教你從本質上杜絕加班!

職涯導航台
18 位粉絲
1 觀看·2025年12月13日
沒有人喜歡加班
今天我用一條視頻給你講清楚加班的本質
以及通過本質怎麼避免加班
如何利用職場綠茶花術優雅的拒絕加班
現在據說博主們大量的在教你們
如何拒絕老闆加班
有的時候我在想我是不是應該教領導們
如何利用職場花術優雅的拒絕員工
拒絕加班是吧
這不好
就是你這邊交盾那邊交錨
這邊交錨那邊交盾
只會是不加劇大家的對立
對立這件事情本身就是因爲
本質沒有形成共識
那我覺得真正一勞永逸的解決問題
一定是要在本質上形成共識
本質上形成的共識是什麼
就是加班這件事情本身是不太好的
同意還是不同意
同意的對
因爲加班這件事情證明啥
證明效率低
它不證明別的
它就證明效率低
但是我們要說出特殊情況
什麼特殊情況
這個時候就是加班能帶來更大的
企業效益和個人增收
這個時候就應該加對不對
但是你不能天天加
因爲天天加就代表你的效率又變低了
因爲我們經常做事都會有邊際效益
我吃第一個饅頭的時候很爽
吃第二個很爽
吃第十個噎死了
一直加就是沒效率
偶爾加
並且有個前提是公司也在賺錢
個人也在賺錢
這個事是沒問題的
你不能說公司在賺錢
個人沒賺錢
憑什麼我給你加
反過來可能還有一種可能是什麼
說公司如果現在這個班不加就要倒閉了
那不用加
因爲加了也會倒閉
就看一家公司得要求員工加班纔不能倒閉
這個公司就應該倒閉
所以在這件事情上
我們首先要形成一個基本的共識
這個共識就是加班整體的情況是不好的
因爲它是效率低的表現
所以我想問大家
我們怎麼優雅的拒絕加班
讓領導以後都找不到你頭上加班
你所要做的一切工作就是把效率提升起來
在這我再給自己疊個甲
疊個buff
免得槓精又上來
說我們領導你那麼幹的
就是再沒有效率
領導還是非得讓你加班
在這種情況下
你可以非常明確的跟領導講
如果再加班我就走了
後面的事更多
我一個人的活
其他同事要頂上再加班
那就是多米諾骨牌一個一個倒
他說你這麼講活不過第二集
證明啥
證明你不行
因爲你效率太低了
換你就跟換個其他螺絲釘一樣
你纔不敢講
所以你不敢講
你就別在這槓我
因爲我不是你領導
你槓我沒成本
你有本事跟你領導說去
是不是
這還是我說的
你如果真的能把在我評論區說的話
摔在領導的桌上
我敬你是條好漢
而且我會勸你
咱們可以有藝術性的說出去
這樣帶來的效果更好
但你在我這說的話裏
你都不敢跟領導說
你一定是效率低的
反思一下自己好不好
因爲你只有通過反思
我才能更好地幫到你
你只有通過反思
你纔會讓我們評論區的能量
變得更正一些
你可以不發言
你可以取關我
你可以滑走
我都無所謂
因爲我覺得肯定是我沒講好
讓你不喜歡了
但是讓這種中間派
還飄逸一點的
看到更多的正能量
他會更好地認識到問題的本質
並且去解決問題
對你來講是功德
就你取關我你都是功德
但是你在那瞎評論
你就是造孽
我的邏輯就這麼簡單
打那麼多字是吧
多累是吧
取關我多快
就是這一點
好
我們這邊有個視頻講smart原則的
就是怎麼去拆目標
我們還講過一個ART溝通法
也是跟領導怎麼溝通目標
這兩條視頻建議你在我的主頁裏
好好找找完了反覆看
收藏反覆看
爲什麼
我就問你一個問題
如果你的工作目標是不清晰的
你的工作目標是來回變動的
請問你再怎麼加有意義嗎
你幹了都沒有意義
你有可能第一會幹錯
第二你有可能白乾
第三你幹完了領導說
你爲什麼要這麼幹
我讓你幹了嗎
對不對
而且更爲關鍵幹完了不發錢的
爲什麼目標都不清晰
蔡蔡你作爲剪輯
我讓你天天加班
幫我拿盒飯
是不是挺操辦的
對吧
這叫什麼
這隻有苦勞不會有功勞
爲什麼
因爲目標不清
好了
領導如果說蔡蔡我們要加個班
你應該怎麼說
領導我們最近的工作
想讓您給我排個優先級
我這個手頭上有些亂
我們能不能聊個三分鐘五分鐘
我們過一下
現在我手頭上這些事
我在幹嘛
確定目標
我有沒有說不加
但是你必須給我明確
我現在的工作的優先級
否則他孃的我白瞎
在什麼情況下
