【邱正宏醫師Q&A】讓小腿纖細筆直的方法

Baby他問說他的小腿跟大腿都好像彎彎的 那看起來就不夠纖長 纖細 不夠筆直 所以他說有沒有什麼方法可以讓他的大腿直一點 那的確如果大腿小腿都很纖細很長 看起來整個身材會變得特別的好看 那我們就要思考說為什麼他會大腿小腿都是這樣子 可能彎彎的有O型的這種現象 我們知道基本上來講 人體的組織從外向內就是皮膚 然後皮下脂肪 再來就是肌肉 那內部就是一個骨骼 所以一般來講如果你的大腿很粗或者不夠直 最常見的原因就是你可能腿皮下的脂肪太厚了 所以你變成有那種粗胖腿大象腿的現象 那再來就是肌肉過度肥大 不過我們臨牀上看起來 大腿通常都是因為脂肪比較多 脂肪堆積所造成的 那小腿就不一定了 小腿的話有的人是因為脂肪太厚 有的人就是肌肉太發達 很多人在小學或者國中時期 參加田徑隊或者是舞蹈的這種訓練的過程當中 有可能把他的腿小腿的肌肉變得比較粗大 因為我們知道肌肉是可以鍛鍊的 輕微的鍛鍊他是會變得比較緊實 如果是比較強力的鍛鍊他肌肉就會肥大 那最後一點要跟大家講的是一個沒有辦法的事情 那就是什麼 遺傳體質 可能你的父母腿是比較粗的 那你有可能腿會變得比較粗 好 那現在我們怎麼解決這樣的問題呢 如果是脂肪當然可以靠著溶脂 我們講傳統抽脂 吸脂 這些都可以讓皮下脂肪能夠減少 那如果肌肉的部分我們可以靠著打肉毒桿菌 也可以讓肌肉萎縮變細 如果特別是那些愛運動的人 我們知道如果你打了肉毒你再去運動沒有關係 他一樣會有效果 那半年以後沒有效了 那這段期間你雖然有運動反正也是要再補打 那如果說是一種比較像電波瘦小腿的這種治療 就比較不適合愛運動的人 因為他即便做了有效果的 因為你愛運動的關係 可能半年一年你又把肌肉練大了 那這樣的話就等於白做了 所以我給大家的建議就是說 脂肪靠溶脂 肌肉靠肉毒 那這樣的話就不影響你的日常生活 不影響你的運動習慣 是一個讓大腿小腿變細的一個好方法 MING PAO CANADA CANADA.COM