【SkillShare】《正念畫畫》全套課程-Mimi Chao（英文字幕） P6 - 06 Exercise 2 - Touch.eng

讓我們轉向觸覺的體驗 這裡你有許多選擇 基本上你空間中任何可 以觸碰的東西都可以 但你或許會想挑選一些有趣、適合描繪的物件 或為你帶來歡樂與安慰的事物 由於這是一項旨在傳遞平靜感的練習 在你的一天中 畫些讓你感到平靜的事物 是一件很美好的事 我希望你做到的是 先選定你的物件 然後花點時間真正留意觸感帶來的感覺 以及 它如何影響你的情緒 再開始繪畫 所以我現在要畫這隻小狐狸 我之所以喜歡這個暖墊 是因為它給我帶來安心感 而且觸感極佳 好吧 那我們就這麼做 再次強調 你可以先畫出整體的輪廓 所以他有這種 方形略帶橢圓的形狀 兩側有兩隻小手臂 腳則位於下方 他身體龐大 頭部則微微抬高 呈現出這種姿態 他可以有這些 頂部有對小耳朵 還有兩顆小小的圓眼睛 因此 當我畫這個人時 心裡想著 他整體的身形相當圓潤 帶有微微的豐腴感 還有這些小小的 用圓圈表示附屬物 頭頂則用三角形 因此 你或許可以考慮這樣設計 以那樣的方式也是如此 因此 一旦我確立了整體的輪廓 就可以接著填滿 細節 而且 這是我偶爾會用到的東西 但我從來沒有真正花時間去深入探討過 是時候仔細看看他實際的構造了 這正是我之所以如此喜愛繪畫的原因 因為它確實與正念緊密相連 真正促使你將注意力集中於當下 專注於當下的某個物件 能幫助你察覺以往未曾留意 的事物 這也促進了創造力的發展 因為通常情況下 這些細微的瞬間將有助於激發靈感 或者日後你會發現某個類似於……的參考資料 將來我或許會畫一隻狐狸 而我會記得自己畫過這隻狐狸 也許還會有其他什麼事情 無意識中會滲入那一刻 因此 這種方式帶來了許多不同的好處 然後為了讓它看起來有些模糊感 我會隨意用我的毛筆輕輕刷上幾筆 這裡的重量感 這裡的毛躁感 稍微填一點 增加些模糊感 要表現物件上的不同色調 只需調整筆觸的濃淡即可因此 由於他身體這邊較暗 我便增加了筆觸的密度 他臉上的輪廓 等他變白時 也許只剩下淡淡的輪廓 你仍能看出他模模糊糊的樣子 但是一種不同的色彩感覺 好了 這是我的小狐狸 同樣地 如果我想創造 更卡通化或更誇張的版本的他 我也完全能搞定 讓我來個 快速向你展示我當時會如何處理 同樣地 我會從整體輪廓著手 但這次我僅使用了更多實線與色彩 因此 我或許會稍作詮釋 有所不同 雖然他有這對小小的白耳朵 也許我會把他的耳朵畫得更像一點 這樣之後 再稍微加入一點我對他作為一個小角色外貌的個人想像 所以也許他的臉是這樣子的 然後依然沿用整體的格式 讓我在安排所有事物時稍微更穩固一些 至於這一點如何適用於你 則由你自行判斷 無論你選擇繪製哪個物件 但僅為展示觀察方式多種多樣 並畫出相同類型的東西 你可以根據這次練習所選擇的不同物件 來改變畫法 也可以全程保持一致 這就是這個練習更穩固的版本 小狐狸那家伙 我不確定要留下哪一個 先留這隻吧 這款比較符合我的風格一點 所以選一個你可以觸摸的 也許先留意形狀 試著把形狀描出來 再慢慢填入一些細節 從那裡開始 嘗試以不同方式呈現質感 無論是柔軟、光滑、堅 硬還是粗糙 若使用色彩 可考慮物件的溫度 並進一步加以表現 用較暖或較冷的顏色來搭配 隨意發揮吧 五分鐘後見 分鐘 好了 五分鐘到了 也許你已經開始感受到我們的節奏了 無 論你的畫作長什麼樣子 我都希望你真的能全心投入 感受觸覺的體驗 現在 讓我們再深呼吸一次 當你準備好了 到下一節來感受氣味吧