4.The Mind Part ② | 《臣服實驗》8周訓練營--邁克爾.辛格（英文字幕）

歡迎回來 我非常期待能再次與你們同行 繼續我們的旅程 進入第四集 我們旅程的上一章結束時 情況有點令人畏懼 我們得知你就在裡面 你所感受的世界 正是它自然呈現的樣貌 但這還不夠 當它來臨時 你必須消化它 它必須穿越你 你必須擁抱並內化它 這並非總是輕而易舉 威爾最終選擇了這樣做 你所主張的意志 不過是拋開某些事物 緊握其他事物罷了 看似無害 但最終卻讓這些模式深藏於你的思維之中 那些不該出現在那裡的東西 它們並非學習的一部分 學習是當你完 全接受某事物 並讓它融入自身 而這僅僅變成了一幅心靈的風景畫 就像在電視畫面上疊加影像一樣 會讓人混淆 畫面也會失真 你曾握緊那些無法通過的東西 我們先前談到的下一步 更糟的是 你有這麼多這種東西 而它們本質上都是帶電的 他們被賦予了喜愛與厭惡的特質 這正是你創造他們的原因 因為最初僅是一種感覺 有點舒適或不舒適 現在 因為你心中存有一個特定的影像 它便成了你喜歡與不喜歡的事物 你開始尋找自己喜歡的東西 並開始試圖避開你所不喜歡的事物 而所有進入的東西反而開始刺 激這些感受 我們接下來談到的下一步 也就是心智的下一個層面 你竟用那本該用來建造火箭、研發冷氣、解開原子之謎的理性思維 去 思考這些事 天啊 你擁有一顆抽象思維的大腦 這才是最了不起之處 人類擁有抽象思維的能力 這意味著什麼呢 我能夠僅從感官所接 收的資訊中進行抽象 使用你的思維並沒有錯 讓我們釐清這一點 直說吧 我絲毫沒有反對意識的立場 我已經向你展現了我對它的尊重程度 人類的思維 是的 確實有一些影像在最基礎的層面出現 你有權力 體驗過那些 但由於你是按照上帝的形象所造 你也擁有另一種力量 這是指從現實世界傳來的資訊中抽離出來 從而進行遊戲與探索的能力 微軟表示：你今日想前往何處 你想去哪裡 別再想電腦了 你的思想才是最終的歸宿 你想去研究火星嗎 你想打造能前往火星的探測車嗎 在互聯網上觀看火星 天啊 這太棒了 因為你的感官真的能做到這件事 為你而存在 那是你的意識擴展了你的感官 這被稱為你的抽象思維 這被稱為你的無我之 mind 這被稱為你的理智思維 你的分析能力 一切皆是心念所致 全然出自心念 事實上 你整個心念本質上都是一樣的 問題在於 你正在做什麼 怎麼用它 電腦也是一樣的 你在用它做什麼 正在執行哪些程式 所以 是的 你有權執行基礎程式 這會自動發生 眼前之物自然會來到 而你本身並無不妥 放 下那幅影像 讓你的意識進入純粹的智性之境 成為愛因斯坦 創造事物 展現藝術天賦 做任何你想做的事 你確實如此 你的意識確實是按照上帝的形象所創造的 那是一種純粹的意識 它能體驗各種事情 所以既然你在此 就專注於此刻對吧 這並不代表你不該運用你的思維 現在正是時候 他們在靈性層面上努力將你帶回當下 是因為你迷失在自己的個人思 緒之中 而那個個人思緒正是最糟糕的處所 它所做的一切只是抱怨 並陷入困擾 試圖操縱世界等等 因此 透過專注於當下 它能讓你脫離那種狀態 好嗎 並把注意力轉向個人意識以 外的事物 你也具備超越個人意識、進入純粹理智領域的能力 思考、創造、行動 成為工程師 無論是藝術、電腦科學 任何事情都行 工程之美 無可挑剔 你必須善用你的智慧 並非你 incapable 本應用它來處理那些你喜歡或不喜歡的個人經驗 然後 卻以為整個世界都該符合你所儲存的樣貌 這實在是…… 這世上最可笑的事了 你想談論不用你的理智思考嗎 那可一點都不理智 坐在那裡說這話 也一點都不具分析性 因為我曾經在人生某個階段經歷過這些事 所以我不想再重複一次 或者我想要重新擁有它們 因此現在 我正因為期待著那種展開而毀掉自己的人生 讓我眼前這些時刻不是它們所是的樣子 它們無權成為它們所是的樣子 他們必須是我想要的樣子 而你別否認 這正是你在做的事 好嗎 這正是你們整個社會正在做的事 也是我遇過幾乎每一個人都在做的事 走過這片大地的人們所做的一切 只因他們尚未進化到足以學會不去那樣做的地步 那樣的生活並非好生活 那才是地獄 那正是它所帶來的結果 你活在地獄般的生活裡 為什麼 因為我渴望一種特定的生活方式 而我害怕它無法實現 就是這樣 我心裡有一種預感 不希望它變成那樣 但我害怕它真的會變成那樣 那是你的生活 明白嗎 而我並不願意只是坐在此處 我也不怪你 坐在此處 忍受著自己所造成的後果 甚至害怕每天早晨起身 有些事情可能會發生 而這正是我不願看到的 你又如何能知道什麼是你不願發生的事呢 好吧 因為我已經存放了 我聽說瑪麗流產了 我不想再有 流產 噢 天啊 你聽到瑪麗流產之前不是好好的嗎 現在你卻 真的很緊張 你把它藏在心裡了 你明白吧 這和你毫無關係 有你在身邊 對吧 有人遇到了麻煩 它就出現了 你感受得到 你親身體會到 你擁有 對它產生同理心 你與當下融為一體 親身體驗到那種感受 這確實讓你…… 更偉大的原因在於 你意識到有人離世了 這件事確實發生了 對吧 你能夠 吸收宇宙陰陽兩面的能量 好嗎 吸收兩面 對吧 萬一真有那麼一天 發生了某件事在你身上 相信我 你比你所想的更有準備 也更有能力應對 如果你之前從未聽說過這件事 那也沒關係 我很抱歉 但事實就是如此 好嗎 所以基本上 它確實存在 但如果你緊緊抓住不放 反而會感到恐懼 而你其實並不需要害怕 你所害怕的 正是 你的想法真有趣 你得了自體免疫疾病 卻害怕起自己來了 你明白嗎 你真的在心中創造出地獄 