從1834年開始賣的意大利街頭小吃,鷹嘴豆炸餅比漢堡肉餅還好吃?

美食志
3粉絲
38 次觀看·2026年5月12日
這是一種傳統的西西里街頭食品,以鷹嘴豆製成,稱為麵包與
帕內萊和我前往巴勒莫的古老福卡奇亞餐廳聖弗朗西斯科,了解他們是如何製作的。
近年來,這家店已遍及義大利各地,但這裡位於聖方濟各廣場,依然保留著獨特的風貌。
這裡就是一切的起點,始於1834年。我們進去看看吧。
一切從將鷹嘴豆粉、鹽、胡椒和水混合在一起開始。
一旦液體被加熱,鷹嘴豆中的澱粉和蛋白質便會發生轉變。
液體變成濃稠的膏狀物。這時,神奇的時刻就到來了。
幾秒鐘內,濃稠的鷹嘴豆麵糊就凝固了。原本只是鷹嘴豆粉和
幾秒鐘前還只是水,突然間就變成了薄薄的半固體圓盤。
這種質感非常有趣,因為我們已經見過了。只需幾分鐘,它就已經……
凝固成完全定型的質地。我喜歡這樣。
但當然,我們還沒有結束。還有一個最後步驟,需要用到一大個熱油平底鍋。
當它們變成漂亮的金黃色時,就從油中取出。
然後只需將它們放入一個麵包卷中,再撒上少許粗鹽即可上桌。
就這樣。麵包配麵糊炸餅。我的天啊,看看這多麼多的鷹嘴豆炸餅。
在這裡。整個三明治都裝好了。另外我們還有一半的檸檬,所以有好多檸檬汁。
就在這裡。我們走吧。最棒的街頭美食。我站在聖弗朗西斯科古早法卡夏餐廳前面。
現在,一切始於1834年,當時正大口享用他們著名的麵糊炸丸子(pane e panelle)。
如此簡單,卻充滿風味。大量鷹嘴豆煎餅,白麵包,
芝麻撒在上面,再淋上檸檬汁。我們曾造訪過莫利諾特里薩爾福利,那裡將鷹嘴豆磨成粉。
從頭開始製作麵粉。實際上就是把整顆鷹嘴豆放入機器中,短短片刻後就完成了。
幾秒鐘內你就有了鹰嘴豆粉。因此這種產品完全沒有浪費,用的是整個鷹嘴豆。
這仍然是街頭小吃,但作為一款純素街頭小吃,你竟然有這款實在很酷。
鷹嘴豆的蛋白質,還把它塞進三明治裡,超愛的。但街頭會怎麼樣呢
沒有馬鈴薯,食物還能稱得上完整嗎?在這裡的Antica Focacciaria,他們也製作卡齊利。
首先將馬鈴薯、鹽、胡椒和薄荷混合在一起。然後將其通過磨碎機磨碎。
將麵團揉搓得光滑後,用手 назад搓成類似炸肉丸的形狀。然後它們也一樣
注定要泡在熱油裡。好吧,我們搶到了第一份剛炸好的卡齊洛,僅僅一分鐘而已。
之前。它非常柔軟,那種薄荷味依然非常非常濃烈。我原本以為如果你把牠們煎一下的話
薄荷味雖然會逐漸消散,但卻非常強烈。外層酥脆,內裡柔軟。
裡面有薄荷、馬鈴薯,這就是最完美的炸丸子。這是潘內帕內萊與卡齊利。
這些是上面的馬鈴薯炸丸,所以這裡會有非常豐富的風味組合。
鷹嘴豆和馬鈴薯,歐芹和薄荷,當然還有一切都塞進三明治裡。
第一口就是來自卡齊利的薄荷味,味道如此清新。
這個其實不需要檸檬汁。
