【奧運冠軍的脊醫博士】閆帥奇的長短腿足背屈受限 高能矯正

左邊這邊肌肉是比右邊這邊高的 我們現在就是再來看一下你的腰 就是腰這個地方 就針對腰這個地方 我們再來看一下 這裏難受吧 就是底骨這裏確實有點歪 底骨是有點歪的 兩個手抱在胸前一下 就是看看每個椎體的活動度 你自己會發現 就是你左邊的這個豎脊肌 會比右邊會要厚一些 是吧 做足背區的時候 就是右邊就會比左邊要差 就是靜態張力這邊會高 這邊高其實就是因爲 它本身是日常 它隨時都處在一個 不放鬆的狀態 它就繃着的狀態 肌肉你只要繃着 其實它就更容易累 我做兩個測試 我往中間拉 不要讓我拉進來 往外對抗 好放鬆 這邊往外對抗 你這邊完全使不上勁 是不是 往外往上 對對對 往外往上 這邊也使不上勁 往外往上 你直接放棄了是吧 往外往上 有點差 它的左右兩邊 很明顯看到 左邊這邊肌肉 是比右邊這邊高的 而且右邊這個地方 整個是個塌陷的狀態 這邊反倒是鼓起來的狀態 就是這邊兩個腿 不一樣長 還挺明顯的 左側這邊腿比右邊要短的 得短個半釐米 你身高多少 184 你看 其實應該是185 就看哪個腳落地 對 你這個腳落地就185 這個腳落地就184 然後抬起來之後 你也能看到 還是左邊這邊短 真的是肉眼能看出來的程度 整個左邊更短一點的 右邊這邊還長一點 再往前一點 好 放鬆 把這個手給我 因爲這裏我要把你 腰椎這個地方 剛纔朝這邊旋到 現在我要把腰椎這裏 把它復回來 這個其實就是一個椎體矯正 推拿也用 就是 好的 放鬆 有可能是因爲這裏 你長時間的肌肉 就像你說的 上升的粘性 所以好幾個地方 倒不一定是錯位 但是是需要把它的 這個肌肉的這個狀態 要把它重新把它激活一下 現在這邊鬆下來了 這邊鬆下來了 對 這邊鬆下來了 暈轉的時候 它不是一個硬的狀態了 它不鼓了 很多人很在意 這個技術是怎麼樣子的 但是技術不重要 背後的原理才重要 可以來看一下 現在這個腳 現在可以看到兩個腿 它這裏就一樣長了 一樣長了 其實就是通過 剛纔把你的底骨 還有就是腰椎這裏 做一個復位 然後你看現在的話 其實兩邊也差不多了 背區會比剛纔要好 把腿架在這個上面 好 再來對抗 會好一些 這邊的骨盆有點外旋 我會把它矯正進去 不疼吧 不疼 放鬆 再來一次 胳膊伸直 先跟我對抗一下 好 再扣進去 再來對抗一下 好多了 對吧 這樣一下就好多了 我們再看一下另外一邊 胳膊伸直 對抗一下 這邊也有這個問題 你是兩邊都有一點外旋 再往上對抗 這邊沒問題 其實還是 這邊也是有這個 骨盆外旋的一個情況 放鬆了 再來一下 放鬆 再來胳膊伸直 對抗一下 對抗 使勁 來 抬起來 扣進去 好 對抗一下 非常好 點贊哦