讓它不斷告訴你…… 你不想發生的事、你希望發生的事 諸如此類 然後它就在那裡做出判斷 所有正在發生的事 皆源自於你內心所儲存的東西 這是好的嗎 是壞的嗎 是對的嗎 有錯嗎 一切都基於你的標準 這正是為何沒有人能對彼此達成共識 我們就這麼做吧 一會兒 好嗎 透過你的眼睛所經歷的一切 我們已經說過了 沒有人其他人才有 從來沒有過 現在我讓你穿越時空 不斷經歷其他的事物 但沒有人會 否則 你內心所擁有的 與其他人內心所擁有的 截然不同 你明白這一點嗎 這必然如此 因為 你心中所接收的資料 來自你自身的經歷 別人並沒有這些經驗 經歷過的一切 沒有一樣是接近的 不是你的丈夫 不是你的孩子 連接近都談不上 你心中所存儲的 不僅經歷截然不同 但它們給你的感受不同 所以你會記住不同的樣貌 因此請明白 如 果你覺得自己的臉和身體看起來不同 那其實跟雙胞胎幾乎一模一樣 你的心智究竟長什麼樣子 別裝出驚訝的樣子 聽清楚了嗎 它們完全不同 而且 這世上沒有任何一個靈魂伴侶 其思維會與你完全相同 甚至遠談不上相近 根本就沒有這樣的人 根本沒接近 你看到沒有 繼續往前走 把每一段你經歷過的歷程都走過一遍 從你生命開始的那一刻起 那些留在那裡的印記正是你所留下的 然後 想想看 你儲存了一個印象 意味著在同一類別中你已儲存了另外五個 然而有人並未留存第一印象 這差異之大 令人難以理解 我實在無法 甚至形容一下吧 我希望你能明白 裡面發生的事完全不一樣 每個人的思緒之中 而若有人告訴你他們的看法與你完全相同 他們向你索求某樣東西 是因為那並非事實 根本不可能有人以完全相同的方式、字 面意義上完全一樣地看待它 因為你們每個人經歷過不同的事 並將這些經歷各自儲存下來 不同的方法 所以現在你手中握著那樣東西 而我上次去的地方 正是你所尋找的 現在你所做的一切 其實是在說：我並不愚蠢 我已經察覺到 這個世界…… 以更明確的方式來說 倘若此刻出現在我面前的樣貌具有某種特定形式 它符合我的需求 若以其他方式出現 就不符合我的需求 當它符合我的需求時 你感覺如何 當你得到想要的東西時 你又有何感受 當你得不到想要的東西時 你有什麼感受 當你得到不想要的東西時 你又有什麼感受 現在我們回到了先前一次會議中我開頭所說的地方 談談住在那裡是什麼感覺 有時很美好 有時卻不然 有時如天堂 有時卻似地獄 有時裡面真的挺難熬的 對吧 我告訴過你我會告訴你原因的 不是嗎 這就是原因 並非上帝讓它變成這樣 而是你造成的 你擁有自由意志 而且你真的搞砸了 你運用自由意志的方式把一切都搞亂了 沒錯吧 你坐在那裡 不去體驗和享受人生 反而把這些東西都藏在心裡 感覺有點好或有點壞 又怎樣呢 下一天雨而已 有什麼大不了的 不是嗎 天氣很糟 好吧 這是一種全新的體驗 不 不是這樣 你一直將它藏在心裡 當你握著它時 就會想起它 那業識蘊含著情緒的全部力量 一切皆存於此種子之中 因此如今只要觸及它 所有的恐懼便會湧現而出 所以你把這東西存進去了 結果現在無法享受生活 如果我有足夠的話 情況就不會是這樣 金錢讓我享受人生 如果遇到對的人 我會享受人生 不對 不是真的 但你不知道這一點 你依然認為你的船會靠岸 根本沒有船靠岸 船 那裡只有原子漂浮著 它們是整個宇宙的結果 沒錯吧 所存在的 是你在裡面破壞了這美麗與完美的體驗 這正是展現在你面前的禮物 而你之所以能實現它 正是因為你早已將這些事物珍藏於心 在你個人的思維之中 因此 現在你不再試圖修復它 而是加倍投入 你坐在那裡說 我想感覺良好 因此 感覺良好的方法就是獲得 我想要的房子 感覺良好的方法是擁有一部法拉利 感覺良好的方法是找到更好的那一個 妻子 這一個讓我提不起興趣 我最欣賞人類在感情關係中的一點是當…… 你們分手了 這是我最喜歡的一句台詞 有人問：好吧 為什麼 為什麼要分手 跟我在一起嗎 我愛你 可有人卻輕描淡寫、毫不在意地說 這不過就是而已 為我效力 天啊 這代表什麼意思 就是完全不適用於我 到底是指什麼呢 你以為會發生什麼 你正經歷著一個瞬間 另一個人在外界 而你…… 原本期待的是 從今以後 這一切將會持續影響你的一生 讓人感覺愉快的東西 而不會觸及令人不悅的東西 若是觸及了 讓你感覺愉快的那些事物 對我來說非常有效 這真是太棒了 我太喜歡了 這運作得非常好 但如果它帶來讓你感覺不好的事物 或使你心情 低落那對我來說已不再有效 這段關係對我來說已不再適合 哇 怪不得我們在人際關係上這麼困擾 那個與你毫無 關係的人 究竟怎麼回事 他們並沒有跟你一樣的經歷 我連提都提不起勁 實在太荒謬了 而且他們根本完全不同 你身上的傷疤還不如我多 更別說前世的事了 我們還是別提這事吧 好嗎 裡面的圖案完全不同 但你卻期望它能神奇地…… 無論如何 當他們施展手段時 那股力量會衝進你內心深處所藏匿的脆弱之處 剛剛好讓你感覺舒適 這事不會發生的 對吧 就算暫時發生了 你會有大麻煩的 因為那樣以後不會有結果 你們會為了孩子而繼續在一起 你聽到了嗎 這就是人際關係如此困難的原因 因為你所做的一切實在太荒謬了 期待著發生 你想擁有美好的關係嗎 我喜歡關係 你們擁有 美好的關係 拋開你的雜物 讓彼此之間的互動變得令人興奮 你正在認識一個人 沒錯吧 你開始看見一些與你不 同的事物 回歸根本吧 那將是一段美妙的相遇體驗 與他人相處、與他人共度時光並與他人分享 但如果你期待 那個他人能成為某種奇蹟般契合你心中積存的垃圾的拼圖碎片 那麼…… 你內心阻礙你的那個部分 