Codornices en escabeche

COCINA CON CARIÑO
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3 oct 2025
El escabeche es una técnica ancestral que ha perdurado a lo largo de generaciones, y en esta ocasión, lo aplicaremos a estas pequeñas aves para lograr un plato exquisito que conquistará tu paladar.
Música
1 cancion
Fwends
Reed Mathis
Fwends
[Música]
es lunes y estamos en Santo espíritu 1
de
enero acabamos de estrenar un nuevo año
con esa satisfacción que te da
el regalo y la posibilidad de empezar de
nuevo Agradeciendo todo lo que nos ha
ocurrido a lo largo del año
anterior pidiendo perdón por las cosas
que no hemos hecho o la que o las que
hemos hecho mal y con una propuesta
fuerte y valiente de seguir luchando
para cambiar el mundo Cada uno a lo
nuestro vamos a cocinar y para este
primer día del año les voy a presentar
un plato de escaveche vamos a escabechar
unas codornices que ven que tenemos aquí
aquí tenemos bastantes codornices muy
bien
limitas que hay tres y y 3 se 12 12
codornices
Casi casi para que los friles tomen dos
cada
uno las codornices y luego las verduras
que lleva un escabeche que pueden variar
pero básicamente la cebolla estos
pimientos la zanahoria
y los
tomates para aromatizar el escaveche
teniendo en cuenta que
estamos C
animales de nuestros Campos Pues que
huelan a nuestros Campos Por eso tengo
aquí
tomillo tomillo seco porque el verde
tenemos que esperar a que llueva que es
una de las peticiones para este año
señor danos agua niño de Belén no ves
que estamos secos que
llueva
pimentón unos granitos de pimienta
ajo y
Laurel y el líquido donde va a cocinar
todo esto como siempre los escabeches
llevan una misma parte las mismas partes
de
vino de
vinagre de aceite y aquí apartad tengo
el
agua Bueno vamos a cocinar nuestro
escabeche en este primer día del año
mis felicitaciones a todas las que
llevan el nombre de
María que el año lo empezamos
siempre abrazados acompañados
amparados en la Virgen María de ella nos
vino la
gracia y el
[Música]
don
[Música]
en esta semana leíamos en el oficio de
lecturas un texto preciosísimo de San
Bernardo en el que empieza a
suplicar por boca de muchos a la Virgen
María di que sí di que sí y Adán di que
sí y Abraham te dice María di que
sí Qué bonita Porque todos dependíamos
de de ese de ese sí de María aceite en
el fondo de nuestra cazuela fuego para
que coja temperatura y vamos a ir
dorando y sacando a esta bandeja voy a
ponérmela Aquí sacando a esta bandeja
pues las codornices doradas por un lado
y por
otro están muy muy bien limpias
normalmente las codornices son
complicadas de de limpiar al ser tan
pequeñitas y merecen que se le
se les una pasada por el fuego para que
las pequeñas plumitas y los pelitos que
le quedan pues queden limpias Esas están
perfectamente
limpias Y los niños cómo llevan las
navidades
felices y además ahora soñando con el
día 5 por la noche porque alguien les va
a traer
algo sus
majestades belles de
oriente ven la ven aún les queda le
queda por ahí alguna plumita la quitamos
Estos son las codornices están
perfectamente limpias abiertas por la
mitad hoy en día las pueden encontrar en
los centros comerciales Pues con una
presentación muy buena como como pueden
ver un poquito de
sal y a la
sartén voy a darle un poco de de
ánimo y las vamos poniendo un poquito de
[Música]
sal y a la
sartén un poquito de
sal
y me cabe
[Música]
otra Manolito chiquito rey de los cielos
rey de los cielos
Manolito Porque Manuel era el nombre del
señor se llamará el Manuel que
significa con nosotros por eso hoy es el
Día de los manolos de los manolitos de
los lolos de los
manueles bien pues esta es mi faena en
el día en este momento es ir dorando
todas las
codornices por un lado y por otro las
voy sacando a esta bandeja para luego en
esta misma cazuela hacer el fondo de
verduras donde reposar las
codornices bañadas por estos líquidos
que tenemos aquí que será el nuestro
escaveche pero todo eso lo iremos
haciendo poquito a poco número uno dorar
las codornices volvemos cuando tenga la