我覺得你可以加
沒毛病
比如說剪輯
現在我們就是要充量了
這個月本身就要充量
你現在離這個量還有點遠
你要不要加
加完了就有錢
是不是都說得非常清楚了
那我一看也沒什麼事
那不就加唄
然後你甚至也可以跟領導談
你說我要不帶回家做
我一樣給你保證保量
我覺得領導也沒什麼問題
爲什麼
因爲你在目標這件事上
是不是在給他列軍令狀
完不成你拿我試問
怎麼完成的你別管了
是不是這個道理
我一直在說
領導他們最喜歡講的一句話
不要給我講過程
這句話周圍去
領導放心
目標我一定給你完成
怎麼完成的
您不用發了
交給我
我一定能搞定
相信我
您相不相信我
給他架上去
領導說我不是不相信你
但是那就行了
相信我
領導說我不相信你
你必須做到我眼前
領導我相信你是相信我的
當我跟你講一個領導
跟一個員工說
我不相信你的時候
這個領導的領導力
基本上已經崩塌了
你都不相信他
你爲什麼把這活交給他
你馬上反手問他一句
那你把這活交給我幹啥
而且另外打工人
鋼筋們認真聽
千萬別怕穿小鞋
千萬別怕領導開了你
你們熟讀勞動法
開一個人成本非常高
如果你現在是一線員工
管理的那個人
只是一個初級領導者
就是你的小組長小經理
他根本沒權開你
記住我說這句話
你倆都是打工人
只不過他稍微比你
稍微官大一點點
根本沒有權利開你
第二開你的成本巨高無比
你只要合理地做好
自己該做的事
所以別怕有什麼好怕的
怕個屁
還綠茶
我不用綠茶
好 目標
目標不清楚
很容易出問題
好 第二個
責權力不行
也會形成加班
明明不是我手裏的活
你交給我幹什麼
你給了我這個活
你沒給我資源
我再加班我也幹不明白
我有這個權利
我有這個資源
我幹好幹壞都一個樣
我爲什麼要加班
是不是叫理清楚責權力
這個活是我的
我有足夠的資源
我加班多幹我就多得
我今天不加班
我就完不成績效
我自己去死
那我一定加
因爲我腦子清楚
所以各位領導
你在跟下屬溝通加班的時候
是不是你得用這套邏輯來溝通
目標是清楚的
責權力是清楚的
加不加他選
咱們最後績效上見
我相信一般的員工
也都會願意加
因爲這個事
最後板子始終是打在他身上
開一個員工不容易
按照績效考覈的標準
不給他發獎金是容易的
就這個道理
還有什麼
還有一個原因
會導致加班的出現
叫什麼
叫獨處時間不夠
這是很多職場人沒有意識到的
包括很多領導沒有意識到的
什麼叫獨處時間不夠
一天早上9點鐘開始打卡
到下午6點鐘下班
整個過程當中開了4個會
每個會開一個半小時
活沒法幹
爲什麼沒法幹
都在開會了
我哪有時間幹活
獨處時間特別重要
這是彼得·德魯克
在他的管理學當中的
一個非常重要的理念
叫知識工人
就我們現在都是用腦子工作的
叫知識工人
最關鍵的生產資料是獨處時間
你必須得給他足夠多的獨處時間
才能把工作完成
所以如果你跟領導講加班
你可以怎麼說
那領導我這個活我拿回去
然後有一種領導
他加班比較陰損壞是什麼
他把會放在加班時間開
這是特別陰損壞的
就比如說已經下班了
馬上開零
零下班還差5分鐘
來我們開個會
這是非常陰損壞的
很多同學說夏老師有沒有解法
沒解法
這招一點沒解法
除非你牛逼
能開始重新定義團隊文化
你們缺了我
你們就幹不了
你能說這個事
否則你就在這趴着
這是真的一點招都沒有
所以我告訴你們
你們領導是真的想學會加班的壞招
就是這招
以前我見過一些創業公司很牛逼
早上的晨會
8點鐘上班
他們晨會放在7點40開
你說這咋弄
但是他們公司給了個福利
就是公司管早餐
然後宣冠的時候說
你早上擠地鐵
早點出門人更少
帶公司吃的早餐開着會
所以你會發現當年京東
這個劉強東東哥
以前其中有一個電視採訪的紀錄片
是不是就是他跟京東的高管吃早餐
美其名曰吃早餐
實則拉長工作小時
但是這件事情你就會發現
還是從我們打工人的視角
我給大家做一個現實主義的分析
其實有的時候我們不是怕加班
是你錢沒到位
你說京東那幫兄弟
爲什麼東哥拉着開會一大早
就是我說的最陰損壞的方法
完全沒法拒絕的
