社會現象/熱點思考 【愚者說】考公熱、降薪潮、中年危機:拼死內卷卻越混越差?被“零和博弈”逼入絕境的普通人,該如何在這種存量廝殺中破局?

社交密碼本
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107 觀看·2026年4月30日
渝州渡近謊言
清醒自有彼岸
大家好
歡迎來到渝者說
我們今天來聊聊什麼是零和博弈
漫步街頭
各式各樣的咖啡館琳琅滿目
然而在這繁華景象的背後
卻隱藏着殘酷的競爭與無奈
滿大街的咖啡館紛紛打出9塊9的特價招牌
試圖以低價吸引顧客
搶佔那本就有限的市場份額
瑞幸咖啡以9.9元的低價策略殺出重圍
隨後庫迪咖啡也加入戰局
門店數不斷攀升
但與此同時
大批獨立咖啡店卻陷入了困境
獨立咖啡店老闆們起早貪黑
辛苦經營
和算賬時卻發現
利潤全被高昂的房租和低價競爭所吞噬
咖啡豆成本在漲
房租也在漲
可一杯咖啡的價格卻一跌再跌
這些咖啡店老闆們就像陷入泥潭的困獸
拼盡全力掙扎
卻只是在原地踏步
他們爲了爭奪顧客
互相捲入價格戰的漩渦
最終卻誰也沒能賺到錢
都在死亡線上苦苦掙扎
這場價格戰就像一個無情的絞肉機
將衆多咖啡店捲入其中
讓他們在零和博弈的泥潭裏越陷越深
無法自拔
這種令人窒息的局面
恰恰就是零和博弈最生動的寫照
簡單來說
零和博弈就像一場沒有硝煙的戰爭
博弈的各方在這場戰爭中激烈對抗
一方的勝利就意味着另一方的失敗
而且雙方的得失相加
永遠等於零
我們可以把它想象成
四個人在公園打麻將
張大爺贏了50塊
李大爺贏了30塊
而王大爺輸了20
趙大爺輸了60
他們四個人的輸贏加起來正好是零
在這個麻將桌上
沒有新的財富產生
錢只是在他們四個人之間轉移
趙大爺輸掉的錢
進了張大爺和李大爺的口袋
在零和博弈中
參與者就像在黑暗森林裏的獵人
每個人都必須小心翼翼
因爲別人的槍口可能隨時對準自己
每個人都在爲了自己的利益而戰
但整個社會的利益並不會因此而增加
大家都在你爭我奪
試圖從別人那裏搶奪資源
結果往往是你死我活
兩敗俱傷
這種博弈模式下
沒有合作的空間
沒有共贏的可能
只有無盡的爭鬥和損耗
就像一個永不停歇的漩渦
將所有人捲入其中
無法逃脫
這種殘酷的邏輯不僅僅存在於商業競爭中
它早已滲透進了我們職場的每一個角落
在職場這片沒有硝煙的戰場上
零和博弈無處不在
以公司部門總監職位競爭爲例
其與職場內卷的聯繫尤爲緊密
一家公司裏部門總監的位子只有一個
底下幾位經理卻對此虎視眈眈
他們都有着出色的能力和豐富的經驗
但職位的稀缺性決定了這場競爭必然殘酷
小王爲了展現自己的勤奮與努力
每天加班到9點
小李健壯便硬撐着到10點才走
小張更是將摺疊牀搬進辦公室
一副要與公司共度良宵的架勢
他們爲了這個位子
絞盡腦汁地提升業績
爭取老闆的關注
老闆看着手下這幫拼命三郎
心中暗自得意
因爲不管最後誰坐上總監的位子
公司都不會有任何額外的收益
這場競爭就像是一場永無止境的牆椅子游戲
音樂停止時只有一個人能穩穩坐下
剩下的只能信心離場
在這個過程中
大家都在瘋狂內卷
爲了一個固定的位置
互相輕壓
消耗了大量的精力與時間
每個人都在想着如何把別人比下去
卻忽視了提升自身能力
和爲公司創造更多價值
最終即使有人成功晉升
也只是在這場聯合博弈中暫時勝出
而其他人付出的努力都化爲烏有
整個團隊的凝聚力與創造力
也在內耗中逐漸消逝
如果說職場的競爭還帶有一絲個人奮鬥的錯覺
那麼考工考編的熱潮
則更赤裸裸地展示了這種博弈的殘酷性
近年來
考工考編的熱潮持續升溫
幾萬人爭奪少數崗位的現象屢見不鮮
這背後正是聯合博弈的典型體現
以某熱門公務員崗位爲例
招聘名額僅有一個
卻有上萬人報名參考
這些考生來自各行各業
