SINH TỐ XANH VỊ XOÀI TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG

Emma Pham Kitchen
153 Người theo dõi
232 Lượt xem video·25 thg 7, 2025
SINH TỐ XANH VỊ XOÀI TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG
Xin chào tất cả anh chị em mình đã đến với kênh youtube của Health Coach Emma Phạm Kitchen
Chuyên hướng dẫn anh chị em mình cách chế biến món ăn giúp chúng ta phòng ngừa, cải thiện và chữa lành các vấn đề bệnh lý
Hôm nay mình sẽ làm một công thức sinh tố cực kì ngon
Chúng ta có thể dùng cho bữa ăn chính hoặc bữa ăn phụ
Tùy theo sở thích của mỗi người
Món công thức sinh tố này dành cho trẻ nhỏ cho đến người lớn
Đặc biệt là những ai đang có vấn đề bệnh lý thì lại cực kì rất là tốt, nhanh bình phục
Ví dụ như ung thư, tim mạch, các bệnh về tuyến rác, các bệnh về đường tiêu hóa, các bệnh về gan đúng không ạ
Bệnh về xương khớp, tác hình tật
Và những người bình thường không bị bệnh thì ăn để phòng bệnh đúng không ạ
Thì cái món sinh tố này các nguyên liệu chúng ta thấy rất là đơn giản
Đó, gồm có một miếng nhỏ lô hội, đấy, cực kì tốt chống lại tế bào ung thư
Trong lô hội chúng ta sẽ cho vào đây một miếng nhỏ nhá
Xoài, ui, xoài ngon chưa
Nửa quả xoài đấy, nửa quả xoài chín cho vào đây
Xoài cực kì tốt cho gan, chịu khó ăn xoài nhá
Một quả chuối chín, đấy, chuối nhà mình cũng rất là rẻ đúng không
Toàn những nguyên liệu quen thuộc
Vì thế mà Emma mới bảo là chúng ta hãy dùng chính cái thực phẩm của chúng ta là thuốc chữa bệnh
Nó là như vậy, đúng không ạ
Ăn cái gì là bổ cái đấy, đúng không
Chúng ta dùng một chút bột nghệ
Nếu như chúng ta có nghệ tươi thì cho vào, nếu không thì cho bột nghệ nhá
Một chút thôi, một chút xíu, để cho hết vào cho nó
Nghệ rất tốt cho hệ miễn dịch, cho đường tiêu hóa
Cho nên chịu khó ăn, chống lại tế bào ổn thư
Và tiếp nữa là một nắm rau xanh
Đấy, cho nó có màu xanh chất sơ
Món này Emma làm buổi sáng cho con trai và chồng
Đấy, cho nên chúng ta cho rau xanh
Thì Emma đang dùng cái rau pina
Mọi người có thể dùng rau select, rau mái, nhà mình đều được
Đấy, có rau gì chúng ta dùng rau đó
Sau đó là chúng ta cho nước vào đây
Chúng ta cho khoảng 200ml nước vào đây nhá
Mình xay lên
Rồi, lắp nữa bà
Cái máy này nhỏ nhỏ xinh xinh thì nhiều khi nóng tiện
Cho một khẩu phần
Hoặc là hai khẩu phần
Bây giờ là chúng ta xay tít mù lên
Đấy, xay cái món sinh tố này
Ngon chưa
Sinh tố cực kì ngon và đặc này cả nhà ơi
Rất rất là hấp dẫn, rất là tốt cho sức khỏe
Chúng ta có thể uống công thức này cho bữa ăn phụ, bữa ăn chính
Bữa ăn sáng, trưa, tối chúng ta đều được
Đấy, rất nhiều giá trị dinh dưỡng
Nếu chúng ta lo còn bị thiếu chất
Cái quan trọng là chúng ta có những bữa ăn xanh
Nó giúp cho chúng ta làm sao
Bổ su vitamin và khoáng chất tiêu hóa
Đúng không ạ
Cho nên là anh chị em mình chịu khó nhé
Nhìn nó xanh đét nhỉ
Ngon lắm
Emma làm 2 cốc này cho chồng và con trai
Mỗi người 1 cốc
Đấy
Rồi, thì sau video ngày hôm nay
Emma chúc tất cả anh chị em mình sức khỏe
Mọi người đừng quên ấn nút subscribe
Kênh youtube help code emmafankitchen
Để nhận được các công thức món ăn
Để cải thiện chữa lành các vấn đề bệnh lý
Và mọi người nhớ có quyển trong tay
Quyển sách nước ép trị liệu
Theo phương pháp cơ thể tự chữa lành
Trong đó có rất nhiều công thức nước ép, trà thảo mộc
Và sinh tố để chúng ta phòng ngừa
Cải thiện chữa lành các vấn đề bệnh lý nhé
Còn bây giờ thì xin chào và hẹn gặp lại
Nhìn hấp dẫn nhé