爲什麼他們還來
錢到位
你的錢到不到位
只有一件事決定
咱們回到以前我們的視頻當中去找
是不是說你的薪資
只跟一件事情相關
是啥
是不是叫市場的供需
也就是說你能在市場當中
找到更高錢的工作
更好的工作崗位
你肯定去
你根本不會在這受氣的
反回來說
說的是啥
你之所以在這受氣
是因爲你沒出去外面溜一溜
看看你的市場價值
對不對
所以面對這樣的陰損壞
真沒招
這是必殺機
然後我希望咱們的領導
儘可能以後別幹這種事
就是這種事乾的不計因德
然後儘可能給員工更多的什麼
讀書時間
把會議壓縮
儘量的把會議壓縮
好
還有什麼
還有就是這個
叫會議能力不足
剛纔我們提到了
會議非常佔大家的時間
那會議的能力不足
恰好就是這個本質
所以如果你是一個團隊當中的人
你要學會在會議當中推進會議機
怎麼推進
會議上一定要主動積極
你別不吱聲
你別不貢獻
你在那不吱聲
不貢獻
不交流
那個會越拖越長
與此同時
你在會上還得支着電腦幹自己的活
人家會覺得你這人又心不在焉
那個破會開的又臭又長
你是不是應該主動的
積極的參與會議討論
儘快的讓這個會議產生一個決議
大家好去幹活
就是這一點
然後甚至有的時候
公司說你提提意見
我給你們一個最簡單的建議憲策
一點不會觸領導的怒
也不會觸團隊同事的怒
就是一句話
我們能不能提升會議效率
減少會議頻率
因爲這樣的話會有更多的時間
讓我們去關注客戶
讓我們關注質量
讓我們關注流程
諸如此類
你就提這個
這也是中央精神
你沒發現嗎
一直在提倡形式主義
因爲這個東西就是形式主義
那開會怎麼開
大家萬人上學書
以後我專門出一條視頻
教你們怎麼開會
這是非常有方法論的
在這裏
還有一個原因
加班你會覺得真煩
這個原因是什麼
就是你現在做的這個崗位
不是你自己的擅長與習慣
前面我們都可以講的是公司的原因
但這條原因有可能是加班的
最本質你討厭它的原因
非自己的擅長與習慣
我們現在來做個調研
子清
你週六日有多長時間
週六日沒休息過
一年
大概有這長時間
他爲什麼不需要休息
因爲他覺得他做這個事
極有成就感
很多小孩玩遊戲
爲什麼不需要休息
爽
爲什麼不接着爽下去
所以很多時候
其實如果你真的很討厭
在這家公司加班
你不如捫心自問這個問題
你現在做的工作
是不是你自己喜歡和擅長的
因爲這件事情太本質了
這是上班的本質
大家記住上班不是爲了賺錢
上班的結果是賺錢
上班的本質
你想賺到錢
而且很舒服
就是要做自己喜歡和擅長的事
如果你做的事
是你不喜歡不擅長的
你天天一定會受到批評
因爲你沒幹好
這件事情是你很喜歡擅長的
你一定拿到結果
大家都會說你幹真好
你是不是受到鼓勵
被看見
不是職場小透明
不斷的升職加薪
不斷的外面有人來找你
甚至到最後你自己願意出去單幹
所以做了很多事情
要做自己什麼
喜歡和擅長的事
如果你不做喜歡和擅長的事
你發現你上班
只是在出賣自己的時間
出賣自己的時間
實際是最難受和最累的
所以是不是加班
要不要綠茶方式迴歸
我覺得這件事不是最關鍵
所有教你的策略
一定會有其他的策略反制
所有教你的策略
一定會到最後的時候
還是你自己和自己的內耗
你要解決的一件事情就是
我要明白爲什麼會產生加班的原因
且去解決這些原因
從而讓加班變得越來越少
讓自己變得越來越強
你只要足夠強
加班根本用不到你身上
因爲領導會算一件事
是我到底需要他服從我的權威性
還是我讓牛人留在我這幫我拿結果
聰明理性的領導一定會想着
我要讓他拿結果
我一定不需要讓他服從我
因爲他服從我他就走了
下面就沒有人拿結果了
然後只有一種可能性
就是我們趕緊培養一些能拿結果的人
然後弄走他
是不是隻有這種可能性
但我告訴你
這樣的領導其實腦子是有大病的
你被他弄走
只是你遇到更好機會的前提
有首歌怎麼唱
揮別了錯的才能和對的相迎
就是這一點
好
把加班的問題給大家講完了
希望大家未來少加班少辛苦
做自己喜歡和擅長的事情
即便加了班也不覺得痛苦
而且會獲得更多的成就感
我們下期再見
