6種適合夏天的飲料，比外面賣的乾淨衛生還健康！荔枝冰奶、西瓜茉莉花茶、果蔬汁、綠豆沙牛乳、哈密瓜話梅汁、青提茉莉花冰茶

最近天氣非常炎熱 今天給大家做幾個冰飲 給大家解解暑 先做第一個 荔枝冰奶 去了很多荔枝 找個擀麪棍 直接放入杯中 稍微給它壓一壓 來點茉莉茶 來幾個冰塊 來點糖漿 再來點牛奶 稍微來根薄荷插上吸管 第二做一個西瓜茉莉花茶冰飲 切成塊的西瓜放進去 還有青檸 洗乾淨的擀麪棍稍微壓一壓 來點糖漿 稍微來點冰塊 放入我們的茉莉花茶 攪一攪 第三我們做一個果蔬汁 找個破壁機 放入番茄 放入胡蘿蔔 還有蘋果 來幾塊冰塊 來點茉莉花茶 第四做一個綠豆沙牛肉 這個比較簡單 找一個砂鍋放上純淨水或者礦泉水 直接放入清洗好的綠豆 這方式你可以在砂鍋裏燉 當然也可以在家裏面蒸都行 燒開以後我們就關小火 燉個50分鐘 熬好以後我們放在旁邊讓它自然冷卻 但是一定要熬到這種開花的狀態 這種狀態開花的狀態 冷卻過後的綠豆拿一部分出來 放在破壁機中 還是一樣的調到這種打果樹的模式 揹着我們放上冰塊 來點牛奶 放上一部分我們沒打的綠豆 上面再放一層我們打融的綠豆沙 可以了 第五個做一個哈密瓜化莓汁 哈密瓜直接放入破壁機中 來點冰塊 調到一個打果汁的模式 揹着裏面放兩個化莓 直接放入打好的果汁 稍微給它泡一泡放到冰箱裏面冰一下更好喝 最後一道做一個非常清爽又提神的 蜻蜓茉莉花冰茶 清洗過的蜻蜓直接放入瓶中 放幾片青檸檬 用擀麪棍輕輕地壓一壓 來點糖漿 放入我們的冰塊 來點茉莉花茶 攪一攪 這就可以直接喝了 今天就給大家分享幾道非常簡單又容易做的冷飲 希望給你炎熱的夏天能夠解解暑 當你不知道吃什麼的時候記住關注阿偉的頻道