faena
hecha Bueno
pues aquí estoy sacando las
últimas
ya me dio tiempo a a trocear toda la
verdura así en trocitos grandes
para que luego no los encontremos y nos
sirva de de
acompañamiento básicamente el
escabeche voy a poner primero la verdura
Antes de hablar la ponemos así Toda
junta la cebolla la zanahoria el
pimiento y el
tomate en este cacharrito de
teruel tan bonito fue un obsequio vino
llenos vino lleno de frutas de Aragón
sabes lo que son las frutas de Aragón a
mí me encantan un trocito de de fruta
escarchada envuelta en chocolate bueno
en chocolate de calidad una delicia
había por ahí algunas pero ya no hay
bien pues como les iba diciendo el
escabeche
básicamente no tiene por qué llevar las
verduras básicamente es la carne
cocinada en el vinagre vino aceite y
agua que En definitiva era una forma de
conservación yo recuerdo en mi casa
[Música]
cuando en mi puebloo pequeñito del
interior no había disponibilidad de
pescado como lo hay hoy en día o lo hay
en la costa a veces llegaba algún a la
pesc un pescadero con con caballas en la
época de la
caballa está el pescadero en la plaza
compra unas unas caballas y y la hacen
escabeche Entonces aprovechaba se
compraba un buen número de pescados y se
cocinaban en escabeche porque el
escabeche primero le prolonga la vida a
los alimentos porque cuando ya están
cocinados en el escaveche ya pueden
estar muchos más días en la en el
frigorífico y se puede consumir además
es una comida que se puede consumir fría
caliente o
templada y es una comida que tenías
siempre disponible para cuando no tenías
tiempo de ponerte a cocinar Pues hay por
ahí un escabeche de pollo Pues hay por
ahí un escabeche de verduras o un
escabeche de codornices o de perdices y
a veces
para para Añadir a otro guiso por
ejemplo hacías una cogías unas aluvi
unas habichuelas y le añadías la perdiz
en escabeche y salen al luvias o
abichuelas con perdiz en escabeche
riquísimas que por cierto están en el
canal yo creo que todo es todo puede
hacerse en escabeche todas las cosas
pueden hacerse en
escabeche
cosas muy sonadas que las vemos en el en
los establecimientos los mejillones en
escabeche el la caballa en escaveche
eh tantas cosas la carne de caza a veces
había abundancia de caza y la mejor
forma de de conservarla era un
escabeche bien la verdura no es
necesario que la ablandemi porque va a
cocinar junto con las con con las
codornices pero sí que es bueno
que recoja todo el sabor que quede que
que había en el fondo de la de la sartén
y digamos se
embadurna blande un poquito suelte un
poquito de sus
jugos estoy hablando con ustedes y no me
acuerdo si le he puesto sal o no a esto
creo que no pero ante la duda le pondré
poca y luego añadiremos
Déjenme un segundito que que yo consiga
ablandar un poquito estas verduras y
volvemos para Añadir las codornices y el
líquido los líquidos
elementos tenemos la verdura
ya con los humos
bajos bien pues vamos a añadir los
aromas que tenemos aquí el laurel es
básico en los
escabeches de corral de calatrava mi
pueblo la los granitos de
pimienta a ver a quién le
tocan el
pimentón y el tomillo que es de aquí de
la Sierra de la calderona la sierra
donde está el convento no he hecho la
ramita solamente las
hojas las hojas de tomillo que enseguida
enseguida comienzan a dar su aroma
característico
A lo mejor alguna vez se habrán
preguntado Qué es eso que tengo í
colgado pues esto El
tomillo lo tengo lo tengo ahí colgado
para que
seque no le voy a poner más que luego
sabe mucho a tomillo ya
está bien y ya que están todos los
aromas dentro que ya están
saliendo ahora colocamos aquí pues las
codornices que aunque las ven así
doraditas por dentro no están
cocinadas las ponemos en el lecho que
les hemos
preparado
hay que tener capacidad de
observación que yo creo que hoy en día
cada vez falta más nos paramos menos
menos veces a
contemplar hay que tener capacidad de
observación para
poder como los magos de
oriente descubrir que hay una
estrella que nos señala el
sitio
donde nació el Salvador del
