長壽的秘訣藏在茶裏

長期喝茶很容易健康長壽 老師曾經去見過195歲以上的老人 他們共同的習慣是都喝茶 所以鄧老師認為茶葉 還是全世界功能飲料的老祖宗 那為什麼叫功能飲料呢? 什麼功能? 下面這條視頻你一定要看完 這些話老鄧平時都是祕而不宣的 茶喝的是五行之氣 你看茶葉是屬木象 從土而生 最後經過鍋 炒鍋是體金 金下邊還有火 所以金火一體通過炒制 然後再通過水的泡 又回到我們身體來 它是一個五行閉環的 所以鄧老師認為 地下得五行之氣的是人神 地表得五行之氣的是茶 所以在我的認知裏面 茶葉和人神是劃等號的 喝茶有這兩個要素 第一個它能夠調節 調劑住食之氣 讓我們身體攝取的食物進來 能夠更有效的吸收 比如說今天我吃了三頓飯 可能攝取到四五十種植物 早晨吃了麥子 中午吃了什麼大米 晚上吃了什麼 每天的飲食有好多種到我們身體來 我們要用一個東西來勾兌它 茶可以勾兌住食之氣 第二個茶能輔助我們儘快的安神 《道德經》說在情緒管理上叫什麼 致虛極守靜篤 我們按今天說叫追求內心平和 才能身體健康 所以內心平和是什麼 情緒的穩定 它一定需要一套手段 大家想一想 古人是不是經常要修道之人 有三樣東西 一個是琴 一個是香 一個是茶 根本原因是什麼 注意聽 古人就是要用一些外在手段 結合行為配合 讓我們身體的幾個傳感器 儘可能的安靜下來 叫六識攝神 所以茶直接指向我第一個傳感器 就是舌根 香指向我第二個傳感器 鼻根 琴指向我第三個傳感器 耳根 所以在這個桌子上 有琴有香有茶 把我六個傳感器 耳鼻口舌神意佔掉了三個 讓我能瞬間安靜下來 這是我們老祖先留給我們的 安神定製的方法 所以喝茶 沒有見過喝茶之後暴躁的 越喝茶 情緒越穩定 越喝茶 情緒管理越優 什麼季節喝什麼茶 《黃帝經》說 順應天時 焉地制宜地去養生 這是順應天道 所以春季 所謂發晨 大概裡面是萬物在生長 就一片欣欣向榮的生發之相 這時候人體的陽氣出生 身體是向外發散 向上生長 所以我們要喝一些具有生發之性的茶 比如說西紅龍井 就是綠茶類的 夏天認為人在發散 然後旱夜流的比較多 所以多旱就亡羊了 人們容易消散陽氣和經驗 所以夏天非常適合喝一些白茶 白茶是偏涼 大概降心火 秋季因為是宿降 要給冬天做準備 它實際上是毛孔要關閉 保護不受風 所以秋天喝的茶 應該是守住守氣的茶 不是散氣的茶 是向內了 所以喝點烏龍茶 冬天好理解 冬天是萬物豐藏 冬天我們喝一點紅茶 或者喝點黑茶 讓我們陽氣更充足 這標準是個參照 不能夠照本宣科 因地而異 比如說我在西北地區 我常年吃牛羊肉 變膩了 你說我喝什麼茶 對吧 我肯定喝發酵過的茶 黑茶解我膩 沒錯吧 因為中國南北跨度比較大 喝茶的說法是源於中原地帶 所以現在你說中國這麼大 北方東北含進去了 所以因地第一 因時第二 這就是老祖先說的方法論 整體觀 中國老祖先是很嚴謹的 從來不去偏頗 搞這一片概全 只有這樣的整體觀和系統論 喝茶喝出文化 喝茶喝出健康 所以你可以理解為茶葉 是中國祖先的健康的智慧優選 NO.1的智慧優選 所以讓我們每個人都把茶撿起來 如果你也學會了正確的喝茶 喝好茶 而且當成了一個生活習慣 你很容易就會內心平和 從而健康長壽