有的是剛畢業的大學生
懷揣着對體制內穩定工作的嚮往
有的是在職場打拼多年
渴望一份安穩的生活
他們投入了大量的時間備考
有人辭去工作
全身心投入到題海中
每天起早貪黑
刷題 總結 再刷題
有人一邊工作一邊備考
利用下班後的每一分每一秒
和崗位只有一個
這意味着無論考生們多麼努力
絕大多數人最終都會成爲陪跑者
那些落榜的人
他們付出的時間 金錢和精力
在這場競爭中全部化爲沉沒成本
他們爲了這個崗位
放棄的其他機會成本也無法挽回
就像在一個巨大的棋盤上
幾萬顆棋子
爭奪那寥寥無幾的幾個關鍵位置
大多數棋子都會被無情的淘汰
而棋局的贏家只有一個
這種零和博弈
讓無數人在無盡的競爭中耗費了青春
卻只成就了極少數人的成功
對於整個社會而言
也是一種巨大的人才和資源的浪費
除了實體崗位和職位的競爭
看不見摸不着的金融市場
更是將這種博弈演繹到了極致
金融市場就像一個巨大的博弈場
以炒股爲例
其低買高賣投機行爲
充分體現了零和博弈的本質
在股市中
無數散戶和莊家上演着一場場
沒有硝煙的戰爭
莊家憑藉雄厚的資金和豐富的經驗
操控着股票的漲跌
他們在低位大量建倉
吸納籌碼
然後通過各種手段拉高股價
製造出股價上漲的假象
吸引散戶跟風買入
散戶們看到股價上漲
心中的貪婪被點燃
紛紛掏出自己的積蓄
以高價買入股票
幻想着能賺一筆快錢
然而當股價被拉昇至高位
莊家開始悄悄出貨
將手中的股票拋售給散戶
股價隨即暴跌
散戶們被深深套牢
血本無歸
在這個過程中
莊家賺到的錢
恰恰就是散戶們虧掉的錢
股市並沒有創造出新的財富
只是將財富從散戶的口袋
轉移到了莊家的口袋
散戶們的貪婪和恐懼
成爲了莊家收割的工具
對於散戶而言
他們以爲自己是在投資
實際上卻陷入了一場
零和博弈的遊戲
他們沒有真正去了解
公司的基本面
只是盲目地跟風炒作
試圖通過低賣高賣賺取差價
然而在這場遊戲中
莊家擁有絕對的優勢
散戶們往往只能成爲
被宰割的羔羊
股市中的每一次波動
都伴隨着財富的轉移
但整個市場的財富總量
並沒有增加
這就是金融市場中
零和博弈的殘酷現實
面對如此普遍的零和博弈
我們不禁要問
究竟是什麼導致了
這種局面的形成
首先
資源稀缺的影響不容忽視
在社會的增量時代
一切都充滿了希望與機遇
那時經濟快速發展
新的行業和領域不斷湧現
就像一片未經開墾的儲女地
到處都是金礦
人們彷彿置身於一個
充滿寶藏的神祕森林
每個人都可以憑藉自己的努力
去發現新的寶藏
開拓新的疆土
創業者們紛紛投身於
各個新興行業
市場上充滿創新與活力
大家都忙着跑馬圈地
沒有時間去關注競爭對手
因爲新的機會和資源
總是在不斷出現
而當經濟週期觸頂
增量枯竭
社會進入存量時代
殘酷的真相就暴露出來
大餅不再變大
甚至開始縮水
資源變得極度稀缺
此時每個人爲了維護自己的利益
只能把目光轉向他人碗裏的肉
就像在一片貧瘠的土地上
農民們爲了爭奪那僅有的水源和土地
不惜大打出手
在這樣的背景下
零和博弈應運而生
人們開始陷入你爭我奪的境地
爲了爭奪有限的資源
不惜一切代價
因爲別人的獲得就意味着自己的損失
整個社會陷入了
無休止的爭鬥與內耗
資源稀缺就像一把無形的鎖
將人們緊緊束縛在
零和博弈的囚籠裏
無法掙脫
這種對資源的爭奪
並非現代社會的專利
歷史背景
早已爲我們提供了深刻的印證
歷史上
歐洲各國爭奪香料和白銀的事件
就是存量思維
引發零和博弈戰爭的典型代表
在17世紀
歐洲各國對香料的需求極爲旺盛
香料不僅是一種珍貴的調味品
更是一種財富和地位的象徵
由於香料主要產自東方
歐洲各國爲了獲取香料
不惜展開激烈的爭奪
當時的重商主義者認爲
世界上的財富總額是固定的
西班牙多賺一塊金幣
英國就少一塊
在這種存量思維的驅使下