若不消除 你又怎能實現呢 沒錯 這正是人們之所以…… 在人際關係上遇到這麼多困難 這才是問題的核心 正因如此 我們才會有 我們生活中出現問題 是因為我們把這些東西藏在內心深處 本來不該這樣做的 但我們卻這麼做了 現在我們期待世界能恰到好處地迎向它 我們清楚它不會自行實現 我們必須主動推動 全都這麼認真投入 我還能期待什麼 難道真以為一切會順利展開嗎 當然不會 因此我們接著創造另一層 這就是我們上次結束時的地方 創造另一層心智 也就是我們正在運用的理智心智 你真聰明 竟然想出辦法讓它們做到這一點 被你吸引 該怎麼辦 現在 一個藥癮者 天啊 他們真的非常擅長誘惑 變成藥物 他們真是太棒了 天啊 創意十足 他們應該用這種方式經營生意 對吧 怎麼樣 他們總能如願以償 撒謊、耍手段樣樣來 我真的很佩服 對吧 撒謊可是需要…… 用心去揣摩對方想聽什麼 還有各種細節 你明白嗎 我們所做的一切 無論合法或不合法 我們還是守法為上 這就是下一層的 心思 你用來推算的那層次 正是愛因斯坦用來洞察質能方程的層次 如何結識新男友、如何購买车 以及如何讓對方喜歡你 該怎麼做呢 別在意別人談論你的事 你聽到了嗎 你只要找出一份更好的工 作讓更多人尊重你就行了 整個思維層面都在不斷地理性化、分析化 你所儲存的那些東西 並試圖弄清楚它們需要如何安排 以便於它們進入時能夠順利運作 感覺一定很棒 一定剛剛好合身 對吧 我總是玩這款遊戲 因為你正處於困境中 如此一來 假設你正在購買一件上衣或一套西裝 並走進一家高級百貨公司 我見過那些 我總是穿同樣的襯衫 根本不用擔心 但我見過 那些鏡子有六面反射功能 你知道吧 站上平台就能看到…… 轉過身來 從各種角度觀察 對吧 我想問一個問題 誠實地說 真的有嗎 你是在試著看它合不合身嗎 如果合身 你就直接穿上 反正就是合身或不合身而已 你正試著判斷這是否適合當下的天氣與氣溫 外面很冷 外面很熱 天啊 這還用說嗎 你摸摸布料就知道了 你在做什麼 站在那裡傻傻地站了十秒鐘 分鐘 轉過身 做這一切 你其實是在試圖讓它進來 並觀察它的反應 試著觸碰你的東西 感受一下帶來的反應 真正地 你想知道那是否能激起你的興奮 什麼是讓你興奮的意思 它契合了我的模式 讓我感受到一股能量的提升 好 我覺得沒問題 又或者 天啊 不 一擊中你就會感到不適 這與襯衫毫無關係 一件襯衫無法讓你感到舒適或不舒適 裡面怎麼了 不過是一堆原子 光在上面反射而已 但當光線射入 那些圖案也隨之而來 直接映照在你的物品上 它讓你想起你看過的一部電影 或者說 它讓你想起你看過的那部電影 你聽到了嗎 然後它就來了 投入其中並接觸這些事物 你就能親身體驗到最終產生的結果 而 你完全不知道那是什麼 對吧 你願意嫁給我嗎 我愛你 可以嗎 我有時間好好想想嗎 跑吧 你覺得答案是「是」嗎 答案就是跑 他們會怎麼想呢 對吧 這跟我的東西不搭 等我們年紀大了以後 我喜歡的 我實在是有人曾經告訴過我 當他們真正認真起來的時候 有人 一位女士 他們要去見她的母親 我說 那為什麼我不去見她呢 媽媽 對吧 我想看看她長大後會是什麼樣子 那簡直令人作嘔 你聽到了嗎 如果這是你做決定的依據 那可就太糟糕了 關於結婚 別結 對吧 當愛如此強烈 強到你無法忍受分開時 才該結婚 沒有選擇 這不是一個需要決定的事 對吧 這不就是看它是否合適 是否符合我的計畫 它符合我現在想做的事嗎 當我六十四歲時 它還符合我會想做的事嗎 你在做什麼 你試圖讓對方符合你的標準 我正在對你大喊大叫 對不起 但你明白嗎 這不正是我們正在做的事嗎 好吧 而你甚至根本不知道 這就是你做決定時如此困擾的原因 這就是你難以做出決定的原因 你明白嗎 你所做的每一個決定 其實都不是你真正做出的決定 發生什麼事了 你正在思考它未來會讓你有什麼感受 這正是你的工作 我想住在哪裡 你所做的每一件事 都是試圖將其引入並加以構想 它將如何與你儲存的這些模式相匹配 而你甚至不會多想半秒 關於這件事 當然 這正是我在做的事 我還能做什麼呢 活在現實中 並享受它 眼前正在發生的每一刻 那就是你所能做的另一件事 運用你的思維 發揮創意 並激勵人心 成就偉大之事 而非淪為令整個人生都苦不堪言的內生性腳趾甲 理智的思維只在思考你的人生想要做什麼以及想去哪裡 還有它需要是什麼顏色之類的 諸如此類 你明白嗎 因此 你將發現下一個心智層次是最糟糕的 那是概念性的思維 那是模型 噢 一談到這件事我就忍不住起雞皮疙瘩 那就是模型 你心中所構建的那套信念 認為凡事、所有人都必須符合你的期待 你才會 安心連明天的天氣也包括在內 明天千萬別下雨 我還要去露營呢 天啊 雲層密佈 現在你開始對天氣神經質了 你到底是怎麼做到的 你無法掌控天氣 卻因此煩惱不已 一件你永遠無法掌 控的事 怎麼會讓你如此困擾 這聽起來實在不怎麼明智 真的嗎 前面的駕駛員開得比限速慢了十英里每小時 讓我看看你的想法 天啊 這簡直荒謬 我沒時間陪你玩這個 到底是什麼 他們有什麼問題 他們應該在右邊車道才對 我之所以知道 是因為我的腦海裡…… 只是開始做所有這些事 有趣嗎 開車有趣嗎 不 一點也不 因為那樣的駕駛方式 你前方駕車的人 其行為源於你心中對這位駕車者所產生的念頭 在你面前造成問題的東西 最終 你會意識到自己所做的一切 這會自動發生 這幾乎像是自我生存本能 某種與生俱來的求生直覺 建立整個知識體系 說明每件事都應該是什麼樣子 你兒子考試需要拿到什麼成績 你妻子穿什麼樣的衣服才合適 你準備出門 