人格分析 一個人躺平、做什麼提不起勁 其實是在替全家生病

有個說法是 一個人躺平抑鬱 其實是在替全家人生病 因爲能量是流動的紫霄筆掌 如果你每天能量很低 體不起精神 幹什麼都沒勁 那就意味着一定有人吸食你的能量 比如很多父母 他們就總是喜歡跟孩子訴苦 不斷的在一些小事上 反覆去折磨、消耗孩子 又或者是一些很容易災難化思維的父母 他們精神很虛弱 於是就會無意識地 把自己身上的焦慮 想要孩子來幫他們承擔一部分 這樣他們就能輕鬆了 於是你就會發現 這個家庭的父母精神越來越好了 但原本強大的孩子卻日漸虛弱 而這其實就是一種能量的轉移 在這個家庭中長大的孩子 未來大概率會走向以下兩種模式 第一種 也就是你會發現 自己好像沒什麼心氣了 什麼都不敢嘗試 也很難相信自己會做成一件事 總是習慣的把自己縮在安全區裏 因爲當一個人想要行動起來 想要出去社交、學習 或者創造一些東西時 他是需要心理能量來支撐自己的 但如果你從小就要耗費大量心理能量 去檢驗父母的情緒 去預判危機 或者成爲父母的情緒垃圾桶 幫助他們去解決問題 那你的能量就是在不斷的被稀釋 而你剩下來的能量 就只能夠用來維持自己的生理機能 這就是爲什麼有的孩子讀不進去書 學習不了 每天只想着睡覺 還沒開始做點什麼就覺得很累 其實就是因爲他們的內在 已經沒有多餘的能量去做這些事情了 他們的生命力和創造性 都已經被父母給閹割掉了 包括還有的人 他們已經長大了經濟獨立了 但他們仍然需要消耗大量的心理資源 來緩解自己曾經遭受過的挫折 所以他們也只能選擇躺平或者擺爛 而第二種是依戀模式會病態固化 比如有的父母長期對孩子訴苦 說自己的另一半有多糟糕 說自己壓力很大很委屈 那這同樣也是在稀釋孩子的能量 每次父母說完輕鬆了 但孩子就更加焦慮更加痛苦了 這其實是對你的一種情感能量的剝削 會讓你長大之後容易形成討好型人格 尤其是在親密關係中 你會習慣性的優先考慮對方的感受 忽視自己的需求 甚至還會在關係裏去當一個拯救者 每當有人向你傾訴或者依賴於你時 你就會下意識的接住這些情緒負擔 因爲小的時候你就是這樣學會愛的 再比如有的父母會因爲自身內核虛弱 低自尊於是不斷的貶低你打壓你 通過掌控你稀釋你的能量 來取得優越感和存在感 那這同樣也會讓你認知出現失調 長大後陷入一種創傷性終成當中 也就是你會將伴侶對自己的傷害 解讀成愛的證明 因爲小時候父母就是這樣對待自己的 父母打我說明在乎我 尤其是如果父母一會兒打罵你 一會兒又對你好 那你長大之後也會瘋狂迷戀那種 間歇性虐待你 給予你忽上忽下情感體驗的人 所以如果在一個家庭裏面 父母總是隨意的向孩子展示自己的情緒 動不動就對孩子大吼大叫 陰晴不定 或者心裏不順了就訴苦 索取孩子的情緒價值 那這些都會導致一個孩子 他的心理能量受損 他長大之後沒有足夠的心理資源 去應對生活和應對親密關係 從而就很難獲得幸福和快樂 可以說你想要一個孩子能夠健康的成長 那父母最好的做法就是閉上嘴 停止傷害孩子 將能量場歸還給孩子 就像卡爾羅傑斯說的 當父母停止投射內心的劇本 孩子的存在本質才得以顯影 當然如果你就是這個孩子 那你能爲自己做的最好的療愈 就是手動給父母閉上嘴 和他們進行心理物理上的隔離 那你就會實現自發性療愈 這比任何一種方式都會更有用