CÁ HỒI PHI LÊ XỐT CHANH DÂY CHAY Ngon Mà Dễ | Món Chay Mỗi Ngày #1040| Vegetarian Fish Fillet

MÓN CHAY MỖI NGÀY
286 Người theo dõi
#Monchaymoingay, #Mónchaymỗingày
#cacmonchayngondelam
Kênh Món Chay Mỗi Ngày ra đời với mong muốn chia sẻ các món ăn chay ngon, dể nấu, công thức đơn giản, chóng ngán cho những người mới tập ăn chay, đang ăn chay...từ đó, ăn chay sẽ trở nên dể dàng, nhẹ nhàng và phong phú hơn.
Em xin cảm ơn cả nhà đã xem, đã ủng hộ kênh và rất mong được tiếp tục nhận được sự ủng hộ của cả nhà mình. Cả nhà hãy like, share cũng như đăng kí kênh để kênh được lan tỏa đến nhiều người cùng hưởng ứng ăn chay vì một trái đất màu xanh nha ❤
Chúc sức khỏe tất cả mọi người ạ 🥰
Chào mừng cả nhà đã quay trở lại với kênh Món Chay Mỗi Ngày
Hôm nay em vào bếp chia sẻ cả nhà 1 món chay cũng rất là ngon nữa
Đó là món cá hồi phi lê sốt chanh dây
Món này thì làm rất là đơn giản
Đặc biệt thành phẩm sau khi mà làm xong rất là ngon luôn
Lớp da bên ngoài thì giòn giòn
Bên trong thì mềm và béo
Lớp ngoài nó có áo 1 cái lớp gia vị rất là vừa ăn
Kết hợp với cái sốt chanh dây chua chua ngọt ngọt
Ăn kèm cùng với 1 ít cải mầm rất là ngon luôn
Cách làm món ăn này thì rất là dễ
Bây giờ thì mời cả nhà mình cùng em vào bếp nha
Nguyên liệu chính của chúng ta đó là đậu hủ trắng
Ở đây em có là 2 hộp đậu hủ
Mỗi 1 hộp như vậy có trọng lượng là 280gr
Để làm món ăn này cho nó có cái ngoại hình đẹp và giống cá hồi phi lê
thì mình chọn những cái miếng đậu hủ to, dày
thì mới làm ra được cái miếng phi lê nó đẹp nha
Đậu hủ sau khi cắt ra như thế này thì em sẽ lấy nó đi rửa lại với nước nha
Sau khi rửa lại với nước thì em sẽ cho nó vào 1 cái khăn sạch
Sau đó mình sẽ thấm cho nó ráo nước ha
Bây giờ thì tới cái bước tạo hình em sẽ dùng dao nè
Mình sẽ lạng cái miếng đậu hủ
Mình tạo 1 cái đường sóng cong giống như là cái miếng cá phi lê
mà ở trong siêu thị người ta hay phi lê
Em thì không có được khéo tay cho nên là nhìn nó cũng không có giống lắm ha
Và những cái miếng đậu hủ mà mình lạng ra đó cái nha
Miếng đậu hủ này thì mình giữ lại mình làm món ăn khác chứ mình không có bỏ nha
Đó như vậy là em đã vừa làm xong 1 cái miếng rồi nè
Nhìn không có giống lắm cái nha ha
Tương đối chấp nhận được thôi
Rồi tiếp tục cái miếng thứ 2 thì cả nhà cũng làm giống như vậy luôn nha
Như vậy là em đã có được là 2 miếng cá phi lê chay ha
Bây giờ em sẽ cho vào chén là 1 muỗng canh bột bắp
1 muỗng canh nước mình sẽ quậy đều lên
Mình dùng cái nước bột này để mình tạo hình cái miếng cá ha
Rồi bây giờ thì ở đây em có là 1 miếng rong biển cuộn cơm nè
Em sẽ đo cái chiều dài của cái miếng đậu hủ
Mình sẽ cắt lên cái miếng rong biển như thế này
Rồi sau đó thì mình sẽ lấy miếng rong biển này mình cắt đôi nó ra
Tương đương với 2 miếng đậu hủ ha
Bây giờ thì em sẽ quét 1 cái lớp bột bắp mình mới vừa pha nè
Quét vào đây
Để tạo cái chất kết dính giữa cái miếng đậu hủ và cái miếng rong biển khi chiên nó không có bị tróc ra nha cái nhà
Rồi bây giờ thì em sẽ đặt cái miếng đậu hủ lên trên
Cái phần bột bắp còn dư cả nhà đừng có vỏ nha
Mình để 1 chút xíu đó mình làm sốt đây nha cả nhà
Ở đây em có là 1 phần 4 muỗng cà phê muối
Nửa muỗng cà phê hạt nêm chay
Nửa muỗng cà phê tiêu xay
1 phần 3 muỗng cà phê ớt bột Hàn Quốc
Em sẽ cho tiếp vào đây là 1 muỗng cà phê màu dầu điều
Thường cái cá hội phi lê thì người ta chỉ ướp lên cái miếng cá là 1 xíu muối và 1 xíu tiêu thôi