那輛車怎麼回事 怎麼會有人停得離你這麼近 他們根本不是這樣做的 留意著 你進不去的 明白嗎 這種事你還做了多少 每一件事 你明白嗎 你最終會發現這很困難 為什麼 因為你真心相信自己編造出的那些關於它應該如何運作的說法 這才是正確的狀態 但事實的真相是 這正是那個巨大的謊言 絕對不可能是這樣 你腦中根據所儲存的模式所構想出的內容 與外界 實際發生的情況究竟有無關聯 有誰願意留下來繼續 課程怎麼樣 因為我正在告訴你真相 我們來認真一點 對吧 這根本沒關係 與外界預期發生的情況相符合 天氣與氣象學有關 如果你想要 要了解明天為何會下雨 就去學習科學 研究低壓與高壓的相關知識 我很好 我去了教會 你別這樣跟我說話 這太荒謬了 天氣是…… 與你是否去過教堂無關 你明白嗎 還是打坐 又或者我們是 好 這太荒謬了 這等於說我有某種偏好 想做某件事 我乖巧行事 只為那與我毫無關係的天氣與宇宙 一切如我所願展開 好吧 說得通 我希望這聽起來很怪異 因為它確實很怪異 而且也許你現在已經發現 事情不會如你所願 你有想通這一點了嗎 世界不會按照你期望的方式展開 你想要知道原因嗎 因為它本來就不是這樣 不該是這樣 你們兩人對事情該如何發展毫無共識 你明白嗎 沒有一對並肩而立的人 會在每件事上都意見一致 存在 但世上只有一個世界 而它背後有現實的力量支撐 它正依照使其成為如今模樣的各種影響因素逐步展開 無論對錯 而且它們有上千億個 時間可追溯至138億年前 你只是在憑空捏造而已 它本應建立在你從過去一直壓在心底的那些愚蠢事物之上 而如今 你把那套想法硬加在現實之上 還說自己沒錯 你真的會說：當…… 事情不會按照你想要的方式發生 那是錯的 你錯了 他錯了 他本不該這樣做 他說 那件事他本不該這麼做 天氣這樣 簡直不講道理 上帝也太不公平了 甚至 上帝與我作對 我聽人這麼說過 為什麼偏偏在我這時下雨呢 生日 我希望你懂我的意思 我們迷路了 真的很迷路 問題在於 不是世界本身 世界令人驚嘆 它存在這件事就已令人驚嘆 但你需要學會去 掌握一種如此超凡脫俗的技巧 我稍後再告訴你其他技巧 好 現在來看這一種技巧 將心靈放逐至浩瀚宇宙 體會那裡除了百分之九十九點九的虛無之外 一無所有 星星之間只有空無一物的空間 對吧 距離遠得不可思議 你最近的那顆星—— 恆星距離我們四點二光年 以光速前進 讓我們把這點弄清楚 光 如果我在此處抓住一束光 並將它舉在地球之上 準備好了嗎 一 它剛剛 在一秒之內環繞地球七又二分之一圈 這樣的速度夠快嗎 能做到嗎 持續四點二年 你便能抵達下一颗星 中間什麼也沒有 除了 在實際用途上 這不過是所有星體之間、整個宇宙當中的虛空 是吧 你會希望置身其中卻什麼都看不見嗎 因為這正是百分之九十九點九九九的狀況 宇宙就在眼前 你正經歷這難以置信的瞬間 色彩、形狀、聲音 一切都如此真實 而你所做的只是說：不 這不是我想要的 當然不是你想要的 這正是 重點不在於此 你何不將眼前這一刻與什麼都不比較呢 instead of measuring it against the foolish notions you've accumulated in your mind throughout your life 因為那正是宇宙中百分之九十九點九九九的真實樣貌 而就在那一瞬間 你會突然說出一句感謝 不是我想要的方式 但我感激它就是這個樣子 我感激我之所以為我 能有這樣的經歷 我感到很感激 因為這並非毫無意義 這正是智者所為 否則你就輸了 如果你決定事情必須按照我的意思發展 你將會受苦 對吧 剛才我們談到佛陀的聖諦 人生本來就是苦 現在我們來談第二個聖諦 苦的根源在於執著 你如何選擇 它就會變成什麼樣子 痛苦的根源在於欲望 猜怎麼著 他說對了 苦難的根源並非事物的本來樣貌 而是對其的執著 苦難的根源在於你決定他們該是如何 而他們卻並非如你所願 他們原本就是那樣的 否則 他們就只是保持原樣 你年輕 外貌自然有其特定樣貌 你會變得…… 年紀大了 你另闢蹊徑又有何不可 這不正神奇嗎 你瞧那東西 它會自己改變 明白嗎 你會經歷許多事情 擁有各種體驗 這並非痛苦 經驗本身並非苦難 它只是經驗 但如果你決定它該是某 種樣子 而實際卻不是 那麼你就會受苦 苦難源自於抗拒 由於你心中所渴望的與現實之間的落差 現實與你的期望不相符 程 度有多高 你就會承受多大的痛苦 對吧 你有這樣一種整體的觀念 一種關係中 一切都被視為理所當然 六年后 你才發現什麼都不是 你原本以為的那樣 其中充滿了謊言與不誠實 你現在怎麼樣 你的整個世界都崩塌了 你明白嗎 你的情緒 你的思維模式一旦崩潰 一切便土崩瓦解 因為你一 直將所有事物建立在那個與現實不符的思維框架之上 苦的根源在於欲望 這並非我們所傳授的獨特觀點 它深邃 深過大多數人願意涉足的程度 但它正是教誨所在 基督的教導 這是佛教的教導 這是你心中所建立的真理 你喜歡與不喜歡的事物 皆源自於過去的印象 除此之外 你還會基於什麼來判斷呢 真的嗎 這基於你過去的印象 而如今你竟真心認為世界就該是這樣 那就是欲望的本質 只要你一直這樣做 就會面臨極大的困難 因此 那是我們時時參與的下一個思維層面 我們建構出一套完整的 理性模型 來規範我們認為思考應有的樣貌 以及事物本應呈現的狀態 以及它們不該是的樣子 接著我們就這樣一起度過時光 現在發生了什麼事 由於我們對喜歡與不喜歡之事物所留下的印象 以及所執著的妄想 它們強大到充滿了無盡的力量 