冬天咳不停？分錯咳嗽類型越補越嚴重！教你辨識 5 種咳嗽＋挑對 9 大天然止咳食物一次到位！中醫兩穴位有效止咳 | #健康源

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45 觀看·2025年12月14日  #止咳 #咳嗽怎麼辦 #潤肺止咳

冬天咳嗽特別久？一直咳、夜咳、冷空氣一吹就咳，甚至咳到喉嚨痛—其實每一種咳嗽背後的原因都不一樣 😷跟著中醫吃對止咳食物、按對穴位，讓你止咳更有效率。
本集一次拆解：
• 咳嗽 5 大類型判斷方式
• 9 種天然止咳食物 → 哪一種最適合你 🍐🍯
• 兩個一按就能舒緩咳嗽的急救穴位
• 哪些人要特別注意？哪些食物反而會越吃越咳？
如果你或家人最近也一直咳，
這集《健康源》會陪你找到 最快也最安全的緩解方式。
歡迎看到最後，讓咳嗽真正好起來 😊
#止咳 #咳嗽怎麼辦 #潤肺止咳 #蜂蜜止咳 #咳嗽食療 #中醫止咳 #朱益智 #張維鈞 #胡乃文 #健康源

本影片已由醫療專業人士審核，但仍建議觀眾根據自身健康狀況，諮詢醫師以獲取專業建議與診斷。更多詳情請參閱文章連結：
https://www.epochtimes.com/b5/23/12/6/n14130699.htm
https://www.epochtimes.com/b5/25/8/28/n14582573.htm
https://www.epochtimes.com/b5/20/2/5/n11847140.htm
https://www.epochtimes.com/b5/25/11/11/n14633459.htm



音樂由陳東音樂免費提供
陳東 - Seeds of Kindness 善良的種子
陳東音樂網站：www.chendongmusic.com




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