各國紛紛成立了東印度公司
在海上互相炮轟
試圖壟斷香料貿易
葡萄牙 西班牙 荷蘭 英國等國
爲了爭奪香料產地和貿易路線
展開了長達幾個世紀的戰爭和節略
他們在海上互相攔截對方的商船
攻佔對方的殖民地
甚至不惜發動大規模的戰爭
這些戰爭不僅造成了大量的人員傷亡和財產損失
也使得各國之間的關係變得異常緊張
這些國家的爭奪
本質上就是一種零和博弈
他們認爲香料資源是有限的
只有通過搶奪別人的資源
才能增加自己的財富
在這場爭奪中沒有合作的空間
沒有共贏的可能
只有無盡的戰爭和殺戮
最終
雖然有些國家在短期內獲得了大量的香料和財富
但從長遠來看
這些戰爭和爭奪並沒有創造出新的財富
只是將財富在不同的國家之間進行了轉移
整個歐洲的社會財富並沒有因此而增加
反而在戰爭中消耗了大量的資源
這就是存量思維引發的零和博弈戰爭的殘酷現實
除了外部環境和歷史慣性
人性本性的推動也是零和博弈難以根除的重要原因
人性中的相對地位焦慮基因是推動零和博弈的重要因素之一
從遠古時代開始
人類爲了生存和繁衍
就不得不與其他同類爭奪食物領地和配偶
這種競爭意識深深烙印在人類的基因裏
形成了相對地位焦慮
人們總是習慣於將自己與他人進行比較
通過比較來獲取自己的地位和認同感
在現代社會
這種病態的比較心理愈發嚴重
人們不再僅僅滿足於基本的生存需求
而是追求更高的社會地位和財富
當看到別人擁有更多的財富
更高的職位或更大的影響力時
內心就會產生不安和焦慮
於是
他們開始不顧一切地去爭奪資源
試圖在比較中勝出
在職場中
同事之間爲了升職加薪
互相輕壓
不惜在背後使絆子
在學校裏
學生們爲了爭奪名次
熬夜刷題
甚至作弊
這種病態的比較心理
使得人們陷入零和博弈的泥潭
無法自拔
他們認爲
只有把別人比下去
自己才能獲得成功和滿足
卻忽視了合作的重要性
忽視了共同創造更多價值的可能
這種由人性本性推動的零和博弈
就像一個無形的枷鎖
束縛着人們的行爲和思維
讓整個社會在無休止的爭鬥中不斷內耗
既然零和博弈如此普遍且難以避免
作爲普通人
我們又該如何自處了
首先
我們要學會認清現實
丟掉那些不切實際的幻想
在零和博弈的漩渦中
普通人首先要學會認清現實
丟掉那些不切實際的幻想
在零和博弈的死局裏
每個人都像是在黑暗森林中
艱難前行的獵人
時刻面臨着被他人獵殺的風險
不要幻想自己能夠憑藉一己之力
逆天改命
成爲那個打破規則的例外
承認自己的劣勢
並不是一種懦弱
而是一種清醒
比如在職場中
如果你沒有強大的背景
也沒有過人的才華
就不要妄想能輕鬆獲得晉升的機會
在考工考鞭的幹場上
如果你沒有出衆的學習能力和應試技巧
也不要幻想自己能從幾萬人的競爭中脫穎而出
認清現實
就是要明白在零和博弈的規則下
你的努力可能只是徒勞
你可能付出了比別人多十倍的時間和精力
但最終卻只能收穫別人的一小部分成果
就像在金融市場的炒股中
散戶們往往以爲自己能憑藉運氣和經驗賺得盆滿鉢滿
但最終卻被莊家收割的血本無歸
所以丟掉那些不切實際的幻想
腳踏實地的面對現實
是普通人應對零和博弈的第一步
在認清現實之後
我們更應積極尋找破局之道
那就是尋找正和博弈
正和博弈是普通人擺脫零和博弈困境的一把鑰匙
它代表着一種共贏的局面
能讓所有參與者都從中獲益
以絲綢之路爲例
在古代
東西方之間通過絲綢之路進行貿易往來
東方國家擁有豐富的絲綢
茶葉
瓷劑等商品
而西方國家則對這些商品有個巨大的需求
通過絲綢之路的貿易
東西方國家都獲得了自己需要的東西
雙方的經濟和文化都得到了發展
東方的商品找到了廣闊的市場
西方的金銀財寶也流入了東方
在這個過程中
雙方沒有互相爭鬥
沒有你死我活
而是在合作中實現了共贏
普通人要尋找正和博弈
就要學會與他人合作