接著我們在這基礎上建構出一層模型 描繪出我們理想中事物應有的樣貌 我們的意識完全沉浸於其中 參與其中 相信那一切 我們甚至不知道自己已經置身其中 只知道那東西就在那裡 你聽得到嗎 我們只知道喜不喜歡 不喜歡 或者感覺如何 我們是否得到了想要的東西 我們並未意識到自己正在觀看那一切 如果我對你說話 我看到有光亮亮起 仿佛在說：嗯 是啊 那是回歸自我之座 靜靜觀照 你所創造的這種情況 我們會在後續的課程中詳細探討如何脫離 現在 我想再多談一點 為了讓你理解心智的本質 我向你展示你的心智原本何等卓越 也讓 你看到你如何將它摧毀 以致如今它所談論的 僅僅是理智層面的心智 我想跟你們談兩種想法 第一種 是你自己創造的想法 你知道嗎 裡面那個任性存在 你有權利產生一個念頭 我現在就想讓它不斷在你腦海中重複說你好 它正在這麼做嗎 所以你有能力讓你的思緒執行某件事 恭喜你 好吧 現在 我想讓你想像一下 思考的方式有兩種 一種是聽覺型的 也就是我所說的內心聲音 另一種則是你具備的想像能力 我想讓你想像一艘船 就只是想像一艘船 做到了嗎 更大的船 瑪麗女王 你有能力讓心智產生思想 這正是應有的狀態 正在發生 你被賦予了一個稱為心靈的遊戲圍欄 你擁有身體 你也擁有 記住 你有一顆心 這才是我們真正想談的 我們已經談過你的身體 以及它所在的位置 它源自於那項贈予你的禮物 源自於整個演化與創造過程所賜予你的恩典 用這台機器人 你可以在地球表面行走 並讓它將訊息傳回給你 現在我談的是心智的禮物 那是一份禮物 但你如何運用它 卻未必是禮物 好吧 我給了你一輛車 你卻開始撞人 對吧 你確實這麼做了 對不對 你的 心智極為卓越 擁有它實在是件美妙的事 因此 你有能力運用心智去創造 想法 你有黑板 也有電腦 如果你沒有這些 你就不會 你現在所擁有的人生經驗 還不到一半 對吧 心智真是奇妙的東西 擁有 但還有一種思想 那種你並未在創造的思想 讓我們來探討一下 這裡安靜得有些寂寥 彷彿充滿肅穆之氣 你心中至少百分之九十五的念頭 並非如此 你所創造的那些想法 你駕車行駛在街道上 腦海中卻自行浮現出各種念頭 我不知莎莉去哪了 我不知道 天啊 糟了 我該打電話給她的 我本該打電話給她的 你不會這樣做的 你不是故意讓自己神經質的 你明白嗎 心識正在創造自己的思想 無論對錯 它都在產生思想 我稱它為你內心的聲音 對吧 正是它在產生這些想法 本來應該有人…… 下午三點過十分打電話給你 她被稱為「她」之後發生了什麼事 那五分鐘內到底出了什麼狀況 我保證你的思緒正在產生想法 你並未說「我要擔心」 而是真的在擔心 關於這件事 好吧 mind 產生一個想法 也許你遭遇了意外 想像一下一場意外 你並非如此 這麼做 你的腦海裡早已自行運作 不是嗎 我想她現在在哪裡呢 我到底做了什麼 也許她不會來了 我做了什麼 這些想法不斷湧現 對吧 而且它們正在…… 沒有意義的念頭 事實上 它們是具有破壞性的念頭 正在摧毀你的人生 五分鐘 你不如放棄那些東西 你根本不需要它們 如果我非得等五分鐘不可 一個人打個電話花不了幾分鐘 我何必自找苦吃呢 好吧 你確實不會這樣做 你的大腦正在為你做這件事 沒錯吧 所以大腦會自行產生想法 它們是自動的 創造出來的 它們時時刻刻都在發生 洗澡時要留意自己 開車時也要留意自己 小心點 好嗎 那只是在產生想法而已 我之前就告訴過你 當你坐在那裡時 我會告訴你 當你坐在那裡聽別人說話時 你 它正透過你的感官湧入 擊中你的思緒 你並未聽進去 你卻…… 聆聽他們說話時你的反應是什麼 你坐在那裡心想著 我不同意這種說法 有人走過來找你 我第一次看到是在七十年代 他們走過來对我说：「我剛買了一輛新車 」我心裡想著：「不 我其實不需要 我比較喜歡」 我的事 什麼樣的說法 他告訴你他買了輛新車 這跟你有什麼關係 他什麼也沒問你關於你的事 這種想法簡直愚蠢至極 你為什麼不去問問他呢 感覺如何 喜歡嗎 跟對方互動吧 你其實只是在跟自己互動而已 我不需要一輛新車 這真有趣 如果你留意 它從好笑到令人害怕 變化無常 但你永遠不會覺得 天啊 讓這種垃圾事情持續下去 真是個聰明的作法 在我腦海中 因為它並非如此 那麼這些想法究竟從何而來 你想要擁有嗎 那樣的討論 人人都會這麼問 上帝為什麼要把這顆愛喋喋不休的大腦放進我的頭裡 他沒有 是你自己做的 為什麼心智會自行產生它所產生的念頭 沒有你執行 怎麼辦 我們已經討論過了 基礎已經打好 會非常容易 當你儲存一個業識 儲存這些心態模式時 無論是因為你不想…… 體驗它 你將它推開 或緊緊抓住 宇宙中的一切皆為能量 能量 因此 一種正在你眼前展開、正朝你而來的體驗 便具有了這種動能 體驗中的能量 如果你抗拒它 你實際上就是在抗拒那股能量 你 就像試圖抵擋風力 如同用膠合板抵住狂風一樣 對吧 你現在已經 捕捉到那股能量 你必須奮力守住 若它只是匆匆而過 你就得…… 喜歡它 你就做同樣的事 你必須緊緊握住 要用力才能牢牢抓住 如果你反對那件自然會發生的事 也就是它將會穿過的一切 那麼到底是什麼 自然會來來去去 如果外面沒有發生 裡面又怎麼會發生呢 它早已經 完成了 它發揮了作用 所以如果你用胡佛大壩堵住科羅拉多河 沒錯 你就能…… 未來的漫長歲月中 恐怕得有數百人持續維護 才能確保河流的穩定 希望它持續流動 你明白嗎 這正是你將它束縛起來的原因 因為你渴望它 發揮抗爭的力量 你明白嗎 河流自有其流向 但如今你已 你正在內心透過抗拒然後掌控來控制它 