Do là mình làm món chay
Cho nên mình cần phải thêm xíu hạt nêm để cho nó điều vị
Với lại thêm xíu màu nữa để tạo cho nó giống cái màu miếng cá nha cả nhà
Rồi em sẽ chia cái phần sốt này ra làm 2
Rồi mình sẽ massage thoa đều lên cái miếng đậu hũ để cho miếng đậu hũ nó thấm đều gia vị và thấm đều màu nha
Bây giờ thì em sẽ để 2 cái miếng đậu hũ này sang 1 bên để cho nó thấm gia vị
Trong cái thời gian đó thì mình sẽ đi chuẩn bị các nguyên liệu khác
Ở đây thì em có 2 trái chanh dây có trộn lượng là 150g
Và em sẽ cắt nó ra lấy cái phần ruột nha cả nhà
Chanh dây thì em thấy có 2 loại
Một loại khi chín thì cái vỏ nó màu tím
Một loại khi chín thì cái vỏ nó màu vàng
Cho nên cả nhà sử dụng cái loại nào cũng được
Nhưng riêng em thì em sẽ thích sử dụng cái loại màu tím hơn bởi vì nó sẽ có mùi thơm hơn
Bây giờ thì em sẽ bắt chảo lên cho hết cái phần chanh dây mình mới vừa lấy cái ruột ra nè
Rồi tiếp theo em sẽ cho vào đây là 4 muỗng canh nước
Em sẽ cho vào đây là 1 phần tư muỗng cà phê muối và 4 muỗng cà phê đường
Bây giờ thì em sẽ mở bếp lên rồi mình sẽ quậy cho đường và muối nó tan nha
Khi cả nhà thấy cái chảo nó sôi lên thì mình sẽ vặn lửa nhỏ lại ha
Và em sẽ dùng 1 cái rây, mình sẽ múc hết cái chanh dây vào đây
Rồi mình sẽ chừa lại 1 ít hạt thôi nha cả nhà
Tại hạt nhiều quá mình ăn cũng không ngon
Mà mình lấy hết hạt thì cái món ăn của mình nhìn nó không có đẹp
Với lại cái hộp chanh dây nó cũng chứa nhiều dinh dưỡng lắm
Cho nên là mình để lại 1 ít ha
Rồi sau đó em dùng cái muỗng nè
Mình sẽ rây hết cái phần chanh dây ra để cho nó lấy hết cái chất chua đó cả nhà
Bây giờ thì cả nhà có thể là nêm nếm rồi cân chỉnh lại 1 chút xíu theo khẩu vị gia đình nha
Trước khi mà mình tắt bếp thì em sẽ cho vào đây cái bột bắp mình chừa lúc ban đầu nè
Mình quậy đều nó lên ha
Sau đó mình cho vào đây là 1 muỗng cà phê nha cả nhà
Rồi mình sẽ để lửa nhỏ mình sẽ quậy đều lên để cho bột bắp nó tan ra
Rồi bột bắp nó chín ha
Thì cả nhà thấy cái phần sốt nó trong lại là bột bắp nó đã chín rồi
Thì mình có thể tắt bếp được rồi
Bao nhiêu đây thì cho 1 muỗng cà phê nước bột bắp là vừa đó
Cả nhà nó không có bị quá sánh và nó cũng không có loảng
Đó như vậy thì rất là vừa chấm luôn
Em sẽ đổ cái phần sốt này ra chén rồi mình sẽ bắt đầu nè
Đi chiên cái phần đậu hũ nha
Em sẽ cho vào chảo hơi nhiều dầu xíu ha
Đợi dầu nóng thì mình sẽ bắt đầu cho đậu hũ vào đây
Mình sẽ chiên đậu hũ cho nó vàng đều tất cả các mặt luôn nha
Đậu hũ bây giờ nó đã vàng đều rồi em sẽ bắt đầu lấy nó ra ha
Ăn kèm với món này cả nhà có thể ăn với cải mầm, xà láp hoặc là măng tay nha
Cái vỏ chanh dây lúc đầu các nhà em có giữ lại rồi mình rửa cho sạch nè
Rồi mình sẽ cho cái phần sốt vào trong cái vỏ chanh dây này
Để cho nó đẹp ha
Như vậy là em đã vừa hoàn thành xong 1 cái món chay rất là đơn giản, dễ làm và cực kỳ ngon luôn
Cái lớp da bên ngoài của đậu hũ thì giòn và nó ám 1 cái lớp gia vị
Rất là vừa ăn
Lớp trong thì mềm và béo kết hợp với cái phần sốt chanh dây chua chua, ngọt ngọt
Ăn thêm với cải mầm nó có cái vị hăng hăng nhẹ nhẹ rất là ngon
Hy vọng rằng cả nhà mình sẽ yêu thích cái gợi ý món chay ngày hôm nay
Nhưng thay thích kênh cả nhà hãy nhớ bấm vào nút đăng ký kênh
Bấm vào cái chuông để xem món ăn chay mới nha
Đừng quên like video và chia sẻ về cho bạn bè cùng xem
Bây giờ thì em xin nói lời chào tạm biệt
Và hẹn gặp lại cả nhà ở các video tiếp theo
