《約會的身體語言》-掌握吸引力的語言密碼 P1 - Lesson 1 Welcome to the Quest

好了 我愛的女神們 我們的旅程雖已到此結束 卻是屬於你們的全新起點 完成這段旅程後 我衷心期盼你能擁有自信、勇氣、 魅力與決心 勇敢走出來 將至今所學的一切付諸實踐 化為實際行動 我對你的期盼 是擁有那種深刻的連結 那種歷久彌新的愛 但你要怎麼做到呢 是的 調情很棒 誘惑也棒 而你已經有了 但我要你做的是 對你所學到的所有事情做出承諾 並專注於一、兩件 甚至三件你決心堅持到底的事 我希望你將這些教訓 應用在一段全心投入、充滿愛意的關係中 攜手打造屬於你們的愛之小舟 讓所有食材都留在船內 你和你所愛的人 但重點是 你卻是…… 在船上 但沒有槳你無法移動它 因此我們會幫你把它放進去 你們的關係 而船槳 就像船一樣 是讓你持續划行前進的關鍵 並充滿愛心 因此讓我給你一個例子 以及如何運用槳葉的思路或策略 將每一件事付諸實行 每一天都如此 因此你早上醒來 會發現你的伴侶、 你的配偶 你的丈夫通常每天早上都有固定的儀式 先去洗手間 然後洗澡 然後喝杯咖啡 但有一天早上 他沒有這麼做 接下來的第二天 早上不會發生 第三天早上也不會 所以第一次是巧合 第二次是因為 巧合 第三次便成了模式 觀察至關重要 因為某件事情已經出現了…… 這在他情緒狀態上所引發的變化 導致他改變了原有的行為模式 因此我們觀察到 你知道 照鏡子時 就能發現自己是否出現了皺紋或白髮 這就是察 覺細微之處 於其尚未演變為大問題前便及時發現 觀察每一處細節 日子 評估 有時該說出話來 我祖母常說 知道何時該進場 以及何時該保持距離 判斷情緒狀態 有時你或你的伴侶可能需要這樣的空間 安靜的時刻 那麼 這是否是挺身而出、給予支持的時機 還是該讓對方自行其是的時刻 靜默片刻嗎 其實 你只需在場 專注於此刻 什麼也不說 你的肢體語言已足以傳達一切 我最喜愛的一句名言出自愛默生 而且情況是這樣的：我聽不清你在說什麼 因為你過去的身份正在 阻礙著 所以 何不展現出積極而強大的一面呢 你完全可以做到 不言而喻地做到那件事 這點至關重要 更何況是回報情況時 當你回報時 回報不僅僅是將內容寫進日記裡 更包括進行一場對話 根據你的感受和情緒狀態 你正在說什麼 語氣又是如何 非常強大 我們之前在其中一堂課中提到 你的言語僅佔你影響力的7% 溝通 但你的語氣僅占38% 因此 語氣的改變會影響訊息的傳達 以及它所受到的反應 因此 這些微小的細節 將幫助你不僅僅成為一個 更好的人 將幫助你成為更優秀的人 目前 我們一直在進行這項工作 一陣子之後 突然間 你內心那隻狡黠的狐狸出現了 她一直都在 如今決定出手了 一點假期 而他當初愛上你的那樣東西 她也去度假了 那另一隻內心的狡黠雌狐 以下是你的做法 務必牢記那些心理上的支點 記得我們之前提過 也許是一條手鐲 一條圍巾 也可能是某 個詞語或某個動作 這些都是能提醒你回到角色中的心理觸發點 你內心另一個自我 我們必須有意識地努力 才能做到這一點 每一位偉大的奧運選手並非只靠一天的訓練就能奪冠 這是一份持續不斷 的承諾與練習 因此 當你發現自己開始鬆懈時 請從頭腦開始自我檢視 並把她帶回來 這很重要 這正是我們觀察、評估並報告的原因 其中一部分是 你的愛情處方是擁有一本愛情日記 而這本愛情日記的目的在於 有個 哈佛大學一項研究指出 當我們把目標寫下來時 實現它們的機會就會更大 因此 你的愛情日記就是你愛情旅程的目標 把它們寫下來 並做出承諾 當你把它寫下來 它就屬於你了 接著你就能回頭檢視它 我們有多常這樣做呢 致力於完成事情 我們便會將它拋諸腦後 但只要一回頭檢視 現在你就可以 將它重新投入運作 但一旦你將它寫下來 彷彿就從你的腦海中抽離了出來 你心中所想並付諸紙上的 是你的遺產之一 你的藍圖 它不僅是你的成功日記 更是你可與人分享的愛之日記 經驗、彼此發現的事 以及你對自己的認識 所以 請你 記下來真的非常重要 讓我告訴你我祖母常說的話：親愛的 模糊的墨水總比再好的記憶來得可靠 所以 一定要記下來