共同創造價值
在職場中
不要總是想着把同事比下去
而是要和大家一起合作完成項目
爲公司創造更多的利潤
在生活中
不要總是嫉妒別人的成功
而是要學會從別人的成功中汲取經驗
和別人一起合作實現自己的目標
可以尋找那些有共同興趣愛好的人
一起做一些有意義的事情
比如創業做公益等
在合作中
大家可以互相學習
互相幫助
共同成長
實現共贏
只有找到正和博弈
才能擺脫零和博弈的束縛
走向更廣闊的發展空間
當然
合作並非萬能藥
提升自身的核心競爭力同樣至關重要
也就是構建不可替代性
在零和博弈的競爭中
構建不可替代性是普通人突圍的關鍵
擁有獨特的技能組合
能讓你在衆多競爭者中脫穎而出
就像在古代
技藝高超的工匠能夠製作出精美的工藝品
他們的技藝是別人無法模仿的
因此他們擁有了不可替代的地位
在現代社會
那些擁有專業技能和創新能力的人才
也能夠在激烈的競爭中立於不敗之地
比如一個程序員
不僅精通各種編程語言
還熟悉人工智能和大數據技術
那麼他在職場中就具有不可替代性
要構建不可替代性
就要不斷學習和提升自己的能力
開闢無競爭領域
可以選擇一個自己感興趣的領域
深入鑽研
成爲這個領域的專家
比如可以選擇學習一門冷門的語言
或者研究一種新的技術
當你在這個領域達到一定的高度時
別人就無法輕易取代你
就像在攝影領域
一個攝影師不僅掌握了高超的攝影技術
還對藝術有着獨特的理解
能夠拍攝出具有獨特風格的照片
那麼他在攝影市場上就具有不可替代性
通過構建不可替代性
普通人就能擺脫零和博弈的束縛
走向更廣闊的發展空間
然而有些時候
最明智的選擇或許並不是戰勝對手
而是徹底跳出這個圈子
也就是退出有獨競爭
建立自我價值體系
在零和博弈的泥潭中
主動退出有獨競爭
是一種明智的選擇
有獨競爭就像一個無底洞
會不斷地消耗你的精力
時間
甚至生命
在這種競爭中
你永遠無法獲得真正的成功
只會變得越來越疲憊和絕望
比如在一些充滿內鬥和勾心鬥角的職場環境中
你每天都要爲了爭奪那一點點的利益而費盡心機
根本無法專注於工作和提升自己
建立自我價值體系
能讓你擺脫外界的評判標準
找到自己的人生方向
不要總是以別人的成功來衡量自己
而是要根據自己的興趣
優勢和價值觀來設定自己的人生目標
你可以選擇自己喜歡的生活方式
追求自己真正想要的東西
比如你可以選擇做一個自由職業者
用自己的才華和技能爲社會創造價值
或者可以選擇做一個志願者
幫助那些需要幫助的人實現自己的人生價值
只有建立了自我價值體系
才能真正擺脫零和博弈的束縛
活出屬於自己的精彩人生
回顧我們剛纔探討的內容
零和博弈如同一場永無止境的噩夢
它讓職場成爲內耗的戰場
讓考工考鞭成爲少數人的狂歡
讓金融市場充滿血腥的獵殺
它使資源在無休止的爭鬥中白白浪費
讓人們陷入無盡的焦慮與內耗
阻礙社會整體進步
這個世界確實很殘酷
處處都是陷阱
處處都是鐮刀
但請你記住
牌桌永遠不止一張
如果我們發現自己坐在一張出老千的零和博弈牌桌上
手裏抓着一把爛牌
對面還坐着三個虎視眈眈的莊稼
這時候最聰明的做法
絕不是咬緊牙關
把底褲都壓上去跟他們死磕
站起來
把牌扔掉
推開門走出去
外面的天地很廣闊
去尋找那些願意和你一起做大蛋糕的夥伴
去建立那些基於信任和創造的正合遊戲
在這個喧囂瘋狂的存量時代裏
保持清醒的頭腦
護住自己的基本盤
不去充當別人戰利品上的數字
你就已經贏了大多數人
好了
我們今天關於零和博弈的話題就聊到這裏
這個世界的真相往往是冰冷刺骨的
但我希望這點微光能照亮你腳下的路
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讓我們一起撕開現象看本質
在渾濁的世界裏做個明白人
我們下期再見
