疾病 為甚麼一到秋冬,你的頭皮就開始下雪?

健康新視界
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13 次觀看·2026年1月30日
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進入秋冬後都會有一個詭異的現象
頭皮越來越容易搔癢
皮膚好像變得更油
然後出現大量頭皮屑
甚至頭髮都比平時多掉了幾根
如果你留意一下
還能發現皮膚有些許泛紅
其最殘酷的真相是
它往往不是清潔不到位
而是一場系統連鎖反應
微生物 皮脂代謝 皮膚屏障
免疫反應四方拉扯
今天我們就來聊聊這個困擾人們的
植物性皮炎
植物性皮炎基本影響3%-5%的年輕人
40歲左右會達到發病高峯
我感覺這個鍋甩給秋冬季節是沒毛病的
秋冬季節最大的特點就是乾燥
北方感覺可能會深刻一點
畢竟還有個暖氣加持
流鼻血之類的操作應該是少不了
而乾燥可以說是最大的罪魁禍首
首先一點是
這個症狀確實是進入秋冬季以後
發作會明顯上升
正常來講最外表的皮膚屏障
由角質細胞作為磚塊緊密排列
細胞間的直質會把細胞互相固定
粘得既結實又有彈性
同時皮脂腺分泌的皮脂
會像漆一樣維持皮膚的水分
而水分是皮膚維持柔韌性的關鍵
氣溫下降空氣濕度降低
會導致角質層中的水分持續蒸發
原本像磚牆一樣緊密排列的角質細胞
開始鬆動
而皮脂腺分泌也會由於降溫
導致皮脂分泌受到影響
溫度越低就越不利於油的流動
說皮脂腺進入冬眠期也不為過
乾燥和低溫會促進角質層含水量下降
細胞之間的連接開始變得不穩定
最開始是肉眼不可見的部分細胞脫落
但是這種脫落不像正常的新陳代謝
原本不應該脫落的細胞
可能會被帶著一起脫落
導致皮膚層面坍塌
這就是皮屑
而角質細胞有一套結構
能控制什麼能進入皮膚什麼不能進
現在角質層異常脫落
就會導致這套屏障出現缺口
各種外界的刺激物會順著缺口進入
免疫系統被拉進本不該出現的戰場
引起紅癢熱痛等炎症表現
症狀的出現會刺激皮膚加速更新
就像是臨時趕工
新形成的角質層會更薄
這就成了一個惡性循環
就在這層繁線出現縫隙的同時
皮脂線並沒有按下暫停鍵
它仍在分泌皮脂
只是低溫讓這些脂質變得黏稠
黏稠的皮脂更容易滯留在毛囊口和角質層表面
表面看起來很乾
但皮膚內部卻形成了一個皮脂堆積的環境
除了我們自己的身體變化
還有一位外來者
馬拉色菌
哪裡皮脂多馬拉色菌就往哪裡跑
那裡自然就會產生更多的垃圾
而這些垃圾會進一步進入到皮膚
引起免疫反應
當炎症信號開始出現時
對應的頭皮就會出現紅斑
搔癢和輕度灼熱感
皮脂越豐富的部位症狀會越明顯
所以眼周鼻翼頭皮都很容易出現症狀
這算是一個折磨人的問題
但不是一個難題
小時候有個廣告還挺火
看完同康座喜記
既然問題是馬拉色菌引起的
那麼包括同康座在內的一系列抗真菌藥
就可以解決這個問題
同康座可以抑制馬拉色菌的代謝活性
多途徑阻斷真菌防衍
真菌核代謝減少
自然就沒有那麼多的物質會刺激免疫
也就能解決植物性皮炎帶來的癢
頭瀉皮膚泛黃的症狀
同康座喜記也是目前使用率比較高的植物性皮炎首要推薦用藥
而且這是個OTC
不用處方也可以購買
現在上美團買藥買康丸
30分鐘左右就能送達
除了植物性皮炎外
還可以用於馬拉色菌引起的局部花斑血和頭皮癱疹
活動期間還有限時優惠券
滿30-2滿50-5可領取
現在點擊左下角鏈接就能直接進入會場領券下單了
而為什麼要針對馬拉色菌進行治療呢
因為導致植物性皮炎的主要問題
分別是微生物
皮脂代謝皮膚屏障免疫防疫
這裡面微生物最好解決
而且馬拉色菌本身不是致病菌
馬拉色菌幾乎沒有能力自行合成脂肪酸
等於沒辦法自己做飯
只能點外賣
而皮脂就是現成的外賣
吃外賣自然就會產出垃圾
其實到這裡都是一個很正常的代謝行為
在健康皮膚下
它所產生的垃圾基本構不成威脅
而皮膚屏障受損
等於這些垃圾會通過分析進入到皮膚
它產生的脂質分子
不僅會進一步幹擾皮膚屏障的脂質結構
還會被皮膚免疫系統視為異常信號
引發嚴重反應
馬拉色菌不像其他的致病菌
通過大量繁殖或者釋放毒素致病
而是通過代謝行為釋放刺激性代謝物致病
於是
一個原本為了生存而存在的代謝過程
被環境改變放大為致病因素
當然這裡我們要明確一個問題
同康做是一個抗生菌藥
不是皮膚修復藥
而脂肪皮炎的產生最核心的原因是
皮膚屏障的損傷
它起的作用是在皮膚屏障受損的時候
盡可能的壓制皮膚真正的生存代謝
也就是它解決的是症狀的放大器
而不是失衡的系統
這也能解釋為什麼有部分人
停藥後不久人會出現症狀復發
可能大家也會有一些疑問
同一個地區的人生存環境無限接近
為什麼有些人會有質抑性皮炎
而有些人卻不會
這就得歸到個體差異的頭上
環境對每個人的壓力基本接近
但就像是有的人臉皮厚有的人臉皮薄一樣
人與人之間的角質層結構存在差異
有些人更牢固
有些人更脆
而且皮質的組成也不同
不同的油脂比例決定了馬拉色菌進食和產出垃圾的速度
所以質抑性皮炎更像是環境變化
放大了部分人皮膚系統中原本存在的問題
那既然是乾燥和低溫帶來的
那我能不能通過補水那套操作搞定
質抑性皮炎中的屏障問題
並不是簡單的水分不足
而是隻是結構失序
導致頭皮鎖不住水
盲目補水可能會適得其反
其實不用過於擔心
這畢竟是一個環境加碼帶來的問題
誘發症狀的條件本來就會隨著季節變化而波動
再加上皮膚畢竟是有修復能力的
所以一般質抑性皮炎只在秋冬高發
像是一種比較特殊的自顯性疾病
當你明白它為何出現
為何反復之後
只需要在合適的時候幹預
質抑性皮炎自然就不成問題
我是奇諾 我們下期再見
