大腦退化在身體上有哪些具體表現❓

脊柱健康法寶
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237 觀看·2026年7月9日
我們日常都覺得如果大腦功能降低
可能就會導致我們記憶力減退
我們認知功能降低
影響我們情緒之類的
但大家有沒有想過
如果你走路下面外八字
上面肩還內扣
手肘也內扣
這個也有可能是我們大腦功能降低導致的
今天彭哥就帶大家瞭解一下
大腦功能降低在軀體化上是怎麼樣呈現的
首先我們先來看一下
大腦受傷的患者是怎麼樣子的
如果有人中風了
大家有見過沒有
當然我們不取笑中風的患者
我們模擬一下他們的姿態
我們可以看到他們是怎麼樣子的
上身他們會有肩會往裏面收進來
手會收進來
手腕會收進來
手掌會收進來
大概就會是這個樣子
然後嘴這裏可能也會要收一下
整個肩這裏可能也會要收進來
就會是這樣子的
下肢呢他也會要收進來
然後腳可能也會外八
但是他走路的時候可能就會要畫圈
就會是這個樣子
這個特性是什麼
大家可以看到的是
所有的軀肌都開始在收緊
我們來看一下
大腦對身體的控制到底是怎麼樣子的
你就能夠清楚的瞭解了
我們都知道
右邊的大腦控制左邊的身體
左邊的大腦控制右邊的身體
右邊的信息傳上去要傳到左邊大腦
左邊身體的信息傳上去要傳到右邊的大腦
它有個交叉
這個是大部分人都知道的
對於我們中風的患者
他會是怎麼樣子的呢
如果他是右邊的腦區受了損傷
那麼他會影響的是我們的左側的身體
如果像我剛纔的這個情況
受傷的在哪裏
受傷的是在我們的右側
但是如果我們是功能型的問題
它就不一定是對側了
它是同側
我們來看一下
它大腦的控制到底怎麼控制的
我們大腦右側對左側的控制
它主要是控制我們的有意識的動作
包括我們的感覺
但是它的控制輸出大概是佔多少
佔10%
另外的90%輸出到同側
它這個主要輸出到哪裏
它會先到我們的腦幹這裏
尤其是我們的PMRF
它的英文叫
Pontimaginary Reticular Formation
其實就是我們的網狀結構
它和我們的身體的同側控制
影響非常的大
尤其第一個重要的就是我們的肌肉張力
它要做的就是控制我們的曲肌
我們可以看到中風的患者
它是所有的都曲在了一起
表明它沒有辦法去把它打開
都曲了
但是我們正常情況下
我們在做一個動作的時候
比如說我要拿這支筆
我要去曲着去拿它
但是我要控制不能全曲
如果全曲的話
它可能就會把它捏碎
但是我勁可能沒那麼大
但如果你是拿一個小櫻桃或者小葡萄
你如果去拿它
你一直曲你肯定把它捏爆了
你沒有把它捏爆的原因
是因爲你的大腦可以控制它
不用去那麼多
在這個地方
我們的右側大腦的信息
傳輸下來90%到我們的腦幹
然後再來到我們的身體
它做什麼
抑制曲肌
如果說當我們大腦這邊的功能
有降低的時候
想象一下它不能抑制曲肌
我們的肩內扣曲肌就會開始變得過緊
我們的額頭可能會收一點進來
手肘可能轉一點進來
然後腳下尤其是走路的時候
就特別容易出現外八字
如果說你只是下面的外八字
那不一定是大腦功能的問題
或者說你只是一個肩內扣
它不一定是大腦功能的問題
它有可能是肌肉問題
也可能是關節問題
但如果說你是同時兩個都有
那大概率可能就要考慮一下
大腦對曲肌的抑制是有降低的
除了我們體態上的問題
它還會影響其他的嗎
會
還有我們的交感神經
它90%的信息下來
它既要抑制我們的曲肌
它還要抑制我們的交感神經
那交感神經主要管我們的什麼
我們的心跳啊
呼吸啊
血壓呀這一類的
那就可能出現的是什麼
兩邊的體溫還不一樣
比如說這邊有問題的這一側
溫度就會更低一點
因爲你的毛細血管還會收縮
又或者有可能是
你這一邊會更多的出汗
又或者是我們的這一側的回血
會比另外一側會要差一點
這些都有可能是
大腦功能降低導致的
那還有沒有呢
還有就是疼痛
所以說當這一側如果功能不好了
疼痛也抑制不住
當你發現你的身體上
痛的位置都在一邊
比如說這一側的腳踝
膝蓋
髖
腰
脖子
背
或者肩肘
都在一邊
三個或者三個以上的
大概率都有可能是
這一側的腦功能降低所導致的
我們日常還有一個習慣就是
當你是右撇子的時候
你用右邊就會用的更多
你可能下面踢球
做什麼都會是右邊
那我們剛纔講了
你右側的信息你用完之後
它是傳遞到左側的大腦
然後你左側的大腦也控制右側
那就會導致你右側大腦的信息
和你左側的身體
它所匹配的信息量
可能是不夠的
那麼在這個時候
你就極有可能會
這一側的腦功能就會有降低
所以彭哥這個時候就會建議
如果你有這上面的這些問題
那你就多用一下
沒有用到的這邊身體
如果說你是右撇子
那左腦可能就會更活躍一點
那右腦可能就會低一點
那右邊身體就可能會低一點
那這個時候你多去用一下
右邊刷刷牙
可能做一些其他的動作
又或者是聽歌
你可以嘗試只用左邊聽
看東西你可以把右眼捂住
來看一段時間
那這樣的話也可以增加
弱的這邊大腦的一個功能
另外彭哥在後續還會專門出一些
針對大腦功能降低的一些課程和內容
也歡迎大家關注