你捕捉到了這瞬間流轉的氣勢、氣脈與能量 你運用你的 這就是壩體 用來抵擋它的 現在裡面儲存的是潛在能量 明白嗎 那就像任何被阻塞的能量一樣 無法長久停留 它也不願停留 它渴望釋放 就像科羅拉多河渴望奔流一樣 日日嘶吼著 求求你讓我走 好嗎 它正抵著那道壩堤 試圖掙脫出來 不是嗎 這就是自然的力量 同樣地 我告訴你 你曾經存放於其中的任何事物都 試圖逃脫 別把它當成有生命的東西 對吧 它只是一種能量現象 它無法 除非你持續地保持意志將其留在原地 否則就別想留在那裡 這就是為什麼 它總是一再浮現出來 這就是為什麼當媽媽對你大喊 而你又無法去你想去的地方時 原本想在25年前就出發 卻突然間發生了什麼事 有人說 我媽媽 而這垃圾卻不斷從你內心冒出來 為什麼 它總在試圖浮現 你明白嗎 每一毫秒 都像水壩一樣 試圖釋放出來 它無法安靜地待在那裡 待在那裡並不舒適 因此你必須持續地強化自己的意志力 把它壓住 你究竟浪費了多少能量 只為了把這些垃圾留在裡面 所以實際上 你的大腦時時刻刻都在想放下它 這就是正在發生的事 她心裡想著這些事 你將能追溯到這些想法的來源 唉 她為什麼不打個電話呢 或者她生我的氣 為什麼 因為有個人在你十歲那年打電話時…… 多年前 他說：「我沒打電話給你 我故意不打 是因為我不喜歡你這樣 」 所以當別人不打電話時 這件事又會浮現出來 不是嗎 是這樣吧 如果發生了那件事 多年前 那人沒打電話時 他們終於打來了 說：驚喜 我剛剛才幫你買了部車 來這裡還遲到了 天啊 然後如果有人不打電話 你們都對他們撥打電話時會發生的事感到興奮不已 這些印象深藏 於你內心 決定了你此刻的想法 因此它們會不斷地試圖釋放出來 如果你想理解這一點 讓我們再回到心理學 夢 什麼是夢 傳統 的弗洛伊德理論認為 夢是外界發生事件的反映 它們並未真正發生 一路到底 他說在弗洛伊德式的夢境中 他談到一個孩子 一個小男孩 騎腳踏車 對吧 他睡著了 他有輛腳踏車 或者他睡著了 然後他…… 對父母不敬 沒買自行車給他 我不知道事情會怎麼發展 這一點 事情就是如此 對吧 重點是 自行車這個想法實在不太合適 你明白嗎 因此 當你前往 睡眠時 你並未完全掌控自己的思緒 自我已離開了意識心 已 漸漸沉入夢鄉 這就是入睡的感覺 它又往更深處飄去 心靈得以自由釋放 當時並非完全自由 你被告知 嘿 接受吧 你會得到的 你還沒吃完晚餐 等你準備好了再騎腳踏車吧 你知道的 自行車 所以你對它也無可奈何 對吧 於是你就試著把它推開 你對它感到生氣 你 把它推開 你睡著了 它又會浮現上來 你明白這一點 這正是夢的本質 夢就是 我們所說的 正是你的潛意識釋放出你內心積蓄的能量 這就是 整個夜晚都會發生 夢境多種多樣 沒錯吧 所以基本上 那就是一個 佛洛伊德將一種基本的願望滿足夢稱作：你渴望某樣東西卻無法得到 那就是種子識釋放能量的瞬間 你早已實現了它 你在夢中曾渴望過它 創造出你在睡眠時所觀看的那些想法 同樣的想法 只是它們要強烈得多 睡著時會更鮮明 因為你不在那裡搞砸它們 你知道的 不斷推開它們 對吧 你睡著時才會有更多創意 能清楚看見立體的三維彩色畫面 對不對 大多數人在清醒時都做不到這一點 實際上要少得多 這正是正在發生的情況 那是你心智的力量 正是那個心智 只有一個心智 對吧 正是那個完全相同的 你心中那同一意識被切割成碎片 偉大的師父尤加南達曾 說並不存在所謂的潛意識 意識心與潛意識本質上僅是「心」而已 而且我們之所以會看到差異 是因為我們自身所採取的行動所致 那麼他所指的究竟是什麼呢 那意思大概是 假設我佔了這間房 然後說那邊的人 我喜歡的房間 讓我感到自在 而房間那一邊的人 卻讓我極度不適 因此我從來不會看向房間的那側 剛才我所做的 就是把房間分成了兩部分 進入我感到自在的那一部分 也就是我完全不想插手的那部分 因此 那部分並不存在 那是我的潛意識 我寧願不去正視的那部分 透過我的意識 便成了潛意識 它並非潛意識 它根本不是潛意識 任何東西 都只是我的 我根據自己是否願意直視這些事物來進行分類 無論是我對自己那個領域的事物感到不自在 還是我無法坦然面對那個領域的事物 因此 我所做的一切 從定義上來說 並非將我不喜歡的事物塞進潛意識中 而是…… 就像我因為不想看而把東西推開時 我們會把那個我不願注視的區域稱為…… 作為一種潛意識 你看出其中的差異了嗎 好了 總有一個時刻 你會停止 這樣做 我向你保證 當你停止這樣做時 它們就會合併 你將獲得剩下的部分 讓你的思緒回歸 你便能發揮心智的全部潛能 想像一下 這將帶來多大的改變 此時你將所有不喜歡的垃圾強行推給心靈 實在是浪費了心靈的資源 或者你感到失望的事物 全都留在下面了 現在 你必須繼續前行 在下面 而且 你還無法使用腦中那一部分功能 你明白嗎 好嗎 你的CPU正忙於處理大量事務 好吧 所以我們搞出這麼一團糟 實在令人驚訝 有了這些東西 所以我們剛才在談夢境 當你夢見東西時 其實是你的意識脫離了 我們所稱的意識心 即你全神貫注的那部分心智 因為你真的 你只需運用意志 專注於你喜歡的部分 你想要的部分 如此類推 而你不想面對的那部分 明白嗎 所以現在你慢慢回溯 你並沒有這麼做 突然之間 有部分空間被釋放 讓你長期壓抑的能量得以釋出 那股能量從潛意識 深處釋放出來 你的創造力便隨之迸發 那閃耀的創造力 那卓越的…… 心靈將其轉化為影像 作為釋放的一部分 這正是你的夢境 它們是夢中所創造圖像的種子 是夢境中生成的圖形的根源 