抽煙減少血液供氧 加速身體衰老

抽煙減少血液供養,加速身體衰老 抽煙的煙霧經由呼吸進到人體,屬於全身性的危害 直接影響的是呼吸系統,喉嚨痛,咳嗽,痰液增多 支氣管炎,氣喘,肺氣腫 大部分是因抽煙造成的慢性阻塞性肺病 包括經常吸二手煙的人,也可能會導致肺部疾病 抽煙會讓自己的牙齒、手指變黃、口臭 血液中的血紅蛋白,又稱血紅素 是體內紅血球中的紅色含鐵的吸氧結核蛋白 負責輸送氧氣 氧氣進入身體會與血紅蛋白結合 生成氧和血紅蛋白 攜帶氧氣從肺部運送到身體各組織和器官 抽煙時煙霧中的一氧化碳 會使血液再氧能力減低 減少血液中的氧氣供應 並增加氧化還原反應 使血液中的膽固醇與纖維蛋白素增加 動脈內壁對膽固醇的滲透力也增加 容易使血液凝塊造成血管阻塞 尼古丁會影響神經系統 使心跳加速、血管收縮、血壓升高 使心臟需要更大的能量才能供應足夠氧氣 因而導致動脈硬化、狹心症 心肌梗塞及中風等風險 從而加速身體的衰老過程 研究發現許多消化系統的疾病都證實與抽煙有關 抽煙會破壞胃部中核酸性食物的能力 造成胃腸黏膜中的血管收縮 直接影響消化液分泌 酸鹼值平衡失調 胃腸功能差 容易出現噁心、嘔吐、食慾不振等現象 嚴重的會導致胃黏膜及胃腸消化器官受損 引發胃食道逆流、胃潰瘍與十二指腸潰瘍 長期抽煙會接觸許多有害化學物質 煙霧中包括七千多種化學物質 包括焦油、尼古丁、山埃、砒霜、亞硝胺、乙醛、鉻和一氧化碳等 其中最少有69種是致癌物 毒素進入身體會破壞器官 嚴重危害健康 抽煙會使皮膚中彈性蛋白和膠原蛋白的加速分解 會導致皮膚失去彈性 皮膚的結實度變差 出現皮膚鬆弛和皺紋 外表呈現衰老 因此長期抽煙的人皮膚和器官都會出現提前老化跡象 抽煙產生的煙霧會腐蝕腦部 使腦部長期處於輕度缺氧 腦部細胞受損 學習及推理能力都會受損 影響大腦功能 造成思考及學習遲鈍 記憶力變差 煙霧中的毒素會造成視網膜細胞病變 導致眼睛血管細胞硬化、發炎 使眼睛感光能力變弱與趨光度減弱 產生視力模糊、視野變窄、眼眶酸脹等煙草弱視症 長期抽煙的人容易罹患老年黃斑部病變 白內障、眼球晶體模糊且阻礙光線進入眼睛 嚴重可能造成失明