
如果一個人在感情裏面
對你很好很體貼
包容性也很強
哪怕你們之間產生矛盾了
他也會先讓步
讓你體驗到被全然照顧和偏愛的感覺
但就在你以爲自己遇到了一個
不管我怎麼做
他都不會離開我的伴侶時
他突然就在某一天
毫無預兆的跟你斷崖式分手
甚至他會很快的無縫銜接下一任
冷漠的就好像從來沒愛過你一樣
那這個人很可能就是一個
屈從型人格
屈從型人格是精神分析學家
卡倫霍尼提出來的一種神經質性格
指的是一個人會強迫性的
用順從他人的方式來解決衝突
他們會不斷的在關係當中
壓抑自己的真實需求和真實感受
來維繫這段關係
比如他們會在關係裏事事以你爲先
會跟着你換工作換城市
但凡你們起衝突了
他也會無條件的退讓
包容你的各種小情緒和壞脾氣
那爲什麼他們在後面又會突然不愛了呢
從心理學的角度來分析有兩個原因
第一個是他們在意識層面
已經把你篩選掉了
也就是他覺得不管自己怎麼對你好
都換不回來他想要的關注和愛
那這個時候他就會選擇放手
因爲屈從型人格的畢生課題
就是爲了獲得愛
要知道大多數屈從型人格
都是小時候期待父母的關注和愛
但又被迫留守或者寄養在親戚家
又或者他們出生在一個多子女家庭
父母對他們的愛時多時少
那這就會導致他們形成了一種
被拋棄的基本焦慮
本質上這是一種存在性恐懼
他們害怕被孤立被拒絕無依無靠
所以爲了不被拋棄
他們可以去迎合每一個人
可以說他們在關係裏的自我犧牲
和無條件包容都不是心甘情願的
而是帶着強烈的目的性和交易性
因爲他們對愛的底層邏輯就是
我對你百依百順犧牲自我
那你就要愛我認可我
並且永遠不會離開我
一旦你沒有在關係裏
回報他們同等的愛和安全感
他們就會感到恐慌和焦慮
從而迅速的認爲你不值得把你篩選掉
然後去尋找下一個
能夠給予他同樣回報的人
而第二個
這就是他們長期積累痛苦之後的爆發
卡倫霍尼指出
當屈從性人格發現
自己的屈從策略沒有用
並且還會帶來巨大的痛苦時
他們就會瞬間切換到另一種極端策略
對抗或疏離
也就是要麼攻擊你
要麼遠離你
所以你會發現
這類人在跟你分手的時候
要麼表現得非常冷漠
要麼就是十分厭惡你
比如直接把你拉黑刪除
無縫銜接下一任
表現出我完全不需要你
完全不在乎你的姿態
並且在這個過程中
無論你怎麼跟他溝通道歉求和
他都會無動於衷
而這其實
就是他們在採用
疏離或者對抗的方式來保護自己
他們也不是完全不愛了
而是他們爲了抵禦巨大的痛苦
和被拋棄恐懼
心裏會自動啓動情感麻木和隔離的機制
主動切斷跟你的情感連接
冷漠的就好像從未愛過你一樣
這種方式在心理學上
也被叫做反向形成
就好比一個人心裏越恐懼什麼
那麼他們表面上就越要表現出
不怕什麼或者拒絕什麼
當他意識到
如果自己再繼續愛下去或者付出下去
可能會徹底摧毀自我時
那不愛就成了
他們自我拯救的一種生存本能
所以和屈從形容格的人在一起
你必須要具備一個品質
就是敏感性
你要多去關注對方的情緒和感受
以防止你沉浸在自己的世界裏
忽略了對方
因爲他們對愛的感受是非常敏感的
當然只要你能夠回應他
能夠給予他足夠的愛和安全感
他們也會給你自己毫無保留
最純粹的愛的體驗