它的萌芽幾乎一直從潛意識中浮現出來 這就是你平常的夢 因此 現在這整個意識所能居住的世界便形成了 但它並非如此 對這件事過於緊張 因此它能改變性別 也能結婚和離婚 它能夠 死亡 字面意思 有些人會在夢中死去 你明白這點吧 實際上 發生各種各樣的事是健康的 真正健康的是…… 釋放那股深藏於內的能源 這樣你就不用那麼用力對抗了 事實 上如果你在夢中經歷某件事 而我們對此感到自在 那麼你會更加…… 如果這件事發生在你的生命中 你實際上曾有過這樣的經歷 那便會感到舒適 這是一種意識 正在體驗夢中發生的事 與正在體驗現實的意識是相同的 現實生活中正在發生什麼事 你明白嗎 我問你 這就是為什麼你醒來時 你說 我做了個夢 怎麼知道 因為你在那裡 你就在那裡 經歷過那個夢境 好吧 所以《摩訶婆羅多》這位另一位偉大的智者 曾真誠地說過 你 可以在夢中化解業力 透過經歷夢境的過程 實際上正是如此 對你的進化、對你靈魂的進化都有好處 難道不妙嗎 好了 所以現在你明白了 為什麼 第一 因為你允許了之前未允許的能量釋放 因此你可以 呼吸變得稍微順暢了些 這就是為什麼當他們深入潛意識時 人們會產生各種反應 天啊 我的天 我有突破了 一個弗洛伊德式的頓悟 我連續三天睡不著覺 我 充滿了能量 當然了 你釋放了那股被壓抑在內心的能量 那正是你曾經抗爭的東西 因此現在你潛意識裡的東西變少了 卻也不必再與之對抗了 如此一來 便產生了極大的情感宣洩 能量得到徹底釋放 沒錯 這一切就是如此 隨時隨地都能取得 為什麼 因為正是你在執行這件事 真有趣 正是你本人 誰在裡面攔著這堆垃圾 不讓它直接過去 現在我們來到 夢境的下一層 接著我將逐步回歸到清醒狀態 這會發生什麼情況呢 你當時存下來的記憶 比我不喜歡它或不希望它發生還要來得痛苦得多 沒有 你知道 真的有點難以應對 連夢裡都出現不了 然後你醒來時 便成了噩夢本身 哦 它開始了 對吧 換句話說 當 它在夢中顯現時 你的意識若不抵抗、不感到不安 便根本無法體驗到它 這事很有趣 接下來就進入榮格的領域了 談論這個真是引人入勝 我再來說一次 這讓我忍不住落淚 你心智的力量 我並非在反對你 我所說的是你必須開始面對的個人心智 但還是心智 那麼接下來會發生什麼事呢 現在這物質被儲存在那裡 它必須釋放能量 你正與自然法則抗爭 那些事需要釋放 但它不能 因為會把你吵醒 你會嚇壞的 因此 你的思緒自然而然地象徵著 令人驚嘆的是 它象徵著所需表達的一切 是吧 不是你父母死於車禍 而是有鳥兒在高空中飛翔 上方的鷹俯衝而下 撲向較小的鳥兒 你知道 你願意這樣做…… 注意看 你不想看著車禍發生 看著媽媽爸爸死去 但你卻…… 願意看著鳥兒在天空中嬉戲追逐 你明白嗎 而且 你醒來時 或許正在哭泣 我做了個夢 我明白這隻鳥飛下來 撿起了 把嬰兒抱起來 結果嬰兒從巢裡掉了下來 沒錯 你流產了 你明白嗎 對吧 這是真的 你的大腦剛剛幫了你一個忙 那個聰明絕頂、無與倫比的大腦 就是你那樣的…… 你以為自己不聰明 但如果它真的這麼做 那你其實相當聰明 你聽到了嗎 而且它還躲開了你 反應性 它避開了你的抗拒 不也成功穿過了嗎 這正是象徵意義所在 夢的本質究竟是什麼 而榮格及其後繼者發現 那種象徵體系的真相在於 心靈所進行的活動其實具有普世性 它確實能夠被解讀 也就是你 心靈真正想表達的訊息 這正是整個夢境解讀的來源 這確實如此 令人驚嘆 通靈者教的不也是同樣的道理嗎 那些進行通靈測試等等的人 他們看到符號化的圖像 並能描述這些景象 他們看見一列火車 看見 那股翻騰的水流正在發生 這些符號具有普遍的表現力 其意義可謂…… 同樣的事 心智實在奇妙 其中發生的一切 但問題在於 我們的意識不夠清 醒無法真正體會 我們的意識也不夠清醒 無法協助這個過程 事實上 我們…… 搞砸了 這跟吃下讓你致命生病的食物毫無兩樣 而你卻抱怨自己生病 卻仍不斷吃下它 你的心智正在進行某種行為 讓自己病入膏肓 而你唯一做的事 只是抱怨世界 世界…… 這不是在針對你 是你自己在這麼做 你明白嗎 好吧 就你們的飲食習慣而言 大多數人 已經把事情整理得夠有條理 至少能講道理了 你可不是在吃甜甜圈 整天都這樣 好嗎 對吧 這對心智來說並不成立 極少數人真正明白我們所指的內容 剛才才提到過 但真正採取行動的人卻越來越少了 你明白嗎 就像這樣 科學家們 有天文物理學家 有各種各樣的人 還有那些真正懂得科學的人 我是怎麼學會的 我讀了他們的內容 對吧 這樣就能理解我們之前談過的那些事了 會談 對吧 沒錯 他們回到家就對孩子大吼大叫 回到家就抱怨…… 那輛車 他們回到家 對吧 他們並沒有真正活出那樣的生活 他們不願沉浸其中 也不願承認真相 他們所知的真實之處 然後他們前來體驗個人的內心世界 這就是個人力量的體現 心就是如此 你明白嗎 那麼這些講座的目的何在 我們談話的用意何在 並分享我們共度的時光 我們所談論的一切 至少是為了喚醒你 讓你敢於嘗試 說真的 還有另一種方法 既不用花錢 也不用浪費時間 而且你可以保持婚姻關係 同時保住工作 這與那些事完全無關 真正重要的在於 你在裡面做什麼 你有專心在做嗎 因為每一個 一天之內 你往裡頭塞進的東西越來越多 有人說了句你不喜歡的話 你便無法忍受 你喜歡的話 就告訴你的朋友 為什麼我永遠得不到我想要的 你開始使用肯定語句來 確認你的垃圾 你明白嗎 對吧 然後下一秒 你就走開了 會扭曲你人生的錯覺 因此 接下來的課程中 我們將探討這些問題 