mundo pero si no contemplamos no vemos
la estrella y a veces tenemos que apagar
tantas luces que tenemos alrededor No
les parece demasiadas luces demasiados
colorines demasiadas distracciones que
al final le quitan la luz o ocultan la
luz de la verdad la luz de la Estrella
de Belén ahí anda en estos días nuestros
magos contemplando el
cielo bien pues aquí vamos a poner los
líquidos tengo aquí una una jarra
medidora que
tiene como medio
litro voy a comenzar poniendo el
vinagre no voy a llegar a medio litro de
vinagre
porque eso va en gustos hay gente que le
gusta más fuerte menos fuerte al final
pierde mucha de su fuerza el
vinagre Pero
bueno dejamos ese poquito de ahí para
las
ensaladas Aquí tengo el vino que en este
caso es un vino valenciano de utiel
requena de estos que la gente buena
tiene a bien traernos de esto sí le voy
a poner la mitad medio
litro ahí quedó para que
brindemos poco
hay
y de aceite teniendo en cuenta que ya
pusimos aceite para hacer el sofrito
pues lo medimos un poquito inferior al
la misma
cantidad bien hasta ahí vale normalmente
es la misma cantidad de cada uno de los
elementos pero como aceite ya habíamos
puesto ponemos un poco menos y en
vinagre reducimos un poquito para que
los que no les gusta tan fuerte y agua
en principio es la misma cantidad pero
la referencia que vamos a a tener para
echar el agua es que nos cubra las
codornices bien la ponemos ahí y bien Yo
creo que han quedado bien
cubiertas Bueno pues le doy un poco de
fuerza para que comience el herbor la
muevo así para que las verduras de abajo
se acomoden y las codornices también se
acomoden pongo un poco de sal Porque
todos estos elementos acuosos que hemos
puesto pues no llevan la sal de la
vida y luego cuando haya cocinado lo
probaremos Y si le falta sal le añadimos
más sal ti que cocinar las codornices
estas son de granja con lo cual son un
poquito más tiernas si fueran de caza
necesitarían más coción pero yo creo ya
les diré después yo creo que media hora
por lo menos tiene que cocinar esto
luego para consumirlo templado en mi
opinión o para mí es la mejor opción
consumirlo templado pero se puede
consumir en frío o en caliente dej elme
media hora
yo termino la comida de hoy que está
dentro de este de esta olla muchas veces
me preguntan qué hay en la olla
garbanzo que hoy a los fredis les toca
comer
garbanzos volvemos Casi casi a mesa
puesta ya las ido pescando ahí las
tienen aún me queda por aquí una
más esta
que no se me
rompa y nos queda ahí la del plato la
que voy a sacar en el
plato
ahí mejor con La cuchara
Qué les
parece
la la perdiz la perdiz no la
codorniz pondremos por aquí algunas
verduritas
también
y en estos
días en esta semana que tenemos por
delante
toca aquí dejo el escabeche porque aquí
están presentadas para servirlas el mesa
pero si las tenemos que reservar tiempo
en el en el frigorífico mejor que estén
en su líquido en el en el líquido del
escaveche Así que las pondré hoy en la
mesa
y las que sobren volverán otra vez a al
escaveche para para otra
ocasión digo que tenemos por delante una
semana de
ilusión y de ver a a nuestros
niños temblando de emoción Por el que
llegue el día el día de los reyes y los
padres colaboren con esa ilusión haganse
niños
disfruten viendo la ilusión de sus hijos
gocen con la ilusión de sus
hijos que todo esto nos lo trajo el niño
Dios de
Belén cada año nos lo trae el niño niño
Dios de
Belén Aquí les presento este
plato de codorniz en
escaveche que seguramente será una
delicia una delicia para
todos y pidámosle a los Reyes
Magos que nos traigan paz que nos hace
falta Paz No solamente en Las Guerras de
la televisión sino a veces en
nuestras propias casas pueblos en
nuestros propios
ambientes que lamos en paz que í donde
está la felicidad perfecta sentirte en
paz contigo mismo s sentirte en paz con
los que te rodean y sentirte en paz con
la creación y con el
universo paz y bien y volvemos a la
cotidianidad el lunes próximo que ahí
estaremos sin falta si Dios quiere Que
querrá
than