接下來的課程中 我們將探討如何學習不再犯這種錯誤 我們將討論 如何脫離這困境 如何走出這僵局 但此刻我想說的是 關閉 是想告訴你 那正是你的夢想 現在你們都明白了 你們全都同意你們的思緒 你正在實現你的夢想 好嗎 而你也同意 你的意識將這些事物符號化 以便讓它們通過你 這只是標準的心理學 對吧 你不懂的是你心中那個聲音 那個談論你喜愛與不喜愛之事的個人意識 究竟為何必須如此 像這樣嗎 它一直持續不斷 正如同你的夢境一般 我稱之為你的清醒狀態 夢境 它所說的每一句話 都是源自你內心深處的積累 正試圖將其釋放出來 白天在那裡時 你會看到有人在跑步 對吧 他說 我不懂他錯在哪裡 就像我哥哥當年逃跑時那樣 噢 他正在回想起來 錢的事 完全無關 這是利用這個機會釋放你內在的能量 壓抑在內心 這就是為什麼它總是負面的 幾乎總是如此 因為你內心積 蓄的大部分能量 都來自於你所不喜歡的事物 我已經向你展示過原因了 大部分內容都是負面的 我可以在此關閉它讓你看看 對吧 首先 因為事情會發生 如果你感到不自在 就會將負面情緒儲存起來 之後其他事物又會讓你想起它 因此它們是負面的 對吧 你會加倍投入 情況呈指數級擴大 你明白嗎 本 如果那裡有什麼東西 那一定是你前夫的 好嗎 現在只要聽到那個名字 每個本都讓你煩躁 你已將它放大了一百萬倍 原本只有一个人讓你煩惱 如今只要提到本這個名字 所有叫這名字的人都會引發不快 記憶 你明白嗎 這就是為什麼它如此負面 而且我已經用向你展示過了 正面來看 你儲存了自己喜歡的東西 是的 我同意 如果你得到了喜歡的東西 這就是誘人的訊號 對吧 沒錯 如果你得到了喜歡的東西 就會覺得非常愉快 你明白嗎 你所追求的 就像這樣非常有限 不是嗎 去蓋棟房子吧 你知道 我過去曾是建築工人 專門蓋房子 人們 蓋間房子 決定牆面該漆什麼顏色 看看你會經歷什麼 白色 有八萬名白人 你試著挑哪一個白人 換句話說 根本沒有 只有一個剛好能容下你東西的小小窗口 你明白嗎 而且這個 畫家最好不要叫本 你懂嗎 你明白嗎 所以現在你的視野變得如此狹窄 它能符合你興趣的機率幾乎微乎其微 但任何不符合的東西都 它讓你失去興趣 嗯 不相符的才是所有事物 因此 它成立的概率是 將是負的 佔百分之七百億 你明白嗎 因為唯一的事物是 不是負面的 正是那股力量讓你穿越那些鬱金香 你懂我的意思吧 是否 大家都明白這一點嗎 理解這一點至關重要 你已經建立了一個系統 而這個系統…… 輸不了 這也不是上帝的錯 明白嗎 問題出在你身上 因為你把事情局限得太窄了 由於過去經歷過太多令人懊惱的事 幾乎任何事都會讓你心煩 而由 於你對能激起興趣的事物要求過於嚴苛 幾乎沒什麼能真正讓你動心 你之前說的沒錯 好吧 天啊 這真是個強大、強大的東西 如果你們都明白了這一點 我們就 溝通了 所以現在重點來了 我想強調這一點 沒錯 就是內心的那個聲音 你腦中那些自我評斷的聲音 我喜歡什麼 我不喜歡什麼 事情應該如何發展 她為什麼那樣做 她本不該那樣做的 一直以來都是這樣 我為什麼要那樣做呢 對吧 你 與某人談話後 離開現場 查看那場對話是否已經結束 當你轉身離開時 不 我為什麼會說那句話 我不該說那句話的 為什麼 因為你已經建立起 所有這些東西在裡面 你並不妥當 卻試圖利用這種情況來轉移注意力 讓你安心 這不會發生的 它永遠無法達到你所期望的樣子 所以我希望你…… 明白你正覺醒個人的意識 你知道 你在此學到了許多 你已理解心 空靈之心 你也理解原始之心 那正是接收著正在進入的影像的心 你理解了以種子識或個人心識所構建的層次結構 以及根據加伯所提出的整體世界應有之分析模型 當你認真思考起來 實在好笑至極 你怎能真心相信它真的會是那樣呢 會是那樣嗎 不會是那樣的 不可能是那樣的 也沒有人同意你的看法 這就是為什麼會有戰爭 你明白嗎 因為一個人認為應該是這樣 他們認為應該照自己的方式來 而對方卻認為應該照他的方式 誰會贏 誰的勢力最大 誰就贏 槍枝 這才是導致家庭、人生以及個人內心產生所有不和的根源 這意味著你將自己所建構的模型與現實對比 因此我希 望你明白 當你扮演觀察者意識 並注視內心那道聲音時 別試圖把它關掉 別跟你的想法抗衡 是你自己造成的 你有什麼資格 你明白嗎 是你自己讓自己的想法變成這樣 怎麼還敢生它的氣 怎麼敢 抱怨這件事 對吧 你正在吃讓你生病的食物 卻還在大喊大叫 食物 真是太好笑了 所以你做了這件事 因此你會明白 每一件事物都蘊含著 你內心的自我正在談論著、抱怨著、以及它所做的一切事情 與夢境無異 我希望你將它視為夢境 這是一場清醒的夢 你的潛意識 你所儲存的那些東西 你的習氣 正在你的意識中顯現出來 這 是否正干擾著你過生活的能力呢 它確實正在不斷地縮小你的世界 因此 我們在下一節將探討情緒 因為這一點非常重要 mind 做這種事已經夠糟了 它還有一個小妹妹 幫忙處理這類事 它不是僅僅腦中所構想的事物 確實有火山正在活動 在裡面 對吧 那是什麼 那裡到底發生了什麼事 隨著我們越來越深入這些會議 我們會談談該怎麼應對這件事 但在你明白狀況之前 我一 點也不想教你任何技巧或那個層次的教導 對吧 你必須先明白…… 哪裡都無法消化它們 也無處安放 至少現在 你明白了 你做到了 你明白的 你擁有自由意志 而你正是這樣運用它 當微軟問：「你今天想前往何處 」上帝也說：「你今天想前往何處 」 你說過 去他的 而你成功了 你在那裡過得一團糟 非常好 謝謝你 我期待在下一次見到你